😍🏃 تأثیر پیاده‌روی بر سلامت اعصاب و روان ✔️ پیاده‌روی روزانه از آلزایمر پیشگیری می‌کند. تحقیقات دانشمندان علوم اعصاب نشان می‌دهد، ۴۰ دقیقه پیاده‌روی سه بار در هفته می‌تواند از آن قسمت‌هایی از مغز که به حافظه و قدرت برنامه‌ریزی وابسته است، محافظت کند. ✔️ همچنین تنها ۲ ساعت پیاده روی در هفته می تواند خطر ابتلا به سکته مغزی را تا ۳۰ درصد کاهش دهد. ✔️ ۳۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه می‌تواند علائم افسردگی را تا ۳۰ درصد کاهش دهد. #وزش_پیاده‌روی #ورزش_در_خانه https://eitaa.com/kimiayesaadat1

آینده ایران چگونه خواهد شد؟ ایرانی که امروز در حال ساخت کشتی نوح خودش است، در آینده چه چیزی انتظار مردمش را می‌کشد؟ #استادپناهیان https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🔸انسان حق ندارد عیب کسی را بگوید. حالا بعضی‌ها می‌گویند آقا ما دیده‌ایم که می‌گوییم، ندیده که نمی‌گوییم. جواب این است که چون دیدی و می‌گویی غیبت است، اگر ندیده باشی که تهمت است. 🔸هیچ عیبی نداری؟ مریضی، همه‌اش عیب این و آن را می گویی که فلانی چنین، فلانی چنان. چه کار داریم که فلانی بد است یا خوب، به ماچه؟ ما ببینیم خودمان چه کاره هستیم. 🔸خطبه‌ای در نهج البلاغه راجع به غیبت است که مولا علی علیه‌السلام می‌فرمایند: «اگر شما هیچ عیبی نداشته باشید همین که عیب مردم را می‌گویی، همین بزرگ‌ترین عیب است.» آیت‌الله‌مجتهدی‌تهرانی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

#اطلاعیه #لایو_اصلاح_سبک_زندگی 👌 امروز شنبه ساعت ۱۸ لایو یادتون نره. ✅ با موضوع: تدابیر سلامتی پوست و مو از دیدگاه طب اسلامی(چگونه ماه شوم) https://eitaa.com/kimiayesaadat1

. اگر برنامه قرار رو تو گوشی‌تون نصب نکردید می‌تونید از لینک زیر دانلود کنید👇👇👇 https://gharar.ir/r/d55fbcc7 .

سلام دوستان عزیز برای حضور در لایو روی لینک زیر بزنید👇👇

شما به لایو چگونه ماه شوم دعوت شده‌اید. برای ورود به اتاق روی لینک زیر کلیک کنید: https://gharar.ir/r/604b1566

#اطلاعیه #عرضه_چادر_مشکی ❇️ به اطلاع می‌رساند خانواده‌‌های محترم از شنبه می‌توانند جهت خرید چادرمشکی به واحد فرهنگی مراجعه نمایند. برای دیدن مدل‌های چادر مشکی روی لینک زیر بزنید و وارد سایت شوید.👇 www.chadornegar.com ‼️ توجه کنید فقط مدل‌هایی که در این اطلاعیه ذکر شده را می‌توانید از واحد فرهنگی تهیه نمایید. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🔺مهمترین اخبار خوب و امیدوار کننده‌ی ۲۴ساعت گذشته = ۱۴۰۲/۰۳/۱۹ 🖼تصویر : میدان امیرچخماق #خبر_خوب https://eitaa.com/kimiayesaadat1

♨️🎞 ۱۰۰۰ بار ببینیم... والله والله والله... در قیامت خواهیم دید که مهمترین محور محاسبه... خامنه‌ای عزیز را عزیز جان خود بدانید... امام خامنه‌ای https://eitaa.com/kimiayesaadat1

⭕️ رکورد زنی با پوشش اسلامی بانوی شناگر ایرانی – الهام اصغری که با دست بسته رکورد گینس می زند الهام اصغری اولین و تنها زن ایرانی است که توانسته رکورد #شنا با لباس اسلامی و یک کتف بسته را به نام خود ثبت کند و حکم رسمی گینس را به دست آورد. #حجاب محدودیت نیست👌 https://eitaa.com/kimiayesaadat1

احترام فقط مخصوص بزرگ‌ترها نیست..‌ استادی می‌گفت همون‌جوری تو دو سالگی با بچه‌ت برخورد کن که قراره توی بیست سالگی‌ش برخورد کنی.‌ چرا؟‌ چون توی بیست سالگی شخصیتی رو می‌بینی که بیشترش رو زیر هفت سال برای بچه ساختی... #فرزندپروری https://eitaa.com/kimiayesaadat1

♻️ برای اینکه کودک و نوجوانی مستقل داشته باشیم؛ ضمن تلاش برای دور نگه داشتن آنها از یاس و ناامیدی، باید روح امید و کوشش و خلاقیت را در آنها بپرورانیم و به جای سرکوب و تحقیر فرزندانمان از تحقق رویاهایشان حمایت کنیم. 💠 کودک: می‌خوام وقتی بزرگ شدم خلبان بشم ❌ پدر تحقیرکننده: با این نمرات ریاضی دورش رو خط بکش. ✅ پدر امیدبخش: البته که اگر تلاشت رو بکنی، حتما می‌تونی. #تربیت_فرزند https://eitaa.com/kimiayesaadat1

#روایت_نویسی #مادری_کردن مادری می‌گفت دوست داشتم بیشتر برای خودم وقت بگذارم ، دوست دارم روزه بگیرم ، بیشتر قرآن بخوانم و بیشتر با خودم خلوت کنم، بخاطر بچه ها نمی توانم. انکار نمی کنم گاهی همه ما به سکوت و خلوت احتیاج داریم. خوب است اگر کمک کنیم این فرصت برای همه فراهم شود. اما سوالی ذهنم را مشغول کرده! آیا هدف تمام عبادات قرب به خدا نیست؟ یعنی ما قرار است عبادت را برای رضای خودمان انجام دهیم یا خدا؟ من عارف و سالک نیستم، اما شنیده ام در سیر و سلوک از مهمترین مسائل، گذشت از نفس و مبارزه با نفس است. مادری که مثل همه انسان ها دوست دارد سبک بار باشد اما چند ماه بار سنگین ( وهن علی وهن) و امانت مهمی را با خود حمل می کند، سختی به نفس خود می دهد، آیا مبارزه با نفس نکرده؟ مادری که مثل همه انسان ها تمایل به خوابیدن در شب دارد اما به خاطر فرزند خود بی خوابی می کشد آیا با نفس خود به چالش نیفتاده؟ مادری که آماده به خدمت و آماده به رکاب در خدمت بنده ای از بندگان خدا روزها را سپری می کند و هرزمان که او نیاز دارد، حضور پیدا می کند آیا از نفس خود نگذشته؟! مادری که همگام با رشد فرزندش، خودش هم دارد رشد می کند، تربیت می شود آیا در حال سیر و سلوک نیست؟ خدا از ما روزه خواست برای اینکه نفس سرکش را مهار و در خدمت خود درآوریم. حالا اگر بارداری یا فرزند شیرخوار داری و دلت برای روزه گرفتن لک زده بدان که مهار این نفس به وسیله عبور از تمایلات خود و رسیدن به رضای خداست. اگر رضای خدا در چیز دیگری است، رضای تو هم در آن باشد و یادت باشد که عبادت را برای خدا قرار است داشته باشیم نه برای رضایت خودمان... مادری شروع یک سیر و سلوک عارفانه است. همانجا که واسطه خلقت می شوی، همانجا که واسطه رزق می شوی، همانجا که واسطه رشد می شوی... https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🗓 #روزشمار_عید_بزرگ_غدیر ❣۲۶روز مانده تا عید سعید غدیر 🌴غدیر بهارِ هم عهدی با #امام_زمان عجل‌الله‌فرجه🌴 https://eitaa.com/kimiayesaadat1

اشتباه ما اینه که برای این روز به این مهمی کاری نمی‌کنیم و بعد خیلی هم مشتاقانه منتظر محرم هستیم. 💠فراموشی غدیر💠 ‍ غدیر نیامده می‌رود و محرم نمی‌آید چون هست... نگو محرم آمد که محرم آمدنی نیست محرم همیشگی است و بدبختی ما از آنجا شروع شد که پنداشتیم محرم می‌آید و می‌رود... محرم از کی هست شد؟ تا به حال از خودت پرسیده‌ای؟ آری از آن زمان که غدیر نیست شد. غدیر را نیست کردند و ما نظاره کردیم. وقتی غدیر فراموش شد محرم برپا شد. محرم عزایِ نادیده گرفتن غدیر است! محرم عزای فراموشی غدیر! غدیر! غدیر! https://eitaa.com/kimiayesaadat1

. 👆👆👆👆👆این متن رو حتما بخونید شاید دغدغه و مسئله خیلی از شما همسران بزرگوار باشه. و اگر تجربه‌ای یا نظری در این زمینه دارید ارسال کنید تا برای اعضای کانال به اشتراک بگذاریم. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

«تربیت اولاد را پیش شما کوچک کردند. تربیت اولاد بالاترین چیزی است که در همه‌‌ی جوامع از همه‌ی شغل‌ها بالاتر است. هیچ شغلی به شرافت مادری نیست و این‌ها منحط (پست) کردند این را. این خیانت بزرگی است که به ما کردند و به ملت ما کردند. مادرها را منصرف کردند از بچه‌داری... بچه‌داری را یک چیز منحطی حساب کردند؛ در صورتی که از دامن همین مادرها مالک اشتر پیدا می‌شود، از دامن همین مادرها حسین بن علی پیدا می‌شود...» 📖 صحیفه امام خمینی؛ ج۷، ص۴۴۷ https://eitaa.com/kimiayesaadat1

حتما این نماز رو ☝️ بخونید. اثراتش بی‌نظیره👌 . 📿 نماز یکشنبه‌های ماه ذی‌القعده التماس دعا🙏 https://eitaa.com/kimiayesaadat1

پروردگارا!🤲🏻 مرا و پدر و مادرم را و هر کس که با ایمان به خانه ام درآید و همه مردان و زنان با ایمان را بیامرز، و ستمکاران را جز هلاکت میفزای. سوره نوح، آیه ۲۸ 🌾سلام مهربانان 🌸دوشنبه‌تون زیبا صبح بخیـــــــــــــــر🌻 https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🔰 «برکات وضو گرفتن هنگام خواب» 🔻 بخشی از گفتگو با استاد فیاض بخش https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🔰خام گیاهخواری غلط ❌ یا درست ✅ ؟ ✍🏻یکی از اهداف پشت پرده دشمنان در ترویج گیاه خواری، ضعیف و ترسو شدن مردم است. ☀️ امام رضا علیه السلام فرمودند: کسی که چهل روز گوشت نخورد، اخلاق و بدنش تغییر می کند همانگونه که نطفه در طول چهل روز تغییر می کند. 📚کافی ج ۶ ص۳۰۹ ☀️در روایتی دیگر امام صادق علیه السلام فرمودند: کسی که گوشت را چهل روز ترک کند بد اخلاق می شود و کسی که بداخلاق شد، در گوشش اذان بگویید. (کافی ج‏۶ ؛ ص۳۰۹) ☀️امام صادق علیه السلام فرمودند: کسی که خوردن گوشت را ترک کند، عقلش فاسد می شود. 😰😰 📚وسائل الشیعه ج۲۵ ص۳۹ 🍀گیاه خواری علاوه بر اینکه باعث بداخلاقی می شود، شجاعت و قدرت جنگاوری و مقابله با دشمن را از انسان سلب می کند. به این جمله دقت کنید:⬇️ ❌ بسیاری از گیاه‌خواران، سلاخی‌کردن حیوانات را باعث رنج و شکنجه آنان و به دور از اصول اخلاقی می‌دانند! 🤔 ⁉️به نظر شما کسانی که این تفکر را دارند، آیا می توانند در مقابل دشمنان ایستادگی و مقابله کنند؟ 🤔🤔 ❌آنها که صید و ذبح حیوانات را دور از اخلاق می دانند 😳، آیا جنگیدن با دشمن را اخلاقی می دانند؟ #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: «عَلَيكُم بِالبِطّيخِ ؛ فَإِنَّ فيهِ عَشرَ خِصالٍ : هُوَ طَعامٌ ، و شَرابٌ ، و اُشنانٌ ، و رَيحانٌ ، و يَغسِلُ المَثانَةَ ، و يَغسِلُ البَطنَ ، و يُكثِرُ ماءَ الظَّهرِ ، و يَزيدُ فِي الجِماعِ ، و يَقطَعُ البُرودَةَ ، و يُنَقِّي البَشَرَةَ» 🔶خربزه بخورید؛ چرا كه در آن، ده خاصیت است: غذاست، آب است، شستشو دهنده است، خوش‏بو كننده است، مثانه را می‌شويد، شكم را می‌شويد، آب كمر را زیاد می‌کند، سردى مزاج را از ميان می‌بَرَد، و پوست را شاداب مى‌كند. 📚 بحارالأنوار، ج۶۶، ص۱۹۵ #طب_اسلامی #غذا_داروست https://eitaa.com/kimiayesaadat1