#تکلیف23 ( کارهاتو اولویت بندی کن )
🔰🔰🔰
اولویت ۱ 👈 همسرانه ( زمانی که صرف همسرم می کنم ) ، رسیدگی نسبی به ظاهر خودم ، بازی و آموزش فرزند ، نماز اول وقت ، نماز قضا، غذا درست کردن ، مرتب کردن و تمیز ظاهر خونه
اولویت دوم 👈 فعالیت های اجتماعی ، مطالعه ، خیاطی، مرتب کردن قسمت های داخلی خانه مثل داخل کمدها و یخچال و کابینت ها و ...
اولویت سوم 👈 گوش دادن صوت، کار در آمد زا و کارهای هنری دیگر
@jalasaaat
#تکلیف23 ( کارهاتو اولویت بندی کن )
🔰🔰🔰
سلام .اولویت بندی های من:
خودسازی.مثل اینکه خوش اخلاق باشم. زودرنج نباشم.زود از کوره در نرم.غیبت نکنم.نماز اول وقت. بچه داری. همسرداری.روزه قضا.نظم .سلامتی خودم(بیماری دارم که باید دارو بخورم همیشه)
اولویت دوم: جفظ قرآن. ادامه تحصیل . کار هنری همیشه و در آمد زایی. بازی با بچه ها
اولویت سوم: درست کردن دسر و کیک های مختلف . گوش کردن صوت ها . سرزدن به پدر و مادر و پدر شوهر و مادر شوهر .
اولویت چهارم:چک کردن گوشی.خرید . تغییر دکور منزل و ایجاد تنوع.
اولویت پنجم :تلویزیون.
@jalasaaat
#سوال
سلام عزیزان دل
سپاس وخدا قوت فرآوان به سبب کارگاه برنامه ریزی
نمیدونید چه قدم بزرگ ولطف فوق العاده ای به ما خانم ها میکنید به سبب یاد دادن این مطالب
من تکالیف رو انجام میدم شاید امکان ارسال هر روز برام نباشه
فقط یه سوال
برای این تمرین آخر واقعا گیج شدم چه جوری اولویتم رو تشخیص بدم
گاهی بعضی موارد همه با هم در اولویت اول هستند که رسیدگی بهشون سخت میشه
یه کم راهنمایی میفرمایید
به نظرم به یه خط کش نیازه که طبق اون جلو بریم واز خط بیرون نزنیم
بهمون یاد میدید 😊
#پاسخ
توی اولویت بندی ما یه خط کش نمی تونیم داشته باشیم.
گاهی اولویت ها را باید زودتر انجام داد
گاهی برای اولویت ها باید بیشتر وقت گذاشت
گاهی باید انرژی بیشتری صرف اولویت ها کرد و کیفیت وقتی که برای اولویت می گذاری بیشتر بشه.
یه مثال می زنیم ؛ شما از خوابت میزنی صبح زودتر بلند می شوی ، و به کارهات می رسی و خونه زندگیت مرتب می شه ولی دقیقا ساعت خستگی ات رو می گذاری برای فرزندت و یا همسر. این یعنی اولویت شما کارهای خونه ست. اگر اینچنین نبود شما باید برای اولویت هات زمان بیشتر و یا زمان پر انرژی تری رو بزاری
شما تا نیم ساعت دیگه مهمان می خواد برات بیاد اول می روی داخل کمدها رو مرتب می کنی یا ظاهر خونه ت رو ؟ توی ظاهر خانه اول می روی سراغ اتاق خوابها یا حال و آشپزخانه ...؟
اولویت بندی یعنی هم توی کلیت برنامه ت مهمترها رو در نظر بگیری و هم توی جزئیات برنامه ت.
کیفیت و کمیت زمان برای اولویت ها اهمیت پیدا می کنه.
#تکلیف23 ( کلیت کارهاتو اولویت بندی کن )
🔰🔰🔰
من مجرد هستم و اینها اولویتهای من است
اولویت ✳️1⃣✳️:
🔆🔅خودسازی ⬅️ که شامل
1⃣ بیداری بین الطوعین حتی در زمان عذرشرعی
2⃣ترک غیبت
3⃣نمازباتمرکز
4⃣ورزش ثابت روزانه یک ربع: هنوز نتونستم ثابتش کنم
5⃣شکرگزاری روزانه و حتمادر سررسیدم نوشته شود...روزی 5 مورد
6⃣ خوشرفتاری با اهالی خانه و کمتر عصبانی شدن و نیش و کنایه زدن
اولویت ✳️2⃣✳️
1⃣نظافت منزل،اتاقم و کارگاه خیاطیم
2⃣طبخ غذاهای جدید، و کیک و نانهای خانگی
3⃣مطالعه
اولویت ✳️3⃣✳
روزانه 6 تا 7 ساعت خیاطی و تلاش برای کسب درآمد بیشتر
@jalasaaat
#تکلیف23 (کارهاتو الویت بندی کن)
🔰 🔰 🔰
سلام و عرض ادب..خدمت شما دوستان و عزیزان....حالا که تکلیف اولویت بندی رو خوندم با خودم فکر کردم اولویت من تا حالا چی بوده... اینکه اول نمازم هست من در هر شرایطی نمازمو سعی میکنم بخونم بعد غذا درست کردن که همیشه میترسم بچه ام گرسنه بمونه بعد تمیز کردن خونه اصلا به خودم اهمیت نمیدادم تا الان چون برام اولویتی نداشته و متاسفانه بازی با فرزند هم نبود تو اولویت هام حالا میخوام با یاری خدا و راهنمایی شما یه اولویت بندی منصفانه داشته باشم که وقتی فکر بهش میکنم دلم برای خودم و بچه ام نسوزه😕و اینکه من کار وحرفه ای هم ندارم که تو خونه ازش استفاده کنم برا کسب درآمد وانگار همسرم هم نبوده تو اولویت هام درحالی که من اصلا تاحالابه این موضوع فکر نکرده بودم..... تشکر میکنم از صبر و حوصله ای ک برای خوب شدن ما به خرج میدید اجرتون با امام زمان عجل الله فرجه
@jalasaaat
هدایت شده از صبح حسینی
🌴🌴🌴
اول صبح بگویید حسین جان رخصت
تا که رزق از کرم سفره ارباب رسد
http://eitaa.com/joinchat/541982734C2fc5617872
هدایت شده از صبح حسینی
بینِ حجره پسرِ فاطمه تنها شده بود..
سامرا بود و در آن شهر چه غوغا شده بود
مادرِ صاحبِ ما…ضجّه زنان می لرزید..
چون که رعشه به تنِ یوسف زهرا شده بود
خواست تا آب بنوشد نتوانست نشد..
عطش انگار نصیبِ گلِ طاها شده بود
منتظر بود بیاید پسرش..منجی دهر…
وَ در این فاصله لبریز چو دریا شده بود
وَ طلوع کرد پسر تا غمِ بابا ببرد…
پدری که نَفَسش غرق به غمها شده بود
آب نوشید به دستانِ پسر آخر کار..
دل پی روضه ی ارباب در اینجا شده بود
بینِ گودالِ بلا تشنه لبی خورد زمین…
بر سرِ کشتنِ او وای چه دعوا شده بود
نه پسر داشت که آبی برساند به لبش..
روضه سربسته بگویم که چه بلوا شده بود
دهنش پُر شده بود از شنِ داغ و ز غبار
بیقرارِ پسرش حضرت زهرا شده بود..
آنقدر سنگ زدند نیزه زدند اهلِ جفا..
که پُر غصّه دلِ زینبِ کُبرا شده بود
محسن راحت حق
#مرثیه_امام_حسن_عسکری علیه السلام
http://eitaa.com/joinchat/541982734C2fc5617872
#تکلیف23 ( کارهاتو اولویت بندی کن )
🔰🔰🔰
سلام
اولویت های من در زندگیم
سعی میکنم ساعت ۴ بیدار شم و اولویت اولم نماز شب و عبادتم باشه در طول روزم وقت نماز همه کارها رها میشه
اولویت دومم که واقعا کلافه ام کرده تمیز کردن خونه ست که خیلیییی وقت گیره برام روزانه بالای سه ساعت دارم خونه تمیز میکنم ولی بازم همیشه خونه بهم ریخته ست😢 دوتا پسر ۷و ۳ ساله دارم که خونه همیشه پر اسباب بازیه و منم به اونا سخت نمیگیرم میگم تو این اوضاع زندان خانگی گناه دارن بذار بازی کنن چند بار جا پهن کردم فقط رو اون بشینن یا فقط تو اتاقشون باشن اما فایده نداشته کل آجرشانو میارن تو پذیرایی با کلی مداد رنگی نقاشی میکشن و بازی میکنن
گفتم به اونا سخت نمیگیرم اصلا ولی خودم از بس خونه تمیز کردم و با وجود بارداری سوم خم و راست شدم که الان تو سن ۲۹ سالگی کمر درد شدید دارم😔
در طول روز با پسرام بازی میکنم فوتبال نقطه بازی نقاشی کاردستی
همیشه غذامون آمادست و شاید بشه جزو امور همسر داری حسابش کرد
همسرانه هم خوبه باهم صحبت میکنم و براشون وقت میذارم
اما اولویت اصلی و مهم زندگیم حفظ قرآن و انس با قرآنه طوری که اگه یه روز قرآن نخونم اون روز کلا حالم بده و گرفته ام با تولد پسر اولم شروع به حفظ کردم الان به لطف خدا ۱۷ جز حفظ هستم با تسلط به تفسیر
حفظ قرآنم تو همون فاصله ۴ صبح تا ۸ صبح انجام میشه و کوچکترین وقتی که تو طول روز پیدا کنم مرورهامو انجام میدم
اما باز چند وقتیه که برکت ازم رفته و کیفیت حفظم پایین اومده
قبل از کرونا کلاس میرفتم خودم چند تا کلاس داشتم
اما الان فقط به کارهای خونه میرسم😔
که واقعا نمیدونم ایراد کارم کجاست
@jalasaaat
جلسات سبک زندگی ویژه بانوان
#تکلیف23 ( کارهاتو اولویت بندی کن ) 🔰🔰🔰 سلام اولویت های من در زندگیم سعی میکنم ساعت ۴ بیدار شم و
سلام علیکم
چرا فکر می کنید بچه ها باید بپاشند و شما جمع کنید .
قرار نیست بهشون سخت بگیرید آموزش می دهید ، دعوت به همکاری می کنید که بعد از هر بازی یا هر چند تا بازی ، اسباب بازی هایشان را جمع کنند برای بچه زیر ۷ سال اصلا سخت گیری نداریم ولی می تونیم بگیم بچه ها بیاین با هم جمع کنیم ، شعر آش آش آش هر چی سر جاش رو بخونید و حالت بازی سرعتی بهش بدین، و یا بین خودشون دو تا مسابقه بزارید برای جمع کردن و جایزه بدین.
برای فرزندان بالای ۷ سال کم کم وارد دوره تأدیب می شویم و کم کم می توانیم بهشون تکلیف بدهیم و ازشون بخواهیم انجام بدهند ولی تکالیف کوچک با قدمهای کوچک.
مثلاً پسرم ۵ دقیقه زمان می دم، یا تا ۵۰ می شمارم وسایلت رو جمع کن و یا وسایل بزرگ را شما جمع کن کوچک ها را من.
ضمن اینکه قرار هم نیست شما یک ریز جمع و جور کنید، قبلا گفتیم می توانید مثلاً یکبار قبل از آمدن همسر و یکبار آخر شب با صبح که بچه ها خوابیدند خانه را کمی جمع کنید.
سوم اینکه می توانید برای جمع کردن وسایل ریزتر از تی و خاک اندازهای دسته بلند که فقط مخصوص این کار می گذارید، استفاده کنید تا کمتر خم و راست شوید،
ضمن اینکه باید تحمل ریخت و پاش های بچه را داشته باشیم چرا که نظم روح کودک در همین به هم ریختگی های منزل است و اولویت با نظم روح کودکان است نه با نظم خانه
و کلی فکر دیگه که می تونه به ذهن خودتون برسه.