🔸در آشپزی، فلفل قرمز در تهیه انواع غذاهای زیر استفاده میشود . ✅سس‌ها. ✅غذاهای تند ✅پیتزا. ✅پاستا ✅سالاد‌ها ✅خورشت‌ها  👌 با اضافه کردن فلفل قرمز به غذاهای خود، می‌توانید طعم و مزه‌ای منحصر به فرد را به غذاهایتان ببخشید و به سلامتی بدن خود نیز کمک کنید. پودر فلفل های #جان_مارکت دست ساز هستند و شرکتی نیستند و صد درصد خالص هستند ارتباط با ما: @milad_m25 گلچینی از محصولات سالم برای خانواده های ایران زمین 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1132987128C0b4660088b

ادویه ها و محصولات شرکتی نیستند و همگی دست ساز و محلی هستن کیفیتشون اصلا قابل مقایسه با شرکتیا نیست و بسیار بهتره

☑️ چند توصیه تغذیه‌ای به دیابتی‌های روزه‌دار 🔸افراد دیابتی وعده‌های غذایی را سبک و با فاصله ۲ تا ۳ ساعته میل کنند. 🔸وعده سحری را در نزدیک‌ترین زمان ممکن به اذان صبح میل کنند و حتما سحری بخورند. 🔸غذاهای فیبردار به ویژه سوپ جو، نخود، اسفناج، کدو میل کنند. 🔸چاشنی‌هایی مانند شنبلیله، تخم گشنیز، شوید و تخم خرفه، سماق، گزنه و دارچین استفاده کنند. 🔸مصرف مایعاتی مثل خاکشیر، تخم ریحان و تخم شربتی به منظور پیشگیری از افت فشار خون و یبوست توصیه می‌شود. 🔸مصرف بادام، فندوق و پسته برای دیابتی‌ها توصیه می‌شود. 🔸ورزش برای دیابتی‌ها حدود یک تا ۲ ساعت پس از افطار توصیه می‌شود. گلچینی از محصولات سالم برای خانواده های ایران زمین 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1132987128C0b4660088b

خیلی از افراد از کیفیت ادویه‌هایی که خریداری می‌کنند، گله مندند و معتقدند که محصولاتی که تهیه می‌نمایند، دارای عطر و طعم دلخواه آنها نبوده و انتظاری که از کیفیت آن ادویه‌ها داشتند، برآورده نشده است. اما همه ادویه های #جان_مارکت دست ساز هستند و ناخالصی ندارند و بهترین کیفیت ممکن را دارند

از فروشگاه های معتبر ادویه تهیه کنید ادویه تقلبی به سلامتی خانواده صدمه می‌زنه و تا جایی که میتونید ادویه شرکتی خرید نکنید

📪لیست محصولات ارگانیک و طبیعی #جان_مارکت ✅ ادویه جات بسته های 100گرمی 🟢پودر زردچوبه اعلا 👈۳۸ 🔴پودر فلفل سیاه 👈۶۰ 🟢فلفل دان سیاه 👈۷۸ 🔴چوب دارچین گلسرخی 👈۴۸ 🟢پودر دارچین 👈۴۹ 🔴کنجد سفیدهندی 👈۴۹ 🟢پودر موسیر 👈۴۹ 🔴کاری اعلا 👈۴۹ 🟢سماق قرمز 👈۴۹ 🔴پودر سیر 👈۳۸ 🟢پودر پیاز 👈۳۸ 🔴پودر زنجبیل 👈۴۹ 🟢پودر فلفل قرمز 👈۴۸ 🔴پودر اویشن اعلا 👈۴۸ 🟢پودر لیمو عمانی اعلا 👈۴۵ 🔴پودر گوجه 👈۴۰ 🟢تخم شربتی ریز 👈۵۱ 🔴آرد نخودچی 👈۲۵ 🟢آرد ذرت 👈۱۹ 🔴پاپریکا 👈۴۸ 🟢تخم گشنیز 👈۴۰ 🔴پودر تخم گشنیز 👈۴۰ 🟢پودر کاکائو 👈۸۸ 🔴پودر نارگیل 👈۳۸ 🟢بکینگ پودر 👈۳۰ 🔴نشاسته گرانول 👈۲۵ 🟢نشاسته پودر 👈۲۵ 🟢مایه خمیر 👈۳۸ 🔴وانیل 👈۵۵ 🟢ادویه قورمه سبزی👈۴۵ ✅سبزیجات خشک قیمت 100گرم 🔸نعنا 👈۴۵ 🔸شوید 👈۴۵ ✅عصاره زعفران خالص بدون رنگ غذا یک لیتری 👈۸۰ (درجه یک) 👤ارتباط با ما👇👇 👤@milad_m25 🆔@janmarket

📌پودر زردچوبه اعلا (بسته ۱۰۰گرمی) #زرد_چوبه خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و کل سیستم ایمنی بدن را حمایت می کند و سلامتی پوست و قلب را هم به دنبال دارد و همچنین برای حفظ وزن هم مفید است. زردچوبه تنها منبع خوراکی #کورکومین است. تاثیر کورکومین موجود در زردچوبه در #کاهش_درد و #التهاب بیش از تاثیر داروی آسپرین و ایبوپروفن و در کاهش سلول های سرطانی بیش از بسیاری از داروها است. 💰قیمت: فقط ۳۸تومان 🌶🧄🧅🥫🧂🍾🌶🧄🧅🧂🍾 📲سفارش از طریق پیام رسان ایتا👇 👤@Milad_m25 🆔@janmarket

📌چوب دارچین گلسرخی (بسته ۱۰۰گرمی) #دارچین به سطح #انسولین خون کمک می کند. دارچین همچون انسولین عمل می کند و موجب تحریک گیرنده های چربی و سلول های عضلانی می شود و قند اضافی را از خون خارج و در سلول ها ذخیره می کند. 👌از چوب دارچین برای #خوش_طعم_کردن_چای استفاده می شود که علاوه بر خوش عطر و طعم کردن آن با طبع گرمی که به چای می بخشد باعث گرمی بدن می شود و در زمستان برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و سینوزیت بسیار مفید است. همچنین چای دارچین خواص آرامبخشی دارد و باعث آرامش می شود. 👌همچنین برای خوش طعم کردن انواع دمنوش، خورشت، حلیم و...هم از چوب دارچین استفاده می شود. 💰قیمت: فقط ۴۸تومان 🌶🧄🧅🥫🧂🍾🌶🧄🧅🧂🍾 📲سفارش از طریق پیام رسان ایتا👇 👤@Milad_m25 🆔@janmarket

📌پودر دارچین (بسته ۱۰۰گرمی) 👌خواص #دارچین: ۱.کنترل قند خون ۲.کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید ۳.جلوگیری از بیماری آلزایمر ۴.جلوگیری از عفونت (خواص ضد باکتری، ضد قارچی، ضد ویروسی و ضد عفونی کننده اش، در درمان عفونت های داخلی و خارجی مفید است و از ایجاد میکروب ها در مثانه نیز، به خوبی جلوگیری می کند.) ۵.تقویت عملکرد بدن ۶.جلوگیری از بیماری های قلبی ۷.بهبود گردش خون ۸.کمک به تسکین دردهای عضلات و سردرد ۹.جلوگیری از سرطان ۱۰.جلوگیری از خونریزی ۱۱.کمک به بهداشت دهان و دندان ۱۲.کنترل و دفع حشرات (تکه هایی از دارچین را در قسمت های مختلف خانه قرار دهید، تا بتواند حشرات را از آنجا دور کند.) ۱۳.درمان سرفه ها و سرماخوردگی های معمول ۱۴.درمان دندان درد ۱۵.کمک به هضم غذا و رفع مشکلات گوارش ۱۶.از بین برنده باکتری های ای کولای  ۱۷.کمک به درمان بیماری PMS ۱۸.کمک به بهبود و تقویت روحیه ۱۹.کمک به تحریک و افزایش رشد مو ۲۰.ماسک صورت دارچین برای از بین بردن آکنه ۲۱.دارچین برای مدیریت و کنترل وزن ۲۲.دارچین برای کاهش اضطراب و استرس ۲۳.و.... 💰قیمت: فقط ۴۹تومان 🌶🧄🧅🥫🧂🍾🌶🧄🧅🧂🍾 📲سفارش از طریق پیام رسان ایتا👇 👤@Milad_m25 🆔@janmarket

📌فلفل دان سیاه (بسته ۱۰۰گرمی) #فلفل_سیاه شامل میوه های خشک شده تیره رنگ گیاه فلفل می باشد که بومی جنوب هند محسوب می شود. فلفل سیاه به عنوان ادویه و چاشنی استفاده می شود. فلفل سیاه گیاهی بالارونده محسوب می شود که دارای ریشه های ساقه خیز و کوتاه می باشد. فلفل سیاه طعم تند و سوزنده ای دارد و همچنین یک گیاه دارویی خوراکی با فواید بسیار زیاد محسوب می شود. فلفل سیاه از بوته ای باریک و بلند تشکیل شده است، که در رنگ های متنوعی چون سبز ، قرمز ، زرد و نارنجی می باشد، که برای خوش طعم کردن غذا از آن استفاده می شود. 👌اما در میان سایر فلفل ها، فلفل سیاه شایع ترین نوع می باشد که آنها ابتدا پخته و سپس خشک می شوند. ▪️این ادویه یک منبع عالی از منیزیم، ویتامین K، آهن و فیبر است. همچنین حاوی روغن ضروری به نام پیپرین است که در هنگام آروماتراپی، برای کاهش درد عضلات، مسائل گوارشی و حتی آرتریت التهابی مورد استفاده قرار می گیرد. 🔺فلفل سیاه همچنین دارای خواص ضد باکتری، آنتی اکسیدانی، تقویت کننده سیستم ایمنی و کاهش تب است. 🔸فلفل همچنین میتواند برای افرادی که قصد ترک سیگار را دارند، به طور موثری کمک کننده باشد. فلفل سیاه باید در مقادیر متوسط مصرف شود و از مصرف بیش از حد آن اجتناب شود. زیرا یک ادویه است و نوعی از غذا محسوب نمی شود. هنگامی که با مواد دیگری مانند زردچوبه، دارچین و زیره سبز مورد استفاده قرار میگیرد، ترکیبی عالی از ادویه ها را تشکیل می دهد. 💰قیمت: فقط ۷۸تومان 🌶🧄🧅🥫🧂🍾🌶🧄🧅🧂🍾 📲سفارش از طریق پیام رسان ایتا👇 👤@Milad_m25 🆔@janmarket

📌پودر فلفل سیاه (۱۰۰گرمی) 👌خواص #فلفل_سیاه: 1. بهبود سلامت گوارش: ۲.فلفل سیاه برای جلوگیری از سرطان ۳.فلفل سیاه برای کاهش فشار خون ۴.برای کمک به کاهش وزن ۵.درمان سرماخوردگی و سرفه با فلفل سیاه (به سادگی یک قاشق چای خوری فلفل سیاه را با دو قاشق غذاخوری عسل، در یک فنجان مخلوط کنید، مقداری آب جوش را به آن بیفزایید و اجازه دهید تا حدود 15 دقیقه بماند. سپس نوشیدنی را میل کنید. آن را سه بار در روز تکرار کنید تا از گرفتگی و احتقان سینوس ها رها شوید.) ۶.کمک به کاهش علائم آسم با فلفل سیاه ۷.فلفل سیاه برای مبارزه با عفونت ۸.فلفل سیاه دارای مزایای آنتی اکسیدانی ۹.فلفل سیاه برای بهبود سلامت دهان و دندان ۱۰.فلفل سیاه سلامت مغز را بهبود می بخشد ۱۱.فلفل سیاه برای بهبود باروری در مردان ۱۲.فلفل سیاه برای کمک به ترک سیگار ۱۳.کمک به درمان دیابت با فلفل سیاه ۱۴.فلفل سیاه برای درمان سنگ مثانه ۱۵.خاصیت ضدافسردگی فلفل سیاه ۱۶.فلفل سیاه برای رفع حالت تهوع (کافی است یک قاشق چای خوری فلفل سیاه را با یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید. این مخلوط را به آرامی بنوشید تا زمانی که احساس تسکین کنید.) ۱۷.فلفل سیاه برای درمان بیماری سل ۱۸.فلفل سیاه برای مبارزه با چین و چروک ۱۹.فلفل سیاه برای کمک به درمان شوره سر ۲۰.فلفل سیاه برای بازسازی و ترمیم مو ۲۱.و... 💰قیمت: فقط ۶۰تومان 🌶🧄🧅🥫🧂🍾🌶🧄🧅🧂🍾 📲سفارش از طریق پیام رسان ایتا👇 👤@Milad_m25 🆔@janmarket

📌کنجد سفید هندی (بسته ۱۰۰گرمی) #دانه_کنجد ویژگی ها و خواص : 1- کنجد تأمین کننده کلسیم و اسید فولیک بوده و منبع آهن گیاهی ایست که برای رفع خستگی مفید است. 2- درمان کم‌خونی ناشی از فقر آهن 3- مصرف کنجد در بهبود روند بیماری پارکینسون تاثیرگذار بوده و همچنین به رشد سلول‌های عصبی مرکزی در نوزادان کمک می‌کند. 4- مصرف کنجد باعث افزایش قدرت بینایی می شود. 5- با اضطراب و افسردگی مقابله کرده و همچنین به بهبود سوخت و ساز بدن کمک می کند ۶- کلسیم موجود در این دانه مغذی برای داشتن استخوان‌ها و دندان‌هایی سالم موثر بوده و در انعقاد خون، کاهش فشارخون و عملکرد عضلات تاثیر گذار است. 7- کنجد آثار ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی شناخته‌شده‌ زیادی دارد و مصرف آن باعث کاهش میزان تری‌‌گلیسیرید، کلسترول بد LDL و قندخون و افزایش HDL یا همان کلسترول خوب می شود 8- مصرف کنجد باعث افزایش سطح ویتامین E در بافت‌ها شده . ۹-کنجد همچنین در بهبود ترشح هورمون‌های جنسی در زنان یائسه نقش به سزایی دارد. 10- کنجد و بیسکویت‌های کنجدی نه تنها موجب افزایش چربی خون نمی‌شود بلکه کلسترول بد خون را نیز کاهش می‌دهد. 11- ازنظر طب سنتی، کنجد گرم است و بسیار مغذیست. کنجد برای چاق شدن و تقویت نیروی جنسی مفید بوده و گرفتگی صدا را از بین میبرد و نرم کننده معده و روده است. 12- خواص کنجد در درمان اضافه وزن 13- پیشگیری از سرطان روده با کنجد 14- کنجد از حملات و سردردهای میگرنی پیشگیری می کند   15- تقویت حافظه با کنجد 16- محافظت از سلامت استخوان‌ها 💰قیمت: فقط ۴۹تومان 🌶🧄🧅🥫🧂🍾🌶🧄🧅🧂🍾 📲سفارش از طریق پیام رسان ایتا👇 👤@Milad_m25 🆔@janmarket

-میگفت.. هیچ خیری به ما نمیرسه، الا به برکتِ امام زمان🤍 -اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج- #امام_زمان #جان_مارکت ❇️ جان مارکت| محصولات خانواده 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1132987128C0b4660088b

🍓 آموزش خیار سکنجبین🍓 یخ تخم شربتی لعابدار سکنجبین خیار رنده شده لیمو ترش پودر گل سرخ و یک لیوان آب گلچینی از محصولات سالم برای خانواده های ایران زمین 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1132987128C0b4660088b

📌نعنا خشک (بسته۱۰۰گرمی) #نعنا حاوی مقادیر بسیاری از مواد معدنی همچون کالری، آهن، منگنز و فولات ،فیبر، ویتامین است. این گیاه همچنین منبع بسیار غنی از انواع آنتی اکسیدان و ویتامین‌های A و C است. اگر چه این گیاه به مقدار کم استفاده می‌شود ولی نباید از مواد مغذی آن چشم پوشی کرد. 👌طبع گیاه دارویی گرم و خشک (صفراوی)  گیاه دارویی نعنا دارای خاصیت  آرامبخشی، بهبود عملکرد مغز، بهبود هضم غذا، درمان نفخ معده، رفع بوی بد دهان، کاهش استرس و اضطراب، گیاهان معطر درمان آنفولانزا، درمان افسردگی، درمان دل‌درد و دل‌پیچه، درمان سرفه و سرماخوردگی است. 👌روش مصرف گیاه دارویی نعناع به صورت استنشاقی (تنفسی)، خوراکی و موضعی است. ❌عوارض گیاه دارویی؛ عرق نعنا برای برخی افراد منع شده است. از جمله منع مصرف شده ها برای خانم‌های باردار و شیرده، منع مصرف روغن برای نوزادان و کودکان، افراد دچار گزگز یا بی حسی اطراف دهان، آنافیلاکسی یا درماتیت تماسی است. 💰قیمت: فقط ۴۵تومان 🌶🧄🧅🥫🧂🍾🌶🧄🧅🧂🍾 📲سفارش از طریق پیام رسان ایتا👇 👤@Milad_m25 🆔@janmarket

قیمت زرد چوبه در فروشگاه های مختلف ۵۰ تومان بفروش میرسه منتها ما در #جان_مارکت با بهترین کیفیت با ۳۸ تومان تقدیمتون میکنیم ضمن اینکه ادویه ها و محصولات شرکتی نیستند و دست ساز و محلی هستن کیفیتشون اصلا قابل مقایسه با شرکتیا نیست و بسیار بهتره