#همسرانه
🌷 #شیرین‌ترین_مخفی‌کاری
💠 برخی افکار و #توهّمات در زندگی مشترک می‌تواند روابط زن و شوهر را به #مرور زمان سرد کند و یا مانع بیشتر شدن رابطه #صمیمی بین همسران شود. مثل اینکه آیا واقعاً همسرم مرا دوست دارد یا نه؟ یا #حس می‌کنم من برای همسرم مهم نیستم!
💠 یکی از #تکنیک‌هایی که می‌تواند نابود کننده‌ی این توهّمات و افکار #مخرّب باشد این است که بدونِ درخواست و اعلام همسرتان، خدمات و #محبّت‌های مخفیانه و بجا برای همسرتان انجام دهید.
💠 لازمه ی اینکار این است که با دقت کارهای #شخصی همسرتان را زیر نظر بگیرید تا به #موقع و در غیبت او، کارش را انجام داده یا تمام کنید.
💠 این #تکنیک، برکات زیادی دارد. از جمله زمینه‌ی ایجاد حسّ رقابت بین #همسران برای انجام خدمت‌ِ پنهانی به یکدیگر شده و عامل مهمی برای #درک و توجه به #همسر در محیط خانه خواهد شد.
💠 این مخفی‌کاری #شیرین را در خانه مرسوم کنید تا در غیاب یکدیگر، کارهای شیرین شما، ذهن همسرتان را از تفکّرات #منفی و مخرّب پاک کند.
#زندگی_مشترک
🌸✨🌸✨🌸
@banoyeenghelabi
#همسرانه
#تکنیک_خلع_سلاح_همسر_موقع_انتقاد ✔️
این #تکنیک به تکنیک برنده برنده هم معروفه
چون هر دو #طرف برنده می‌شن!
⭕️تا زمانی که یکی از #طرفین احساس بازنده بودن کنه
دعوا و #مشکل ادامه پیدا میکنه.
👈 از این #تکنیک زمانی استفاده می‌کنیم که از طرف همسر مورد #انتقاد و حمله قرار گرفتیم!
👈فرض کنید که شما #کاری رو به اشتباه انجام دادید
♦️مثلاً به موقع نیومدید، کاری رو درست انجام ندادید، #اشتباهی کردید.
در این زمان #همسر شما به شما حمله میکنه!
♦️شما در ابتدا باید خوب بهش #گوش بدید و کاری کنید که او برنده بشه و #احساس بردن بودن کنه
وقتی که آرام شد، نظر #خودتونو و دلایلتون رو بگید و از خودتون #دفاع کنید.
@kolbemehrr
❤️🍃❤️
#همسرانه
"برخورد درست هنگام #عصبانیت!"
🍃 این #تکنیک به شما کمک می‌کند تا عیب جویی‌های بی‌دلیل را دفع کنید. چون عیب جویی باعث می‌شود #عصبانیت همسرتان اوج گرفته و اوضاع بد‌تر شود...
🍃 به جای بحث کردن با #همسرتان درباره موضوع پیش آمده سعی کنید او را از فضای عصبانیتش #منحرف کرده و وارد جاده مه آلود کنید.
🍃 به طور مثال وقتی او به خاطر #خودپسندی شما عصبانی است به او بگویید: «موافقم بعضی وقت‌ها درباره #عواقب کار‌ها فکر نمی‌کنم اما در این راه سعی خودم را #بیشتر می‌کنم»
🍃 یا اگر او به خاطر #تأخیرتان عصبانی است به جای #دلیل آوردن تنها به او بگویید: «می‌دانم تأخیر داشته‌ام سعی می‌کنم همین امروز این مسئله را طور دیگری #جبران کنم.».
@kolbehmehrr
💕💕
#بهشت_مادری
مدیریت هیجان خشم را به #فرزندان مان بیاموزیم :
تنفس عميق و سكوت در زمان #خشم را به فرزندتان بياموزيد.
ترك موقعيت در زمان برخورد با افراد #عصبانی را به فرزندتان بياموزيد.
#معذرت خواهی صحیح در زمان مقصر بودن را به فرزندتان بياموزيد.
كودك و نوجوانی كه اين #تكنيك ها را بلد باشد و به كار ببرد، مهارت كنترل خشم را آموخته است.
@kolbemehrr