✅ #تدابیر_هوای_آلوده ☄جامعه ای که به صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می کند، حتما باید نوشیدنی اش آب جوشیده ولرم باشد و همچنین 👇👇👇 🔹مصرف سیب و آب سیب 🔸مصرف شربت عسل با لیمو ترش تازه 🔹مصرف کدو حلوایی 🔸مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا 🔹مصرف شیر بادام/حریره بادام/شله زرد/شلغم 🔸برگ ترب و ترب 🔹مصرف شربت سرکنگبین/آب نارنج 🔸اسپری گلاب در منزل 🔹جوشاندن ملایم آب و سرکه ی طبیعی در منزل 🔸جوشاندن ملایم پوست پرتقال 🔹#قلیان_عرق_نعنا 🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan