#ســـــلام_امـــام_زمانم🤍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌دیگر غزل،جوابِ دلم را نمی دهد باید که فی البداهه برای تو جان دهم... #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ #لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک #اللّٰھـُـم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ #صبحت‌بخیر‌حضرت‌آقا‌ولے‌عصر✋

السلام علیک یا صاحب الزمان🌸 اللهم عجل لولیک الفرج💞 اسعد الله ایامکم یا بقیه الله 🌸

#قرار_روزانه به نیت پیروزی مردم مظلوم فلسطین و لبنان💔 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم إِذَا جَاءَ نَصْرُ اللَّهِ وَالْفَتْحُ ﴿١﴾ وَرَأَیْتَ النَّاسَ یَدْخُلُونَ فِی دِینِ اللَّهِ أَفْوَاجًا ﴿٢﴾ فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّکَ وَاسْتَغْفِرْهُ إِنَّهُ کَانَ تَوَّابًا 

#یحیی_سنوار نویسندہ و رمان نویس هم بود 📖 در طول ۲۲ سال زندانش در اسرائیل بعد از یادگیری زبان عبری رمان « خار و میخک » رو به زبان عبری مینویسه که به فارسی ترجمه شده و چند وقت دیگه قرار هست منتشر بشه در ایران :) 🕶 و ھمچنین پنج کتاب را از عبری وانگلیسی بہ عربی ترجمہ کرد و در صدر پرکارترین زندانیان نویسندہ تاریخ قرار گرفت:)))

#وحدت #حزب الله به حماس تبریک و تسلیت گفت.. روزی حماس و امروز حزب الله... دو مجاهد؛خط شیعه و سنی در مقام و معنی واقعی کلمه وحدت را به جهان اسلام نشان دادند. #لبیک‌یا‌نصرالله #شهید_معرکه #شهیدان‌راه‌قدس🌷

💢 تکنیک‌های رفتار با همسر کمال‌گرا 1️⃣ کنجاکاوانه بررسی کنید که چه چیزی او را برمی‌انگیزاند. 2️⃣ با او صحبت کنید و نظراتش را گوش دهید. 3️⃣ انتقاداتش را به خودتان نگیريد. 4️⃣ حد و حدود را شفاف کنید. 5️⃣ احساساتتان را با او به اشتراک بگذاريد. #شنبه_خانواده_ارتباط_مؤثر ‌‌‎⊰⃟𖠇🍂࿐ྀུ༅࿇༅═‎┅─ @khanevadejaame

😕 با پرخاشگری پسرم چگونه برخورد کنم؟ ✅ تنظیم زمان وعده های غذایی ، خواب منظم و ورزش روزانه به پرورش و آرامش در نوجوانان کمک می کند. ✅بررسی کنید به کدام یک از رشته های ورزشی علاقه مند است، برایش پیشنهاد داشته باشید. ✅کم خوابی می تواند استرس، نوسانات خُلقی و تحریک پذیری را افزایش دهد و همچنین می تواند مشکلاتی در وزن، حافظه، تمرکز و تصمیم گیری ایجاد کند. #تربیت_فرزند ‌‌‎⊰⃟𖠇🍂࿐ྀུ༅࿇༅═‎┅─ @khanevadejaame

فکر می کنم علاقه همسرم کم شده 🤦‍♀ 👨🏻 🏫 زمانی که چرخه معیوب رفتاری در خانه شکل بگیرد، برداشت شوهرتان از رفتار شما منفی خواهد شد. در نتیجه فکر، احساس و رفتار او نامناسب می شود. همچنین از رفتار نامناسب او نیز فکر، احساس و رفتار شما منفی می شود. پس در این شرایط باید با رفتارهای مثبت دید شوهرتان را به رفتارهای خود تغییر مثبت دهید. رفتارهایی مانند: بدرقه کردن او برای خروج از خانه، به استقبال او رفتن برای ورود به خانه، تأمین نیازهای عاطفی او مانند آنکه تو مرد قوی زندگی من هستی. تو تکیه گاه و پشت و پناه من و فرزندانمان هستی. به تو افتخار می کنم. #همسرانه ‌‌‎⊰⃟𖠇🍂࿐ྀུ༅࿇༅═‎┅─ @khanevadejaame

❣ خدا همه کاره ست...🪴 🌱قربونت برم خدا

•°🌱 قلب‌زمین‌گرفتہ زمان‌را‌قرار‌نیست . . اۍ‌بغض‌مانده‌در‌دلِ‌هفت‌آسمان بیا ...🥀 💠یا حَمیدُ بِحَقِّ مُحَمَد💠 ߊ‌َܠܠّܣُــܩَّ ࡃَܥܼـِّـܠܙ ܠِࡐ‌َܠࡅِ࡙ــܭَ ߊ‌ܠܦ‌َــــܝܥܼܢ🌤 #السَّلـامُ‌عَلَيْڪَ‌أَيُّهـَاالْوَلِےُّ‌النَّاصِحُ|✋💔 ❣ #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ ❣ ❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣ ❣#اللّٰھـُـم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ❣ #صبحت‌بخیر‌حضرت‌آقا‌ولے‌عصر✋💚

#قرار_روزانه به نیت پیروزی مردم مظلوم فلسطین و لبنان💔 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم إِذَا جَاءَ نَصْرُ اللَّهِ وَالْفَتْحُ ﴿١﴾ وَرَأَیْتَ النَّاسَ یَدْخُلُونَ فِی دِینِ اللَّهِ أَفْوَاجًا ﴿٢﴾ فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّکَ وَاسْتَغْفِرْهُ إِنَّهُ کَانَ تَوَّابًا 

✅تمرینات ناحیه  گردنی سفتی و کوتاهی عضلات ناحیه گردنی اغلب موجب دردهای ناحیه گردنی و سر می شود کشش این عضلات به خصوص عضلات تراپز کمک زیادی برای کاهش درد می کند #درد_گردن #سفتی_عضلات #یکشنبه _خانواده_ تندرستی ‌‌‎⊰⃟𖠇🍂࿐ྀུ༅࿇༅═‎┅─ @khanevadejaame

#تمرین_درمانی ✅متحرک سازی مهره‌های #گردن ✅تمرین تقویتی برای کمک به اصلاح وضعیت سربه‌جلو #یکشنبه _خانواده_ تندرستی ‌‌‎⊰⃟𖠇🍂࿐ྀུ༅࿇༅═‎┅─ @khanevadejaame

#اصلاح_سر_به_جلو #کاهش_درد_گردن *خصوصا درافراد کارمند و پشت میز نشین #یکشنبه _خانواده_ تندرستی ‌‌‎⊰⃟𖠇🍂࿐ྀུ༅࿇༅═‎┅─ @khanevadejaame

#سلام_امام_زمانم❣ ‌‌. 🕊امام مهربانم سلام🕊 ای نعمت‌ خاصّ خدا سلام 🍃 به قَلبَت سلام 🍃 به چَشمَت سلام 🍃 ‌‌‌#السَّلـامُ‌عَلَيْڪَ‌أَيُّهـَاالْوَلِےُّ‌النَّاصِحُ| #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ #لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک #صبحت‌بخیر‌حضرت‌آقا‌ولے‌عصر💚 #أللَّھُـم‌؏َـجِّـلْ‌لِوَلیِڪْ‌ألْـفَـرَج

سلام‌برکسی‌که‌روحمان باسلام‌براوسیراب‌می‌شود:))🕊! +السلام علیک یا اباعبدالله..❤️‍🩹 #دوشنبه_روز_زیارتی

این روزها هر روز چشممون باز میکنیم شبها که در آرامش میخوابیم قلبمون، اما ....بیداره و میگیم امروز خبر شهادت کی قراره بیاد😭🥺 حسیییییین‌جان آرامش قلوب ما❤️ ما رو در برابر حجم غصه‌ها و سختیهای آخرالزمان، مقاوم کن آقای من🤲🤲 #اللهم_ارزقنا_شهادت

#رزق‌اول‌صبح🌤🕊 ‏هر جا غصه‌دار شدی، استغفار کن؛ ‏استغفار امان انسان است؛ ‏به این کاری نداشته باش که چرا محزون شده‌ای، اذیتت کرده‌اند؟ گناهی کردی؟ ‏محزون که شدی استغفار کن. چه غم خود را داشته باشی و چه غم مومنین را، استغفار غم‌ها را از بین می‌برد. ‏میرزا اسماعیل دولابی #در_محضر_خوبان