🔸استاد فاطمی نیا عزيزان اگر لطيف نباشيد هيچ چيز نصيبتان نمي‌شود؛ خود را معطل نكنيد! هر روز چند مرتبه در #خانه يا محل كار عصباني مي‌شود و پرخاش ميكند و دل ديگران را مي‌شكند ، از آنطرف هم مي‌خواهد زبدة العارفين و عمدة المكاشفين شود! به حضرت زهراء سلام الله عليها قسم ، تا لطيف نشويد چيزي گيرتان نمي‌آيد! علامه طباطبايي تماما لطافت بود به حدي كه در طول عمر خود با كسي دعوا نكرد؛ روزي جواني با دوچرخه به مرحوم علامه برخورد كرد و ايشان به شدت آسيب ديد، اگر ما بوديم حتما با آن جوان دعوا مي‌كرديم ! اما علامه بلافاصله به سمت جوان رفت و از او دلجويي كرد و پرسيد طوريت شده است يا خير؟ اگر مي‌خواهيد به جايي برسيد لطيف شويد. لطيف بودن را تمرين كنيد، از خانه شروع كنيد و با خشم و غضب، تن #خانواده را نلرزانيد. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🔸🎥 سخت‌ترین ریاضت نفس #خانه محل ریاضت است. #استاد_عالی #نکته_زندگی #خانواده https://eitaa.com/kimiayesaadat1

نه می‌توانیم از بمباران اطلاعاتی جلوگیری کنیم و نه #فرزندانمان را به حال خود رها سازیم و شاهد پژمردگی روحی‌شان باشیم. به روز بودن یعنی غذای #روحی و روانی فرزندانمان را که همان فیلم‌ها, شبکه‌های اطلاعاتی ‌و تلویزیونی, روزنامه, مجله و کتاب است, همراه فرزندانمان, با دقت انتخاب کنیم و شیوه‌ی استفاده از آنها را برنامه‌ریزی کنیم تا موجب رشد علمی, #فرهنگی و #اعتقادی ما شود, نه موجب سقوط معنوی ما. محیط #خانه باید استریل باشد؛ در غیر این‌صورت فضای اخلاقی و فرهنگی خانه میکروبی می‌شود و فرزندانی که در آن تربیت می‌شوند, افرادی ناکارآمد و از نظر روحی بیمار, مشوش و مضطرب خواهند بود. کتاب: خطاهای تربیتی والدین/ سید مسعود راد https://eitaa.com/kimiayesaadat1

💕 تربيت فرزند از مرد برنمی‌آيد... 🔸 امام خمینی رحمة الله علیه نقش مادر را در خانه خيلی تعيين كننده می‌دانستند و به تربيت بچه‌ها خيلی اهميت می‌دادند. 🔸 گاهی كه ما شوخی می‌كرديم و می‌گفتيم: پس زن بايد هميشه در خانه بماند؟ 🔸 می‌گفتند: شما #خانه را كم نگيريد، تربيت بچه‌ها كم نيست. اگر كسی بتواند يك نفر را تربيت كند، خدمت بزرگی به جامعه كرده است. 🔸 ايشان معتقد بودند كه #تربيت‌فرزند از مرد برنمی‌آيد و اين كار دقيقا به زن بستگی دارد، چون عاطفه زن بيشتر است و قوام خانواده هم بايد بر اساس #محبت و #عاطفه باشد. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

📩 رهبر انقلاب: مهمترین نقش #بانوان در قضیه #انتخابات، وادار کردن همسر و فرزندان به تحقیق درست و فعال بودن در زمینه انتخابات است. / زنها در برخی از مسائل شناخت اشخاص و راهبردها و جریان‌ها دقیق‌تر و ظریف‌تر از مردها نگاه می‌کنند. ✏️ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در دیدار جمعی از زنان و دختران: در این قضیه‌ی انتخابات شما بانوان و خانم‌های عزیز می‌توانید نقش ایفا کنید، مهم‌ترین نقش شما هم در داخل خانه است، مادرها می‌توانند نقش ایفا کنند، وادار کنند، فرزندان را، همسر را، برای اینکه در زمینه‌ی انتخابات فعال باشند، درست تحقیق کنند، زن‌ها در برخی از مسائل #شناخت اشخاص و راهبردها و جریان‌ها دقیق‌تر و ظریف‌تر از مردها نگاه می‌کنند و نقاطی را پیدا می‌کنند در شناخت نامزدهای انتخاباتی، در حضور در پای صندوق‌ها هم در داخل #خانه، هم در خارج خانه می‌توانید نقش ایفا کنید. ۱۴۰۲/۱۰/۰۶ https://eitaa.com/kimiayesaadat1

📩 رهبر انقلاب: مهمترین نقش #بانوان در قضیه #انتخابات، وادار کردن همسر و فرزندان به تحقیق درست و فعال بودن در زمینه انتخابات است. / زنها در برخی از مسائل شناخت اشخاص و راهبردها و جریان‌ها دقیق‌تر و ظریف‌تر از مردها نگاه می‌کنند. ✏️ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در دیدار جمعی از زنان و دختران: در این قضیه‌ی انتخابات شما بانوان و خانم‌های عزیز می‌توانید نقش ایفا کنید، مهم‌ترین نقش شما هم در داخل خانه است، مادرها می‌توانند نقش ایفا کنند، وادار کنند، فرزندان را، همسر را، برای اینکه در زمینه‌ی انتخابات فعال باشند، درست تحقیق کنند، زن‌ها در برخی از مسائل #شناخت اشخاص و راهبردها و جریان‌ها دقیق‌تر و ظریف‌تر از مردها نگاه می‌کنند و نقاطی را پیدا می‌کنند در شناخت نامزدهای انتخاباتی، در حضور در پای صندوق‌ها هم در داخل #خانه، هم در خارج خانه می‌توانید نقش ایفا کنید. ۱۴۰۲/۱۰/۰۶ https://eitaa.com/kimiayesaadat1

مرد و زن مواظب باشند. مرد و زن دیگران را به رخ هم نکشند، یکی از چیزهایی که برای مرد خیلی مشکل است و برای زن خیلی مشکل تر این است که دیگران را به رخ او بکشند. مثلا شما بگویید که ببینید فلان زن چقدر زن نظیفی است، به او نگاه کن. این اعصاب را بیشتر از هر پتکی از بین می‌برد. مخصوصا اگر زن به مرد بگوید نگاه کن فلانی چه زندگی خوبی دارد. این زندگی شد که تو داری؟ با این جمله، محبت #زن از دل #شوهر می‌رود‌. به جای این حرف‌ها (صفح) کنید، گذشت کنید و امتیاز های یکدیگر را در نظر بگیرید. به جای این حرف‌ها، خانه شما مکتب باشد برای شما، انسان به این دنیا آمده برای تحصیل کمال و خودسازی. صدوبیست و چهار هزار پیامبر آمده‌اند برای خودسازی. پیامبر اکرم می‌فرمایند: قرآن آمده برای خودسازی ( هوالذی بعث فی الامیین رسولا منهم یتلو علیهم آیاته و یزکیهم و یعلمهم الکتاب و الحکمه) پیامبر برای خودسازی با معجزه آمد، پیامبر آمد تا آدم بسازد، قرآن یعنی مکتب آدم سازی. #قرآن یعنی کارخانه آدم سازی، و به شما بگویم، #خانه از جاهایی است که مکتب #انسان‌سازی است. #همسرداری https://eitaa.com/kimiayesaadat1

فواید ورزش در ماه رمضان 🌙🌙💪💪 #ورزش و #بدنسازی در ماه رمضان نه تنها با #روزه گرفتن منافاتی ندارد بلکه اگر اصولی انجام شود می‌تواند فواید زیادی برای شما داشته باشد. بهترین ورزش‌ها در ماه رمضان👇 ورزش‌های کم شدت، کششی، پیلاتس، تمرین با کش و دمبل، تمرین بدنسازی (با وزنه سبک) بهترین تمرین‌ها برای این ماه هستند و تمرینات پر شدت و هوازی که آب بدن شما را کم می‌کند، گزینه‌های خوبی نیستند؛ چرا که وقتی که روزه هستید، بدن شما آب کافی دریافت نمی‌کند و دچار کم آبی می‌شود. می‌توانید از مربیان بخواهید، با توجه به شرایط‌تان یک برنامه ورزشی و بدنسازی برای ماه رمضان طراحی کنند و به راحتی و با همراهی مربی، تمرینات خود را در #خانه یا #باشگاه انجام دهید. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🔴 تجلیل و قدردانی رهبر انقلاب از همسرشان «از باب #حق‌گزاری هم که شده، باید به نقش #همسرم در زندگی‌ام اشاره کنم. ایشان قبل از هرچیز از طمأنینه و #آرامش و روحیه‌ای قوی برخوردار است. من بارها دربرابر او بازداشت شدم، بارها مورد ضرب و جرح واقع شدم و علی‌رغم همه این‌ها هیچ‌گاه ترس و ضعف و ملالتی در او مشاهده نکردم. باید به صبر و شکیبایی فراوانش در تحمل سختی و مشقت زندگی پیش از انقلاب و اصرار او بر ساده‌زیستی در دوران انقلاب اشاره کنم. بحمدالله #خانه ما همواره تا کنون از زوائد زندگی و زرق و برق‌های دنیوی به دور مانده است و همسرم در این امر بالاترین نقش را داشته است. این بانوی صالحه، هرگز از من درخواست خرید لباس نکرده، هیچ‌وقت برای خود #زیورآلات نخرید و مقداری زیورآلات از هدیه بستگان داشت که برای خرید زغال جهت کمک به سرمای فقرا در زمستان مشهد آن‌ها را فروخت...» https://eitaa.com/kimiayesaadat1