درمان ریشه ای مشکلات مفصلی👌 از زانو درد و کمر درد خسته نشدی⁉️ تا کی میخوایی درد رو تحمل کنی⁉️ چقدر هزینه فیزیوتراپی و مسکن کردی⁉️ 💫طی یک دوره 21 روزه مشکل رو از ریشه درمان کن 💫 رفع تضمینی مشکلات 👇 🔻آرتوروز 🔻کمر_درد 🔻دیسک 🔻گردن درد 🔻سیاتیک 🔻زانو درد بدون مواد شیمیایی 💊 بدون حرکات ورزشی 🧘بدون عمل جراحی 🏥 لینک کانال👇👇 https://eitaa.com/joinchat/606405577Cabb43ef08f

#مارشمالو😋😋 مواد لازم : ژله انار ۱ بسته آبجوش ½ لیوان ژله سبز رنگ ½ بسته آبجوش ¼لیوان پودر نارگیل #یلدا #شب_یلدا ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

🍉#شکلات_هندوانه🍉 نیاز داریم به چهار رنگ شکلات؛ شکلات قرمز، شکلات سبز، شکلات تلخ، شکلات سفید. ابتدا شکلات تلخ رو ذوب می‌کنیم به روش بن‌ماری (که توی پست‌های قبل توضیح داده‌م نکاتش رو) و داخل قیف می‌ریزیم. کف قالب سیلیکونی با طرح دلخواه رو با این شکلات، شکل هسته‌های هندوانه رو رسم می‌کنیم. اجازه می‌دیم در دمای محیط ببنده. ❣️نکته‌ی اول و مهم درست‌کردن این شیرینی👇 اجازه بدین شکلات در دمای محیط ببنده و نذارینش داخل یخچال. چون هربار که قالب داخل یخچال بره، برای سری بعدی سرمای قالب باعث می‌شه شکلاتی که می‌ریزین، قبل از پخش‌شدن به‌سرعت ببنده و سفت بشه و کارتون رو خراب کنه. تا هسته‌های هندوانه خشک بشن، شکلات قرمز رو ذوب می‌کنیم و داخل قیف می‌ریزیم. ۲/۳ از حجم قالب رو با شکلات قرمز پر می‌کنیم. ❣️نکته‌ی دوم در درست‌کردن این شکلات❣️👇 هر لایه‌ی شکلات رو که داخل قالب پایپ می‌کنیم، حسابی قالب رو مطابق فیلم به سطح کار می‌کوبیم تا حباب‌های هواش خارج بشن. اگر این کار رو نکنیم، ممکنه بعد از خارج‌کردن شکلات روی سطحش منافذ و حفره‌های خالی افتاده باشن. #یلدا #شب_یلدا ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

ایده یلدایی شیک و خوشمزه😍🌌 ترکیب انار با ژله و پاناکوتا خیلی خوشمزه ست خصوصاً اگه تو یه قالب خوشکل هم درستش کنی که دیگه تو شب یلدا غوغا به پا میکنه مواد لازم : شیر ۱ لیوان شکر ۵۰ گرم ژلاتین ۱ ق غ ژله انار یک بسته آب برای ژلاتین ⅕ لیوان خامه هم دمای محیط ۵۰ گرم آبجوش یک لیوان وانیل ¼ ق چ انار ۱ عدد #یلدا #شب_یلدا ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

یک ایده جذاب، راحت، سریع و بسیار جینگول مخصوص یلدا😍 مواد لازم : آب ۱ لیوان وانیل نوک ق چ نشاسته ذرت ۳ ق غ بیسکوئیت نان روغنی سالمین بیسکوئیت پتی بور شکلاتی ژله انار نصف بسته آبجوش ۱ لیوان شکر ۳ ق غ آرد ۲ ق غ #یلدا #شب_یلدا ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

کوفته با انار مخصوص شب یلدا مواد مورد نیاز:گوشت چرخ کرده ۵۰۰ گرم،پیاز دو عدد،انار یک عدد ،رب انار چهار قاشق غذاخوری،ارد نخودچی یک قاشق غذاخوری،گردوی اسیاب شده ۸۰ گرم ،رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری،اب انار یک لیوان،نمک و فلفل و زرچوبه یک قاشق چای خوری یا به اندازه کافی 💥نکته یک عدد پیاز رنده میکنیم و ابش رو میگیریم،پیاز دومی رو نگینی خورد میکنیم رب انار رو دو قسمت بکنید گوشت و مواد رو خوب ورز میدیم و حتما نیم ساعت تا یک ساعت میزاریم تو یخچال استراحت کنه #یلدا #شب_یلدا ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

سلام عزیزان 😊🙋‍♀️ #ژله_اناری_حبابدار 🍹 یه گزینه ی جذاب دیگه واسه میز مهمونیاتون😍 راستی سیو کنید که تا شب یلدا چیزی نمونده به دردتون میخوره🥰 🍷یک بسته ژله آلوئه ورا 🍷انار دون شده 🍷یک لیوان آب سرد 🍷یک لیوان آب جوش 🌈پودر ژله رو اول با یک لیوان آب‌جوش حل کنید ،بنماری کنید تا شفاف بشه بعد یک لیوان آبسرد میریزیم و داخل ظرف مورد نظر به اندازه دو سوم ظرفیت میریزیم. 🌈بعد که نیم‌بند شد از یخچال درمیاریم و با چنگال کمی هم میزنیم تا داخلش حباب بیفته. 🌈انارهای دون شده رو میریزیم و با قاشق در جای دلخواه قرار میدیم طبق فیلم. 🌈دوباره روش با باقیمانده ژله پر میکنیم و داخل یخچال میذاریم تا کامل ببنده. #یلدا #شب_یلدا ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

خوشمزه‌ترین و راحت‌ترین دسر یلدا😋 مواد لازم : ژله انار گردو ۵ عدد شیر ۱.۵ لیوان آب جوش ۱ لیوان ژلاتین بن ماری شده خامه صبحانه ۲۰۰ گرم بیسکوئیت پتی پور ۱ بسته انار دون شده ۱ لیوان بیسکوئیت و انار پودر ژلاتین ۳ ق آب سرد ۱ لیوان ژله انار ۱ بسته #یلدا #شب_یلدا ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

این ژله خیلی خوشگل میشه خوراک مهمونی هاتونه برای شب یلدا هم واقعا مناسبه مواد لازم برای برای ۷تا لیوان:یه بسته ژله آلورا،یه بسته ژله انار یا هر ژله ی قرمزی که شد،یک لیوان شیر(نصف لیوان برای ژله آلوورا نصف لیوان برای ژله انار)،دو لیوان آبجوش،نصف لیوان آب سرد ژله آلوورا رو وقتی با آبجوش و اب سرد ترکیب کردین روی بخاری کتری بن ماری کنید که شفاف تر بشه من ژله انار رو هم وقتی با شیر ترکیب کردم بن ماری کردم اگر تعدادتون بیشتره مقدار مواد رو دو برابر کنید اجازه بدین مواد خنک باشه بعد هر لایه رو بریزید #یلدا #شب_یلدا ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

#میوه_آرایی یلدایی #یلدا #شب_یلدا ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

باسلوق خونگی مخصوص یلدا مواد لازم : کره ۱ ق غ آب ¾ پیمانه نشاسته گل ½ پیمانه شکر نصف پیمانه گلاب ۲ ق غ #یلدا #شب_یلدا ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

#لوکوم خونگی مخصوص یلدا فقط با 3 قلم🥰 میتونین مواد رو ظرف های مربعی هم بریزین و بشکل مکعب برش بزنید که خیلی خوشگل میشه فوت کوزه گریش هم اینه که وقتی غلیظ شد حدود 25_30دقیقه با حرارت کم هم بزنید تا خوب سفت و آدامسی بشه مواد لازم:3لیوان شکر،2/5لیوان آرد،1لیوان نشاسته،1ق غ گلاب،1 ق غ کره،نصف لیوان پسته یا گردو #یلدا #شب_یلدا ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

#باسلوق_انار😋✨ مواد لازم: آب انار …….. دو لیوان نشاسته گل ……. ۶ قاشق کره….. یک ق غ گلاب …… پنج ق غ #یلدا #شب_یلدا ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

ایده ی مزه برای شب یلدا❤️ راحت تر از این نداریم #یلدا ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

کوکی انار شب یلدا مواد لازم: 🍪🍪 آرد: ۲۰۰ گرم پودر قند: ۶۰ گرم کره: ۱۵۰ گرم وانیل: ۱.۲ ق چ شیر: ۲ ق غ نوتلا: به میزان لازم دونه انار و مارمالاد: به مقدار لازم #کیک_و_شیرینی ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

#بیسکوییت_یلدایی #یلدا ایده بسیار زیبا برای یلدا😍😍😍 موادلازم 👇 ساقه طلایی ۱ بسته شکلات تخته ایی ۵۰ گرم نون حلوا نصف تعداد ساقه طلایی ها دونه انار و خلال پسته طرز تهیه تو فیلم هست🎥 🍁خیلی راحت و سریع این خوشمزه هارا برای یلدا میتونید درست کنید و کنار عزیزانتون نوش جان ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00 اینجا مخصوص کدبانووهاس🥰👆

💐فاطمه باغ گلاب است خدا ميداند 💗فاطمه گوهرناب است خدا ميداند 💐فاطمه واژه زيباست،تعجب نكنيد 💗كرم فاطمه درياست،تعجب نكنيد 💐فاطمه دخترطاهاست بگو يازهرا 💗فاطمه روح تولاست بگو يازهرا #مادر #روز_مادر #میلاد_حضرت_زهرا ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

سالاد های زمستونی همین قدر کامل هستن🥗 مواد لازم : سیب زمینی پخته و نگینی هویج پخته و نگینی سینه مرغ پخته و ریش ریش شده ذرت پخته شده انار دون شده گردو پودر شده نمک و فلفل و به میزان لازم روغن مایع یا روغن زیتون یا روغن کنجد دو الی سه قاشق سس مایونز دو الی سه ق غ #آشپزی #سالاد ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

مواد لازم : گوشت پیاز سیر فلفل دلمه‌ای گوجه‌فرنگی پابریکا فلفل سیاه نمک روغن زیتون کره #آشپزی #خوشمزه #خوراکی ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

راز خوشمزه شدن آبگوشت رستورانی! قول میدم اولین قاشق رو که بخورید، بگید “این شاهکاره!” 😎👌🔥 مواردی که با دنبه تفت داده میشن و عطر بی‌نظیری به آبگوشت میدن: - فلفل سیاه 🖤 - فلفل قرمز 🌶️ - پودر گشنیز 🌿 - زیره سبز و سیاه 🟢⚫ - جوز هندی - ترخون 🍃 - پودر سیر 🧄 - پودر دارچین 🌰 - هل آسیاب شده 🌟 این ترکیب رو با روغن دنبه‌ای که خوب کوبیدید روی حرارت تفت بدید و بعد به آبگوشت اضافه کنید. بذارید آرام‌آرام جا بیفته و عطرش کل خونه رو پر کنه! #آشپزی #آبگوشت #دیزی ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

دسر زعفرونی بسیار تو چشم 😋🌈 مواد لازم: شیر دو لیوان نشاسته ذرت ۲ قاشق غذاخوری شکر نصف لیوان وانیل نصف قاشق چایخوری زعفرون دم کرده ۲ قاشق چای خوری گلاب ۲ قاشق غذاخوری خامه صبحانه ۱۰۰ گرم شکلات سفید ۳۰ گرم #آشپزی #دسر_زعفرونی #زعفران ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

📝لیست غذاهای هفته🍔🌭🍕🌮🥙 دیگه نگو چی بپزم #آشپزی #لیست_غذا #برنامه_غذایی ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

خورشت کاری با توفو برای وگان ها😌🌿 مواد لازم: توفو ۲۰۰ گرم و پیاز ۱ عدد سیر ۳ حبه و زنجبیل ۱ بند انگشت فلفل دلمه ای ۱/۳ و اب ۱/۲ پیمانه گوجه فرنگی خرد شده ۲ پیمانه شیر نارگیل یا خامه ۱/۴ پیمانه دان فلفل سیاه ۱/۲ قاشق چایخوری تخم گشنیز ۱ قاشق چایخوری فلفل عنابی ۲ عدد و هل ۳ عدد میخک ۱ عدد و برگ بو ۱ عدد چوب دارچین ۱ عدد کوچک #آشپزی #خورشت_کاری #خورشت ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

حلوای پر از خاصیت 🥺💚 مواد لازم : بادام و بادام هندی کشمش و شکر آرد سبوس دار کره محلی(حیوانی) #آشپزی #حلوا ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00

🔊 ای #مادر دریا زهرا ماه شب مولا زهرا 🎙حاج محمود کریمی #میلاد_حضرت_زهرا (س)💚 #روز_مادر🌸 ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00