#روغن‌آفتابگردان 🍎خواص : ♦️این روغن در حد متعادل میتونه انتخاب خوبی برای بیشتر افرادی که دنبال سلامت قلبشون هستن باشه ♦️روغن آفتابگردان سرشار از ویتامین E هست و میتونه به عنوان یه آنتی اکسیدان در بدن عمل کنه ♦️مصرف متعادل این روغن به تنظیم قندخون در افراد دیابتی کمک میکنه ♦️این روغن به کاهش التهاب در بدن کمک می کنه ♦️روغن آفتابگردان با خاصیت بازسازی، به درمان سریع تر زخم های حاصل از عفونت هم کمک می کنه ♦️افزایش انرژی و نشاط بدن و دوری از حس تنبلی و کرختی از دیگر خواص این روغن هستش ♦️استفاده از این روغن باعث سلامت قلب و عروق ، کاهش فشار و چربی خون میشه 🍀طبع : گرم و خشک 💎ویژگی‌ها : 🔹افزودنی و مواد نگهدارنده نداره 🔹خالص از آفتابگردان هستش و ترکیب شده از روغنهای دیگه مثل سویا نیست (متاسفانه در بازار این نوع روغن هم موجوده) 🔹روغن گیری به روش پرس سرد 🔹تولید شده از تخمه ایرانی غیر تراریخته 🌺#زندگی‌سالم و ارگانیک 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan

#روغن‌ارده‌کنجد با توجه به اینکه برای خیلی از عزیزان سوال پیش اومده که روغن کنجد با ارده کنجد چه تفاوتی داره مراحل تولید روغن ارده کنجد خانه احسان و براتون میزاریم😉 🔶 مراحل تولید‌ روغن ارده‌ کنجد 👇👇 1️⃣ابتدا کنجد قهوه ای تفت داده شده رو 5 - 6 ساعت میریزن توی حوضچه آب تا خیس بخوره 2️⃣آبکشی میشه 3️⃣میره توی دستگاه پوست کن پوست گیری میشه 4️⃣سپس بجهت ضد عفونی شدن و جداسازی پوست ها ، کنجدها رو میریزن توی حوضچه آب شور (نمک سنگ) و هم میزنن در این مرحله پوست ها کاملا از کنجد جدا میشه و میره زیر آب نمک 5️⃣توی حوضچه آب شیرین ریخته میشه که شوری ش از بین بره 6️⃣توی فر خشک میشه 7️⃣به روش سنتی (با سنگ) آسیاب میکنن و تبدیل به ارده میشه 8️⃣در مرحله بعد ارده رو میریزن توی دستگاه خمیر گیر و برای اینکه روغنش بهتر دربیاد ، به میزان حدودا یک سومِ ارده ها ، داخلش آب میریزن 9️⃣ارده ها میرن توی دستگاه پرس ، بدون حرارت و با پرس سرد تحت فشار قرار میگیرن و روغنشون در میاد در نهایت از ارده ها فقط تفاله ش باقی میمونه. 🌺#زندگی‌سالم و ارگانیک 🌼خانه احسان🌼 🆔 @khaneehsan