#تمرین_بدنسازی #حرکات_ورزشی #بدنسازی_رزمی ❇️18 نوع از انواع حرکتهای #شنا بزن رولینک👇👇 @karatehzanjan

با سلام جهت دسترسی آسان به مطالب کانال #کاراته_و_دفاع_شخصی_زنجان 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 #کومیته (مبارزه) #دفاع_شخصی #کاتا #کاتا_کنترلی #تمشیواری #بدنسازی_رزمی #حرکات_نمایشی #کاراته_کنترلی #کومیته_بانوان(مبارزات کاراته کنترلی) #دفاع_شخصی_بانوان با ما همراه باشید👇👇 @karatehzanjan

وَمَا رَمَيْتَ إِذْ رَمَيْتَ وَلَٰكِنَّ اللَّهَ رَمَىٰ (ﺍی ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ)ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺳﻮی ﺩﺷﻤﻨﺎﻥ ﺗﻴﺮ ﭘﺮﺗﺎﺏ ﻛﺮﺩی ، ﺗﻮ ﭘﺮﺗﺎﺏ ﻧﻜﺮﺩی ، ﺑﻠﻜﻪ ﺧﺪﺍ ﭘﺮﺗﺎﺏ ﻛﺮﺩ. (سوره‌ی انفال/آیه‌ی ۱۷) ❇️ ۵ اردیبهشت سالروز شکست حمله‌ی نظامی آمریکا در صحرای طبس گرامی باد. #سپاهی_از_جنس_شن #صحرای_طبس @karatehzanjan

#کاتا_کنترلی #کاتا #کاراته_کنترلی ❇️بونکای هیان نیدان @karatehzanjan

#مُعِزُ_المومنین #فاتح_جنگ_جمل در نیمه مـــــاه رمضان ماه برآمد سالار کریمان جهان از سفر آمد افطار کنید از رطبِ ذکرِ حسن جان چون بر علی و فاطمه زیبا پسر آمد ✨میلاد #کریم_اهلبیت امام حسن مجتبی (علیه‌السلام) مبارک باد✨ @karatehzanjan

#کیوکوشین #دفاع_شخصی ❇️آموزش دفاع خفگی با طناب در صندلی پارک بصورت غافلگیرانه #Self_Defense @karatehzanjan

💔🌷اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یا اَنصارَ اَبے عَبدِ اللهِ، بِاَبے اَنتُم وَ اُمّے طِبتُم وَ طابَتِ الاَرضُ الَّتی فیها دُفِنتُم، وَ فُزتُم فَوزًا عَظیمًا فَیا لَیتَنے کُنتُ مَعَڪُم فَاَفُوزَ مَعَڪُم... 🌷 #پنجشنبه_های_شهدایی 🌷 #کجایند_مردان_بی_ادعا.. 🥀در پنجشنبه ماه مبارک رمضان یاد کنیم از #شهدای_عملیات_رمضان و تمام شهدایی که با زبان #روزه و با لبانی #تشنه بال در بال #ملائک گشودند... 🌷#همه_شهدا را #یاد_کنید ولو با ذکر یک #صلوات ✨اللّٰهمَّ صَلِّ عَلی مُحَمّد وآل مُحمّد وَ عَجّل فَرَجهُم✨ @karatehzanjan

#ویژه_بانوان #پر_قدرت_زیبا_جدید #کومیته 👀پیشنهاد میکنیم حتما کلیپ را #تماشا کنید 💫اوس💫✨ @karatehzanjan

#اعمال_شب_قدر #اعمال_شب_نوزدهم ❇️حقیقت شب قدر این‌است که با انسان کامل(امام زمان سلام الله علیه) ارتباط قلبی برقرار کنیم التماس دعا @karatehzanjan

#کاتا #کاتا_کیوکوشین #کیوکوشین_کاراته ❇️سوکوگی تایکیو کو سونو ایچی 🔹کاتای شماره ۴ سوسای اویاما فقید: #کاتا روح #کاراته است اوس @karatehzanjan

با سلام عزیزانی که میتوانند در اداره‌ی کانال ما رو یاری کنن پی‌وی پیام بدن @Majid_Nouri_sensi سپاس از همراهی‌تون🌺🌺🌼 @Majid_Nouri_sensi