👤 نویسنده : #لوئیز_هی
📚 کتاب : #شفای_درون
▫️تمام بیماریهای انسان ازخودش سرچشمه میگیرند،
یعنی خود انسان و افکارش هستند که بیماریها را تولید میکنند.
🔸#تيروئيد :
وجود بغض گلو كه تركيده است.
🔸#سرطان :
ناشی ازنبخشیدن خود و دیگران است.
🔸#ام_اس :
بدلیل عصبانیت طولانی مدت است.
🔸#دیابت :
بخاطر افسوس گذشته خوردن است.
🔸#سر_درد :
به دلیل انتقاد از خود و دیگران است.
🔸#زکام :
بخاطر وجود آشفتگی ذهنی است.
🔸#درد_مفاصل :
به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است.
🔸#فشار_خون :
به خاطر مشکل عاطفی دراز مدتی است که حل نشده باقی مانده است.
🔸و بسیاری از بیماری های جسمی و روحی و...
☺️ پس دیگران را ببخشیم، خودمان را ببخشیم.
🤗 بیشتر محبت کنیم.
😇 کمتر گله و شکایت کنیم .
😍 فراوانتر بخندیم و شاد باشیم.
🧠 و بدانیم افکار ما
بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی می گذارند.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan
#اصلاح_سبک_زندگی
🔴 بهترین ناهار
♻️ بهترینها در #وعده_ناهار، مغزیجات و دانه ها هستند ازجمله:
بادام، پسته، فندق، گردو، بادام زمینی، نخودچی کشمش، مویز، تخم آفتابگردان، کنجد...
🔹 نقشِ درمانیِ بسیار موثر در بیماریهایی همچون:
#چاقی، #نفخ، #رفلاکس و آروغ معده، دیر هضمی و سوء هاضمه، #اشتهای_زیاد، پولیپ روده، #ام_اس، #آلزایمر و ضعف حافظه، #تنبلی، خوابآلودگی و بخش اعظم بیماریهای سرد دیگر
🔸 چگونگی عملکرد :
مغزیجات با وجود حجم و رطوبت کم و غذائیت بالایی که دارند موجب پاکسازی معده از رطوبت زائد و تحلیل رطوبت و چربی اضافه در همهی بدن شده و حرارتی طبیعی را در بدن و معده افزایش میدهد که بتدریج باعث #تعدیل_اشتها میشود
❗️نکته: افراد #گرم_مزاج و افرادی که فعالیت جسمانی زیادی دارند با جایگزینی ناهار با مغزیجات احتمال آسیبپذیری دارند، مگر اینکه معده سردی داشته باشند که باز هم باید تحت نظر طبیب حاذق باشد.
🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan