کم‌ کم به پایان سال رسیدیم. انتهای کوچه ی اسفند. بیایید برای هم دعا کنیم. "دعا"کنیم برای جاودانگی مهر مادر. همیشه‌سبز ماندن نگاه خسته‌ پدر ، سلامتی همسر و خواهر و برادر و فرزند. برای‌دل دوستان دعای‌روشنی کنیم. دعا کنیم دعا برای قلب مهربان "همسایه". و دعا کنیم برای تمام بیمارانی که"چشم" به لطف خدا دوخته‌ اند. دعا کنیم برای تمام آنهایی که سفره خالی شان را به حرمت مهربانی خدا شکر می گویند. دعا کنیم‌برای دلمان تا همیشه آبی بماند ، لبریز از " عشق" و محبت به دیگران ... امیدوارم نوروزی که‌پیش رو دارید آغاز روزهایی باشد که آرزو دارید. الهی آمین @Majid_Nouri_sensi #سنسی_مجید_نوری @Majid_Nouri_sensi @karatehzanjan

نوروزتان مبارک😍❤️ @karatehzanjan

https://abzarek.ir/service-p/msg/500444 لینک ناشناس کانال خوشحال میشم در مورد فعالیت های کانال انتقاد و یا نظری دارید بگید در ضمن فعالیت های کانال از بعد عید دوباره شروع میشه 🥋اوس @karatehzanjan

✅ پایان مرحله دوم اردوی تیم ملی بانوان 🔹مرحله دوم اردوی تیم ملی کاراته بانوان به پایان رسید.   🔹لينك خبر👇 http://spstk.com/?part=news&inc=news&id=7699 @karatehzanjan اوس

#تمرین_کومیته (البته بیشتر شبیه مبارزه س تا یه تمرین ساده😁😉) #اوس @karatehzanjan

هیچ وقت تسلیم نشو☺️ همه ی کسانی که الان به اوج رسیدن یه روزی یه آدم معمولی بودن که فقط سعی کردن شروع کنن... فقط همین! پس حرکت کن..❤️👌 @karatehzanjan #اوس🥋

یا راهی خواهم ساخت... . . . یا ساخی را هم آخ😐😂❤️ خلاصه که بیخیال تمرین نشو👌😉 چون تو یه برنده ای!😃❤️ @karatehzanjan

ای که همه نگاه من، خورده گره به روی تو تا نرود نفس ز تن، پا نکشم ز کوی تو #کمال_جعفری _امامزاده @karatehzanjan

#کاراته #کیوکوشین #دفاع_شخصی ❇️آموزش رهایی کمر از پشت #Self_Defense اوس @karatehzanjan

یک عمر روزہ دار شد مادری که . . . حکایت تشنگیِ پارہ ی تنش را شنید. جگرسوز تر از تشنگی ، جگرِ سوخته ی #مادر_شهـید است #پنجشنبه‌های_شهدایی #پیوست‌صلوات‌یادتون‌نره🕊 #شهدا #حال_دل @karatehzanjan

🍃🟢🌺🟢🍃 👁‍🗨بسم الله الرحمن الرحیم اللهم لک صمنا و علی رزقک افطرنا انک انت السمیع العلیم روزه هایتان قبول درگاه الهی افطاری در سنگری به همین سادگی لوله تانکی ستون شده و نایلونی سقف، تا زیر باران نمانند. مردان بی ادعا یادبادآن روزگاران یاد باد 🍃🟢🌺🟢🍃 @karatehzanjan