#انگیزشی🌻💛 هیچ وقت برای شروع... •🖌| @Book_80

#مشاوره 🌱🗣 🍃با افکار زیبا،زندگیتان را تغییر دهید: 1⃣ تصمیم بگیرید که شاکر و قدردان باشید بارها و بارها این کار را انجام دهید 2⃣ بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید, اما به یاد داشته باشید نباید در این افکار غرق شوید و از لحظه اکنون غافل شوید 3⃣ شما نمی دانید که آینده چه چیزی برایتان به ارمغان دارد, پس بهترین کار این است که بهترین استفاده را از زمان حال داشته باشید 4⃣ دو چیز بیش از بقیه, روزتان را می سازد صبر و شکیبایی و دومی دیدگاه شما به زندگی 5⃣ صبر کردن به معنای انتظار کشیدن نیست بلکه به این معنی است که در هنگام تلاش کردن برای رسیدن به خواسته خود, همواره نگرشتان را مثبت نگه دارید •🖌| @Book_80

#یار_مهربان📚🦋 #فوایدکتاب‌و‌کتاب‌خوانی_2 تقویت ذهن و حفاظت از آن 📚طبق تحقیقاتی که در مجله‌ی آنلاین نورولوژی (Neurology)منتشر شده است، خواندن کتاب در تمام طول عمر باعث می‌شود که مغز در سنین پیری، توانایی خود را حفظ کند این تحقیق روی ۲۹۴ شرکت‌کننده‌ای صورت گرفته بود که همگی در میانگین سنی ۸۹ سال از دنیا رفتند نتایج تحقیقات ثابت کرد روند کاهش قدرت حافظه‌ی کسانی که در طول عمر خود فعالیت‌های تحریک‌کننده‌ی ذهن مثل کتاب خواندن را به‌طور مرتب انجام می‌دادند بسیار کمتر از کسانی است که چنین فعالیت‌هایی را در برنامه‌ی روزانه‌ی خود نگنجانده بودند 📚همچنین این تحقیقات نشان داد کسانی که در طول زندگی خود فعالیت ذهنی داشتند، ۳۲ درصد کمتر از دیگران با مشکلات ذهنی در دوران پیری مواجه می‌شوند سرعت کاهش توانایی مغز و حافظه در کسانی که فعالیت ذهنی ندارند، ۴۸ درصد بیشتر است 📚یکی از محققان این پروژه به نام رابرت ویلسون از مرکز پزشکی دانشگاه راش شیکاگو در مطلبی عنوان کرد:«تحقیقات ما نشان داده است که به‌ کار گرفتن مغز از طریق فعالیت‌های ذهنی درتمام طول زندگی از کودکی تا دوران پیری،برای سلامتِ مغز در دوران پیری بسیار ضروری است با توجه به این مطلب، ما نباید تأثیر کارهای روزمره مثل خواندن و نوشتن را بر خود،فرزندان و والدین‌مان،نادیده بگیریم.» •🖌| @Book_80

#نواخت_زندگی🏘 •• رفـــــقا!! نوجوان‌هایی که امکان رأی ندارید: درسته‌ #سن‌_رأی‌ ندارید! و تصمیم‌ گیر نیستید؛ امــّا... #تصمیم‌_ساز‌ که‌ میتونید‌ باشید..! :) #مشارکت_حداکثری🗳🇮🇷 ⓙⓞⓘⓝ↴ ♡|→• @shohaadaae_80

#انگیزشی💚🍀 فقط خودتان می‌دانید که اهدافتان چقدر برایتان ارزش دارد پس اعتماد به‌نفس داشته باشید و بدون هیچ ترس و تردیدی در مسیر رسیدن به خواسته‌ها قدم بگذارید اجازه ندهید چیزی شما را ناامید کند، فقط به صدای درونی قلب تان گوش دهید،وکسی که همیشه یاور شماست،خداست •🖌| @Book_80

#‌بَلد‌چـٔــــٖی🎪 •• اشتباهات رایج فصل امتحانات •• •🖌| @Book_80

#احڪام_تحصیلـٖے📖‌‌‌¹¹ [🏷]سوال: بعضی مواقع از اینترنت دانشگاه برای سرگرمی استفاده میکنم. هر ماه مقدار خاصی به دانشجویان اختصاص می­دهد، اما مورد استفاده آن را مشخص نکردن، آیا عمل من اشکال دارد؟ •🖌| @Book_80