#درمانی
گلابی ملین است و مواقعی که کودک به #یبوست دچار میشود میتوانید گلابی را با آب کم بپزید یا بخار پز کنید به شکل پوره به کودک بدهید. زمان مجاز مصرف آن از #هفت_ماهگی است.
@kodakan_city
❌چه زمانی کودک ما دچار يبوست شده؟
🌀مدفوع سفت، خشک يا تکه‌تکه
🌀 کودک ،گريه و زورزدن موقع دفع داره (زورزدن تنها، نشانه #يبوست نيست)
🌀مدفوع‌نکردن برای 2 تا 3 روز در کودکان شيرخشکی و يک هفته برای کودکانی که شير مادر ميخورند. (وقتی مدفوع نرم هست، دفع يک‌بار در هفته به معني يبوست نيست.)
🌀اشتهای کم، وزن نگرفتن و خونريزی از مقعد...
✳️ برای #درمان_یبوست با توجه به سن کودک میتوانید از روشهای زیر استفاده کنید:
🔻مصرف مایعات و غذاهایی مثل سوپ رقیق
🔻مصرف غذاهای دارای فیبر زیاد(سبزیجات تازه و یا میوه)
🔻آموزش درست اصول دستشویی رفتن
🔻کودک رو برای نرفتن به دستشویی تنبیه نکنید
🔻استفاده از روغن زیتون در غذا
🔻نوشیدن آب جوشیده سردشده اول صبح(بهترین ملین)
🔻خیساندن انجیر، قیصی، زردآلو و آلو بخارا و دادن تفاله و آب اونها
🔻دور مقعد کودک رو با گوش پاک کن و با مقداری روغن زیتون یا وازلین خیلی آروم چرب کنید
🔻 وان آب گرم میتونه کمک کننده باشه
🔻 #ماساژ دورناف به آرومی برای تحریک روده مناسبه
مادر و کودکی عزیز اگر روشهای خانگی موثر نبود حتما از پزشک کمک بگیرید.
@kodakan_city
خواص #کرفس برای کودکان و مادران شیرده
برای افزایش #شیر_مادر، رفع #نفخ، تقویت #ماهیچه ها و دفع #سنگ کلیه و سنگ های مجاری ادراری می توانید از کرفس استفاده کنید .
✳️کرفس حاوی درصد بالایی فیبر است بنابراین ملین بسیار مناسبی به شمار می آید. مصرف برگ و ساقه های کرفس زمانی که کودک دچار #یبوست است مناسب می باشد.
✳️کرفس ضد نفخ است.
✳️تب را پایین می آورد.
✳️#ویتامین B۶ و اسید پانتوتنیک موجود در آن به همراه #منیزیم و #کلسیم اثر مثبتی در تقویت ماهیچه ها دارد.
👈👈زمان مجاز مصرف از #هفت ماهگی در کودکان می باشد.
♨️ روش های مصرف کرفس:
✔️به سوپ کودک اضافه کنید.
✔️از پایان هشت ماهگی به صورت غذای انگشتی بخار پز یا آب پز کنید به کودک بدهید.
و
@kodakan_city
#مواد_مغذی
✅خواص #کرفس برای کودکان و مادران شیرده👇👇👇
برای افزایش #شیر_مادر، رفع #نفخ، تقویت #ماهیچه ها و دفع #سنگ کلیه و سنگ های مجاری ادراری می توانید از کرفس استفاده کنید .
✳️کرفس حاوی درصد بالایی فیبر است بنابراین ملین بسیار مناسبی به شمار می آید. مصرف برگ و ساقه های کرفس زمانی که کودک دچار #یبوست است مناسب می باشد.
✳️کرفس ضد نفخ است.
✳️تب را پایین می آورد.
✳️#ویتامین B۶ و اسید پانتوتنیک موجود در آن به همراه #منیزیم و #کلسیم اثر مثبتی در تقویت ماهیچه ها دارد.
👈👈زمان مجاز مصرف از #هفت ماهگی در کودکان می باشد.
♨️ روش های مصرف کرفس:
✔️به سوپ کودک اضافه کنید.
✔️از پایان هشت ماهگی به صورت غذای انگشتی بخار پز یا آب پز کنید به کودک بدهید.
@kodakan_city
🔆 آیا کودک من #یبوست دارد؟
♥️ برخی از والدین فکر می کنند شکم نوزاد یا شیرخوارشان باید هر روز کار کند و اگر چنین نباشد، نوزادشان دچار یبوست است، در حالي که این‌ها علائم یبوست نیست!
♥️ اصطلاح "یبوست" زمانی به کار می رود که مدفوع به حدی سفت باشد که نتواند به راحتی از روده خارج شود.
♥️در صورتی که فرزند شما به راحتی (با کمی زور زدن) مدفوعی نسبتا نرم را تخلیه می کند دچار یبوست نیست، حتی اگر این دفع هر چند روز یک بار اتفاق بيفتد.
♥️ گاهی یبوست در نوزادان می تواند ناشی از ناتوانی تجربه دفع مدفوع باشد. اگر نوزاد در هنگام دفع مدفوع دچار درد و سختی شود برای روزهای دیگر و دفع مدفوع بعدی به دلیل ترسی که از قبل به او وارد شده است سعی می کند به خودش فشار نیاورد و مدفوع را دفع نکند که این خود باعث یبوست می شود.
🔅🔅مصرف مقادیر زیاد #شیر_گاو نیز به خصوص در اطفال زیر ٢ سال می تواند یکی از دلایل یبوست باشد.
@kodakan_city
#مواد_مغذی
🔴کرفس دنیای خاصیت است. در مورد کودکان باید گفت کرفس #عفونت مجاری ادراری را از بین میبرد.
✅گیاه کرفس منبعی فوق العاده از #ویتامین C است. این ویتامین به تقویت سیستم #ایمنی بدن کمک میکند وبرای کودکانی که زود #بیمار میشوند دوست بسیار خوبیست.
✅کرفس به طور طبیعی ملین خوبی است و برای درمان #یبوست داروی گیاهی موثرست. بنابراین به مادرانی که کودکشان مبتلا به یبوست است توصیه میشود، #کرفس را در سبد غذایی اش جای دهند.
✅ #فسفر به وفور در کرفس وجود دارد. مصرف آن برای تقویت #حافظه مفید و در کودکان قدرت یادگیری را بالا میبرد. کرفس با توجه به حجم #فسفرش میگوی سبزیجات است.
@kodakan_city
⭕️درمان یبوست در بارداری با روغن زیتون
🫒 برای درمان یبوست بارداری در خانه میتوانید از روغن زیتون استفاده کنید. چون این روغن اثر ملین دارد و به دفع راحت‌تر مدفوع کمک میکند.
🫒 با این حال، به یاد داشته باشید که مشخص نیست مصرف روغن زیتون در مقادیر زیاد چه تاثیری روی جنین دارد. در مورد حد مجاز مصرف این روغن با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
#زیتون
#یبوست
@kodakan_city