🌙 #سلامت_در_رمضان 🌛توصیه می‌شود غذای وعده #افطار، سبک‌تر و در قالب وعده #صبحانه و یا #شام سبک همانند ماه‌های غیر از رمضان میل شود و صرف وعده افطار به آرامی و حتی الامکان در #یک_وعده_غذایی صورت پذیرد. 🌛افراد روزه خود را با خوردن یک تا دو عدد #خرما و یک استکان آب گرم، #چای کمرنگ و یا #فرنی آغاز کنند و حتی الامکان از نوشیدن آب زیاد خصوصا #آب_سرد، نوشابه‌های گازدار و ... در خلال وعده‌های افطار و سحر خودداری کنند. 🌛اگر چه لازم است روزه داران در حدفاصل وعده‌های افطاری و سحری، آب و مایعات کافی دریافت نمایند، آشامیدن آب زیاد همزمان با وعده‌های غذایی مذکور و یا بلافاصله بعد از وعده #سحر موجب بروز #نفخ، #سوء_هاضمه و مشکلات گوارشی بعدی می شود. 🌛بهترین زمان برای دریافت آب و مایعات کافی توسط روزه داران را از حدود یک تا دو ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از وعده سحری می باشد. 🌛افراد ساعات #خواب خود را در طول این ماه به نحوی برنامه ریزی کنند که دچار کم خوابی آزار دهنده و یا پر خوابی‌های زیان بخش نشوند. لذا خواب زود هنگام در این ایام بسیار مفید بوده و ضمن اینکه امکان بیداری به موقع و بهره بردن از فیوضات معنوی سحرگاهان را در ماه رمضان مهیا می‌کند. #طب_اسلامی 💠 خادم ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

🏝ماه رمضان از دیدگاه‌طب سنتی ایرانی اسلامی🏝 🔸مدرس: استاد طالقانی 👈 اثرگذاری روزه بر مزاج، قوا، تقویت قوای باطنی، اثر در روح بخاری و... #طب_اسلامی 💠 خادم ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

#حکایت 💠 دعای مادر از بایزید بسطامی، عارف بزرگ، پرسیدند:این مقام ارزشمند را چگونه یافتی؟ گفت: شبی مادر از من آب خواست. نگریستم، آب در خانه نبود. کوزه برداشتم و به جوی رفتم که آب بیاورم. چون باز آمدم، مادر خوابش برده بود. پس با خویش گفتم:«اگر بیدارش کنم، خطاکار خواهم بود.» آن گاه ایستادم تا مگر بیدار شود. هنگام بامداد، او از خواب برخاست، سر بر کرد و پرسید:چرا ایستاده ای؟! قصه را برایش گفتم. او به نماز ایستاد و پس از به جای آوردن فریضه، دست به دعا برداشت و گفت:«خدایا! چنان که این پسر را بزرگ و عزیز داشتی، اندر میان خلق نیز او را عزیز و بزرگ گردان». 🔸پیام متن: اشاره به جلب رضایت مادر و تأثیر دعای او در حق فرزند، و این که جلب رضایت مادر، آدمی را به مقام های والای معنوی می رساند. 💠 خادم ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

💠🌼💠🌼💠🌼💠🌼💠🌼💠 " باعرض سلام و ادب و آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما بزرگواران " 🍃🌼ضمن تشکر از شما اعضای محترم کانال 🌸🍃جهت شرکت در مسابقات کانال 🌷 اسامی افرادی که در مسابقه هفتگی شماره 1 شرکت و پاسخ درست ارسال کردند:👇 [[ کاربر God 691 کاربر سلطان احساس کاربر A.tavakoli کاربر یزدان کاربر مرضیه بابایی از زابل کاربر ایدین کاربر یا فاطمه زهرا (س) کاربر مظلوم فاتح کاربر ..Naroee کاربر طالبی کاربر مریم نارویی کاربر Nazgool کاربر یا الله کاربر سردار دلها کاربر AB کاربر fateme.barati کاربر علی کاربر محمد کاربر بهاره آزاد کاربر حدیث امم کاربر Rezvan کاربر ع کاربر sehar20 کاربر فاطی کاربر یا صاحب‌الزمان]] 👈لازم به ذکر است که شرکت‌کنندگانی که پاسخ صحیح را برای هم پخش و کپی کرده بودند از لیست مسابقه حذف شدند ✅ ودر پایان عرض کنم جوابهایی که بعد از اتمام وقت ارسال میشه پذیرفته نشد 🔸باتشکر از شما بزرگواران 🔹تیم مدیریتی کانال خادم

🤩وقت قرعه کشی ☝️ ان شاءالله بعد از نماز برندگان اعلام خواهند شد

راهکارهایی برای غافل نشدن از نماز اول وقت 💠 دائم الوضو بودن خیلی وقت‌ها یکی از عوامل پنهان تأخیر در نماز نداشتن وضو هست، مخصوصاً برای وقت‌هایی که خونه نیستیم. 💠الگوگیری از خانواده اگه می‌خوایم بچه‌هامون اهل نماز اول وقت باشند،باید اول سجاده خودمون رو پهن کنیم وبرنامه‌هایی مثل خرید، مطالعه،بازی،مهمونی وغذا رو باوقت اذان هماهنگ کنیم. 💠بلند اذان گفتن و نماز جماعت خوندن در خونه این روش هم ما رو و هم باقی اهل خونه رو تشویق به نمازاول وقت می‌کنه.اذان گفتن رو هم می‌شه بعنوان یک مسئولیت بین افراد خانواده تقسیم کرد. 💠رفیقِ نماز اول وقت‌خوان رفیق خوب حال آدم روخوب می‌کنه و عادت‌های خوب یادمون میده.می‌شه با جمعی ازدوستان قرار بذاریم و وقت نماز همدیگر روخبر کنیم. 💠خوندن کتاب درباره اهمیت نماز اول وقت کتاب«چگونه یک نماز خوب بخوانیم»از آقای پناهیان،به خیلی از دوستان کمک کرده تا با نمازاول وقت رفیق باشند. 💠دنبال کردن سخن بزرگان آیت‌الله بهجت درباره نماز اول وقت می‌گفتن«نماز مثل لیموشیرینه. اگه از اول وقتش بگذره، تلخ می‌شه» همین یک تلنگر هست که شیرینی عبادت‌ رو با تلخی نماز دیروقت عوض نکنیم. #نماز_خوب 💠 خادم ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

❇️ #پرسمان_نماز 💖 ثواب #نماز_قضا بیشتر است یا #نماز_مستحبی ؟ 🍀 این نگاه درباره واجبات که چون واجب است هیچ ثواب و اجری ندارد اشتباه است. هر چند وظیفه است و باید انجام دهیم، ولی بالاترین اجرها و ثواب ها را هم دارد. 🍀 این نگاه که نماز قضا از نماز مستحبی ثواب کمتری دارد هم اشتباه است. [نماز قضا چون واجب است از نماز مستحبی پاداش بسیار بالاتری دارد] 🍀 پیامبر عظیم الشان صَلّی اللّه عَلیه وَ آلِه به مولی علی علیه السلام سفارش کردند : إذا رَأيتَ الناسَ يَشتَغِلُونَ بالفَضائلِ فاشتَغِلْ‏ أنتَ‏ بِإتمامِ الفَرائضِ ؛ [المواعظ العددیة، ص ۳۸0] هرگاه دیدی مردم واجبات را رها کرده و به مستحبات روی آوردند، مشغله اصلی تو انجام واجبات باشد. 🍀 افرادی که به مشاهد مشرفه یا #حج می‌روند، اگر نماز واجب به گردن دارند، اول آنها را بخوانند. بله، اگر کسی نماز واجب به گردن ندارد، #نماز مستحبی بخواند. 📚 زیبایی های نماز ؛ #استاد_فرحزاد ؛ خلاصه ای از صفحه ۲۰۶. #نماز_خوب 💠 خادم ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

🌷 راه های تکمیل نماز 🌷قسمت هفتاد و سوم: از موانع قبولی نماز؛ عجب با عبادت۳ 🌸 سخنرانی کوتاه با موضوع نماز 🌸 #استادکفیل #پادکست #قسمت73 #نماز_خوب 💠 خادم ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

✨﷽✨ #نماز 🍁١_کسی که نمازهایش قضا می شود ، 👈🏻به این معناست که شیرینی خواب را بر شیرینی صحبت کردن با خدا ترجیح داده است! 🍁٢_کسی که نمازهایش قضا می شود 👈🏻شاید نمیداند که همخواب شیطان شده است و مورد لعن خدا! 🍁٣_کسی که نمازهایش قضا می شود 👈🏻شاید نمیدونه که چقدر از نعمت های دنیا و آخرت رو از دست داده است! 🍁۴_کسی که نمازهایش قضا می شود 👈🏻شاید نمیدونه که صحت و سلامتی را خدا در سحر خیزی قرار داده که بیدار شدن از خواب خیلی از بیماری های روانی از قبیل افسردگی و امراض جسمی را بوسیله آن دفع میکند! 🍁5_کسی که نمازش قضا می شود 👈🏻شاید نمی داند که خدا استجابت دعا را در اوقات ابتدایی نماز صبح قرار داده است! 🍁۶_کسی که نمازهایش قضا می شود 👈🏻شاید نمیداند که خدا بوسیله نماز های اول وقت بر ملائکه خود مباهات می کند! 🍁٧_کسی که نمازهایش قضا می شود 👈🏻شاید نمیداند که با قضا شدن نمازها ملائکه رحمت رو از خودش دور کرده و شیاطین جن و انس رو به سمت خودش دعوت کرده است! 🍁٨_کسی که نمازهایش قضا می شود 👈🏻شاید به آیه قرآن غافل است که فرمود روز قیامت روز حسرتی است که به مقامات همدیگر حسرت میخورند! 🍁٩_کسی که نمازهایش قضا می شود 👈🏻شاید به خدا و آخرت آنگونه که باید ایمان بیاورد ایمان نیاورده است! و هر وقت که شرایط وفق مرادش بود نمازی میخواند. ✍🏻 مراقب این نعمت و لطفی که خداوند برای ما قرار داده باشید ، که پروردگار به هر بهانه ای به دنبال بخشش بندگانش است ، پس این رحمت و برکت خدا رو بسادگی از دست ندید که آرزوی خیلی هاست ... #نماز_اول_وقت ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝ #ادمین_بانو

#ویژه_ماه_مبارک_رمضان 💠 تحدیر قران کریم 💠 🎙با صوت دلنشین استاد معتز آقایی #جزء_هفت ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝ 💠خادم