♦️نتایج وحشتناک حمام کردن با آب داغ! 🔹بر اساس یک مطالعه جدید، #دوش_گرفتن روزانه با آب داغ می‌تواند چربی طبیعی مو و پوست را از بین ببرد و منجر به خشکی، شکننده شدن موها و دوشاخه شدن موها شود و این امر همچنین می‌تواند منجر به #پسوریازیس و #اگزما شود. 🔹آب بیش از حد #داغ می‌تواند فشار زیادی به قلب وارد کند و به‌ویژه برای افرادی که از قبل، مشکلات قلبی دارند، خطرناک باشد و نیز ممکن است منجر به از دست دادن هوشیاری هنگام دوش گرفتن شود. 🔹کارشناسان می‌گویند بخار خروجی از #حمام می‌تواند علائم #آسم را تشدید کند و همچنین باکتری‌ها را به ریه‌ها منتقل کند. این مطالعه همچنین در مورد خطر سوختگی شدید پوست هشدار می‌دهد. 🔹این مطالعه همچنین نشان می‌دهد که سر دوش‌ها به‌گونه‌ای قرار گرفته‌اند که اگر به‌درستی تمیز نشوند، باکتری‌ها را در خود ذخیره می‌کنند و برای ایمنی بیشتر، توصیه می‌شود با #آب_ولرم دوش بگیرید./ جماران و خبرفوری @jazabtarin جذابترین‌ها 🇮🇷 .

▪️چه کنیم اگزمای پاییزی نگیریم؟ 🔹#دادخواه‌فر، #متخصص_پوست: خارش و التهاب، سد دفاعی اصلی بدن، یعنی #پوست را می‌شکند. افزایش استرس و سرما نیز می‌تواند به‌عنوان یک محرک خارش‌زا عمل کرده و در نتیجه، باعث شعله‌ورشدن #اگزما به‌ویژه در فصل #پاییز شود. 🔹مبتلایان به اگزما برای حمام‌کردن باید از #آب_ولرم، نه داغ استفاده کنند و مدت #استحمام آنان نباید از ۵ تا ۱۰ دقیقه بیشتر باشد. 🔹این افراد بعد از حمام باید فوراً از مرطوب‌کننده استفاده کنند تا رطوبت پوستشان حفظ شود. باید توجه داشت شستشو با #صابون_ملایم کمتر باعث تحریک پوست‌های حساس می‌شود. 🔹پرهیز از گرم‌کردن بیش از حد منزل، احتمال تشدید علایم اگزما را کاهش می‌دهد. 🔹شستشوی مکرر دست باعث ازبین‌رفتن رطوبت طبیعی پوست می‌شود. 🔹در موارد شدید و پایدار ابتلا به اگزما، باید به متخصص پوست مراجعه کرد؛ زیرا این مشکل می‌تواند سبب عفونت و تغییر رنگ دائمی در بعضی نواحی پوست شود. @jazabtarin👈جذابترین‌ها ‎‌‌┄┅═✧❁🌸🍁🌸❁✧═┅┄ منبع #خارش #التهاب #سرما #استرس #بیماری #اگزمای_پاییزی

🔹معجزه‌ی نوشیدن آب ولرم را جدی بگیرید! 🔸۲ لیوان بعد از بیدار شدن؛ برای فعال کردن ارگان‌های داخلی. 🔸۱ لیوان بعد از دوش گرفتن؛ برای کاهش فشار خون. 🔸 ۱ لیوان قبل از خواب؛ برای جلوگیری از سکته مغزی و قلبی. @jazabtarin👈جذابترین‌ها ‎‌‌┄┅═✧❁🌸🍁🌸❁✧═┅┄ [منبع] #آب_ولرم