جلسات سرکار خانم #محمدی #نظم‌وهدف۱_جلسه۱_قسمت۲۳ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔶 وقتی شب به خاطر همراهی با همسرتون بیدارین خب فردا بین روز برای خودتون یه ساعت خاص بذارین برای خواب😴 مثلا همان خواب #قیلوله که خیلی انرژی دهنده ست داشته باشین. خودتون را #حی نگه دارین😊 ✅ ببینید بچه ها وقتی میگید که می شه و‌ می تونم به خودتون دارید القا مثبت کنید. 🌸 امام خمینی (ره) همیشه می فرمودند با #تلقین کارها خیلی پیش میره👌👌 🔷 در روانشناسی هم هست که تلقین نقش مهمی داره. من به خودم القا میکنم خسته نیستم😊 من کمبود خواب ندارم😊 من وظیفم حی بودنه، وظیفم این نیست اگر خوابم کم شد بگم که غذا درست نمیکنم⛔️ 🔶 مثلا خانومی ویار داره، میگه من حالم بده نمیتونم آشپزی بکنم میرم خونه مامانم . شوهرم هر چی خواست بخوره خوب این زن حی نیستش❌ این تعادل نداره❌ نتونسته خودش رو زنده نگه داره❌ درسته❓ 🔰ولی زمان میبره که شما به این نقطه برسی ،نمیتونی الان یک دفعه بگی خب خوابم را کم کنم بعد سرت درد گرفته، بگی نه سر درد چیه❓ پاشو باید اون کارو بکنی، نه❌ ✅ یه مقدار استراحت بکن، خودت کارات رو شناور کن .#کار_سنگین و #سبک رو باهم #جابجا بکنید، کار سبک تر رو انجام بدید بعد کار سنگین تر رو انجام بده👌 در مورد بچه ها هم همین طوره. بچه ها رو هم با بازی با خاله بازی عادت می دهید به برنامه. می گی بچه ها حالا مثلا شب شده بخوابیم 😴خروس که قوقولی قوقو کرد ما بیدار میشیم🐓 🔷اگه شما مثلا عادت داری تا ساعت ۱۱ ظهر میخوابی، نمیتونی بگی من الان ساعت ۶ صبح بیدار میشم دیگه هم نمیخوابم، اصلا کل زندگیت میپاشه❌ این که میگم اگه خانم ها #بین‌الطلوعین اصلا بیدار نمی مونید خب ۱ دقیقه بیدار باشید بعدش بخوابید ،اونم نمیتونی بیدار شی⁉️⁉️ اول یک دقیقه بعد دو دقیقه بعد سه دقیقه چهار دقیقه ما از ثانیه و دقیقه داریم میگیم بیدار بمونیم وگرنه میتونیم بگیم خانوما نماز صبحتو خوندی بیدار میمونی تا آفتاب بزنه، خب سنگ بزرگ علامت نزدنه. ⭐️ ما توی گروهمون قانون #طلایی رو گذاشته بودیم ،درسته❓چی گفتیم❓ #پنجشنبه‌های_طلایی که کارهای عقب مونده رو انجام میدیم ⭐️ این قانون رو هم اضافه بکنید بهش قانون طلایی🔰 ما #۵دقیقه_طلایی داریم برای جمع کردن کارامون: هرشب ۵ دقیقه طلایی وقتی میخوای بخوابی هر شب ۵ دقیقه طلایی وقتی میخوای بخوابی یک دفعه انگار خونه ترکیده😱 همه هم میخوابن صبح که بلند میشی میگی اه چه میدون جنگی بوده😔 من خوابیدم بلند شدم، بعد همون یه ذره نشاطت رو میگیره. همه چی در هم و برهم .ظرفا نشسته این ور ، ظرفا رو اگه نمیتونی بشوری مرتب کن، یه سینی بذار رو ظرفشویی صبح نبینیش، بلند میشی صبح بشور . 🔶 ولی اگه شب بشورین بهتره 👌 چون شب خوب نیست ظرفا نشسته بمونه . مثلا متکاها وسطه، کوسن وسطه، آجیل خوردین میوه خوردین 🍎 همه چی اون وسطه، ✅ خب اینا رو جمع کن، بذار توآشپزخونه ،بعد بخوابید. ظاهر خونه آراسته بشه فقط ۵ دقیقه. کاراتون داره زیاد میشه به خاطر همین گفتم بچه ها بنویسید ، ⭐️چون این ۵ دقیقه ها انقدر بچه ها تاثیر داشتن، انقدر تاثیر داشتن که اصلا میگن ما خیلی حال میده صبح وقتی بلند میشیم خونه اصلا همین ظاهرش یه ذره مرتبه. چیزی ریخت و پاش نباشه. #کیف_همسرتونو بذارید یه جا همسرتون بدونه.بنده های خدا مردا بعضی موقع ها تو خونه ها هیچی جا ندارن ،چون همیشه خانم اینو میذاره این ور میذاره اون ور، اینجا نه بذار اون ور بابا کجا بذاره😳 بالاخره یه جایی باشه کیفشو بذاره💼 لباسشو آویزون بکنه👕 ،اگه جای روزنامه میخواد بخونه جای روزنامه و مجله داشته باشه که بدونه از کجا برمیداره. کنترل تلویزیون همیشه یه جا باشه. مرد میاد خونه ببینه کنترل کجاست برداره. یه روز توآشپزخونه‌ست❌ یه روز کنار میز تلفنه ❌یه روز روی میز آرایشه❌ یه روز نمیدونم میری تو دستشویی پیدا میکنی 😱 ای بابا این کنترل مگه چیه همه جای خونه کنترل پیدا میشه. بعد وقتی مرده میاد میگه بچه ها کنترل بچه هااااا کنترل🗣 هیچ کس نمی دونه کجاست، یا مثلا خانومه میگه نمیدونم این چیزه کجا هست، کجا گذاشتم ،بعضی موقع ها خودتون رو لو ندید⛔️ اینجور حرف زدنا یعنی من بی نظمم❌ برنامه ریزی ندارم❌ سخته ها نمیخوام بگم الان فردا هممون درست میشیم نه. ولی با تمرین و مداومت شدنیه. @jalasaaat

خلاصه #سبک_زندگی_موثرتر_از_آگاهی_و_ایمان #استاد_پناهیان 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ✅ #یک‌کمی_خودت_باش! 🎧🎼 چرا هر #موسیقی‌ ای را گوش می‌کنی؟ چرا موسیقی‌ای که برای یک فرهنگ و یک سرزمین دیگر است و متناسب با آن فرهنگ و خاک است، به خوردِ خودت می‌دهی⁉️ 👌 نسبت به موسیقیِ کشور خودت #تعصب داشته باش! بگو: من موسیقیِ ایرانیِ خودمان را می‌خواهم؛ حتی اگر موسیقیِ بد هم باشد، موسیقی بد ایرانیِ خودم باشد و اگر موسیقیِ خوب است، موسیقی خوب ایرانیِ خودم باشد؛ #ایرانی باشد؛ مال همین خاک باشد. 🤔 #اندیشۀ انسان تحت تأثیر رفتارش قرار دارد. ما چگونه رفتار می‌کنیم؟ همان‌گونه می‌اندیشیم! ما چگونه غذا می‌خوریم؟ همان‌گونه خواهیم اندیشید! 🔔🔔 به خاطر همین صهیونیست‌ها تلاش می‌کنند #سبک_زندگی ما را تغییر بدهند. چون آنها می‌دانند که وقتی سبک زندگی‌ات تغییر کرد، اندیشه‌ات هم تغییر خواهد کرد. 📝 برای زمان و نحوۀ #غذاخوردن و نوع خوردنی‌ها در خانۀ خودتان برنامه داشته باشید. 📢📢 وقتی کسی به خانۀ شما آمد و خواستید با هم آشنا بشوید، #اعلام_کنید که ما در خانواده‌مان این غذاها را می‌خوریم. 🍎 مثلاً ما بعد از غذا میوه نمی‌آوریم، چون-طبق سفارش حکما و اطبا- باید میوه را با فاصله بخوریم، چون اگر میوه بلافاصله بعد از غذا خورده شود، مشکل ایجاد می‌کند. ❌ چقدر ما نسبت به چیزی به نام رفتار و سبک زندگی بی‌دقت هستیم! ما باید برای رفتار‌مان #برنامه‌ داشته باشیم، #سبک داشته باشیم. آن‌وقت ببینید چه آثاری دارد! 🏴 ما که برای امام‌حسین(ع) سینه می‌زنیم، چرا باید لباس و غذای ما را یزیدی‌ها طراحی کنند و سبک‌زندگی ما مثل یزیدی‌ها باشد؟ 👌 حسینی‌ها! از امام‌حسین(ع) سبک زندگی یاد بگیرید، سبک زندگی و #ادب بچه‌های حسین را ببینید! 👈 یکی از فرماندهان یزید ملعون گفت: ما در طول این راه با این اسرای کربلا خیلی بدرفتاری کردیم، خیلی کتک‌شان زدیم، اما این بچه‌های حسین یک‌بار یک‌کدام‌شان #حرف_بد_به_زبانشان_جاری_نشد، اینها چقدر بچه‌های باادبی هستند...😭 @jalasaaat

برداشت هایی از کتاب #مفاتیح_الحیاة #قسمت28 #آداب_پوشش 🔰🔰🔰 🍃 امیرالمومنین علی علیه السلام فرمودند؛ هر کس به ادامه زندگی علاقه مند است، کفش خوب و لباس #راحت و #سبک بپوشد 🍃و فرمودند؛ هرگاه لباستان را درآوردید بر آن #بسم_الله بخوانید و نیز فرمودند ؛ هرگاه لباستان را درآوردید ، آنها را #تا_بزنید 🍃 امام صادق علیه السلام فرمودند؛ هنگام پوشیدن لباس #بگو 👈 اللهم ألبِسنِی التَّقوی و جَنِّبنِی الرَّدی ( خدایا لباس تقوا بر من بپوشان و از بدی دورم کن) هرگاه چنین کردی از هر #دردی در امان هستی. 🍃 امام رضا علیه السلام لباس را از #سمت_راست می پوشید و هر گاه #لباس_نو بر تن می کرد بر کاسه ای از آب ده بار سوره #قدر ، ده بار سوره #توحید و ده بار سوره #کافرون می خواند و سپس بر لباس نو می پاشید و می فرمود هر کس چنین کند پیوسته در ناز و نعمت زندگی به سر می برد مادامی که تاری از آن لباس باقی است 🍃 روایت شده که پیامبر از پوشیدن لباس مشکی کراهت داشتند جز در سه مورد ؛ کفش، عمامه، عبا @jalasaaat ارسال مطلب✅ کپی⛔️

برداشت هایی از کتاب #مفاتیح_الحیاة #قسمت28 #آداب_پوشش 🔰🔰🔰 🍃 امیرالمومنین علی علیه السلام فرمودند؛ هر کس به ادامه زندگی علاقه مند است، کفش خوب و لباس #راحت و #سبک بپوشد 🍃و فرمودند؛ هرگاه لباستان را درآوردید بر آن #بسم_الله بخوانید و نیز فرمودند ؛ هرگاه لباستان را درآوردید ، آنها را #تا_بزنید 🍃 امام صادق علیه السلام فرمودند؛ هنگام پوشیدن لباس #بگو 👈 اللهم ألبِسنِی التَّقوی و جَنِّبنِی الرَّدی ( خدایا لباس تقوا بر من بپوشان و از بدی دورم کن) هرگاه چنین کردی از هر #دردی در امان هستی. 🍃 امام رضا علیه السلام لباس را از #سمت_راست می پوشید و هر گاه #لباس_نو بر تن می کرد بر کاسه ای از آب ده بار سوره #قدر ، ده بار سوره #توحید و ده بار سوره #کافرون می خواند و سپس بر لباس نو می پاشید و می فرمود هر کس چنین کند پیوسته در ناز و نعمت زندگی به سر می برد مادامی که تاری از آن لباس باقی است 🍃 روایت شده که پیامبر از پوشیدن لباس مشکی کراهت داشتند جز در سه مورد ؛ کفش، عمامه، عبا 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 دوست خوبم😍 💡 #یادمون_باشه وقتی می رویم لباس و کفش بخریم بیشتر از اینکه فکر زیبایی و روی مد بودنش باشیم، به فکر سبُکی و راحتیش باشیم تا عمرمون طولانی بشه 💡 #یادمون_باشه یه بطری کوچک آب برداریم و ده بار از سوره های قدر و توحید و کافرون بهش بخونیم و بزاریم تو خونه باشه هر وقت لباس نو می خریم یه مقدار باهاش دستمونو خیس کنیم و بپاشیم روش 💡 #یادمون_باشه لباس پوشیدن و درآوردنش آداب داره. ادبش رو رعایت کنی از سمت راست بپوشی، دعاشو بخونی، موقع درآوردنش بسم الله بگی و تا بزنی👈 همین کارها و ذکرهای کوچیک اگه عادتت بشه باعث می شه انرژی های فوق العاده ای می یاد توی زندگیت، سلامتی می یاد، عاقبت به خیری می یاد ❓❓چرا انقدر راحت فرصت ها رو از دست می دیم❓❓ ❤️خانوم #عزیز خونه❤️ 👌خدا زن ها رو طوری آفریده که توجهشون به جزئیات بیشتره، این جزئیات رو کسی بهتر از شما نمی تونه تو زندگی ساری و جاری کنه. 👈آیا وقت این نشده ؛ زندگی #مودبانه که سرشار از نشاط و سلامتی و انرژی و حی بودن و عاقبت به خیری است تجربه کنی❓❓❓ @jalasaaat ارسال مطلب✅ کپی⛔️

#سبک_زندگی_در_تمدن_نوین #جلسه1 #قسمت15 #خانم_محمدی 🍃 ⭐️🍃⭐️🍃⭐️🍃 از وادادن ها اینکه تا از یه چیزی خوشمون میاد حالا مبنای دوست داشتن هم بپرسند میگیم قشنگه😍 همین یا مد شده، راحت تر هست. تو بوفه خونه یه خانم مذهبی، شیشه و استکان مشروب خوری دیدم و با خنده گفتم این جای عرق و مشروب خونه ات چیکار می کنه؟ گفت توی جهازم بود، عتیقه هست! قبلا نمیدونستن که #ابزار با خودش #فرهنگ_میاره، #اجسام هم #حرف برای گفتن #دارند ما که ميدونيم دیگه نباید اونطور عمل کنیم یه مدت مد شد توی آشپزخونه ها جای آویزان کردن لیوانهای پایه دار مشروب خوری به شما القاء میکنن اینجا لیوان بذار، پایینش میوه بذار. عزيزم کنه قضیه داره ضربه خاموش میزنه. خوب، اصلا کی گفته همچین چیزی توی خونه های ما بیاد؟ بود، خریدی، هزینه کن بردار. یا مثلا طرف هیات گرفته میری میبینی از این بشکه های شیشه ای شبیه بشکه های مخصوص مشروب گذاشته ازش شربت می ریزن. اینها رو ما تو کارتون ها، بشکه هاش رو دیدیم حالا ما بچه بودیم می گفتن بشکه آب ولی الان بزرگ شدیم می دونیم برای چی استفاده میشه. سبک زندگی مون رو حواسمون بهش نیست و برای به مد روز بودن فراموش می کنیم. برای همین گفته میشه #سبک زندگی تاثیر روی ⬅️ #عقاید و #رفتار داره و بدونید که #عقاید_به_تنهایی #نمیتونه_مدیریت_بکنه، حتما باید اون پشـت بندش وجود داشته باشه. یعنی #شکل ⬅️ دارای #نقش_دهندگی هست وقتی که میاد تاثیر خودش رو خواهد گذاشت #ناخودآگاه چه بخوای چه نخوای. الان یه تکنولوژی رو وارد خونه ات می کنی یه چیزی هم باهاش میاد: لباسشویی بیاد، ظرفشویی بیاد یا توستر، گوشی همراه، ماهواره هر کدوم چیزی رو وارد زندگی می کنن و انقدر این چیزها وارد میشه ما تو کلاس خانواده شاد و سلامت گفتیم انقدر که جریان برق تو خونه هامون وجود داره محبت وجود نداره😎😊. اساسی ترین چیز این هست اگه می خوای ببینی کسی #چطور_فکر_میکنه ⬅️ نگاه کن ببین #چطور_زندگی_میکنه. @jalasaaat ارسال مطلب ✅ کپی ⛔

#خانم_محمدی #نظم‌۲۲ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🔶 خودتون را #حی نگه دارین😊 یعنی مدام در تلاش برای عمر مفید داشتن باشید و روی خط تعادل که همون اسلام عزیزمون هست حرکت کنید. چجوری؟ با حرف خدا و اهل بیت علیهم السلام و احکام و قوانین ✅ دوستان وقتی میگید که می شه و‌ می تونم به خودتون دارید القا مثبت کنید. 🌸 امام خمینی (ره) همیشه می فرمودند با #تلقین کارها خیلی پیش میره👌👌 🔷 در روانشناسی هم هست که تلقین نقش مهمی داره. من به خودم القا میکنم خسته نیستم😊 من کمبود خواب ندارم😊 من وظیفم حی بودنه، وظیفم این نیست اگر خوابم کم شد، بگم غذا درست نمی‌کنم ❌ 🔶 مثلا خانومی ویار داره، میگه من حالم بده نمیتونم آشپزی بکنم. میرم خونه مامانم . شوهرم هر چی خواست بخوره . خب این زن حی نیستش❌ این تعادل نداره❌ نتونسته خودش رو زنده نگه داره❌ درسته❓ 🔰ولی زمان میبره که شما به این نقطه برسی ،نمیتونی الان یک دفعه بگی خب خوابم را کم کنم بعد سرت درد گرفته، بگی نه سر درد چیه❓ پاشو باید اون کار رو بکنی، نه❌ ✅ یه مقدار استراحت بکن، خودت کارات رو شناور کن .#کار_سنگین و #سبک رو باهم #جابجا بکنید، کار سبک تر رو انجام بدید بعد کار سنگین تر رو انجام بده👌 مهم اینه که کار کنی و مفید حالا کم و زیادش رو تمرین کن مادربزرگم از قدیم که بچه بودم می‌گفت: کار، جوهر زنه. در مورد بچه ها هم همین طوره. بچه ها رو هم با بازی و خاله بازی عادت می دهید به برنامه. می گی بچه ها حالا مثلا شب شده بخوابیم 😴خروس که قوقولی قوقو کرد ما بیدار میشیم🐓 🔷اگه شما مثلا عادت داری تا ساعت ۱۱ ظهر میخوابی، نمیتونی بگی من الان ساعت ۶ صبح بیدار میشم دیگه هم نمیخوابم، اصلا کل زندگیت می‌پاشه❌ این که میگم اگه خانم ها #بین‌الطلوعین اصلا بیدار نمی مونید خب ۱ دقیقه بیدار باشید بعدش بخوابید ،اونم نمیتونی بیدار شی⁉️⁉️ اول یک دقیقه بعد دو دقیقه بعد سه دقیقه چهار دقیقه ما از ثانیه و دقیقه داریم میگیم بیدار بمونیم وگرنه میتونیم بگیم خانوم ، نماز صبح رو خوندی بیدار میمونی تا آفتاب بزنه، خب سنگ بزرگ علامت نزدنه.😳 ⭐️ ما توی گروهمون قانون #طلایی رو گذاشته بودیم ،درسته❓چی گفتیم❓ #پنجشنبه‌های_طلایی که کارهای عقب مونده رو انجام می‌دیم ⭐️ این قانون رو هم اضافه بکنید بهش قانون طلایی🔰 ما #۵دقیقه_طلایی داریم برای جمع کردن کارامون: وقتی میخوای بخوابی ، هرشب ۵ دقیقه طلایی وقت خواب یک دفعه می‌بینی، انگار خونه ترکیده😱 همه هم میخوابن . صبح که بلند میشی میگی اِ چه میدون جنگی بوده😔 من خوابیدم بلند شدم، 👈 همین یه ذره نشاطت رو میگیره. همه چی در هم و برهم .ظرفا نشسته این ور ، ظرفا رو اگه نمیتونی بشوری مرتب کن، یه سینی بذار رو ظرفشویی صبح نبینیش، بلند میشی صبح بشور . البته که بهتر هست بشوری . 🔶 ولی اگه شب بشورین بهتره 👌 چون شب خوب نیست ظرفا نشسته بمونه . 👈اینم جزو تمرین ها که ظرف نشسته نباشه🌸🌟 مثلا متکاها وسطه، کوسن وسطه، آجیل خوردین میوه خوردین 🍎 همه چی اون وسطه، ✅ خب اینا رو جمع کن، بذار توآشپزخونه ،بعد بخوابید. ظاهر خونه آراسته بشه فقط ۵ دقیقه. این تمرین رو به هرکسی رسیدی بگو ثوابش برای امیرالمومنین علیه السلام از طرف شما🌐🦋 کاراتون داره زیاد میشه به خاطر همین گفتم بنویسید ⭐️چون این ۵ دقیقه ها انقدر برای دپستان تاثیر داشته. میگن ما خیلی حال میده صبح وقتی بلند میشیم خونه همین ظاهرش یه ذره مرتبه. چیزی ریخت و پاش نیست. #کیف_همسرت رو بذار یه جا داشته باشه جایی که همسرت بدونه. بنده های خدا مردا بعضی موقع ها تو خونه ها هیچی جا ندارن ،چون همیشه خانم اینو میذاره این ور، میذاره اون ور، اینجا نذار، اون ور بذار بابا کجا بذاره😳 بالاخره یه جایی باشه کیفشو بذاره💼 لباسشو آویزون بکنه👕 ،اگه جای روزنامه میخواد بخونه جای روزنامه و مجله داشته باشه که بدونه از کجا برمی‌داره. بعد هم بذاره سر جاش. وسایل جا ندارن ما هی می‌گیم چرا نداشتی سرحاش😳☺️😡 کنترل تلویزیون همیشه یه جا باشه. مرد میاد خونه ببینه کنترل کجاست برداره. یه روز توآشپزخونه‌ست❌ یه روز کنار میز تلفنه ❌یه روز روی میز آرایشه❌ یه روز نمیدونم میری تو دستشویی پیدا میکنی 😱 ای بابا این کنترل مگه چیه همه جای خونه کنترل پیدا میشه. بعد وقتی مرده میاد میگه بچه ها کنترل بچه هااااا کنترل🗣 هیچ کس نمی دونه کجاست، یا مثلا خانومه میگه نمیدونم این چیزه کجا هست، کجا گذاشتم ،بعضی موقع ها خودتون رو لو ندید⛔️ اینجور حرف زدنا یعنی من بی نظمم❌ برنامه ریزی ندارم❌ سخته ها نمیخوام بگم الان فردا هممون درست میشیم نه. ولی با تمرین و مداومت شدنیه. https://eitaa.com/jalasaaat ارسال با آدرس کانال ✅ @jalasaaat