#انگیزشی گاهی برای رسیدن به هدف، شاید لازم باشه گریه کنی 💯کلیپ را با حتما ببینید اوس @karatehzanjan

#مولانای_جان دلتنگم و دیدار تو درمان منست بیرنگ رخت زمانه زندان منست بر هیچ دلی مباد و بر هیچ تنی آنچ از غم هجران تو بر جان منست @karatehzanjan

#کیوکوشین_کاراته #کاراته #کومیته 🏳مبارزه کوتاه و جدید 🏳 ⛤ برنده یاماموتو با ضربه سریع و غافلگیرکننده ⛤ زیبا و باکیفیت بالا اوس @karatehzanjan

چرخ گردون چه بخندد چه نخنددتو بخند 😊 مشکلی گر سر راه تو ببندد تو بخند😊 غصه ها فانی و باقی تو بخند 😊 گر دلت از ستم و غصه برنجد تو بخند😊 @karatehzanjan

#کاراته #کاراته_کنترلی #آموزش_کومیته @karatehzanjan

معانی رنگ ها در #کاراته #زرد: طلایی : رنگ خورشيد مي باشد، رنگ نور و روشنايي و نشان دهنده مردان قوي تازه ظهور كرده می باشد. #کاراته #کیوکوشین #شوتوکان #کاراته_کنترلی اوس

بر رهگذر بلا نهادم دل را خاص از پی تو پای گشادم دل را از باد مرا بوی تو آمد امروز شکرانهٔ آن به باد دادم دل را #مولانای_جان @karatehzanjan

#گدان_بارای دفاع در کاراته👊 #کیوکوشین #شوتوکان #کاراته #شیتوریو #کاراته اوس

#یوی حالت تعظیم و ایستادن در کاراته و احترام به استاد. این حرکت کاربرد زیادی دارد و همه هنرجو های کاراته باید این حرکت رو بلد باشن👊 #کاراته #یوی #کیوکوشین اوس

چون می روی بی‌من مرو ای جان جان بی‌تن مرو وز چشم من بیرون مشو ای مشعله تابان من #مولانای_جان @karatehzanjan

#ذنکوتسو_داچی #کاراته_اموزش حرکت ذنکوتسو داچی یکی از داچی(حالت ایستادن) های پر کاربرد در کاراته است که باید از همان ابتدا ان را اصولی یاد گرفت تا در طول اموزش های بعدی دچار مشکل نشویم. #کیوکوشین #کاراته #کاتا اوس

#انگیزشی ذهن انسان به هر چیزی اعتقاد داشته باشد و آن را باور کند، به آن خواهد رسید. ناپلئون هیل #کاراته #کیوکوشین #کاتا اوس

عشقت به دلم درآمد و شاد برفت بازآمد و رخت خویش بنهاد برفت گفتم به تکلف دو سه روز بنشین بنشست و کنون رفتنش از یاد برفت #مولانای_جان @karatehzanjan

#کیوکوشین_کاراته #کاراته #دفاع_شخصی ❇️آموزش خلع سلاح کلت کمری #Self_Defense اوس @karatehzanjan

✨🌼✨ #عقیله_بنی_هاشم #عالمةٌ_غيرُ_معلَّمَةٌ #زینب_کبری قائم مقام فاطمه آمد ادب کنید از او سعادت دو جهان را طلب کنید ما از ازل گدای پریشان زینبیم شکر خدا که ریزه خور خوان زینبیم ✨میلاد با سـعادت حضرت زینب سلام الله علیها مبارک باد✨ @karatehzanjan

  برخیز که جان است و جهان است و جوانی خورشید برآمد بنگر نورفشانی آن حسن که در خواب همی‌جست زلیخا ای یوسف ایام به صد ره به از آنی سلام،صبح‌تون بخیر #مولانای_جان @karatehzanjan

آرزویم این است ❤ که آنقدر سیر بخندی ❤ که ندانی غم چیست ❤ @karatehzanjan https://pay.eitaa.com/?p=93170941"

کاتای سانچین

#کاراته #کاتا_سانچین @karatehzanjan

☀️ خداوند متعال: 💠 و أَنْ لَيْسَ لِلْإِنْسَانِ إِلَّا مَا سَعَی. 💠 و انسان به چیزی نمی‌رسد، مگر با تلاش خود.. 📚 سوره نجم، آیه 39. @karatehzanjan

#کیوکوشین_کاراته #بدنسازی_رزمی #تمرین #چابکی یه تمرین خوب و مناسب چابکی @karatehzanjan

ورزش کن ! تو میتونی ! از همین امروز شروع کن حداقل روزی ده دقیقه برای خودت و سلامتیت وقت بزار! سعی کن ورزش رو جزو روتین روزانه ات قرار بدی! #اوس #کاراته @karatehzanjan

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🍂عمریست که پریشان و گرفتارِ تواَم من در فکرِ تو وُ دیدنِ رُخسارِ تواَم من 🍂ای شمسِ نهانْ در پَسِ غیبت ، کجایی؟ بی تابمو مشتاقِ به دیدارِ تواَم من @karatehzanjan

🔶#تواضع و #فروتنی از نهادهای اصلی #کاراته 🔆چگونگـی برخـورد با استاد و دیگر هنرجویان در کلاسهای کاراته، احترام متقابل به یکدیگر، بسط تمامی آنها در سطح زندگی و جامعه بشری است که ارزشهای کاراته را نمایان میسازد. 🔶فلسفه کاراته در جهت پیشرفت و تعالی انسان میباشد، نه فنون نظامی برای شکست دشمن. این مساله هم جنبه‌های جسمی و هم جنبه های روحی را شامل میشود، بطور خلاصه باید گفت کاراته راه تکامل شخصیت فردی است» (این کاراته است- اویاما- ص36- چاپ 1984) ✨💫اوس💫✨ @karatehzanjan