🔹نکاتی مهم برای فرار از #آلرژی در فصل پاییز #اینفوگرافی ▫️▫️▫️ #جذاب‌ترین‌ها👇 ┏━━🍃🌻🍂━━┓ ☀️@jazabtarin☀️ ┗━━🍂🌻🍃━━┛ ▫️#اَللّهُمَّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرج .منبع

♦️احساس خستگی دائمی می‌تواند نشانه آلرژی باشد! 🔹#آلرژی به گرده گیاهان، گرد و غبار و یا موهای حیوانات خانگی، با تورم در مجرای بینی همراه است. 🔹اینگونه آلرژی حتی اگر ناچیز و تقریباً نامحسوس هم باشد، ممکن است اکسیژن‌رسانی به ریه‌ها و تامین اندامها و بافتها را مختل کند؛ اما این همه‌ی ماجرا نیست! 🔹به دلیل مشکلات تنفسی، فرد نمی‌تواند حتی خوب بخوابد. او اغلب در طول شب از خواب بیدار می‌شود و صبح‌ها بدون اینکه احساس رفع خستگی کند، از خواب بیدار می‌شود و به همین دلیل روز به روز، #خستگی او بیشتر می‌شود و این نشانه واضحی برای مراجعه به یک پزشک است. ┏━━🍃🌻🍂━━┓ ☀️@jazabtarin☀️ ┗━━🍂🌻🍃━━┛ l منبع l 🌸🍃

🔸خواص عسل طبیعی 🐝 🔹#عسل_طبیعی دارای خواص بسیاری برای بدن است. عسل یک ماده بسیار مغذی، حاوی انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی و مقدار زیادی اسید آمینه و قندهاست که این خود موجب تغذیه سالم شما می‌شود. همچنین به خاطر داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد اسیدی، ضد باکتری و میکروب است.  🔹از خواص عسل، زود هضم بودن و قابل جذب بودن آن است که در ضعف‌های شدید و نقاهت می‌توان برای #تقویت_بدن استفاده کرد. 🔹از دیگر خواص عسل، دارا بودن مقداری #گرده_گل در خود است که مثل یک #ضدآلرژی خیلی خوب عمل می‌کند. چنانچه شما دچار #آلرژی فصلی باشید، در شروع فصل آلرژی می‌توانید مقداری عسل هر روز مصرف کنید. وجود گرده در عسل باعث تولید آنتی‌بادی در بدن شما می‌شود که این خود به صورت یک واکسن برعلیه آلرژی شما عمل می‌کند. 🔹عسل علاوه بر تقویت بدن، باعث تقویت #حافظه نیز می‌شود. اگر روزانه یک قاشق چایخوری عسل به همراه کمی آب ولرم میل نمایید، در جذب #کلسیم و تقویت حافظه به شما کمک می‌کند. 🔹البته شایان ذکر است که عسل برای تمام موارد در تمام سنین قابل استفاده است؛ به جز #نوزادان! ترجیحاً نوزادان تا ۲ سالگی باید از مصرف عسل پرهیز کنند؛ زیرا ممکن است مقداری از سم #بوتولیسم در عسل موجود باشد که جذب و هضم آن در بدن کودکان و نوزادان ایجاد مشکل کند. 🔹از دیگر خواص عسل طبیعی این است که می‌توان از آن برای درمان #سرماخوردگی، رفع حالت‌های آلرژیک، رفع #رفلاکس_معده، به عنوان #مُسکن در زخم و سوختگی‌ها، برای رفع #بی‌خوابی‌، تقویت قوای #جنسی و جلوگیری از #سرطان استفاده کرد.(منبع) ✍️ مطالب جذاب بیشتر ⬇️ @jazabtarin جذابترین‌ها 🇮🇷 .

🔸این میوه‌ها را هنگام آلودگی هوا بخورید! ▪️اسلامیان، متخصص تغذیه: 🔹مصرف #انار در روزهای آلودگی هوا می‌تواند به خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد ناشی از #آلودگی_هوا کمک کند. 🔹#خرمالو با خاصیت #سم‌زدایی خود، به کاهش اثرات مضر فلزات سنگین موجود در هوای آلوده کمک می‌کند. 🔹#بِه به‌دلیل خواص ضدالتهابی آن، می‌تواند به کاهش علائم #آلرژی فصلی پاییزه کمک کند./تسنیم @jazabtarin👈جذابترین‌ها ‎‌‌┄┅═✧❁🌸🍁🌸❁✧═┅┄ منبع #میوه #هشدار #سلامتی