#آموزشی #دفاع_شخصی ❇️آموزش خلع سلاح چاقو در هنگام زورگیری و خفتگیری @karatehzanjan

🌱روز خود را با بسم الله الرحمن الرحیم شروع کنیم 🌱 🍃اميرالمؤمنين امام علی عليه السلام: اِحذَر مُجالَسَةَ قَرينِ السُّوءِ فَإنَّهُ يُهلِكُ مُقارِنَهُ وَ يُردي مُصاحِبَهُ ؛ ❌از همنشينى با دوست بد، دورى كن كه همدمش را تباه و همراهش را خوار مى كند . 📚غررالحکم ؛ح ۲۵۹۹ @karatehzanjan

#کومیته ❇️مبارزه‌ی بسیار زیبا و دیدنی 🔹ایپون با ضربه اوشیرو مواشی 💯 حتما ببینید اوس @karatehzanjan

#انگیزشی #سخن_بزرگان 👥👇 🔰من در رقابت با هیچ‌کس جز خودم نیستم هدف من مغلوب نمودن آخرین کاری است که انجام داده‌ام . @karatehzanjan

#بانوان یگان ویژه زنان پلیس ایران @karatehzanjan

(بسیج عبارت است از مجموعه ای که در آن پاک ترین انسانها، فداکارترین و آماده به کارترین جوانان کشور، در راه اهداف عالی این ملت و برای کمال رساندن و به خوشبختی رساندن این کشور جمع شده اند). ... مجموعه ای که دشمن را بیمناک و دوستان را امیدوار و خاطرجمع می کند ...بسیج در حقیقت مظهر یک وحدت مقدس میان افراد ملت است، هفته بسیج بر همه دلاور مردان ولایت مدار بسیجی بویژه به اساتید محترم.مربیان عزیز و ورزشکاران بسیجی؛مبارک باد.🌹🌹🌹 #مجید_نوری @karatehzanjan

#دفاع_شخصی #کاربردی ❇️کاربردی بودن دفاع شخصی در خیابان به روایت تصویر اوس @karatehzanjan

#امام_حسن_عسکری #ابا_المهدی خورشید.سپهرِ.رهبری پیدا شد 🌸احیاگر فقه جعفری پیدا شد ☀️تبریک به مهدی (عج) که به عالم امشب 🌸رخسار امام.عسکری.پیدا شد ✨💜 ولادت امام حسن عسکری(علیه السلام) مبارک💜✨ @karatehzanjan

#دفاع_شخصی #کاربردی ❇️آموزش تکنیک دفاع شخصی رهایی یقه با دودست 💯کاربردی برای تمامی تیپ بدنی بخصوص #بانوان @karatehzanjan

👌 روغن زیتون جایگزین مناسب روغن های #صنعتی 💫 پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: 🍃 علَیکُم بِالزَّیتِ؛ فَإِنَّهِ یَکشِفُ المِرَّةَ، وَ یَذهِبُ البَلغَمَ، وَ یَشُدُّ العَصَبَ، وَیَذهَبُ بِالضَّنَی، وَ یُحَسِّنُ الخُلُقَ، وَ یُطَیِّبُ النَّفسَ، وَ یَذهَبُ بِالغَمِّ 🍃 ✍️ بر شما باد روغن زیتون؛ زیرا صفرا و سودا را برطرف می کند، بلغم را از بین می برد، عصب را تقویت، بیماری را برطرف، اخلاق را نیکو، دل را خوش و همّ و غم را رفع می کند. 📚 منبع: عیون اخبار الرضا، شیخ صدوق، ج ۲ ، ص ۳۹ @karatehzanjan

#کومیته #کومیته_بانوان ❇️مبارزه کامل،فنی و دیدنی 💯حتما ببینید @karatehzanjan

#کریمه_اهل_بیت #فاطمه_معصومه برای بار غمت سوگوار باید شد تمام عمر از این غصه زار باید شد برای خضر شدن در کنار صحن تو با غلام و نوکر تو همجوار باید شد نوشته‌ اند برای زیارت زهرا به سوی مرقد تو رهسپار باید شد 🏴وفات جانسوز کریمه اهل بیت علیهم حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها تسلیت باد @karatehzanjan