📆 امروز دوشنبه
۴ دیماه
میلاد حضرت عیسی مسیح علیهالسلام
❇️ با مطالب سبک زندگی و طب اسلامی ایرانی در خدمت شما هستیم.
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
🟢خواص اسطوخودوس 🍃
🔹از بین بردن بیخوابی
🔸رفع اضطراب
🔹از بین بردن ریزش مو
🔸رفع سردرد
🔹از بین بردن عوارض جانبی شیمی درمانی
🔸ترمیم آکنه
🔹درمان سوختگی رفع اگزما و خشکی پوست
🔸التیام زخم
🔹بهبود مسائل خلقی
اسطوخودوس رو به سه صورت میتونید استفاده کنید؛
▪️دمنوش اسطوخودوس
▪️عطرطبیعی اسطوخودوس
▪️روغن اسطوخودوس
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
#طب_اسلامی
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
❌سس مایونز سم کبد
🔹️سس #مایونز حاوی مواد نگهدارنده
«سربات پتاسیم وبنزوات سدیم» است که هردو سرطانزا هستند.
🔹️متخصصان تغذیه معتقدند مصرف درازمدت آن نوعی خودکشی تدریجی محسوب میشود.
#بدانیم_تا_سالم_بمانیم
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
🦋گاهی برای زندگیمان یک رژیم بنویسیم:
رژیم برای خلاصی از شر خلقیاتی کـه گاهی بر سینه ما سنگینی میکند..
رژیم کـه مختص #چاقی یا #لاغری نیست.
گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و افکارمان بگیریم؛
مثل:
🦋رژیم کمتر حرص خوردن
🦋رژیم کمتر غصه خوردن
🦋رژیم به اندازه مهربان بودن
🦋رژیم بیریا کمک کردن
🦋رژیم بیتوقع دوست داشتن
🦋رژیم دوری از افکار منفی
🦋رژیم دوری از رفتارهای منفی
بیایید رژیم #آرامش بگیریم…🌱
+ توصیه میکنم یک ماه رعایت کنید، ۳ کیلو از بیماریهایتان کم میشود !
اعراض نفسانی را جدی بگیرید...🍃✨
#سبک_زندگی_سالم
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
💠 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله:
آن که غذا کم خورد معدهاش سالم میماند و صفای دل مییابد و هر که پرخور باشد معدهاش بیمار و قلبش سخت میشود.
#بدنسالم
#سلامتی_ارزشمنده
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
✅انواع هضم
به صورت کلی چهارنوع هضم داریم
(بنا بر بعضی نظرات سه نوع):
🔹هضم اول:
هضم معدی است و نتیجه آن کیلوس معدی و ماده دفعی آن مدفوع است.
🔹هضم دوم:
هضم کبدی است که نتیجه آن تولید کیموس کبدی است و ماده زائد آن، ادرار است.
🔹هضم سوم و چهارم:
هضم عروقی و عضوی است و ماده دفعی آن عرق، چرک و ... است.
همچنین بخشی از ماده دفعی هضم سوم به صورت نامحسوس تحلیل میرود.
https://eitaa.com/kimiayesaadat1
🤔🤔🤔🤔🤔🤔❓❓❓❓❓❓
❓میدونی چرا باید غذا رو خوب بجوی؟
تصویر پایین رو ببینید و بخونید تا متوجه بشید
👇👇👇
یک میان وعده سالم و مقوی
🍮🍡طرز تهیه کاچی با شیره خرما
یه کاچی رژیمی و مقوی...
آرد 10 ق غ
کره 100گرم
گلاب نصف لیوان
پودر هل 1 ق چ
شیره خرما 1 و نیم لیوان
آب 6 لیوان
🍨🍘ابتدا آرد را روی حرارت خوب تفت میدیم تا بوی خامی آن گرفته شود. بعد آرد تفت داده شده رو خوب الک میکنیم و 100 گرم کره رو داخل قابلمه آب میکنیم.
آرد رو داخل کره دوباره یه کوچولو تفت میدیم و مخلوط آب و هل و گلاب که رو حرارت گذاشته بودیم و کم کم به آرد اضافه میکنیم و سریع هم میزنیم تا گوله نشه. و همزمان شیره خرما رو هم اضافه میکنیم و میذاریم روی شعله گاز تا چند تا جوش که خورد و کمی غلیظ شد #کاچی ما آماده هست. نوش جانتون باشه.
✨نکته
میشه به جای شیره خرما از شیره انگور هم استفاده کرد.
اگه دوست داشتین با همین دستور کاچی زعفرونی درست کنید میتونید به جای شیره خرما از 20 ق غ خوری شکر استفاده کنید که باز هم میزان شیرینی به خودتون بستگی داره.
#غذای_سالم
https://eitaa.com/kimiayesaadat1