eitaa logo
لقمه 🌯
4.3هزار دنبال‌کننده
645 عکس
7هزار ویدیو
1 فایل
﷽‌ آنچه ما می خوریم در روحیات ما تاثیر دارد، اینکه روزی ما و #لقمه ما چه باشد، بی ارتباط نیست با اینکه "حال ما" چگونه باشد... #تبلیغات کانال های برتر بانوان https://eitaa.com/joinchat/175243613C47870cc00c تبلیغات شما در ۷ کانال قرار میگیرد؛
مشاهده در ایتا
دانلود
35.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نان هات داگ خونگی🥖 با پول ۱ دونه نون ۵ تا رو درست کن مواد لازم : نمک ۷ گرم تخم مرغ ۱ عدد آرد فانتزی یا آرد نول ۴۰۰ گرم مخمر فوری ۶ گرم کره نرم ۴۰ گرم شیر ۱۹۵ گرم شکر ۱۰ گرم ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باورت میشه جوش شیرین انقد کاربرد داره توی نظافت خونه!! ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرصع پلو با مرغ برنج ۴ پیمانه ساق مرغ ۸ عدد خلال پسته ۱۰۰ گرم خلال بادوم ۱۰۰ گرم زرشک ۱۰۰ گرم کشمش ۱۰۰ گرم پوست پرتغال ۱۰۰ گرم زعفران دم کرده ۵ قاشق غ خ نمک ۲ قاشق غ خ برنج و با نمک خیس کنید و با روغن و نمک و اب درحال جوش ۱۰ دقیقه بپزید و ابکش کنید و با زعفرون دم بزارید ،مرغ رو سرخ کنید و با زعفرون و نمک و اب بزارید دم بکشه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
28.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مارشمالو جذاب 🤤😄 مواد لازم: پودر ژله شکر نشاسته ذرت رنگ خوراکی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پُتاژ دال عدس یا همون سوپ دال عدس😁 دال عدس ۱/۵ لیوان پیاز ۱ عدد سیب زمینی ۱ عدد هویج ۱ عدد آرد گندم ۱ قاشق رب ۱ قاشق نمک،فلفل سیاه، پاپریکا ۱ عدد عصاره ی مرغ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد قارچ🥗 سینه مرغ پخته شده 500 گرم قارچ 3 عدد هویج 2 فلفل قرمز، زرد، سبز (در کل 6 عدد) ذرت شیرین 3 عدد خیار شور سس مایونز ماست چکیده نمک و فلفل آشپزی‌ و کیک پزی خوشمزه‌های ناب 🍔👩‍🍳👇 @khoshmazehayenab 🍕🍗🥘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مگه داریم لذیذ تر از سیب زمینی پنیری😋🤌 اگه فر نداری با این روش راحت توی خونه سيب زمینی پنیری درست کن😍 آشپزی‌ و کیک پزی خوشمزه‌های ناب 🍔👩‍🍳👇 @khoshmazehayenab 🍕🍗🥘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍤میگو سوخاری با 🍟مواد لازم: 🥦آرد سفید یک لیوان 🥦ماست یک قاشق غذاخوری 🥦نمک نصف قاشق غذاخوری 🥦ادویه ماهی یا میگو ۱.۵ قاشق غذاخوری 🥦به جای ادویه ماهی: پاپریکا، پودر سیر، فلفل سیاه و قرمز، آویشن نصف قاشق چایخوری از هرکدوم + زعفران دم کرده 🥦میگو پاک شده 🥦پودر سوخاری (پانکو) 🌶مواد سس تارتار: 🍀سس مایونز ۵ قاشق غذاخوری 🍀خیارشور ۳ قاشق غذاخوری 🍀پیاز بنفش یک قاشق غذاخوری 🍀شوید و جعفری تازه خرد شده از هرکدوم نصف قاشق غذاخوری 🍀فلفل سیاه، پاپریکا 🍀آب یک عدد لیموترش 🍀سس خردل و یک حبه سیر به دلخواه 🥓حتما روغن داغ داغ باشه و ۸ تا ۱۰ دقیقه زمان پختشون هست 🥙یه دستور عالی و خوشمزه برای طرفدارای میگو، مخصوصا با این سس ویژه😍👌 ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فینگر فود خوشمزه و سالم مناسب میز صبحانه یا عصرانه شبیه یه برگر نقلی و بانمک ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه توپک انرژی زا و رژیمی😎 مواد لازم : موز ۱ عدد رایس کیک ۶ عدد کره بادوم زمینی ٢ ق شکلات تلخ ۵۰ گرم خرما ۶ عدد ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ تالاری😋 مواد لازم : پیاز ۱ عدد فلفل دلمه‌ای نصف ۱ هویج پرک لیمو عمانی زعفران دم کرده ران مرغ ۱ عدد یه حبه سیر نمک، فلفل رب گوجه زردچوبه برگ بو ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساندویچ گیاهی🥪🤤 سه قاشق غذاخوری لوبیاچیتی یک قاشق غذاخوری خیار نگینی شده یک قاشق غذاخوری پیاز نگینی شده یک قاشق چایخوری روغن‌زیتون یک قاشق مرباخوری آب لیموترش‌تازه نمک و فلفل سیاه یک برگ کاهو نان هفت ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
بادمجان سرخ می کنی روغن زیاد مصرف میشه😕😍👇👇🍗🍔🥗 https://eitaa.com/joinchat/3866427437C0da1247a8f غذا سرخ میکنی روغن رو گازت میپاشه هرکی عاشق بیاد اینجا😍👇 50نوع غذا با چرخ کرده🥓 50نوع غذا با 🍗 مرحله به مرحله یه عالمه 🥗🍧🍰 و5دقیقه ای درست کن 😁😉 https://eitaa.com/joinchat/3866427437C0da1247a8f شیک کن😍☝️☝️ میدونی برنج شور بشه چیکار کنی🤔 میدونی آب پنیر چه کاربردی داره 😳 صدها نکته آشپزی و تغذیه اینجاست https://eitaa.com/joinchat/3866427437C0da1247a8f 🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥒با یه تراش سبزیجات میتونی ماست و خیار رو خوشگل کنی 😍 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پلو نخود فرنگی با مرغ یکی از پلوهای بسیار خوشمزه و راحت می باشد که با مرغ تهیه میشه 🫛🍗😍😋 مواد لازم برای تهیه پلو نخود فرنگی با مرغ:نخود فرنگی ۱ پیمانه،برنج ۳ پیمانه،سینه مرغ ۱ عدد یا ران مرغ ۲ عدد،سیب زمینی ۱ عدد،پولبیبر،پیاز ۲ عدد،رب ۱ ق غذا خوری،زعفران به مقدار لازم،نمک، فلفل سیاه، زردچوبه به مقدار لازم ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔