السلام علیک یا صاحب الزمان🌸 اللهم عجل لولیک الفرج💞 اسعد الله ایامکم یا بقیه الله 🌸

#قرار_روزانه به نیت پیروزی مردم مظلوم فلسطین و لبنان💔 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم إِذَا جَاءَ نَصْرُ اللَّهِ وَالْفَتْحُ ﴿١﴾ وَرَأَیْتَ النَّاسَ یَدْخُلُونَ فِی دِینِ اللَّهِ أَفْوَاجًا ﴿٢﴾ فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّکَ وَاسْتَغْفِرْهُ إِنَّهُ کَانَ تَوَّابًا 

#یحیی_سنوار نویسندہ و رمان نویس هم بود 📖 در طول ۲۲ سال زندانش در اسرائیل بعد از یادگیری زبان عبری رمان « خار و میخک » رو به زبان عبری مینویسه که به فارسی ترجمه شده و چند وقت دیگه قرار هست منتشر بشه در ایران :) 🕶 و ھمچنین پنج کتاب را از عبری وانگلیسی بہ عربی ترجمہ کرد و در صدر پرکارترین زندانیان نویسندہ تاریخ قرار گرفت:)))

#وحدت #حزب الله به حماس تبریک و تسلیت گفت.. روزی حماس و امروز حزب الله... دو مجاهد؛خط شیعه و سنی در مقام و معنی واقعی کلمه وحدت را به جهان اسلام نشان دادند. #لبیک‌یا‌نصرالله #شهید_معرکه #شهیدان‌راه‌قدس🌷

💢 تکنیک‌های رفتار با همسر کمال‌گرا 1️⃣ کنجاکاوانه بررسی کنید که چه چیزی او را برمی‌انگیزاند. 2️⃣ با او صحبت کنید و نظراتش را گوش دهید. 3️⃣ انتقاداتش را به خودتان نگیريد. 4️⃣ حد و حدود را شفاف کنید. 5️⃣ احساساتتان را با او به اشتراک بگذاريد. #شنبه_خانواده_ارتباط_مؤثر ‌‌‎⊰⃟𖠇🍂࿐ྀུ༅࿇༅═‎┅─ @khanevadejaame

😕 با پرخاشگری پسرم چگونه برخورد کنم؟ ✅ تنظیم زمان وعده های غذایی ، خواب منظم و ورزش روزانه به پرورش و آرامش در نوجوانان کمک می کند. ✅بررسی کنید به کدام یک از رشته های ورزشی علاقه مند است، برایش پیشنهاد داشته باشید. ✅کم خوابی می تواند استرس، نوسانات خُلقی و تحریک پذیری را افزایش دهد و همچنین می تواند مشکلاتی در وزن، حافظه، تمرکز و تصمیم گیری ایجاد کند. #تربیت_فرزند ‌‌‎⊰⃟𖠇🍂࿐ྀུ༅࿇༅═‎┅─ @khanevadejaame

فکر می کنم علاقه همسرم کم شده 🤦‍♀ 👨🏻 🏫 زمانی که چرخه معیوب رفتاری در خانه شکل بگیرد، برداشت شوهرتان از رفتار شما منفی خواهد شد. در نتیجه فکر، احساس و رفتار او نامناسب می شود. همچنین از رفتار نامناسب او نیز فکر، احساس و رفتار شما منفی می شود. پس در این شرایط باید با رفتارهای مثبت دید شوهرتان را به رفتارهای خود تغییر مثبت دهید. رفتارهایی مانند: بدرقه کردن او برای خروج از خانه، به استقبال او رفتن برای ورود به خانه، تأمین نیازهای عاطفی او مانند آنکه تو مرد قوی زندگی من هستی. تو تکیه گاه و پشت و پناه من و فرزندانمان هستی. به تو افتخار می کنم. #همسرانه ‌‌‎⊰⃟𖠇🍂࿐ྀུ༅࿇༅═‎┅─ @khanevadejaame

❣ خدا همه کاره ست...🪴 🌱قربونت برم خدا

•°🌱 قلب‌زمین‌گرفتہ زمان‌را‌قرار‌نیست . . اۍ‌بغض‌مانده‌در‌دلِ‌هفت‌آسمان بیا ...🥀 💠یا حَمیدُ بِحَقِّ مُحَمَد💠 ߊ‌َܠܠّܣُــܩَّ ࡃَܥܼـِّـܠܙ ܠِࡐ‌َܠࡅِ࡙ــܭَ ߊ‌ܠܦ‌َــــܝܥܼܢ🌤 #السَّلـامُ‌عَلَيْڪَ‌أَيُّهـَاالْوَلِےُّ‌النَّاصِحُ|✋💔 ❣ #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ ❣ ❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣ ❣#اللّٰھـُـم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ❣ #صبحت‌بخیر‌حضرت‌آقا‌ولے‌عصر✋💚

#قرار_روزانه به نیت پیروزی مردم مظلوم فلسطین و لبنان💔 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم إِذَا جَاءَ نَصْرُ اللَّهِ وَالْفَتْحُ ﴿١﴾ وَرَأَیْتَ النَّاسَ یَدْخُلُونَ فِی دِینِ اللَّهِ أَفْوَاجًا ﴿٢﴾ فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّکَ وَاسْتَغْفِرْهُ إِنَّهُ کَانَ تَوَّابًا 

✅تمرینات ناحیه  گردنی سفتی و کوتاهی عضلات ناحیه گردنی اغلب موجب دردهای ناحیه گردنی و سر می شود کشش این عضلات به خصوص عضلات تراپز کمک زیادی برای کاهش درد می کند #درد_گردن #سفتی_عضلات #یکشنبه _خانواده_ تندرستی ‌‌‎⊰⃟𖠇🍂࿐ྀུ༅࿇༅═‎┅─ @khanevadejaame

#تمرین_درمانی ✅متحرک سازی مهره‌های #گردن ✅تمرین تقویتی برای کمک به اصلاح وضعیت سربه‌جلو #یکشنبه _خانواده_ تندرستی ‌‌‎⊰⃟𖠇🍂࿐ྀུ༅࿇༅═‎┅─ @khanevadejaame

#اصلاح_سر_به_جلو #کاهش_درد_گردن *خصوصا درافراد کارمند و پشت میز نشین #یکشنبه _خانواده_ تندرستی ‌‌‎⊰⃟𖠇🍂࿐ྀུ༅࿇༅═‎┅─ @khanevadejaame

#سلام_امام_زمانم❣ ‌‌. 🕊امام مهربانم سلام🕊 ای نعمت‌ خاصّ خدا سلام 🍃 به قَلبَت سلام 🍃 به چَشمَت سلام 🍃 ‌‌‌#السَّلـامُ‌عَلَيْڪَ‌أَيُّهـَاالْوَلِےُّ‌النَّاصِحُ| #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ #لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک #صبحت‌بخیر‌حضرت‌آقا‌ولے‌عصر💚 #أللَّھُـم‌؏َـجِّـلْ‌لِوَلیِڪْ‌ألْـفَـرَج

سلام‌برکسی‌که‌روحمان باسلام‌براوسیراب‌می‌شود:))🕊! +السلام علیک یا اباعبدالله..❤️‍🩹 #دوشنبه_روز_زیارتی

این روزها هر روز چشممون باز میکنیم شبها که در آرامش میخوابیم قلبمون، اما ....بیداره و میگیم امروز خبر شهادت کی قراره بیاد😭🥺 حسیییییین‌جان آرامش قلوب ما❤️ ما رو در برابر حجم غصه‌ها و سختیهای آخرالزمان، مقاوم کن آقای من🤲🤲 #اللهم_ارزقنا_شهادت

#رزق‌اول‌صبح🌤🕊 ‏هر جا غصه‌دار شدی، استغفار کن؛ ‏استغفار امان انسان است؛ ‏به این کاری نداشته باش که چرا محزون شده‌ای، اذیتت کرده‌اند؟ گناهی کردی؟ ‏محزون که شدی استغفار کن. چه غم خود را داشته باشی و چه غم مومنین را، استغفار غم‌ها را از بین می‌برد. ‏میرزا اسماعیل دولابی #در_محضر_خوبان

به جرم گرسنگی...😭😔 #بیت_لاهیا #روایت_مظلومیت برای نجات مردم غزه و لبنان💔🥺 بیاید با هم دعا کنیم ، ولو شده به تلاوت یک سوره نصر.... بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم إِذَا جَاءَ نَصْرُ اللَّهِ وَالْفَتْحُ ﴿١﴾ وَرَأَیْتَ النَّاسَ یَدْخُلُونَ فِی دِینِ اللَّهِ أَفْوَاجًا ﴿٢﴾ فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّکَ وَاسْتَغْفِرْهُ إِنَّهُ کَانَ تَوَّابًا ﴿٣﴾ #قرار_روزانه🧷 #کربلای_غزه #مرگ_بر_اسرائیل #مرگ_بر_آمریکا