♻️#افزایش_قد_کودکان و #نوجوانان 🔹 #خواب مناسب باعث #رشد_قد_كودكان مي‌شود. ✅ خواب مناسب یکی از توجه‌برانگیزترین موضوعات در رشد کودکان است و در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آن‌ها دغدغه خانواده‌هاست، تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته می‌شود . 🔸هورمون رشد که از ارکان اساسی رشد است، در اوایل شب و در زمان خواب عمیق ترشح می ‎شود و هر چه به طرف صبح و روشنایی هوا پیش رویم، غلظت هورمون کورتیزول بیشتر می‌شود لذا به #کاهش_ترشح_هورمون رشد منجر می‌شود . 🔹 یکی از لازمه‌های خواب مناسب ایجاد فاصله زمانی بین صرف شام و هنگام خواب است که حداقل باید 2 تا 3 ساعت فاصله داشته باشد تا در این مدت زمان که غذا در #معده هضم و از آن خارج شود . ✅عوامل موثر در #افزایش_قد: 🔸غذاهای #گرم و تر را بخورید و از غذاهای سرد پرهیز کنید. 🔸هر روز یک ساعت پیاده روی و ورزش کششی داشته باشید. 🔸هورمون رشد در خواب بین ساعت ۹ شب تا ۲ شب ترشح میشود.سعی کنید در این فاصله‌ی زمانی در خواب باشید. 🔸#حجامت بهترین افزاینده قد است.هر سال دو بار در بهار و یک بار در مهرماه حجامت کنید. قبل از حجامت باید کمخونی را برطرف کنید. 🔸#بادکش قدّ 🔸هر روز صبح و عصر نیم ساعت به طور مستقیم پشت به #آفتاب باشید. 🔸غذاهایی که در افزایش قد مفید هستند.سعی کنید هر روز بخورید: 🔹#سنجد و پودر سنجد 🔹#برگ چغندر 🔹#انجیر ۷ تا صبح در گلاب و عسل خیس کنید و شب بخورید. 🔹#باقلا با پوست 🔹#گوشت گوسفند و بوقلمون در غذاها 🔹#سوپ گندم با روغن زیتون 🔹#آبگوشت با گوشت گوسفند یا بوقلمون 🔹#سویق گندم و #جوانه گندم 🔹#شیر طبیعی گاو با #خرما یا #عسل 🔹#بادام درختی هر روز ۱۰ عدد 🔹#زیتون صبح ۷ عدد 🔹#مویز ناشتا 🔹#انگور و شیره انگور 🔹#خرما 🔹#تخم‌شربتی و خاکشیر با شیر و عسل یاآب جوش گرم و عسل تخم شربتی شبیه خاکشیر ولی سیاه رنگ است. 🔹کله پاچه یا آب قلم ✅معجون افزایش قد: 🔸شیر طبیعی گاو +عسل+خرما+پودر سنجد+بادام+یک قاشق غذاخوری تخم شربتی و خاکشیر خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi

✅ فوائد #سویق ✍🏼استخوان ها را نیرومند می سازد. « #سویق گوشت را می رویاند و استخوان را محکم می کند.» شانه ها را نیرومند می سازد. « هر که چهل بامداد سویق بخورد، شانه هایش نیرومند میگردد در روایت آمده است:« هر گاه سویق خشک را صبحانه بخورد، حرارت را خاموش می کند و صفرا را آرامش می بخشد.» پوست را لطیف می کند.👌🏼 « خوردن سویق با #روغن_زیتون، گوشت را می رویاند ، استخوان را نیرومند می سازد، پوست را لطیف می کند و نیروی جنسی را می افزاید.» خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

💢چند توصیه برای کنترل بهتر #قند خون: 1⃣ #ناهار را حذف نمایید . 2⃣ قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید. 3⃣ #سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید . 4⃣ در بیشتر غذاها جو اضافه کنید . 5⃣ تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید ، بمقدار لازم . 6⃣ غذا را خوب بجوید. 7⃣بعد از نماز عشا شام میل کنید سعی کنید اول شب بخوابید زیرا بدن در اول شب انسولین تولید میکند. خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

کوکی #سویق 😍 الان بهتون یاد میدم 👌🏼درست کردیم طعمش عالیه مخصوصا خیلی باب میل بچه هاس مصرف سویق برای همه مفیده 😊مخصوصا بچه ها و زنان باردار 🤰🏻 #طرز_تهیه_پست_بعدی 👇🏼👇🏼 خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://t.me/joinchat/AAAAAFhNWbWw9hDnDxCZPA

#کوکی_سویق😋👇🏼 📝مواد لازم: آردسبوسدار ۱ پیمانه تخم مرغ ۱ عدد شکر قهوه ای ۱/۲ پیمانه سویق ۱/۳ پیمانه دارچین به مقدار لازم کره یا روغن محلی ۱ قاشق غذا خوری 💬طرزتهیه: کوکی سویق ⏰زمان پخت ١۵ ۱_#تخم مرغ،#شکر و #کره رو درون ظرف میریزیم و باهمزن حدود دودقیقه خوب میزنیم تا یکدست و کرم رنگ شود. ۲_آرد الک شده رو در چندمرحله اضافه میکنیم و هم میزنیم. ۳_#سویق و #دارچین رو با الک به مواد اضافه میکنیم و خوب هم میزنیم. ۴_مایع چسبنده هست.حدود ده دقیقه در یخچال میزاریم تاچسبندگیش کمتر بشه. بعد سینی رو چرب میکنیم و مواد رو با قاشق یا دست یا ماسوره با فاصله از هم به سینی منتقل میکنیم. حدود ١٠الی ١٢کوکی متوسط میشه.اگر بادست شکل میدید دست را کمی چرب کنید ☝️🏼 ۵_میتونید این کوکیها رو در توستر با دمای۱۵۰درجه سانتی گراد و حدود ده دقیقه درست میکنید. یا با دمای فر خودتون تنظیم کنید.از قبل فر را گرم کنید زیر کوکیها که سرخ شد کوکیها آماده ان👌🏼 ❗️#نکات:👇🏼 منظور از پیمانه #لیوان_دسته دار فرانسوی هست.👌🏼 اگر مواد شل شد کمی آرد اضافه کنید و اگر سفت شد کمی آب جوشیده یا گلاب بهش اضافه کنید👌🏼 درآخر میتونید به مواد انواع مغزها و جوانه هارو اضافه کنید. زعفران دم کرده هم میشه اضافه کرد اگر بااضافه کردنش مواد شل شد کمی آرد اضافه کنید.👌🏼 قبل قرار دادن درفر میتونید روی کوکیها کمی #کنجد یا #پودر_گل بپاشید. خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://t.me/joinchat/AAAAAFhNWbWw9hDnDxCZPA

✍️ استخوان و پوکی استخوان و راهکارهای درمانی بر مبنای طب اسلامی: #سویق ✍️منظور از سویق ،سویق گندم و جو میباشد. سویق با شکر قرمز برای مردان مضر است‌. 🔹 شیر طبیعی گاو 🔹 گوشت 🔹 انجیر 🔹 برگ_چغندر که بسیار عالی ولازم است، خشک‌شده هم مصرف شود در غذاها خوب است. 🔹 پودر هسته #سنجد خانه طبي نیاز هر خانواده سالم 👇 🔹🔸👉🏻 @khanetebi https://t.me/joinchat/AAAAAFhNWbWw9hDnDxCZPA

🔹شخصی نزد امام صادق علیه السلام آمد و عرض کرد: نوزادی برای ما متولد شده است که در او نقص و معلولیت است. 🔸امام فرمودند: چرا سویق نمی خورید؟ سویق، انسان را تقویت می کند و سبب روییدن گوشت و تقویت کننده استخوان است. #سویق 📚محاسن|جلد۲|صفحه۴۸۸| 🔹🔸 سفارش = آیدی سفارشات👇🏻 @foroshgah_khanetebi_admin فروشگاه خانه طبی 👇🏻 @foroshgah_khanetebi

امام صادق علیه السلام: سویق تلخه را از بدن، بلغم را از معده، کاملا جدا می کند و هفتاد گونه بلا را دور می سازد. 📚 الکافی|جلد۶|صفحه۳۰۶ #سویق 🔹🔸 سفارش = آیدی سفارشات👇🏻 @foroshgah_khanetebi_admin فروشگاه خانه طبی 👇🏻 @foroshgah_khanetebi

امام به خانمی فرمودند چرا فرزندت این قدر لاغر و ضعیف است، زن جواب داد او معلول است، امام فرمودند به او سویق بده زیرا سویق گوشت را می رویاند و استخوان را تقویت می کند. 📚 المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقی، ج 2، ص 488 ✍ همچنین در روایات متعددی اشاره شد که پدر و مادر قبل از #انعقاد_نطفه ، #سویق بخورند تا بچه ها معلول و ضعیف نباشند. 👈 و مادر بمدت #یک_ماه بعد از انعقاد نطفه سویق بخورد. ♦️لطفا انتشار دهید👌 🍃 🌸🍃 خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

💠 خواص انواع #سویق 👇👇 ✍ سویق #جو:مقوی و برطرف کننده ی برسام است و اگر به صورت خشک به جای صبحانه مصرف شود بدون ایجاد ضعف باعث #لاغری می شود. کاهش دهنده ی #قند است به طوری که مصرف دو قاشق غذا خوری همراه با هر وعده ی غذایی در مدت کوتاهی باعث قطع انسولین می شود. ✍سویق #گندم: مقوی، چاق کننده و افزایش دهنده ی نیروی جنسی است. ✍سویق #برنج: برطرف کننده ی اسهال و گشاد کننده ی روده ها است. برای افرادی که به علت بیماری لاغری شده اند بهترین #چاق کننده است ✍سویق #عدس: مقوی، قطع کننده ی عطش و تقویت کننده ی #معده است. صفرا را خاموش و درون را #خنک و هیجان خون را ساکن می کند. داروی خونریزی (عدم قطع حیض) زنان و شفای هفتاد نوع بیماری است. ✍سویق #سنجد: مقوی، مؤثر در رشد و تحکیم بدن بویژه #استخوان ساز و افزایش دهنده ی شیر مادر ✍سویق #سیب: برطرف کننده ی #خون دماغ، بهترین درمان برای مار و عقرب گزیدگی و دفع انواع #سموم از بدن مثل مواد مخدر باقی مانده در بدن و قطع کننده ی تب است. ✍سویق #نخود: مقوی، برطرف کننده ی مشکلات و ضعف #کمر ✍سویق #کامل: #مقوی و انرژی زا، سویقی شامل تمام سویق ها که امید است خواص همه ی سویق ها را شامل شود. ✍سویق #جو #شسته: قوت را در #پاها نازل می کند مخصوص افراد دیابتی 🍃روش عمومی خوردن انواع سویق دو قاشق غذا خوری صبح ناشتا به صورت خشک است. افراد بیمار و مخصوصاً تب دار باید از سویق به عنوان غذا استفاده کنند. برای مصرف کودکان می توان سویق را به شیر اضافه کرد. ♦️لطفا انتشار دهید👌 🍃 🌸🍃 خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

🌿🌿سیرشدن نوزاد👇👇 💥نوزادانی که دائم شیرمی خورند ودائم #گرسنه هستند وگریه می کنند علت قوت نداشتن شیر مادر است وانگار نوزاد فقط آب می خوردوسیر نمی شود. 💥تنها چیزی که باعث می شود گرم شود وقت داشته باشد #چربی است وجود چربی در شیر مادر باعث سیر شدن نوزاد و رشد بهتر نوزاد می شود.👇👇 ✅مصرف شیر + روغن حیوانی روزی یک لیوان ✅۱۰ روز اول بعد از زایمان مادر باید حتما کله و پاچه بخورد واگر تا ۴۰روز بخورد عالی هست طوری که می تواند دو نوزاد را همزمان شیر دهند ✅مصرف آب کله پاچه هم مفید است ✅تمام اعضای کله پاچه باهم مصرف شود که طبعش معتدل شود ✅موقع خوردن کله پاچه فرد احساس سنگینی در معده می کند هضم کننده کله پاچه #سویق خشک گندم است۳_۲قاشق غذا خوری بعد از مصرف کله وپاچه ✅مصرف تخم مرغ سرخ شده در روغن حیوانی زیاد ✅مصرف کاچی باروغن حیوانی ✅مصرف زیره جوش ✅کباب گوسفندی به همراه دنبه ✅حلیم پر چرب ✅شیر+ عسل ✅شیر+ زرده تخم مرغ ✅آبگوشت با دنبه زیاد ✅صبحانه روغن حیوانی+ عسل ✅شیر برنج+روغن حیوانی ✅مصرف انواع مغز ها خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi

درماه مبارک رمضان چه بخوریم⁉️ ⬅️ به جرات میتونم بگم که تغذیه و رعایت نکات بهداشتی در طب اسلامی، اون چنان قدرتمنده که اگر اسلام هیچ دارویی نداشت با همین سفارشات و دستورات می تونست سلامت همه اجتماع رو تضمین کنه! 👌 ✅ اولین توصیه : 👈 روایت متعددی استفاده از #سویق رو به ما تذکر میدن. تا جایی که در روایت اومده دستور سویق با وحی از آسمان نازل شده!! همچنین سویق گوشت رو می رویاند و استخوان رو تقویت میکنه! خانه طبی نیاز هر خانواده سالم 👇🏻 🔸👉🏻 @khanetebi فروشگاه خانه طبی 👇🏻 🔹👉🏻 @foroshgah_khanetebi