eitaa logo
لقمه 🌯
4.3هزار دنبال‌کننده
630 عکس
7هزار ویدیو
1 فایل
﷽‌ آنچه ما می خوریم در روحیات ما تاثیر دارد، اینکه روزی ما و #لقمه ما چه باشد، بی ارتباط نیست با اینکه "حال ما" چگونه باشد... #تبلیغات کانال های برتر بانوان https://eitaa.com/joinchat/175243613C47870cc00c تبلیغات شما در ۷ کانال قرار میگیرد؛
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍲 مواد لازم : گوشت ۴۰۰ گرم هویج خلال شده ۴۰۰ گرم آلو ۱۵ عدد پیاز یک عدد لیمو ترش یک عدد زعفران به مقدار لازم (هرچی بیشتر بهتر) رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری چوب دارچین ۱ عدد گل محمدی ۲ عدد هل ۲ عدد زردچوبه و نمک و فلفل سیاه یک قاشق چایخوری ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بورک😋 مواد لازم: خمیر مثلثی یوفکا یا فیلو: ۱۰ ورقه کلم سفید: ۲۵۰ گرم هویج: ۱ عدد پیاز: ۱ عدد فلفل کاپیا: ۱ عدد گوشت چرخ کرده: ۲ قاشق غذاخوری پاپریکا: ۱/۲ قاشق چایخوری فلفل سیاه: ۱/۲ قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز: ۱ قاشق چایخوری نمک به مقدار لازم روغن زیتون: ۳ قاشق غداخوری روغن کافی برای سرخ کردن(این روغن از روغن زیتون جداست) ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توپی با 🧄 مواد لازم: سیب زمینی نیم کیلو نشاسته ذرت ۶۰ گرم نمک مقداری مواد سس سیر سیر ۲۵ گرم کره ۳۰ گرم آرد یک قاشق غذاخوری شیر ۲۰۰ میلی لیتر پنیر پیتزا دو مشت آویشن نمک فلفل ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
26.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥩 مواد لازم: پیاز خلالی شده 1عدد گوشت نواری خردشده 200گرم قارچ خرد شده 300گرم خامه صبحانه 1بسته کره 1قاشق غذاخوری نمک،فلفل،پودر سیر سیب زمینی ۳عدد ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قول میدم املت به این خوشمزه‌ای تو عمرت نخوردی😍 مواد لازم: اسفناج ۱ دسته دلمه رنگی ۱ عدد نمک ۱ ق چ فلفل ۱/۲ ق چ پودر سیر ۱/۲ ق چ سوسیس پنیری ۲ عدد تخم مرغ ۳ عدد پنیر گودا ۳ عدد ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بادمجان یا همون لازانیایِ بادمجان خوشمزه ترینههه😍😍 بادمجان پیاز نمک و فلفل پونه سیر روغن ریحون پنیر پیتزا کنسرو گوجه فرنگی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ته چین سبزی پلو مواد لازم: ۲ پیمونه برنج ۱ بسته_ ۳۰۰ گرم سبزی پلویی ۱ قاشق ماست چکیده ۱ عدد تخم مرغ کامل نمک و زعفران و روغن به میزان دلخواه برای مرینیت ماهی نیم کیلو ماهی ترجیحاً بدون تیغ (من از ماهی ازون برون استفاده کردم) ۱ قاشق سس مایونز ۱ دونه پیاز ۱ دونه فلفل دلمه ای نصف قاشق چایخوری پرک فلفل قرمز ۱ قاشق چایخوری پاپریکا ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بیورینگ بادمجان😍😋 بسیار خوشمزه مواد لازمش:سینه مرغ ۱ عدد،سیب زمینی ۳ عدد،پیاز ۱ عدد،سیر ۲ حبه ،بادمجان ۳ عدد،سس مایونز ۳ ق غ خوری،نمک فلفل زردچوبه پول بیبر فلفل سیاه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😋 مواد لازم : تخم مرغ ۲ عدد جعفری ۲-۳ ق غ سیب زمینی ۱ عدد پنیر پیتزا کم چرب فلفل دلمه ۲ ق غ نمک، فلفل ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکبار برای همیشه این غذارو درست کن👌 سیب زمینی پنیر چدار تخم مرغ فلفل‌سیاه نمک مرغ(سینه) ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
33.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تک نفره مواد لازم: برنج: ۲ پیمانه (ابکش کنید) ماست: ۱/۵ پیمانه تخم مرغ: ۲ عدد زعفران دم کرده: غلیظ ۱/۴ پ روغن مایع: ۶ ق غ نمک و فلفل: بمقدار لازم‌ عرق هل و گلاب: از هر کدوم ۲ ق غ سینه مرغ پخته و ریش شده: ۱/۲ یک سینه کامل زرشک و خلال به‌مقدار لازم ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یا ژاپنی 🍰🍫 آرد : ۷۰ گرم تخم مرغ : ۴ عدد روغن مایع : ۵۰ گرم پودر کاکائو : ۳۰ گرم شکر دانه ریز : ۹۰ گرم شیر : ۹۰ میلی لیتر آبلیمو : نصف قاشق چایخوری وانیل : نصف قاشق چایخوری ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خونگی🧇 مواد لازم : شیر ½ لیوان روغن ⅓ کمتر تخم مرغ ۱ عدد بیکینگ پودر ۱ ق چ وانیل ½ ق چ شکر ½ لیوان آرد ۱ لیوان ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بیسکوییت پتی بور : ۲ بسته کره آب شده : ۱۲۵ گرم پودر ژلاتین : ۳ قاشق غذاخوری سرپر شیر : نصف لیوان وانیل : نوک قاشق چایخوری پنیر خامه ای : ۲۰۰ گرم پنیر ماسکارپونه : ۲۰۰ گرم خامه صبحانه : ۱۰۰ گرم پودر قند : سه چهارم لیوان ژله آلوورا : ۲ بسته آبجوش : ۳ لیوان توت فرنگی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فوری🌯 نان تافتون پنیر فوری مرغ تیکه شده شیب زمینی فلفل دلمه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
داخل بادمجون و خرد کنید بعد به ترتیب پیازچه و هویج رنده شده و یک تخم مرغ و نمک و فلفل سیاه و مقداری ارد به میزان لازم که اینجا برای یک بادمجون بزرگ دو تا قاشق بود تقریبا بهم میزنید و مثل کلیپ بریزید توی وسط اون گردی بادمجون دیگه سرخ شد برگردونید. ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم: 300 گرم اسفناج چهار عدد تخم مرغ دو قاشق غذاخوری آرد نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پاپریکا از هر کدام نصف قاشق چایخوری دو حبه سیر رنده شده اضافه و با هم مخلوط کنید پ.ن داخل فیلم گفته با ماست سرو بشه ولی شما این کا رو انجام ندید. کلسیم موجود در ماست،نمیذاره آهن اسفناج جذب بدن بشه. در عوض می تونید با گوجه فرنگی سرو کنید. ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔 ‎‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خورشت قارچ و مرغ😎 سینه مرغ تکه تکه شده ۳ عدد قارچ ۲۰۰ گرم رب ۲ قاشق غذاخوری پیاز ۱ عدد متوسط نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باگت شکم پر😍😋 ━━━━ • ஜ • ❈ • ஜ • ━━━━ مواد لازم: قارچ 🍄 گوشت چرخ کرده 🥩 پیاز🧅 سیر🧄 نمک،فلفل و زردچوبه 🌶🧂 پنیر پیتزا 🧀 برای سس: آرد🥡 شیر 🥛 خامه صبحانه سس خردل ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔