#نهار😋 #بادنجان_سوخاری 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 یه دستور ساده و سریع و خوشمزه، برای وعده غذایی یا دسر و پیش غذا برای سفره های قشنگتون. ابتدا بادنجان رو بشورید و همونطور با پوست و کلاه و دم سبز بذارید داخل قابلمه آب جوش، ۱۰ دقیقه بمونه میپزه، دربیارید، زیر آب سرد بگیرید، پوستشو بکنید، کلاه و دم رو قطع نکنید، بادنجان رو با بیفتک کن، بیفتک کنید ولی له نکنید یا ریش ریش، فقط صاف بشود، در این مرحله ابتدا آرد ، پودر سوخاری (یا آرد ذرت یا نون باگت خشک ) با کمی نمک و پودر سیر و فلفل مخلوط کنید ، و ۱ تخم مرغ که برای۵ تا آغشته کردن بادنجان کافیست، بادنجان ها رو از کلاه گرفته، داخل آرد بزنید بعد داخل تخم مرغ همزده، و مجدد داخل ارد، ماهیتابه رژیمی یا ماهیتابه معمولی با روغن سرخ کردنی( یا روغن کنجد یا زیتون یا سرخ کردنی معمولی) بریزید، بادنجان هارو داخلش سرخ کنید، چون آب پز شده خیلی کم روغن میبره در حد ۲ ق غذا خوری، بعد سرخ کردن، میتونید با نان یا برنج یا خالی و یا هر چیزی که حالتون رو خوب میکنه نوش جان کنید. 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 https://eitaa.com/madaranee96

#طبی #رفع_خستگی #نفس_عمیق 💥اگر خسته هستيد نفس عميق بكشد ♦️جالب است بدانید که نفس عمیق و آرام می تواند خیلی سریع انرژی شما را افزایش دهد. توصیه ما به شما این است که تا ۴ بشمارید و آرام و عمیق نفس بکشید بعد مجددا استراحت کنید دوباره تا ۴ بشمارید و عمیق نفس بکشید بعد تا ۶ بشمارید و نفستان را آرام بیرون بدهید. 🌸 این کار را ۴ مرتبه تکرار کنید. 🌱 این کار ساده سبب آرامش شما و بازگشت انرژی غیرقابل تصوری به شما می شود.🤗 https://eitaa.com/madaranee96

#عصرونه #انرژی_مثبت #رنگ_بپاش_به_زندگیت مامان جون از تأثیر رنگ ها روی زندگی و حال خوب تون غافل نشید. رنگ های گرم و انرژی بخش رنگ های آرامش دهنده حالتون رو همه جوره خوب کنید عشقای من😍 https://eitaa.com/madaranee96

#مشق_عشق ✅محبوب‌ترین جمله نزد زنان « دوســتـت دارم» است. نزد مردان، معادل «دوستـت دارم» چیست؟ آیا سخنی جاندار و جمله‌ای کلیدی وجود دارد که باتری جان ایشان را شارژ کند و آنان را اوج دهد؟ 💥بله؛این جمله: « به تــو افتخار می‌کنم»مرد اقتدار طلب و عاشق پیشه است.و‌‌ به تـو افتخار میکنم همان اندازه به مردان انرژی می‌دهد که جملۀ «دوستت دارم» به زنان نیرو می‌بخشد. https://eitaa.com/madaranee96چ

#سبک_زندگی_اسلامی #کدو_حلوایی گیاه #شادی_آور😃 امام رضا علیه السلام: هر گاه غذا می پزید، در آن زیاد کدو بریزید، زیرا قلب غمگین را شاد می سازد. بحارالأنوار،ج۶۳،ص۲۲۵ 🌻 #کدو به دلیل #رطوبت رسانی مناسب در افراد دارای مزاج #خشک، مانع از #آلزایمر، #پیری زودرس، کم خوابی و اختلالات #خواب می شود. 🍃 مصرف آن برای سلامت چشم مفید است و به طور چشمگیری، سیستم #ایمنی بدن را تقویت می کند. 🌾 مواد موجود در این گیاه برای حفظ #استخوان و دندان مفید است. 🌿 مصرف آن موجب تنظیم میزان #قند خون می شود. 🌹 مصرف دانه کدو کلیه ها را تقویت می کند و مانع از به وجود آمدن سنگ کلیه می شود. 🌸استفاده از کدو به بالا رفتن احساس #آرامش و شادابی در فرد کمک می کند و مانع از بروز افسردگی می شود. 🌱خاصیت #مدر دارد و به دفع سموم بدن کمک می کند. 🔸در تهیه پوره کدو حلوایی تخم های کدو حلوایی را جدا کرده ولی پوست آن را جدا نکنید سپس کدو حلوایی را همراه #پودر_بادام، #دارچین و کمی شکر بخار پز کرده و میل کنید. 🔸می توان آن را به صورت یک میان وعده (مثلاً ساعت 10 صبح و 4 عصر) یا در موارد #ضعف مصرف کرد. https://eitaa.com/madaranee96

#عصرونه #شیرینی #قطاب موادلازم👇 زرده تخم مرغ ٢عدد گلاب ١/٢پيمانه شير ١/٤پيمانه آرد ٢پيمانه بيكينگ پودر ٣قاشق مربا خوری روغن برای سرخ كردن برای تزئين: پودر قند،پودر پسته،پودر هل زرده ها را بزنيد ،گلاب و شیر را اضافه كنيد. آرد وبيكينگ پودر را اضافه كنيد ،خوب مخلوط كنيد، تا به دست نچسبد، اگر لازم بود خيلی كم آرد اضافه كنيد. در يخچال يك ساعت استراحت دهيد. خمير را پهن كنيد، ٣/٤سانتيمتر من از كاتر قلبی استفاده کردم اما ميتونيد از يك كاتر دايره ای استفاده كنيد و مثل روبان از وسط جمع كنيد. ودر روغن سرخ كنيدتا طلايی شود وباپودر پسته وپودر قند تزئين كنيد. امیدوارم درست کنید و نوش جان☺️ https://eitaa.com/madaranee96

#معرفی_کتاب_کودک مکس و پرنده داستانی جالب و متفاوتی درباره یه گربه و پرنده ست.🕊🐱 طبیعتا پرنده ها توسط گربه ها شکار میشن اما... اما این پرنده خیلی کوچک هست و هنوز و پرواز بلد نیست. مکس و پرنده تلاش میکنند تا پرنده پرواز یاد بگیره. به کتابخونه میرن،کتاب میخونند،تمرین میکنند و ... تا بالاخره پرنده پرواز یاد میگیره😍💪 وقت قول و قرار که میرسه 🤔حالا مگس پرنده رو شکار میکنه؟ شکار کردن پرنده چه خوبی ها و چه بدی هایی برای مکس داره؟ سیر شدن و یا از دست دادن یک دوست؟! داستان روان.کوتاه و جذاب برای بچه ها نوشته شده. تصاویرش ساده و قابل فهمه😍 علاوه بر این تمرین کردن و تحقیق کردن و انتخاب و اولویت بندی در دل قصه قرار گرفته. نویسنده:اِدویر.آرزو قلی زاده #انتشارات_پرتقال #رده_سنی_ب https://eitaa.com/madaranee96

#شعرکودکانه #وضو #نماز 🌱❤️🌿🌹🍃🌺☘ بابا وضو می گیره ---- چون موقع اذونه  وقت صدا کردنه ---- خدای مهربونه  می خواد بگه خدا جون ---- ممنونم از نعمتات  از لطف و مهربونیت ---- از این همه خوبیات  منم وضو می گیرم ---- می خوام نماز بخونم  می خوام بگم تشکر ---- خدای مهربونم 🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸 https://eitaa.com/madaranee96

🌸🌼🌸🌼🌸🌼 #کاردستی_امروز کاردستی #نهنگ #خلاقیت با #پوست_گردو https://eitaa.com/madaranee96

#کاردستی_امروز #خلاقیت 🦓کاردستی #گور خر با استفاده از #رول_دستمال_کاغذی🦓 https://eitaa.com/madaranee96

✅ حرف همیشه برای گفتن زیاده اما حرفی که حرف باشه همیشه کمه... امشب ببینیم چه حرفیو کجا زدیم، چه دعاییو کی کردیم که الان اینجاییم!🧐 که خدا فرصت حیات توی این برهه از تاریخِ سرنوشت ساز عالمو بهمون داده و طبیعتا هرجایی فرصتی هست، تهدید بی داد میکنه تهدید همیشه هست شیطون وظیفه خودشو داره 👺 مائیم که باید ببینیم وظیفه و تکلیفمون چیه 🤔 💠امشب به وقت سردار یادمون نره سردار امت بمونیم نه فرزند اوقات دل ولی و آقامون به کی خوشه؟ما؟!!! سردار باشیم ولی خودمونو تنها نذاریم.❌ #به_وقت_حاج_قاسم #ما_ملت_امام_حسینیم هدیه محضر شهدا و امام شهدا صلوات.🌷 "مامان باید شهید پرور باشه" https://eitaa.com/madaranee96

یک دست به شکرانه و دستی به تمنا #پند_استاد ۹۷ وقتی دستانت را برای دعا بالا می بری یک دستت برای تشکر بالا باشد و دست دیگرت برای تمنا. تشکر از خدا و راضی بودن به مقدرات الهی شرط اساسی برای استجابت دعاست. بعد از تشکر صمیمانه از نعمات خدا، درخواست هایت را آغاز کن. استاد پناهیان "مامان باید شاد باشه"‌ https://eitaa.com/madaranee96

سلام مامان جون☺️ عصر آدینه تون بخیر 💐 بازم یه جمعه دیگه و هوای انتظار..🌱 إن شاءالله منتظرانی سبز و پویا برای آقا مون باشیم❤️ و هوای سرباز کوچولو های آقا رو هم خیییلی داشته باشیم😉🌸 https://eitaa.com/madaranee96

امام زمان(عج) و غم شیعیان آخر الزمان سخنرانی 🎤حجت الاسلام هاشمی نژاد 🌷لبیک یا مهدی🌷 #هیئت_مجازی_مادرانه 🌴🌴

🍃غفلت از یار گرفتار شدن هم دارد 🍃از شما دور شدن زار شدن هم دارد 🌷لبیک یا مهدی🌷 #هیئت_مجازی_مادرانه 🌴🌴

سلام مامان😊

طی برنامه های مختلف، این اقلام جامونده: ماشین 🚙 شلوارک پسرونه👖✅ شلوار پسرونه✅ شلوار مامانونه جوراب🧦 چسب عطر شونه چادر مشکی مقنعه هد لیزر چنگال🍴 خودکار🖌 پاک کن گیره ✅ کش صاحبان اقلام لطفا دستا بالا🙋‍♀ @madarane96