🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ 🎥 سرود زیبای دهه نودی‌ها برای کریم اهل بیت (ع) 👌فوق زیبا ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────

🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ 💠 #سندروم_شانه_یخ_زده ✅سندرم شانه های یخ زده نوعی بیماری مفصلی است با نام‌های دیگری مانند شانه منجمد، شانه فریز شده، چسبندگی شانه، کپسولیت چسبنده که اختلال در حرکت شانه‌ها را برای بیمار به همراه دارد و به دلایل مختلف، ایجاد می شود. ✅شانه شامل یک مفصل گوی وحفره می باشد که از ۳ استخوان تشکیل شده است: استخوان بالای بازو، استخوان تیغه شانه، استخوان ترقوه. سر استخوان بازو بوسیله حفره ای کم عمق به تیغه استخوان شانه می چسبد و بافت پیوندی محکمی که اطراف مفصل را فراگرفته کپسول شانه ای نامیده می شود و برای سهولت حرکت شانه، مایع سینوویال کپسول مفصلی و مفصل شانه را مانند روغن روان می کند . ✅در سندرم شانه یخ زده کپسول مفصلی فشرده و ضخیم می شود . تارهای بافت مفصلی سخت می شوند و در بسیاری از موارد مایع سینوویال کمتری در مفصل تولید می شود.آنچه که مبین این سندرم می باشند عدم توانایی در حرکت دادن شانه بوسیله فرد و حتی با کمک گرفتن از دیگران می باشد #خانواده_و_تندرستی ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiehkhanevadeh ╰────────

🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ 🔸ورزش درمانی شانه یخ زده(منجمد): تمرینات دامنه حرکتی مثل حرکات پاندولی و نیز کشش کپسول مفصلی مهمترین ورزشهای مفید در شانه منجمد هستند. #خانواده_و_تندرستی ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiehkhanevadeh ╰────────

🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ ۱)خسته هستید؟ 🤔 شانه هایتان را بالا بیندازید 👈شانه های انعطاف ناپذیر مانع از گردش خون به مغز میشوند 👈آنها را تا نزدیکی گوشها بالا تا 10 بشمارید و سپس با نفسی عمیق پایین ببرید ۲)هنگام عصبانیت و ناراحتی شانه ها را بلرزانید!😳🤔 🔹بیشتر فشار در پشت گردن،شانه ها و بالاتنه جمع میشود 🔹لرزاندن شانه ها فرم بدن را به حالت نرمال برمیگرداند، طبیعی نفس میکشید و آرامتر میشوید. #خانواده_و_تندرستی ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiehkhanevadeh ╰────────

🌸 میلاد امام حسن مجتبی(ع) 💐نفس نفس میزنم برای تو 💐دنیارو پس میزنم به پای تو 🎤 محمود کریمی 👏 سرود

🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ 👓 شعرخوانی «محمد سهرابی» در دیدار شاعران با رهبر انقلاب درباره امام حسن (علیه‌السلام) ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────

🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ ⚡️📣کار گروه خانواده برگــــــزار می کند📣⚡️ ✨دوره ی مهارتی بـــــانوی خلاق✨ 📗¦ با محوریت کتاب "حُسن گزینی" 🖇¦ به نویسندگی: استاداحمد رضا اخوت 🌸🌱🌸🌱🌸 با گذراندن این دوره در خلق صحنه های زیبا در خانواده توانمند خواهیم شد 🌸🌱🌸🌱🌸 🦋/ دوره بر اساس سر فصل های کتاب "حُسن گزینی" به مدت شش ماه برگزار خواهد شد. • • • 📱¦ برگزاری دوره به صورت حضوری میباشد . 👈هزینه دوره ۶ ماهه : ۳۰۰ هزار تومان، ✅برای کارکنان دانشگاه جامع و بسیجیان: ۱۸۰هزار تومان ⬅️ برای کسب اطلاعات بیشتر با آیدی و شماره تلفن زیر تماس حاصل فرمایید: @Arvina9197 ☎️ 09365579231 ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────

🌸⃟🌙 ﷽ ჻ᭂ࿐✰ پـــــــروردگارا دست نياز را به درگاه تو دراز مي کنم و از کسي خواسته هايم را طلب مي کنم که هيچ گاه بر سرم منت نمي گذارد آرزوهايم را به تو مي گويم، به تو که هميشه دوست مني عاشق تر از هميشه سر بر آستان ملکوتيت مي گذارم و در دل دعا مي کنم و از تو مي خواهم که آرامش ، برکت و سلامتی را برای خودم و دوستانم ارزانی داری... آمین❤️ ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────

..🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ .ای فرزند آدم: ⇦•از تاریکی شب میترسی، اما از عذاب قبر چرا نه⁉️ ✳️⇦•در جنت میخوای داخل شوی اما در مسجد چرا نه⁉️ ✴️⇦•رشوه میدی اما به یک فقیر غذا چرا نه⁉️ ⇦•کتاب های متنوع جهان را میخوانی اما قران پاک را چرا نه⁉️ 💭⇦•برای قبولی در امتحانات دنیوی تمام شب بیداری میکشی اما برای امتحان آخرت آمادگی چرا نه⁉️ شب تا صبح ساعتهاباذوق وشوق بازی فوتبال وفیلمهای آنچنانی تماشا می کنی اما برای نماز وقت و ذوق وشوق چرا نه ⁉️ • • {💙🦋} #تلنگرانه ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────

🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ 🌙یا عَلی و یا عَظیم... 🌀همخوانی دعای روزانه ماه مبارک رمضان 🔸اثر فاخر: 💠گروه تواشیح بین المللی تسنیم💠 🕌در جوار حرم مطهر امامزادگان حمیده و رشیده خاتون شهر درچه 🎙️تولید شده در: استدیو تسنیم اصفهان 📺مشاهده و دانلود نسخه باکیفیت: 🌐 aparat.com/v/iOh3W #ماه_رمضان ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────

🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ ملت پناه ارتش/ ارتش برای ملت/ دل بشنود ز هر سو/ اینک نوای ملت/ با مدعی بگویید/ بشنو ندای ملت/ ارتش برادر ماست/اینست ندای ملت✌️ روز ارتشیان جان بر کف گرامی باد🌱 ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────

🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ وقتی مشخص شد رسیدن به هدفی که دارید ممکن نیست، هدف را تغییر ندهید! روش رسیدن به هدف را تغییر دهید. # انگیزشی # 🌸 دوشنبه ها خانواده وخود کفایی ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiehkhanevadeh ╰────────

🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ نصیحت امروز👌 با خرید کالای ایرانی 🇮🇷 از تولیدات داخلی حمایت کنیم. #🌵 دیرین دیرین # 🌸 دوشنبه خانواده وخود کفایی ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiehkhanevadeh ╰───────

🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ ⛔نبایدهای اقتصاد مقاومتی⛔ 🔻 تبلیغات اجناس خارجی 🔻قاچاق 🔻واردات #ایرانی_ایرانی بخر #🌸 دوشنبه ها خانواده وخودکفایی ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiehkhanevadeh ╰────────

🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ خدای مهربانم🙏 یاریم ده که روزه ام تنها رنج گرسنگی و تشنگی دادن به بدنم نباشد.. یاریم ده که روزه ی دل بگیرم؛ تا دلم را خالی بدارم از هر چه...🌹 پلیدی،حسد،کینه،نامهربانی.. یاریم ده روزه ی چشم بگیرم؛ تا دیده‌ام را نگه دارم از دیدن هر چه ناپاکی و نازیبایی.. ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiehkhanevadeh ╰────────

🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ 🔔توجه،توجه: 🗣... مسابقه قضیه‌ اینه‌ که: قراره شما لطف کنید از فضاسازی خونه تون برای مراسمهاتون، برامون عکس بفرستید و حال قشنگ معنویتونو باهامون به اشتراک بذارید✨ راســــتـــــی‌❗️ اگه گلـــ💕دختر ِ‌تازه ‌مکلف‌ شده توی خونه‌ دارید. سرسجاده، توی همون حالت دوست‌داشتنے و مؤدبانه ای که در حال عبادته عکسشو برامون بفرستید[بااجازه‌ش😅] منتظر عکسای‌ قشنگتون هستیم🍃 آیدی جهت ارسال تصاویرتونــ🌌: @sobhany2 ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────

🌸⃟🌙 ﷽ ჻ᭂ࿐✰ 🌷همه افرادخوشبخت 💖خدارادردل دارند.. 🌷پس مبادا احساس تنهایی کنی 💖بدان در تنها ترین لحظات 🌷ودرهرشرایط خداوندبا توست 🌷💖أَلا بِذِکْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوب💖🌷 ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────

🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ 🎬 کلیپ «ماه امید» 👤 استاد پناهیان 🚩 همانطور که ماه محرم ماه امام حسین است، ماه رمضان هم ماه امام زمان است... 🌙 ماه رمضان ماه امید برای ظهور و فرج امام زمان است. #موعظه_بزرگان #ماه_رمضان ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────

🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ 🔔🔔مسابقه کتابخوانی نقش انسان در تقدیرات شب قدر ⌛️رو به اتمام، ✅بشتااابید👇 😍#جوایز_نقدی_ویژه🎁🎁 ✅ تعداد ٢۵سؤال چهارگزینه‌ای و مدت زمان پاسخگویی به سوالات ٣٠ دقیقه می‌باشد. ✅ با هر شماره همراه،فقط یکبار امکان شرکت در آزمون وجود دارد. 🌐#لینک_شرکت_در_مسابقه👇 https://survey.porsline.ir/s/Zt6cTTz #ماه_مبارک_رمضان 🆔 eitaa.com/tabyien ▫دانشگاه جامع امام حسین (ع) 🌐 Www.ihu.ac.ir ▫پیامرسان بله، ایتا و روبیکا: 🆔 @ihu_ac_ir ╭─┈┈🌸⃟🌙჻ᭂ࿐✰ @farhangiekhanevadeh ╰────────