#عرق_کردن_هنگام_ورزش فوایدی دارد که عبارتند از👇 1. #افزایش_قدرت_سیستم_ایمنی_بدن 2. #پاکسازی_پوست 3. #سم_زدایی از بدن 4. ترشح هورمون‌های مربوط به شادی

#تغذیه و طب اسلامی ایرانی (اصلاح سبک زندگی )🌹😊 🔻کانال طب اسلامی شیروانی🍃✨ ✅اشنایی با خواص داروهای گیاهی ✅اشنایی با بیماری ها خواص موادغذایی برای درمان و کلی مطالب ناب دیگر😍😍 @mahditebb 09924478910

🔴نشانه های کلی #مزاج_جبلی(سرشتی): 🔶🔹#خواب_وبیداری ✅#سردی_وتری باعث پرخوابی می شوند، به همین دلیل افراد با مزاج تر، به خواب بیشتری نیاز دارند. ✅#خشکی_وگرمی موجب بیداری و کم خوابی می شود. ✅در #سوءمزاج، #صفراویها بیشترین مشکلات #خواب را دارند، هم دیر خوابشان می برد و هم زود از خواب می پرند. ✅#سوداوی ها هم در درجه بعد دچار مشکل خواب هستند.در خواب رفتن مشکل دارند و معمولا خوابشان سبک است. ✅در اشخاص کم خواب، بسته به مزاج و شرایط می توان از #مرطبات مانند کاهو، دوغ بدون چربی، روغن بادام شیرین، آب انار، آب لیمو شیرین استفاده کرد. 🆔

🔴 نشانه های کلی #مزاج_جبلی(سرشتی): 🔶🔹کیفیت مواد دفعی از بدن ✅اجابت مزاج طبیعی آن است که به ازای هر بار مصرف غذا یکبار دفع انجام شود. ✅#گرمی وخشکی موجب کاهش اجابت مزاج می شوند بنابراین معمولا در افراد #صفراوی یبوست دیده می شود.🍓 ✅گرمی مزاج و #غلبه_ی_صفرا یا دم باعث می شود مواد دفعی دیگر شامل: ادرار، مدفوع، منی و عرق، تندبو و پررنگ باشند.عکس این نشانه ها بر سردی مزاج دلالت دارد.🍋 🌟🎯در زمان افطار تا سحر بهترین و سودمندترین نکته غذایی این است که از #درهمخوری#پرخوری و #بدخوری پرهیز شود.🌟 🌟🎯یک نوع غذای سالم و مقوی را کمی بیشتر بخورید بجای چندین نوع غذا در خوردن میوه هم به همین شکل است. 🌟 🌟🎯شربت آبلیموی تازه عسل به همراه #خاکشیر و یا #تخم_شربتی برای رفع عطش بسیار نافع است🌟 🆔 🌟

🌟🌷برگزیده ای از کتاب طب و طبیب و تشریح علامه حسن زاده آملی:🌷🌟 به تقریر دل پذیر صائن الدین الیاس شیرازی در آغاز کتاب بسیار بسیار ارزشمند "حاوی صغیر در علم طب" که زبده و برگزیده ی "حاوی کبیر"محمد بن زکریای رازی است: ✅موضوع علم طب بدن انسان است.و از بدیهیات است که این موضوع در عالم کون و فساد از دیگر کائنات شریف تر و برتر است، پس علم به آن برتر و اشرف از دیگر علم هاست، به خصوص خبری از پیامبر(ص) رسیده که فرمود: علم بر دو قسم است، علم ابدان و علم ادیان. و حضرت در این حدیث علم ابدان را بر علم ادیان مقدم داشت، چون روشن است که🔑 اکتساب دیگر علوم نیاز به فهم سالم و مزاج مستقیم دارد.🔑 پس بدیهی است که محتاجیم به علمی که به واسطه ی آن صحت و سلامتی مزاج حفظ شود که آن علم همین علم طب (پزشکی)است.🍀 🆔 🌟

🔴 نشانه های کلی #مزاج_جبلی(سرشتی) 🔶🔹چگونگی تاثیرپذیری از کیفیات چهارگانه: ✅سرعت تاثیر پذیری از هرکدام از کیفیت های چهاگانه یعنی حرارت، برودت، رطوبت و یبوست دلیل بر غلبه ی همان کیفیت است.🍀 ✅به عنوان مثال اگر بدن نسبت به گرما به سرعت دچار انفعال شود نشانه ی گرمی مزاج می باشد.🌸 🔷🔸#حالات_نفسانی: ✅باید توجه کرد استدلال به مزاج افراد بر اساس خلقیات و حالات نفسانی آنان، مطلق نیست زیرا این حالات با شرایط محیطی و زیستی، ملاحظات عرفی و اجتماعی، تمرین های نفسانی و تهذیب اخلاقی و دیگر موارد تغییر می کنند.🌼 ✅پس نباید پنداشت هر فرد آرام و شکیبایی الزاما سرد مزاج است.ویا نباید تصور کرد که هر فرد گرم مزاجی الزاما تندخو و زود خشم است.🌺 ادامه.... 🆔

برای #درمان_فوری_دل_پیچه👇 🍎 یک سیب را کامل رنده کرده وصبر کنید رنگش قهوه‌ای شود مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می‌کند و باعث می‌شود از شر دل ‌پیچه خلاص شوید. برای حرارت و #تب و #غلبه_صفرا نیز مفید است.

🍁#تدابیرأيلول_اولین_ماه_پاییز:🍁 🍂ایلول، 30 روز است، (23 شهریور تا 21 مهر) 🌼در این ماه هوا پاکیزه میشود. 🌾و #غلبه_سودا افزایش می یابد، که اصلاح آن نوشیدن مسهل است. 🐐خوردن شیرینی جات، و گوشت های معتدل مثل بزغاله و بره مفید است. 🚫🐄و از خوردن گوشت گاو، زیاده روی در سرخ کردنی(کباب) و حمام رفتن زیاد پرهیز شود. 🌸و از عطرهای معتدل استفاده شود. 🚫🍉و همچنین از خوردن انواع بطیخ (خربزه، هندوانه، گرمک، طالبی، دستنبو ...) و خیار پرهیز شود. 🌼🌻🌼🌻🌼🌻 أيلول؛ ثلاثون يوما، فيه يطيب الهواء و يقوى سلطان المرة السوداء، و يصلح من شرب المسهل، و ينفع فيه أكل الحلاوات، و أصناف اللحوم معتدلة كالجداء و الحولى من الضأن، و يجتنب فيه لحم البقر ، و الاكثار من الشواء ، و دخول الحمام، و يستعمل فيه الطيب المعتدل المزاج، و يجتنب فيه أكل البطيخ و القثاء🍃 ◀رساله ذهبیه امام رضا علیه السلام

🔴پیام استاد تبریزیان به مردم ایران ✅ ڪل طب 🔺خداوند تبارڪ و تعالی همه‌ی علم طب را در نصف آیه خلاصه فرمودند 🔷حضرت امیر علیه السلام مےفرمایند خداوند تبارڪ و تعالے در قرآن ڪریم درآیه‌ای ڪل طب را جمع نمودند ( وَ ڪُلوا وَاشرَبوا ولا تُسرِفوا) بخورید و بنوشید ولے اسراف نڪنید. 🔶امام صادق علیه السلام مےفرمایند چیزی ڪه برای بدن مفید است اسراف نیست ، اسراف فقط در چیزی است ڪه برای بدن مضر است. بنابراین معنای این آیه بخورید و بنوشید ولے مضر نخورید. 🔻تراریخته ، داروی شیمیایے ، هر غذایے ڪه برای انسان ضرر دارد و همچنین زیاده روی در خوردن و نوشیدن هم شامل می شود ، انسان نباید زیاد غذا بخورد و نباید زیاد آب و مایعات بنوشد. 🌽کدام محصولات غذایی بازار ایران "تراریخته" است/ عدم اجرای قانون "برچسب‌گذاری"👇 🏡 احیاء طب و تغذیه اسلامی @mahditebb

✅درمان #اعتیاد 💟شاخ و برگ اسفند طبق روایات نئشه آور است و اعتیاد آور نیست ۲ تا ۱۰ گرم میل کند. اسفند را جایگزین مواد مخدر کنید.مواد مخدر بی حس کننده هستند. 💟در مار گزیدگی یا عقرب گزیدگی میتوان از مواد مخدر استفاده کرد.👍👍👍 فقط بامشاوره وزیرنظر متخصص طب اسلامی سنتی 🌿 @mahditebb 🌱

❌❌ ❌❌ 🔷 هرخلطی که به حالت غیرطبیعی درآمد اگر به 🔑#پاکسازی🔑آن اقدام نشود به مرور زمان در ترکیب با اخلاط دیگر و یا در خود تغلیظ می شود و به #اخلاط_غیرطبیعی سنگین و بیماری زا مبدل می گردد. ⚠❌⚠ باید توجه داشت که گاه اخلاط اضافی در کنار هم (بدون ترکیب) قرار می گیرند و ایجاد بیماری میکنند. 🔥🚫🔥 اما اگر اخلاط غیر طبیعی زود دفع نشوند با اخلاط دیگر ترکیب می شوند و بیماری های خطرناک تری مانند سرطان و آرتروز و پروستات و....بوجود می آورند. 🔆🔑بهترین راه جلوگیری بیماری های خطرناک درمیانسالی و پیری پاکسازی در دوران کودکی و جوانی می باشد.🍓🍋 ✅بیائیم پیشگیری را باور کنیم.❤ 🆔

✅#زیتون و #انجیر؛ اعجاز قرآن خداوند در سوره “تین” (انجیر) به این میوه قسم خورده است و دانشمندان دین‌ پژوه می‌گویند، احتمالاً علت آن است که انجیر یکی از میوه‌های همه چیز تمام است و کلکسیونی از املاح و ویتامین‌ها دارد؛ لذا مورد توجه خاص قرآن قرار گرفته است. اما این سوگند، ویژگی ظریف دیگری هم در بر دارد که موجب مسلمان شدن یک تیم تحقیقاتی ژاپنی شده است. ژاپنی‌ها فهمیدند این ماده فقط در انجیر و زیتون موجود است و برای تأمین آن، باید انجیر و زیتون را به نسبت یک به هفت مصرف کرد. یعنی ۷ عدد زیتون و ۱ عدد انجیر! بعد از ارائه این نتیجه یکی از قرآن پژوهان مصری نامه‌ای به این تیم تحقیقاتی نوشته و اعلام می‌کند که در قرآن، خداوند به انجیر و زیتون در کنار هم قسم خورده! و نکته مهم‌تر این‌که نام انجیر فقط یک بار و نام زیتون نیز هفت بار در قرآن آمده است! 📚پژوهشکده مطالعات راهبردی عمار بصیر @mahditebb

✅عوامل مستعد کننده #آمنوره(قطع قاعدگی): 📌#تخمدان_پلی_کیستیک: در این موارد زنان هر دو الی سه ماه یکبار عادت ماهیانه می شوند زیرا تخمدان ها کم کار هستند.(معمولا در افراد چاق و بی تحرک ویا دیابتی کنترل نشده) 📌 #کمکاری_تیروئید 📌کاهش وزن ناگهانی(پرکاری تیروئید و یا خود درمانی و رژیم غذایی غلط و نامناسب) 📌#اختلال_درهورمونهای_جنسی زنانه نظیر استروژن و پروژسترون که بدلیل افسردگی هم میتونه ایجاد شود. 📌 #چاقی زیاد که علت آن باید معلوم شود(پرخوری، کم کاری تیروئید، ارثی و....) 📌#غلظت_خون 📌 حرارت خشک و قابض که بر دهانه رحم عارض شود و نوعی التهاب و خشکی بر دهانه رحم پدید آورد. 📌سردی و #سرمازدگی_رحم که میتونه باعث سفت شدن و احتباس در رحم شود.(ادرار و ترشحات سفید، خواب زیاد فرد) 📌#سوءمزاج و یا #غلبه_اخلاط_غلیظ ترکیبی بر رحم عارض شده باشد که آثار آن در کل بدن ظاهر می شود: سردی و سستی بدن، کبودی رگ ها، زیاد شدن حجم ادرار، دفع بلغم با مدفوع، هضم نشدن کامل غذا در معده و خواب سنگین 🌟🔑🍀 با پاکسازی بموقع از عوارض #آمنوره نابجا می توان جلوگیری کرد🍀🔑🌟 🆔 🌟

❔🔆جواب سوال یکی از دوستان در مورد #پاکسازی_بدن: ❌🌟بطور کلی تمام مشکلات و بیماری های جسمی و روحی از #غلبه_اخلاط_چهارگانه ناشی می شود.به عنوان مثال: 🔴 #غلبه_سودا بیماری هایی چون#اگزما، #هموروئید(بواسیر)، #واریس، #افسردگی، #اضطراب، #وسواس، #بدبینی و.... 🔴#غلبه_بلغم درد و تورم مفاصل ، سینوزیت و..... 🔴#غلبه_صفرا #لک_و_جوشهای_پوستی،#سردرد، #خارش_پوست، #اسهال_واستفراغ_صفراوی و..... 🔴#غلبه_دم سردردهای میگرنی، #سکته های قلبی و مغزی، خونریزی از بینی، دمل و بثورات و..... ✅تا علت و منشاء بیماری درمان و حذف نشود ما شاهد عدم درمان و یا عود بیماری هستیم.🔒 💥⌛حتما در نزدیکان خود به عینه دیده اید که برای دیابت، فشار خون، میگرن،رماتیسم، افسردگی و....باید اکثرا تا آخر عمر این داروها را مصرف کنند(جدای از عوارض شدید مصرف طولانی مدت دارو) و به محض قطع دارو بیماری علائم خود را نشان می دهد. ❌چون طب ما در حال حاضر دارد علامت درمانی میکند نه علت درمانی. 🔑فقط زمانی میگوییم بیماری درمان شده است که بتوانیم علت بیماری را تشخیص و بدن را از آن پاک نماییم و این امر به تخصص خود نیاز دارد.🍏 🆔 🌟

🔴آیا #پاکسازی_بدن یک ضرورت است؟ 🔆از دیدگاه آگاهان و فعالان طب سنتی در جامعه کنونی و حال حاضر ما یک فوق ضرورت است.🍏 🔷🔸قیاس حال حاضر جامعه با کمی قبل تر(قیاس در سلامتی ) ⚠مرگ و میر براساس #سکته_های_مغزی و #سکته_های_قلبی ⚠#سرطانهای_خونی ⚠#بدخیمیهای_بافتی ⚠#بیماریهای_نادرژنتیکی ⚠#بیماریهای_عصبی(#MS,#پارکینسون،#آلزایمر و...) ⚠#بیماریهای_روحی(افسردگی ها،تنش و اضطراب ها، عدم امید به زندگی، متاسفانه خودکشی ها و...) ⚠کوتاه شدن عمرها و..... 🔷🔸واقعا چرا؟؟ (با این همه پیشرفت) ✅آیا در گذشته: ❌از آب های کلر دار استفاده می کردند؟ ❌برای کشاورزی از این همه سموم مختلف... ❌هرروزکلی منوکسید و دی اکسید و سرب و گوگرد تنفس.... ❌از دانه های روغنی تراریخته با این کیفیت پست.... ❌از مرغ های تراریخته زندانی شده به دور از نور خورشید با این سرعت رشد.... ❌از شیر گاوهای تراریخته سیاه و سفید که به هیچ عنوان در طبیعت گاو بومی به این شکل وجود نداشته.... ❌روزی 8ساعت نشستن و یا ایستادن مدام.... ❌بی تحرکی ... 🔆و فقط با پاکسازی بموقع بدن میتوان تا حدودی از عوارض این سبک زندگی درامان ماند🍋🍓 🆔 🌟

🔴 #خلط_سودا 🔆🔻 اگر سودا بصورت غیرطبیعی به پوست بریزد بیماری هایی چون: ✅#اگزمای_منتشر ✅#اگزمای_خشک، مرطوب،پوسته انداز ✅#کک_ومک ✅#لکهای_پوستی ✅#برص ✅انواع #جوشهای_پوستی ✅تورم های پوستی ✅#ترک_لب و شکم 🔆🔻 اگر سودا بصورت غیرطبیعی به استخوان ها و اندام ها بریزد: ✅#دردمفاصل ✅#آرتروز ✅#آرتریت_روماتوئید ✅#سروصدای_مفاصل ✅#خارپاشنه ✅#ترک_پاشنه ✅#لوپوس ✅انواع #سرطانهای_استخوان و اندام 🔑🌟با پاکسازی سودا قبل از بروز بیماری براحتی می توان خود را از تمام بیماری های غلبه سودا بیمه کرد.🍋 🔷🔸پرخوری ، بدخوری و بی موقع خوری از علل تشدید بیماری های سوداوی می باشد.🍏 ادامه..... 🆔

🔴#زالودرمانی 🔆موارد درمانی و اثبات شده روتین: ✅جلوگیری از فلج شدن ناشی از سکته مغزی ✅#درمان_فشارخون ✅درمان #هموروئید ✅درمان زخم های عفونی شده ✅#درمان_ضایعات_پوستی ✅#آرتریت_روماتوئید ✅#درمان_گلوکوم ✅#درمان_سردردهای_مزمن ✅جلوگیری از لخته های خونی ✅درمان #واریس 🔆موارد درمانی بصورت case report در دنیا: ✅#درمان_ملانوم بدخیم ✅#درمان_میوکاردیت_عفونی ✅#درمان_نازائی ✅#درمان_کودک_فلج_مغزی cp ✅بهبود در روند پیوند عضو قطع شده و....... 🔷🔸حکیم جرجانی: نخست بدن را باید پاک کرد و سپس از زالو استفاده کرد.🍏 🆔 🌟

🍀🍀🍀 🍀🍀🍀 تمام هستی خیر محض است حتی 🌟"درد و بیماری"🌟 ✅درد و بیماری نوعی پاسخ سیستم ایمنی و دفاعی بدن هوشمند انسان هست که ای صاحب من سموم زیادی در بدن تو جمع شده باید برای بقاء مادی من از بدن پاک بشه🙏🙏 حال اگر کسی بطور مرتب این بدن و پاک بکنه پس دیگر نیازی به آژیر خطر درد و بیماری از طریق بدن نیست🍏 "به همین سادگی" "بیمار نشدن آسان تر از درمان شدن" 🌟

🔴 نشانه های #غلبه_ی_خلط_سودا ✅#چروکیدگی و بی طراوتی رنگ پوست ✅#خشکی پوست ✅بروز لکه های تیره پوست ✅#لاغرشدن_تدریجی و گود افتادن دور چشم ها ✅#تاخیرپریود و دفع خون لخته لخته و تیره رنگ در زنان ✅زیادی#فکرو_خیال_و_وسواس ✅هجوم #افکاربد، ترافیک ذهنی و عدم تمرکز ✅#اسپاسم_وسوزش_دهانه_ی_معده(کاردیا) ✅#اشتهای_کاذب_وخرده_خواری ✅#پرمویی ✅کم حرفی و گوشه گیری ✅ناامیدی، بدگمانی و ترس و نگرانی بیش از حد ✅کابوس و بی خوابی...... 🔴#نشانه_های_غلبه_ی_خلط_بلغم ✅سفیدی بیش از حد رنگ صورت ✅سستی گوشت اندام ها ✅سردی و نرمی پوست ✅زیادی و چسبندگی آب دهان ✅کم تشنه شدن ✅ضعف هضم ✅آروغ ترش و #ریفلاکس ✅پرخوابی و کسل بودن ✅#کندفهمی 🔷🔸علائم غلبه اخلاط هشداری از سوی بدن برای پاکسازی آن به ما هستند🔸🔷 🆔 🌟