💠تسکین فوری برای علائم #سینوزیت : 🔹یک حوله را در آب داغ قرار داده سپس فشار دهید تا آب آن خارج شود. 🔹سپس آن را روی گونه ها و پیشانی خود به مدت 3 تا 5 دقیقه قرار دهید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @Khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

▫️خوب است بدانید! 🚬 سیگار و مواد مخدر، کیفیت و شمار اسپرم ها را تا 50 درصد کاهش می دهد و این در عقل و هوش جنین تاثیر بسزایی دارد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

♦️ از بین بردن #موهای_زائد : 🔺 2 قاشق غذاخوری عسل + یک قاشق غذاخوری خمیر بلغور جودوسر + 2 قاشق غذاخوری آبلیمو، را ترکیب کرده و 15 دقیقه روی موضع مورد نظر گذاشته و بعد بشویید. 🔻یک روز در میان به مدت 2 تا 3 ماه انجام دهید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

﷽ ✨ امام رضا علیه السلام می فرمایند : ✨ روغن زیتون، خوب طعامی است که دهان را خوش‌بو می‌کند، بلغم را می‌برد، رنگ پوست را درخشنده می‌نماید، عصب را نیرومند و بیماری را نابود می‌کند و خشم را فرو می‌نشاند. 🗓 امروز شنبه 👈🏻 7 فروردین 1400 👈🏻 13 شعبان 1442 👈🏻 27 مارس 2021 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

✔️عرق کاسنی پاک کننده و رفع امراض کبد ▫️عرق کاسنی با نوسازی سلول های کبدی و خاصیت چربی زدایی و دفع صفرا باعث پاک شدن کبد و رفع امراض آن می شود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @Khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🌀 عوارض زایمان #سزارین؛ 🔹کسالت، افسردگی 🔹کاهش میل جنسی 🔹عفونت و ترشح زنانگی 🔹درد مفاصل و روماتیسم 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

❌غذا را به مدت زیاد در ظروف یکبار مصرف پلاستیکی نگه ندارید، زیرا باعث : 🔺اختلال در کبد، مغز، کلیه و اعصاب می شود و نیز تأثیر منفی بر هورمون های زنانه دارد ‼️ 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan 🌐 instagram.com/khaneh.ehsan #اصلاح_سبک_زندگی

✨ انرژی که صرف افکار منفی می کنید برای پرورش افکار مثبت به کار بگیرید. ✨ انرژی که صرف شمردن نداشته ها و کمبودهای زندگی می کنید برای شمردن داشته های خود به کار بگیرید. ✨ این انرژی بسیار اهمیت دارد، زیرا باعث فرستادن ارتعاش شما به جهان هستی می‌شود. ✨ زیرا باعث ساخته شدن احساس شما در هر لحظه می شود و احساس در زندگی همه چیز است. ✨ لحظه هایتان را خرج چیزهایی که می خواهید و دوست دارید اتفاق بیافتد کنید./نوردیده 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

#سفیدکردن_گردن؛ ▫️حدود 10 دقیقه قبل از حمام گردنتان را با آبی که پس از جوشاندن برنج باقی مانده، ماساژ دهید. ▫️مقدار زیادی از آب برنج استفاده کنید، در حدی که گردن کاملا خیس شود. ▫️هفته ای دوبار اینکار را انجام دهید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

⭕️ علائم وجود لخته خون در بدن:👇🏻 📌درد در بازو یا پا 📌درد قفسه سینه 📌تورم در یک اندام 📌رگه های قرمز بر روی پوست 📌 تنگی نفس یا افزایش ضربان قلب ✅ داشتن یکی از این علائم به تنهایی، نمی تواند دلیل وجود لخته خون در بدن باشد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @Khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

✴️ انسداد مزمن ریوی : 🔸انسداد مزمن ریوی در شهرهای آلوده جهان بسیار معمول است، در این بیماری، شخص دچار تنگی نفس می شود و بسیار سرفه می كند و به تدریج ریه بیمار تخریب می شود. 🔸سیگار و آلودگی هوا دو عامل موثر در بروز این بیماری هستند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

﷽ ✨ امام رضا علیه السلام فرمودند : ✨ کسی که چهل روز گوشت نخورد، اخلاق و بدنش تغییر می کند، همان گونه که نطفه در طول چهل روز تغییر می کند. 🗓 امروز یکشنبه 👈🏻 8 فروردین 1400 👈🏻 14 شعبان 1442 👈🏻 28 مارس 2021 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

✴️ #یبوست : 🔶 یبوست یا خشکی مزاج عارضه‌ای در دستگاه گوارش است که بر اثر آن، مواد دفعی در رودهٔ بزرگ سفت می‌شوند و دفع آن‌ها با درد و سختی همراه می‌شود. 🔸برخی از علل یبوست عبارتند از : کم آبی بدن، رژیم غذایی کم فیبر، دیابت، کم تحرکی. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

⚪️ هنگام پوست کندن پیاز تا جایی که می‌توانید اشک بریزید؛ ▫️پیاز و سیر آنتی بیوتیک های طبیعی هستند و هم چنین پوست کندن پیاز و سوزش چشمان به دنبال آن، برطرف کننده هر گونه آلودگی و دود از مغز ما می باشد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @Khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🔅با خوردن روزانه تنها 2 عدد بادامِ بدون نمک درصبح رگ های خود را پاکسازی کنید. 🔅مصرف شیربادام درجوانی، می تواند دردهای مفصلی در پیری را کاهش دهد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @Khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

﷽ ✨ امام علی علیه السلام فرمودند : ✨ نان را عزت و احترام کنید، زیرا خداوند برکات زمین و آسمان را در آن قرار داده است. 🗓 امروز دوشنبه 👈🏻 9 فروردین 1400 👈🏻 15 شعبان 1442 👈🏻 29 مارس 2021 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

✨ جلوه گل عندلیبان را غزلخوان می کند ✨ نام مهدی صد هزاران درد درمان می کند ✨ مدعی گوید که با یک گل نمی گردد بهار ✨ من گلی دارم که عالم را گلستان می کند 🌸🍃 ولادت حضرت قائم عجل الله تعالی فرجه بر تمام منتظران ظهور مبارک باد🍃🌸 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

😴 خواب آلودگی بهاری و روش های مقابله با آن/تبیان آنلاین 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🔰 دمنوش عمومی پنج گیاه : (بابونه، چای کوهی، افتیمون، سنبل الطیب، بادرنجبویه) ♻️ آرامبخش ♻️ بهبود افسردگی ♻️ تقویت کننده اعصاب ♻️ رفع برخی از سردردها ♻️ تسکین درد و رفع خستگی ♻️ مکمل درمانی غلبه سودا و بیماری های ناشی از آن 🌼خانه احسان🌼 🌐 @Khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🍯 مخلوط عسل و پودر دارچین را می توانید در وعده صبحانه صرف کنید ؛ 🔅این روش برای کاهش کلسترول، جلوگیری از بروز حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت ضربان قلب موثر است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

😊 انسان های شاد افراد سالم‌تری هستند، دوزهای کوچک شادی نیز می تواند کارهای بزرگی برای بدن شما انجام دهد👇🏻 🔸کاهش فشارخون 🔸کاهش ضربان قلب 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔸تسریع روند بهبودی بیماری 🔸مبارزه با استرس 🔸افزایش طول عمر 🔸کاهش خطر سکته مغزی 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🤔 آیا می دانید محبت به والدین، باعث افزایش طول عمر می شود؟ 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

🔺چرا نباید ماهی قرمز را در محیط‌های طبیعی رها کنیم؟ 🔻ماهی قرمز گونه‌ای غیربومی در کشور ما است که درصورت ورود به محیط‌های آبی طبیعی می‌تواند بسیار خطرناک باشد، چراکه با دیگر ماهیان بومی کشور وارد رقابت تعذیه‌ای می‌شود. 🔺از سوی دیگر قادر به ایجاد جمعیت‌های بزرگ و پایداری است که بر گونه‌های ارزشمند بومی کشور غالب می‌شوند./ایسنا 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

❌ خوردن شیر کاکائو برای صبحانه کودک ممنوع ▫️شیر کاکائو تمام کلسیم و فواید شیر را از بین می برد و باعث کاهش یادگیری، افزایش پرخاشگری، افزایش خرابی دندان به علت قند بالا و بروز چاقی می شود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

🧠 #سكته_مغزی : 🔺سكته مغزی به از دست دادن عملكرد مغز به علت كاهش جریان خون در ناحیه سر گفته می شود و عمدتا ناشی از خونریزی است. 🔻علائم آن بستگی دارند که چه قسمتی از مغز و چه مقدار از بافت مغز درگیر شده‌اند. 🔻معمولاً علائم سکته مغزی به طور ناگهانی بروز می‌کنند. 🔻ضعف در دست یا پای یک طرف از بدن، و یا هر دوی آن‌ها، ضعف در عضلات صورت، مشکلات تکلم و بینایی و سردردهای ناگهانی از علائم این بیماری هستند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم