فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کانون_دانشجویی #طرد_شدن
🎥_چگونه با طرد شدن کنار بیایم؟🧐
هر طرد شدنی در نوع خود یگانه است✨
🤯تاثیراتی که #عدم_پذیرش بر فیزیک آدمی میگذارد!
نظر #روانشناسان در مورد این احساس درد و طرد شدگی...
👤واکنشی که خود شخص به طرد شدن نشان میدهد.
سوال اصلی اینجاست که:
_#راهکارهای #مقابله با عدم پذیرش چیست؟
برای شناخت بیشتر این احساس و راهکارهای پیش رو پیشنهاد میکنم حتما این ویدیو رو تماشا کنید!
--------------------------------------------------------
🔻مرکز تحقیقات ، آموزش و مشاوره خانواده:
https://eitaa.com/khanevadeclinic
🔻پژوهشگاه حوزه و دانشگاه:
https://eitaa.com/rihu_ac_ir
💢🌿
#مشاور #روانشناس #کانون_دانشجویی #TED #مهارت_زندگی #قضاوت #روابط #عدم_پذیرش #اعتماد #تصور_دیگران #احساس_درد #واکنش #فیزیک_آدمی #تنش_روانی
#مهارت_دانشجویی #کانون_دانشجویی
🧑🏻🎓👩🏻🎓یک دانشجو برای #موفقیت در #تحصیل و #زندگی میتونه روی این مهارتها کار کنه:
1- #مدیریت_زمان : بلد بودن #برنامهریزی موثر و #اولویتبندی وظایف.⏱
2- مهارتهای #مطالعه و #یادگیری_موثر : از جمله تمرکز، خلاقیت و حفظ اطلاعات.
3- #مهارتهای_ارتباطی : شامل گفتاری و نوشتاری خوب، #گوش کردن_فعال و ارتباط موثر با دیگران.
4- توانایی #حل_مسئله: استفاده از #تفکر_منطقی و دقت در پیدا کردن راهحلهای مناسب.🙇🏻♂️
5- مهارتهای #کار_تیمی : #همکاری ، #رهبری ، و #تعامل موثر در گروههای مطالعاتی.
6- مهارتهای #فنی : تسلط بر نرم افزارهای مورد نیاز برای مطالعه و کار؛ مثل Microsoft Office و نرمافزارهای مخصوص حوزه تحصیلی.🤳🏻
7- قدرت #تحمل و #مقابله با #استرس : بلد بودن #مدیریت_استرس و راهکارهای مقابله با فشارهای روزمره.
این مهارتها به قطع کمکت میکنه تا بهترین دانشجو باشی. 🤗
حتی اگه همه اینها رو یاد نگیری، مهمترین چیز اینه که به خودت اعتماد کنی و #پشتکارت رو حفظ کنی.
همیشه اینجا باش برای حمایت ازت! 💪🏼😊
-----------------------------------------------------
🔻برای لینک شدن با مرکز تحقیقات،آموزش و مشاوره مرکز خانواده:
″ایتا″
https://eitaa.com/khanevadeclinic
″بله″
ble.ir/khanevadeclinic
″تلگرام″ :
https://t.me/khanevadeclinicc
″اینستاگرام″
@khanevade_clinic
🌱⭕️
#مرکز_مشاوره #مشاور #روانشناس #دانشجو #مهارت_لازم