◽️خواص بی پایان و مختلف گیاه #زنیان : ▫️ضد نفخ، ضد قارچ، ضد انگل، ضد اسهال است. ▫️معده را ضدعفونی می کند. ▫️رطوبت اضافه ی بدن و معده را دفع می کند. ▫️جهت بهبود فلج و پارکینسون مفید است. ▫️برای آرتروز، سائیدگی مفصل‌ ها، درد مفاصل و سیاتیک مفید است. ▫️التهاب تاندون‌ ها را رفع می کند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

🔴 نکاتی مهم در رفع #چاقی ♻️ لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود 🔹#جویدن خوب غذا 🔸جایگزین کردن #برنج قهوه ای #سبوس دار به جای برنج سفید 🔹نخوردن آب با غذا و تا دو ساعت بعد از غذا 🔸حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا 📌حالا چرا حذف ماست!!!   چون #ماست بتنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه 👈🏼ماست نباید با غذا خورده شود 👈🏼خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال 👈🏼آنهم ماست طبیعی ✅مصلح ماست  #زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ، نمک طییعی 🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan