✅ بهترینِ مغزیجات 📌از نظر طب‌سنتی، بهترین مغز، #بادام درختی است. تا بحال خواص درمانی زیادی برای آن شناسایی شده است. 🔺یکی از مهمترین این خاصیت‌ها #آرامبخشی آن است که بهترین روش مصرف آن بصورت #شیربادام است. 🔺شیربادام برای افراد مبتلا به #افسردگی، غم، غصه، فکرهای پریشان، خوابهای آشفته، عصبانیتهای زودرس بسیار بسیار مناسب است. 🔹زمان مناسب مصرف: صبح ناشتا و شبها یک ساعت قبل از خواب یا یکی از این زمان‌ها 🥛طرز تهیه: بادام ها را شکسته و بگذارید داخل آب سرد ۶ تا ۱۲ ساعت خیس بخورد بعد به راحتی با یک فشار ساده پوست آن را خارج کنید. (می توانید برای تهیه شیربادام، بادام ها را با پوست نیز استفاده کنید ولی کیفیت نهایی آن را کاهش می‌دهد.) بادام های پوست کنده را داخل مخلوط کن بریزید و به آن آب و عسل اضافه کنید و برای چند دقیقه اجازه دهید تا با هم مخلوط و یکدست شوند. وقتی شیر بادام به رنگ سفید مانند شیر درآمد آماده استفاده است.👌 🌼#فروشگاه خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan