#خودمراقبتی #مهارت ❌منِ قدیم / ✔️منِ جدید ✅ منِ قدیم با قدم‌های بزرگ و برنامه‌ریزی‌های سخت می‌خواستم خیلی سریع به اهدافم برسم🥴 ✅ منِ جدید با قدم‌های کوچیک و پیوسته، هم به درس و برنامه‌ام میرسم در نتیجه رشد میکنم، و هم به تفریحات و استراحتم میرسم🙂 ✅ منِ قدیم اگه روزی ۲۰ بار بگم که من میتونم و من میرسم، به هر رشته و دانشگاهی که می‌خوام میرسم ✅ منِ جدید در کنار #باور داشتن به خودم، نیازه که #تلاش کنم، و زحمت بکشم تا به #هدفم نزدیک و نزدیک‌تر بشم ✅ منِ قدیم صرفا فقط و فقط با یه کله خوندن میتونم به هدفم برسم ✅ منِ جدید نیاز به برنامه‌ای دارم که تمام جنبه‌ها و #نیازهای_من رو در نظر بگیره، تایم مطالعه، زمان استراحت، ایستگاه‌های جبرانی و .... که بازدهیم بیشتر بشه! ⁉️شما منِ قدیم هستید یا منِ جدید؟!🧐 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.

#آداب_تربیت_فرزند 😢. فرزندی که #تنبیه_بدنی میشود 🔰 #عزت‌نفس پایین‌تر 🔰خشونت و #پرخاشگری بیشتر 🔰مشکلات #رفتاری شدیدتری نسبت به سایر #همسالان خود خواهد داشت. 🔔 والدین گرامی علت رفتارهای پرخاشگرانه شما فرزندانتان نیستند 😔👈 دلیل این رفتارها عدم #مهارت شما در کنترل خشم و #هیجانات_منفی است 🔔 دلیل #خشم و هیجانات منفی هم بچه ها نیستند 😔👈 دلیل این هیجان ها توقعات بالا، کم حوصلگی و عدم درک کودکان است 📣 اگر با فرزندتان این مشکلات را دارید، بدانید که اول باید خودتان را با یادگیری مهارت‌ها تجهیز کنید اگر نیاز رو احساس می‌کنید اینجا به من پیام بدید تا کمکتان کنم 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 👇 @ketabebaz لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید.