🤔 آیا می دانید استفاده طولانی مدت از قرص خواب، منجر به تنفس کند و حتی مرگ می شود؟ 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

❌ دروغی به نام ناقلان بدون علامت : 📑 طی یک آزمایش علمی یک فرد مبتلای بدون علامت کوید 19 را در معرض 455 نفر سالم (بدون آلودگی) قرار دادند، نرخ ابتلا مورد بررسی و ردیابی قرار گرفت. 📄 نتیجه از تمام 455 نفر آزمایش شده، هیچ کس مبتلا نشد. 📚 منبع : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32513410/ 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

▫️به گزارش راشاتودی، یک شهروند آمریکایی تصویری ویدیویی از مادرش در فیسبوک به اشتراک گذاشت و نوشت👇🏻 ▫️مادرم پس از دریافت واکسن کووید شرکت آمریکایی فایزر به علت تشنج در بیمارستان بستری شده و باقی عمرش را باید به دلیل آسیب مغزی و عصبی تحت نظر باشد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

‍ ✴️ #شیره_خرما_خانگی 🔸 ابتدا خرما‌ها را بشویید و سپس آن‌ها را از وسط نصف کنید و هسته‌های خرما را جدا کنید، سپس آن ها را در داخل قابلمه‌ای مناسب به همراه آب جوش بریزید و اجازه دهید تا خرما به مدت 30 دقیقه در آب جوش بماند. 🔸بعد قابلمه را بر روی حرارت گاز قرار دهید و اجازه دهید تا آب به دمای جوش برسد بعد از اینکه آب به دمای جوش رسید، شعله گاز را کم کنید و اجازه دهید تا خرما‌ها به مدت 5 دقیقه دیگر نیز بجوشند و نرم شوند. 🔸توجه داشته باشید که پخت خرما را باید تا زمانی ادامه دهید که خرما‌ کاملا نرم شود، سپس قابلمه را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید خرما‌ به مدت 30 دقیقه دیگر نیز در درون همان آب باقی بمانند. 🔸سپس خرما‌ها را در داخل یک صافی ریخته و با کمک دست خرما‌ها را آرام آرام فشار دهید تا شیره خرما جدا شود، توجه داشته باشید که نباید گوشت و پوست خرما از صافی رد شود. 🔸در مرحله بعد دوباره شیره صاف شده خرما را بر روی حرارت گاز قرار دهید تا شیره بجوشد و غلیظ شود، شیره خرما را باید مدام هم بزنید تا ته نگیرد و نسوزد. 🔶 نکاتی مهم در مورد تهیه #شیره_خرما 🔸در تهیه شیره خرما بهتر است از خرما‌های شیره دار استفاده کرد. 🔸توجه داشته باشید که غلظت شیره خرما نباید کم باشد، زیرا زود کپک می‌زند. 🔸شیره خرما را می‌توانید در جای خشک و خنک و در ظرف در بسته به مدت یک سال نگهداری کنید. 🔸اگر از خرمای خشک برای درست کردن شیره خرما استفاده کنید، زمان طولانی‌تری برای پخت خرما نیاز است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

💠 نمایندگی «شرکت فایزر» در ایران : 🔹لوگوی شرکت فایزر روی فولکس واگن در صحنه‌ای از فیلم آقای هالو ساخته داریوش مهرجویی در سال 1349 در شبکه های اجتماعی منتشر شد. 🔹شرکت فایزر در سال 1964 شرکتی را با نام لابراتوارهای فایزر، تحت مالکیت خود در ایران راه‌اندازی کرد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🌀 از استفاده خمیرجادویی یا همان ژل اسلایم بوراکس بپرهیزید. 🔷 خانواده هایی که از اسلایم برای کودکان خود استفاده می کنند، باید بدانند که این اسباب بازی ها حاوی مواد شیمیایی هستند که به آن ها بورون می گویند. 🔹بعضی از این مواد تشکیل دهنده ممکن است سوختگی های شدیدی را روی پوست کودکان ایجاد کند. 🔹همچنین ممکن است عاملی برای استفراغ، انقباض و حساسیت باشد و تاثیرات منفی زیادی روی باروری افراد بگذارد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

﷽ ✨ رسول خدا صلی الله علیه واله می فرمایند : ✨ مصرف کدو موجب زیبایی و طراوت صورت می شود. 🗓 امروز پنجشنبه 👈🏻 2 بهمن 1399 👈🏻 7 جمادی الثانی 1442 👈🏻 21 ژانویه 2021 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

💠 بیماری خودایمنی بدین معنا است که سیستم ایمنی به خودی حمله می‌کند. 🔷 عوامل متعددی ممکن است بر خطر ابتلا به این نوع بیماری‌ها تاثیر بگذارند که عبارتند از : 🔹ژن ها 🔹حوادث فیزیکی 🔹عفونت های ویروسی 🔹مشکلات گوارشی و روده ها 🔹مصرف برخی از داروهای شیمیایی 🔹عوامل فیزیکی و روحی که استرس ایجاد می کند. 🔹عوامل محیطی مانند (رژیم غذایی، مصرف دخانیات، الکل و...) 🔹علائم رایج این بیماری خستگی، تب و ضعف عمومی شدید می باشد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🍃 #منداب یا شابانک گیاهی است دارویی و ظاهری همانند تربچه دارد. 🍃 روغن منداب هم به عنوان خوراکی و هم موضعی قابل استفاده است. ♻️ بهبود یبوست ♻️ ضد کرم و انگل ♻️ کاهش کلسترول ♻️ سلامت پوست و مو ♻️ ضد التهاب و میکروب ♻️ تقویت سیستم ایمنی ♻️ افزایش تعریق و گردش خون ♻️ مناسب برای بهبود درد آرتروز و سیاتیک 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

‍ ‍ ✴️ #دنبالچه و علل درد آن : 🔶دنبالچه یک ساختار استخوانی است که در انتهای ستون فقرات قرار دارد، گاهی اوقات رباط ها و تاندون های اطراف این ناحیه ممکن است آسیب دیده و دردناک شوند. 🔶 دلایل درد دنبالچه : 🔸درد استخوان دنبالچه ممکن است پس از زمین خوردن، پس از زایمان در زنان، کشیدگی مکرر یا عمل جراحی ایجاد شود. در بعضی موارد این مشکل علل ناشناخته دارد. 🔸درد دنبالچه می تواند به خودی خود یا با استفاده از روش های درمانی خاص از بین برود، این مشکل در بین زنان پنج برابر مردان مشاهده می شود، شاید به این خاطر که حالت لگن در خانم ها به صورتی است که بیشتر ناحیه دنبالچه تحت فشار بوده و از شرایط خارجی تاثیر می پذیرد. ✴️ علائم آسیب دیدگی و درد دنبالچه در بین افراد متفاوت است و شامل موارد زیر می باشد : 🔸در زمان نشستن یا پس از نشستن، که سطح درد در این حالت بستگی به طول مدت نشستن دارد. 🔸درد شدید در زمان حرکت از حالت نشسته به حالت ایستاده؛ برای اجتناب از این درد، سعی کنید کمی به جلو خم شده و فشار وارد شده به کمر خود را کاهش دهید. 🔸درد در نتیجه نشستن روی سطح نرم که هنگام نشستن روی سطح سخت احساس نمی شود. 🔸درد عمیق در اطراف ناحیه دنبالچه. 🔸حساسیت به فشار انگشتان در محل سر یا لبه های استخوان دنبالچه. 🔸درد به صورت تیر کشیدن در ناحیه کمر که به سمت پاها ادامه پیدا می کند. 🔸درد در زمان حرکت روده و گاهی اوقات قبل از آن. 🔸درد در زمان آمیزش جنسی که امکان مشاهده آن در مردان و زنان وجود دارد. ✴️ سایر تکنیک ها برای بهبودی درد دنبالچه به شرح زیر هستند : 🔸ماساژ درمانی برای تسریع فرآیند درمان با روغن سیاه دانه + بادام تلخ 🔸تمرین های حرکتی تقویتی که بر روی عضلات پایه ستون فقرات انجام می شود. 🔸گرما درمانی برای افزایش انعطاف پذیری و کاهش درد 🔸صاف نشستن و پرهیز از خم شدن کمر، گردن 🔸نشستن در جای نرم و استفاده از بالش زیر نشیمن که محافظ استخوان دنبالچه است؛ این بالش ها به شکل دونات است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🐏 #عقیقه چیست و آداب آن چگونه است؟ ◽️یکی از آداب و سنن تأکید شده در اسلام عقیقه کردن برای تولد فرزند است، عقیقه در حقیقت هم شکر است و هم بیمه کردن فرزند از بلاها. ◽️از جمله سنت‌هایی که در عقیقه رعایت می‌شود این است که از گوشت گوسفندی که ذبح می شود، پدر و مادر فرزند نخورند و کراهت داشتن خوردن مادر بیشتر است و اینکه عقیقه را بپزند و به فقرا بدهند و به صورت خام تقسیم ننمایند. ✨ حضرت امام صادق (ع) می فرمایند: سلامتی هر نوزادی در گرو عقیقه اوست خواه والدین عهدۀ نوزاد را از عقیقه آزاد کنند یا نه. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

📣 خبر بد برای مردم دنیا و دنیای پزشکی 🔹واکسن‌های ضدکرونا برای مبارزه با انواع کرونای جهش یافته باید آپدیت شوند. 🔹محققان دولتی در افریقای جنوبی متوجه شدند نوع جدید 501Y.V2 یا B1351 که به کرونای افریقای جنوبی مشهور شده، در برابر آنتی بادی مقاومت می‌کند. 🔹این بدان معناست افرادی که قبلا کرونا گرفته، مجددا ویروسی خواهند شد و بنابراین واکسن تاثیر خود را از دست می‌دهد. 🔹به همین خاطر آپدیت واکسن ضروری به نظر می‌رسد./توییت پرس 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی