eitaa logo
کتاب باز
348 دنبال‌کننده
2هزار عکس
1.9هزار ویدیو
44 فایل
وقت شما برای ما خیلی ارزشمنده ما باگنجینه‌ای از کتاب‌های خوب، و ارائه‌ی مطالب کاربردی در مورد بهبود روابط‌عاطفی با خانواده،بهت یادمیدیم که آرامش رو به خودت هدیه بدی و بهترین خودت باشی و 🤗خوشحال زندگی کنی ادمین: @ghnbrhdr حیدری روانشناس و مشاوره خانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
▫️احترام به کودکان و نوجوانان 💢 برای کودکان و نوجوانان خود حریم خصوصی قائل شوید، به ویژه اگر نوجوان دارید. این بدان معنی نیست که آن‌ها را به حال خودشان رها کنید. یک پدر و مادر نمونه در هر شرایطی به طور محسوس و نامحسوس آمار کارهای فرزندشان را دارند. البته قائل شدن حریم خصوصی بدان معنی نیست که در ۲۴ ساعت شبانه روز آن‌ها را در حال خودشان رها کنید. اما با وضع قوانینی، به طور مثال "حاضر شدن سر میز ناهار و یا شام" و هم چنین "حضور در جلسات درون خانوادگی" باعث شوید تا آن‌ها بیش از حد در اتاق‌شان به سر نبرند. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
✅ مهارت "تسلیم نشدن" به بچه‌ها می‌آموزد چطور با وجود سختی در کار پایداری نشان دهند و چطور از پس شکست‌هایی که گاهی پیش می‌آید برآیند. چند تکنیک  برای بالا بردن پشتکار در فرزندتان: قسمت چهارم : ۸. به اشتباهاتتان اعتراف کنید و پذیرش را نشان دهید. ➖ وقتی فرزندتان اشتباهی می‌کند حمایت خود را با واکنش‌های کلامی و غیر کلامی نشان دهید و  بگویید شما چطور آموختید. ➖ وقتی اشتباهی می‌کنید نه تنها اشتباهتان بلکه درسی را که از آن آموختید به فرزندتان بگویید. مثلاً "شام امشب سوخته" از اول اشتباه را نزد خانواده‌تان اعتراف کنید. این کار را صریح انجام دهید، پیش از آنکه آنها به شما بگویند و بعد بگویید از این اشتباه چه درسی گرفتید؟ ➖وقتی فرزندتان اشتباهی می‌کند خیلی ساده بپرسید: " اشتباهت چی بود و بعد چی یاد گرفتی؟" ➖وقتی فرزندتان اشتباه می‌کند به او بیاموزید دوباره دست به کار شود و شکست را مدیریت کند و از پس اشتباهش بر بیاید و به این ترتیب فرصت‌های موفقیت را افزایش دهد ➖اینکه بیاموزد هر وقت اشتباهی کرد بگوید عیبی ندارد به هر حال هیچکس بی‌نقص نیست. هر جمله تاکیدی برای تشویق به دوباره دست به کار شدن است. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
7.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔳 ساحل شگفت‌انگیز جنوب ایران 😍 این ساحل فوق‌العاده، ساحل مکسر نام داره که با زیبایی خیره‌کننده‌اش هر گردشگری رو حیرت زده میکنه. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
6.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👶🏻 به عقیده برخی پستانک باعث به‌وجود آمدن لحظات آرامش بخش و مکیدن آسوده برای نوزاد و کودک می‌شود. ⛔ اما بالاخره این کار، باید روزی باید متوقف شود؛ روزی که والدین باید روشی مناسب و اصولی برای گرفتن پستانک از کودک خود به‌کار گیرند.   ✔ مادامی که کودک، پستانک در دهان خود دارد، احتمال تمرینش برای تولید صدا و تلاش برای تشکیل کلمات کمتر می‌شود. ✔ علاوه بر آن، حرکت مکیدن در کمال آرامش ممکن است باعث تکامل غیرطبیعی ماهیچه‌های لب و زبان شود. ✔ استفاده‌ی طولانی مدت از پستانک ممکن است در بلندتر شدن لب‌ها هم نقش داشته باشد. ⬅️ ترک پستانک، ممکن است چند روز سخت به کودک تحمیل کند . . . و به مرور باید دلبستگی به آن تمام شود. ✅ راه‌های خوب و مناسبی برای خلاص شدن کودک از پستانک وجود دارد. کودک شما، پستانک خود را طلب می‌کند، شما باید طوری برخورد کنید که کودک از پستانک دست بکشد و از جستجوی آن منصرف شود. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
✅ مهارت "تسلیم نشدن" به بچه‌ها می‌آموزد چطور با وجود سختی در کار پایداری نشان دهند و چطور از پس شکست‌هایی که گاهی پیش می‌آید برآیند. چند تکنیک  برای بالا بردن پشتکار در فرزندتان: قسمت پنجم : ➖به آرامی درباره اشتباهات با فرزندتان صحبت کنید. سعی کنید نکوهش نکنید یا خشمگین نشوید. مادر: "بیا در مورد املایت صحبت کنیم .چی ازش فهمیدی؟" کودک: "من ۵ کلمه را اشتباه نوشتم!" از فرزندتان بپرسید از این اشتباه چه چیزی می‌تواند یاد بگیرد؟ مادر: "از امتحانات چه چیزی می‌توانی یاد بگیری که دیگه این اشتباه تکرار نشه؟" کودک: "یاد گرفتم که لازم هر شب مقداری از کلمات را مطالعه کنم و منتظر لحظه آخر نباشم." ➖با یادآوری اینکه همه اشتباه می‌کنند فرزندتان را تسلی دهید. "انسان‌های موفق‌به اشتباهاتشان نگاه می‌کنند و متوجه می‌شوند که چه چیزی می‌تواند از آن یاد بگیرند و  این همان کاریه که تو انجام میدی!" 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خلاقیت به کودکتان یاد بدید که برای تزئین اتاقش پروانه‌های رنگارنگ درست کنه 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥 پدر و مادر زیرک با اشتباهات بچه‌اش دوستانه رفتار می‌کنه. 💥مچ بچه‌هاتون رو نگیرید ☺️ 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
📚📚📚 هنگامی‌که کسی موقع دردهای شما به سمتتان می‌آید و می‌گوید: «حتی نمی‌توانم تصورش بکنم» حقیقت این است که می‌توانند تصورش کنند. مغز آن‌ها به‌طور خودکار شروع به تصور کرده است. ما پستانداران، ازنظر نوروبیولوژیکی، به یکدیگر متصل شده‌ایم. همدردی درواقع ارتباط «دستگاه کناره‌ای» با درد دیگر افراد (یا لذت آن‌ها) است. نزدیک‌بودن به دردِ دیگران احساس درد در ما به وجود می‌آورد. مغز ما می‌فهمد ما در ارتباط هستیم. دیدن کسی که درد دارد، در ما واکنشی ایجاد می‌کند و این واکنش ما را بسیار ناراحت می‌کند. در مواجهه با این دانش درونی، که ما نیز ممکن است در وضعیت مشابه قرار بگیریم، مراکز همدردی خود را خاموش می‌کنیم، ارتباطمان را انکار می‌کنیم، و به‌سمت قضاوت و سرزنش پیش می‌رویم. این غریزهٔ محافظتیِ احساسات ماست. 📚 عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست 🖋 مگان دیواین 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
♻️ بچه ها دوست دارند یک قصه را بارها و بارها بشنوند تا تمام جزییات آن را بشناسند و احساس کنند که با آن آشنا هستند. ⭕ هنگام خواندن قصه، گهگاه کلام خود را قطع کنید و از فرزندانتان درباره قصه چیزهایی بپرسید؛ 👈 برای مثال سوال کنید: ” فکر می کنی حالا چه اتفاقی بیفته؟” “تو کدام یک از حیوانات این قصه را دوست داری؟” "فکر می‌کنی الان چکار می‌کنه؟" اگر کودک نتوانست پاسخ درستی بدهد، اشکالی ندارد مهم این است که با این پرسش او را به وادار کنیم و او یاد می‌گیرد برای پیدا کردن بهتر گوش کند و بیابد. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
🌞 تا زمانی که خدا هر روز صبح تو رو بیدار می‌کنه، همچنان برات برنامه داره ... بهش اعتماد کن و ادامه بده 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
📚📚📚 تنها قاعده‌ی مطمئن این است که نه با هرکس، بلکه فقط با کسانی بحث کنید که آن‌ها را می‌شناسید و می‌دانید آن‌قدر عقل و هوش و عزت نفس دارند که حرف‌های بی‌معنی نمی‌زنند و آن‌قدر منصف هستند که اگر حق با خصم باشد، اشتباه خود را قبول می‌کنند... 📚 هنر هميشه بر حق بودن 🖋 آرتور شوپنهاور 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.
⚠️ برخی از والدين معتقد هستند بايد به بچه سخت گرفت تا بشود! 😳 💥 اين نوع والدين از ترس لوس شدن و ضعيف ماندن فرزندشان به او سخت می‌گيرند. 😢 كودكاني كه با این روش رشد می‌كنند تشنه عشق و محبت هستند. ❌ اين افراد در بزرگسالی ممكن است عشق تجربه نكرده خود را در روابط نامشروع، بدست آوردن پول، يا اعتياد جستجو كنند ❌ يا برعكس عشقى كه هرگز در كودكی نيافتند را به ديگران هديه كنند و نقش ناجی را به عهده بگيرند، اما در درون از آرامش و امنيت محروم بمانند. 🔔 درست است که در بعضى موارد پدر و مادر موظف هستند مقابل فرزندشان بايستند و با رفتار يا خواسته او مخالفت كنند، اما اگر اين روش تبديل به روش تربيتى شود، كودک ممكن است در ظاهر سخت اما از درون شكننده شود. 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.