#مردان_بخوانند ✅ #اقتدار و #صلابت را جايگزين #خشونت كن 💕 وبدون #همدردي و همدلي، همسرت رو #آرام مي كنه 💑 @karimkhani

#کبد_چرب 🛑 #سوال: سلام تشکر از #کانال خوبتون لطفا درباره درمان #کبد_چرب هم مطلب بگذارید. دکتر به من گفته کبد چرب دارم. تشکر . ✅ #جواب 🍎🍎🍎🍎🍎 ⛔️از مصرف غذاهای #طبع گرم و خشک و سرد و تر پرهیز کنید. 🍎 صبح ها ناشتا و شب نیم ساعت قبل از شام یک عدد #سیب شیرین با پوست میل کنید. 🔺 بعد از هر وعده غذایی، دو قاشق مرباخوری #رب_انار_شیرین را در یک استکان آب حل کرده و میل نمائید. ⛔️ از #نان_سفید پرهیز نموده و به جای آن #نان_سبوس دار مصرف کنید ✅ غذا را #آرام بخورید و لقمه های غذا را خوب بجوید. ⛔️از نوشیدن آب بین غذا به ویژه آب خیلی سرد پرهیزکنید. ما را به دوستان و آشنایان #معرفی کنید 👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2 🌐 akarimkhani.ir سایت

#شب_قدر #نقشه_راه ✅ یک شب بر حركتِ هزار ماهه ترجيح دارد، كه اين حركت #بدون_طرح جز خرابكارى و كندكارى و دوباره كارى، نتيجه‏ اى نخواهد داشت.🔺 🛑 #ليلة_القدر خير من الف شهر؛ يك شب تقدير از هزار ماه بی تقدير بهتر است، چرا؟ ✅ چون آنها كه طرح ندارند و #نقشه ندارند، مهره‏ ى نقشه دارها هستند؛ چون ساختمانى كه نقشه ندارد و عمله‏ هايش از صبح تا شب كار می كنند و #بی_حساب خراب می كنند و بی حساب می سازند،...دوباره كارى و خراب كارى خواهد داشت و اگر اين هر دو را نداشته باشد كند كارى خواهد داشت؛ ✅چون #حيرت در عمل مانع حركت سريع تو است. 🔺تو نمیدانى بايد كجا را بسازى و كجا را خراب كنی و همين حيرت اگر كارت را خراب نكند، كند و #آرام می كند. (مرحوم علی صفایی) 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#افطار #تدابیر_روزه_داری ✅ اولین غذا #آب_جوش با یک #شیرینی مثل خرما،حلوا یاشکر سرخ باشد. ✅این کارباعث: 🔺 #پاکسازی معده و کبد، 🔷رفع بوی بد #دهان، 🔺محکم شدن دندانها، 🔷 تقویت #حدقه_چشم، 🔺جلا دادن بینایی، 🔷کاهش #حرارت بدن، 🔺 #آرام کردن عروق به هیجان آمده، 🔷از بین بردن #غلبه صفرا و بلغم 🔺و#شستن_گناهان می شود. ✅ بعداز روزه #جذب بالاست اگر آب سردمصرف شود چند برابر مواقع دیگر ضرر دارد و باعث لطمات شدیدی به بدن و#سیستم_عصبی می شود. چون جذب بدن موقع افطار بالاست و برخلاف آب سرد مصرف آب جوش فواید خیلی زیادی دارد. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#خشم #کنترل_خشم ✅تدابیر #خشم و راهکارهای #کنترل آن : 🔺🔺خشم یکی از #اعراض_نفسانی منفی است که آثار منفی آن در بروز سکته های قلبی و یا بیماری های قلبی به اثبات رسیده است. ✅برای رفع خشم به دو مکانیزم نیازمندیم: 🛑🔷 #مکانیزم_بیرونی : 1_ #پند و اندرز افرادی که، فرد عصبانی, آنها را قبول دارد 2_ #دوستی و ارتباط مدام با افراد #صبور /ملایم / #آرام 🛑🔷 #مکانیزم_درونی : 1_ #تفکر خود فرد درباره #عوارضی که عصبانی شدن و خشم برای سلامت اعضا بویژه #قلب ضرر دارد 2_ #تفکر در باره اینکه اگر خشم وعصبانی شدن مدام مستحکم و #مزمن شد دیگر نمی‌توان آنرا از خود دور کرد و یا سخت تر می شود. 3_ همواره باید در ابتدای خشمگین شدن درصدد #تلاش برای رفع آن بر بیاید 4_ خشم باعث بالا رفتن حرارت بدن وزمینه برای ابتلا به انواع بیماری ها با منشا گرم ازجمله #عفونت‌ها و #جنون فراهم می آورد 5_توجه فرد به آثار خوب عفو و #گذشت و بخشش 6_ خود را جای طرف مقابل گذاشتن 7_ #تفکر در باره اینکه با #خشم چه مشکلی را حل میکنید!❓ 8_خشم چه #تصویری از شما در ذهن دیگران می‌سازد 9_ اگر خودت مرتکب خطایی میشدی چه توقعی از بالا دستی ۱۰_از خوردن خوراکیهایی که برانگیزاننده #خشم و تشدید گرمی و خشکی است مانند #فلفل پرهیز کند⛔️ 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#عصبانیت_و_مزاج ✅ یکی از ناراحتی های مهم خانواده ها چه از ناحیه #خانم و چه از ناحیه #آقا #عصبانیت و خشونت و #تند_خوئی همسران نسبت به یکدیگر است. 🔺 #مزاج تاثیر مستقیمی در خشم و کنترل آن دارد. 🔷 برخی مزاج ها #دیر عصبانی هستند 🔺برخی مزاج ها زود #عصبانی هستند 🔷 برخی ها زود #آرام می شوند 🔺 برخی ها #دیر آرام می شوند . ✅ در کارگاه #مزاج_شناسی و خشم در این باره بیشتر خواهیم گفت.... 🔺 #ثبت_نام 👇👇👇👇👇👇👇 🆔 @sabtenam6 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2

#عصبانیت_و_مزاج ✅ یکی از ناراحتی های مهم خانواده‌ها چه از ناحیه #خانم و چه از ناحیه #آقا #عصبانیت و خشونت و #تند_خوئی همسران نسبت به یکدیگر است. 🔺 #مزاج تاثیر مستقیمی در خشم و کنترل آن دارد. 🔷 برخی مزاج ها #دیر عصبانی هستند 🔺برخی مزاج ها زود #عصبانی هستند 🔷 برخی ها زود #آرام می شوند 🔺 برخی ها #دیر آرام می شوند . @karimkhani_org