‌ #نظرات_شما🌷 سلام و عرض ادب خواستم بگم دوره سلامتخانه ادب عالی بود، من با اینکه یه مقدار اطلاعات در مورد طب سنتی داشتم اما تو این دوره خیلی چیزا یاد گرفتم(تازه هنوز فرصت نکردم چندتا صوت آخر رو گوش بدم) به اضافه اینکه نکات اربعین هم خیلی خوب بود و من دعاگوتون بودم. خدا خیر دنیا و آخرت رو نصیت شما بکنه. #خانه_ادب #سلامتخانه_ادب #عسلخانه_ادب🍯 🏠@khaaneh_adab ‌

‌ 💠مراقبت‌های بعد از زایمان 🍯 "بدنی قوی‌تر از قبل!" 💪 تا حالا فکر کردین که چطور، بعد از زایمان نه تنها به بدن قبل برگردین، بلکه قوی‌تر و سرحال‌تر هم بشین؟ 💁🏻‍♀ توی *دوره #عسلخانه_ادب* به شما یاد می‌دیم چطور با #تغذیه درست و #تمرینات ساده، نه تنها به حالت قبل برگردین، بلکه کلی انرژی و نشاط بیشتر هم پیدا کنین! 😍 ✨🍃✨🍃✨🍃 🍯نگران سرد شدن رحم و رابطه زناشویی بعد از زایمان هستین؟🙍🏻‍♀ با رعایت یه سری نکات ساده که توی دوره بهتون یاد می‌دیم، می‌تونین از سرد شدن بدن و رحم جلوگیری کنین و از زندگی مشترکتون لذت بیشتری ببرین💞 پس بدون استرس با ما همراه بشین تا بدنتون رو قوی‌تر از همیشه ببینین!💚 سوالاتتون درباره دوره رو از ادمین بپرسین👈 @admin_khaanehadab ‌#خانه_ادب #عسلخانه_ادب🍯 🏠@khaaneh_adab ‌

💠#مراقبت‌های_خاص بعد از زایمان 🍯#برگشت_بدن به حالت قبل از بارداری احساس می‌کنین بدنتون دیگه مثل قبل نیست؟ #افسردگی گرفتین و نشاط قبل رو ندارین؟🍂🤦🏻‍♀ نگران نباشین!🥰 تو دوره #عسلخانه_ادب یاد می‌گیرین چطور با#تدابیر، #ورزش‌ها و #تغذیه مناسب، بدنتون رو به حالت قبل از بارداری برگردونین و حتی قوی‌تر بشین.💪🏻 ______ 🍯 #خون‌ریزی و #ترشحات بعد از زایمان خیلی‌ها بعدِ زایمان،بابت خون‌ریزی و ترشحات بی‌وقفه نگران هستن. ما توی این دوره بهتون کمک می‌کنیم که با روش‌های طبیعی و مراقبت‌های ویژه، خونریزی و ترشحات رو کنترل و بدن رو سریع‌تر بازیابی کنین.♻️ __ 🍯#مراقبت بعد از #زایمان_سزارین 🛌 عمل #سزارین، نیاز به مراقبت‌های خاص داره. تو دوره #عسلخانه_ادب یاد می‌گیرین که چطور از جای بخیه مراقبت کنین، زخم‌هاتون رو سریع‌تر بهبود بدین و با رعایت نکات تغذیه‌ای و حرکتی، راحت‌تر و سریع‌تر به روال عادی برگردین.🌱✅ __ 🍯#مراقبت بعد از #زایمان_طبیعی زایمان طبیعی هم نیاز به مراقبت‌های خاص خودش داره! توی این دوره، بهتون کمک می‌کنیم تا بدن و عضلاتتون به خوبی ترمیم بشن و انرژی‌تون رو برگردونین. از نحوه بستن کمر و لگن گرفته تا ورزش‌های مناسب، غذاها و خوراکی‌های مقوی و... . خلاصه که هر چی نیاز دارین اینجاست😌 #عسلخانه_ادب🍯 سوالاتتون درباره دوره رو از ادمین بپرسین👈 @admin_khaanehadab ‌#خانه_ادب #عسلخانه_ادب🍯 🏠@khaaneh_adab ‌

‌ شله‌هارو ریختیم وسط عسلخانه‌ها🍜🍯🤓 درجریان باشین که فردا ساعت ۱۶:۰۰⏰ ثبت‌نام طرح «عسلخانه ادب» هست همه لطفا شرکت کنن چه اونایی که بچه ندارن چه اونایی که الان باردارن چه اونایی که یه بچه دارن چه اونایی که دوتا بچه دارن چه اونایی که سه تا بچه دارن و... مجردا فقط نیان همه بیاین👏🌸 ‌‌#خانه_ادب #عسلخانه_ادب🍯 🏠@khaaneh_adab ‌

‌‌ ثبت‌نام عسلخانه ادب تقریبا ۲۴ ساعت دیگه همزمان با آغاز امامت امام زمان برگزار خواهد شد🥳💚🌸🌷 ‌‌‌#خانه_ادب #عسلخانه_ادب🍯 🏠@khaaneh_adab ‌

‌ 💠#مراقبت‌های_نوزاد 🍯#زردی_نوزاد👶 زردی نوزاد یکی از نگرانی‌های شایع والدینه. تو این دوره یاد می‌گیرین که چطور با مراقبت‌های ساده و طبیعی، زردی نوزاد رو کاهش بدین و سریع‌تر درمان کنین.🥳 ✨🍃✨🍃✨🍃 🍯#آرام‌کردن_نوزاد 🍼 نوزادتون بی‌قرار و بی‌خواب شده؟ ما تو این دوره راهکارهای ساده و علمی برای آرام کردن نوزادتون رو آموزش می‌دیم تا شما و کوچولوتون با آرامش بیشتری روزهاتون رو بگذرونین🥰 ✨🍃✨🍃✨🍃 🍯#رفلاکس_نوزاد👶🏻 #رفلاکس نوزاد یکی از مشکلات رایجه که می‌تونه خیلی اذیت کننده باشه. تو دوره #عسلخانه_ادب یاد می‌گیرین چطور از رفلاکس جلوگیری کنین و نوزادتون رو به راحتی تغذیه کنین.👩🏻‍🍼 ✨🍃✨🍃✨🍃 🍯#کولیک_نوزاد کولیک یکی از مشکلات رایج نوزادانه. ما تو این دوره به شما راهکارهایی برای کاهش درد و بی‌قراری نوزادتون آموزش می‌دیم تا هر دو با آرامش بیشتری این دوره رو بگذرونین🤱🏻💖 ✨🍃✨🍃✨🍃 🍯#نفخ_نوزاد نفخ و دل‌درد نوزاد اذیتش می‌کنه؟🥺 توی این دوره یاد می‌گیرین که چطور از این مشکل جلوگیری کنین و کوچولوتون رو راحت‌تر کنین.💚 ✨🍃✨🍃✨🍃 🍯#یبوست_نوزاد یبوست نوزاد مشکل شایعی هست؛ ولی با تکنیک‌ها و نکاتی که توی دوره بهتون آموزش می‌دیم، می‌تونین این مشکل رو به راحتی برطرف کنین💪🏻 #نکات_شیردهی،#شیردهی_صحیح،#وزن‌گیری نوزاد و خیلی نکات دیگه که توی دوره #عسلخانه_ادب باهم مرور می‌کنیم 🥳 سوالاتتون درباره دوره رو از ادمین بپرسین👈 @admin_khaanehadab ‌#خانه_ادب #عسلخانه_ادب🍯 🏠@khaaneh_adab ‌

‌ 💠#آموزش_غذای_کمکیِ کودک تا یک سالگی 🍯#تغذیه_سالم، #رشد_سالم! مامانای عزیز! با انتخاب غذای مناسب برای فرزندتون، رشد و سلامتیش رو تضمین کنین!👌🏻🌱 در دوره‌ی #عسلخانه_ادب با #بهترین و #مغذی‌ترین غذاهای کمکی برای کودک(از پوره گرفته تا سوپ‌ها و...)تا یک سالگی آشنا میشین👶🏻 ___🌱✨ 🍯می‌خواین فرزندتون #استخوان‌های قوی و بدنی سالم داشته باشه؟ در دوره‌ی #عسل‌خانه_ادب یاد میگیرین چجوری این #مواد_مغذی رو به برنامه غذایی فرزندتون اضافه کنین تا مطمئن بشین که کودک شما بهترین تغذیه ممکن رو داره!💪🏻🍼 __🌱✨ 🍯راز #انرژی و #شادابی کودک شما🥳😍 دنبال #تغذیه‌ای سالم و #انرژی‌بخش برای فرزندتون هستین؟ در دوره‌ی #عسلخانه_ادب با بهترین #میوه‌ها و #دانه‌های_خوراکی برای کودک آشنا بشین و دلبندتون رو با بهترین‌ها تغذیه کنین و با هر لقمه، #قوی‌تر و #شادتر ببینیدش!🥰 سوالاتتون درباره دوره رو از ادمین بپرسین👈 @admin_khaanehadab ‌#خانه_ادب #عسلخانه_ادب🍯 🏠@khaaneh_adab ‌

‌ 💠#بازی‌هایی برای #افزایش_هوش و #شکوفایی_ذهنی و #خلاقیت کودک 🍯می‌خواین #هوش و #استعداد کودک‌تون رو از همین سنین طلایی شکوفا کنین؟🌱💡 در دوره‌ی #عسلخانه_ادب با #بازی‌هایی آشنا می‌شین که به #رشد_ذهنی و #توانایی‌های مختلف فرزندتون کمک می‌کنن. از#بازی‌های_حسی تا #پازل‌های_مختلف #کتاب‌های_تصویری #بازی‌های_خلاقانه و.... #عسلخانه_ادب اینجاست تا به شما کمک کنه با #تقویت مهارت‌های مختلف#زبانی #شناختی،#احساسی،#هوش_هیجانی و... آینده‌ای درخشان برای کودکتون بسازین!✨ سوالاتتون درباره دوره رو از ادمین بپرسین👈 @admin_khaanehadab ‌#خانه_ادب #عسلخانه_ادب🍯 🏠@khaaneh_adab ‌

‌ 💠#رشد_عاطفی و#اجتماعیِ فرزند 🍯کودک شما از شما الگو می‌گیره! مامان عزیز، کودک شما، هر لحظه در حال تقلید از شماست! #رفتار شما، اولین الگوش برای زندگیه! دوره‌ی #عسلخانه_ادب به شما کمک میکنه تا بهترین نسخه خودتون و درنتیجه بهترین الگوی فرزندتون باشین🤱🏻💖 __🌱✨ 🍯#مهارت‌های_اجتماعی رو از همین حالا شروع کنین! آموزش سلام، خداحافظ و تشکر به فرزندتون رو با بازی‌ها و فعالیت‌های جذاب شروع کنین! دوره‌ی #عسلخانه_ادب راه‌هایی ساده و سرگرم‌کننده رو به شما معرفی می‌کنه تا کودکتون از همین سنین اولیه اجتماعی‌تر و مهربون‌تر بشه😌 __🌱✨ 🍯#تربیت_جنسی، احترام به بدن از همین سنین! مامان عزیز! با روش‌های ساده و مناسب به فرزندتون،احترام به بدن و تفاوت‌های جنسیتی رو آموزش بدین. #عسلخانه_ادب کمک میکنه تا به‌صورت طبیعی و دینی، تربیت جنسی فرزندتون رو از همین سنین پایه‌گذاری کنین🌼 و خیلی مباحث دیگه از نحوه #مستقل_شدن تا #گسترش_دایره_لغات #مهارت‌های_کلامی و #زبانی #مدیریت_احساسات و #عواطفش #آموزش #نظم #مسئولیت،#همدلی و... که به #رشد #مهارت‌های_فردی و #اجتماعی فرزند دلبند شما کمک میکنه👧🏻👦🏻💖 شروع ثبت‌نام در دوره امروز پنجشنبه رأس ساعت ۱۶:۰۰⏰ ‌#خانه_ادب #عسلخانه_ادب🍯 🏠@khaaneh_adab ‌

‌ خب همینطور که داریم به ساعت ثبت‌نام نزدیک میشیم🍯🙋🏻‍♂ سفر من هم کم‌کم داره به روزای آخرش نزدیک میشه🎒💼 امروز یازدهمین روزیه که من مشهدم ان‌شاءالله که خیره😌 ‌‌#خانه_ادب #سفر_مشهد #عسلخانه_ادب🍯 🏠@khaaneh_adab ‌

‌ 💠#مدیریتِ #چالش‌های_تربیتی 🍯چجوری #فرزند_اولم رو برای تولد عضو جدید، #آماده کنم؟ 🍯#ترس و #اضطراب‌های کودکم رو چطور مدیریت کنم؟ 🍯کودکم به شدت #لجبازی میکنه؛ چیکار کنم؟ 🍯فرزندم #بی‌خواب شده و #کابوس می‌بینه، خواب مفیدی نداره،چیکار کنم؟ 🍯دیگه کم‌کم باید فرزندم رو از #شير بگیرم؛ ولی نمیدونم چجوری شروع کنم؟ 🍯برای از #پوشک‌گرفتن فرزندم خیلی نگرانم. چه زمانی و چجوری پیش برم؟ و خیلی سوالات و دغدغه‌های مادرانه دیگه که #عسلخانه_ادب به این چالش‌های شما، پاسخ اصولی و دقیق خواهد داد📝🍯🌱 شروع ثبت‌نام در دوره امروز پنجشنبه رأس ساعت ۱۶:۰۰⏰ ‌#خانه_ادب #عسلخانه_ادب🍯 🏠@khaaneh_adab ‌

‌صلوات خاصه امام‌رضا علیه‌السلام #خانه_ادب #حال_خوب #عسلخانه_ادب 🏠@khaaneh_adab ‌