🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃 ✅ لیست #غذاهای #گرم ✔️#قورمه سبزی ـ #فسنجان ـ آبگوشت ـ حلیم ـ بریانی ـ #تخم‌مرغ ـ قلیه #ماهی ـ #نخودآب ـ #چلوکباب گوسفندی ـ نیمرو ـ خاگینه ـ گوشت ماهی شور ـ #میگو ـ گوشت #شتر و #شترمرغ ـ گوشت کبوتر ـ #بلدرچین و تخم آن ـ روغن حیوانی محلی ـ روغن #کنجد و روغن #زیتون ـ زیتون ـ مربا ـ نیشکر ـ #گلاب ـ #دارچین ـ #هل ـ #سمنو ـ #شکرسرخ ـ آب شور ـ #نمک ـ نبات ـ #موز ـ فلافل ـ #نان سنگک ـ #ادویه جات ـ #آجیل - تخم مرغ خانگی - #نخود #آب و آب گوشت - #كره -#گلابی - انگبین " #عسل " - گوشت آهو - فالوده - #زنجبیل – #توت سفید "شیرین" – آبگرم - آبگوشت زیره (مانند ‌آب گوشت معمولی + #لیمو عمانی+‌‌ #آلو + #زیره‌ فراوان)- #گلسرخ - #انجیر- مغز #بادام شور- #رطب گرم و مقوی- مسهل #بلغم و #سودا - #انجیر خشك - #ترخون - #گردو - آبگوشت نخود "گرم مقوی" - #نعنا - #گندم - ترتیزك - مغز بادام شیرین - آبگوشت مغز دانه‌ها (گوشت قلوه‌گاه + سینه+ بادام، #پسته ، گردو+ سیب‌زمینی) - نخود - سوسن - #تره - #پیاز - نیشكر - #سیر - پسته - آبگوشت #خربزه "مانند آب گوشت معمولی و به جاش خربزه" - زردك - #فندق - زیتون سیاه - نبات - #نمك - #گلاب - گوشت گنجشك - چلوكباب "با گوشت گوسفندی" - گوشت #بلدرچین - گوشت خروس - گوشت شتر - گوشت كبوتر - قیمه - گوشت ماهی شور- خاگینه - #دارچین - #فلفل - #نارگیل - #ریحان - #ارده - شیره #انگور - گردو - #كدو حلوایی - #زیره-سیاه- بادام زمینی - #زردچوبه - #شلغم - روغن حیوانی - #سیاهدانه - خربزه - #كنجد - سرشیر - حلوا ارده - #كنگر- مرصع پلو - فلافل - #دنبه - روغن زیتون - روغن هسته زیتون - میوه زیتون - انواع خوراك گوشت گوسفند – نان گندم – نان سنگك – نان بربری. ✅#طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎

🍝#ماکارونی #کدو به جای ماکارونی عدو(دشمن) بی تردید ماکارونی بعنوان یک عامل نفوذی از تیم دشمن بر سر سفره اکثر ماها حضور دائمی دارد . ماکارونی جزو خطرناکترین غذا نماها بوده و با تولید #الکل در #روده بشدت برای بدن خصوصا #قلب ، #مغز و #کبد مضر بوده و باعث افزایش #سردرد و تشدید #میگرن میشود بگذریم از اینکه باعث #انسداد #روده ، #یبوست ، #کبد_چرب ، #سنگ_سازی و تخریب #گوارش هم میشود . اما به واقع این نفوذی دشمن خواه نا خواه سر سفره خیلی از ما ها استقرار دارد . شمابه راحتی میتوانید جای آن را با ماکارونی سالم #کدو_سبز که کاملا عکس اثرات و عوارض ماکارونی عمل میکند عوض کنید . علاوه از آن کدو سبز بهترین دوست #چشم انسان بوده و با قلب و روده و #مجاری #ادرار روابط بسیار حسنه ای دارد. ✅مواد لازم: #گوجه فرنگی ، #سبزی #ریحان، #سیر، #روغن_زیتون، #پودر #فلفل سیاه، #نمک، کدو سبز. ابتدا دو عدد گوجه فرنگی را چهار قسمت کرده با چند برگ ریحان میکس کنید سپس آنرا به ماهی تابه ای که سیر با روغن زیتون و فلفل سیاه در حال سرخ شدن است اضافه و خوب بپزید. در مرحله آخر کدوی سبز را بصورت رشته رنده کرده و بجای ماکارونی به مواد اضافه و بعداز پخته شدن با روغن زیتون ، سبزیجات تازه میل نمائید. ✅ #طب_سنتی 👈با ما#همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎

🌿 جایگاه بلند #سبزی خوردن 🔸 در یک بشقاب سبزی خوردن، گیاه های مختلف با ویژگی های متفاوت حضور دارند ولی تقریبا همه آنها #اشتها آور و مقوی #گوارش هستند. ⬅️ در این میان، بیشترین توصیه به مصرف #ریحان و #نعناع است که به #هضم بهتر غذا و رفع #یبوست کمک شایانی می کنند. البته افرادی که #ترش می کنند باید از زیاد خوردن نعناع پرهیز کنند چون می تواند موجب تشدید #ریفلاکس شود. ❗️در رده دوم سبزی ها #جعفری و #گشنیز قرار دارند که موجب ایجاد تعادل در گرمی و سردی سبزی خوردن  و تقویت گوارش می شوند. #مرزه و #ترخون نیز به خاطر مزه تند و تیز و مزاج خیلی گرم و خشک شان در رده سوم قرار می گیرند. 🤔 برخی سبزی ها مانند تره و #تربچه، نفاخ اند که باید کمتر استفاده شوند. ترخون و تره نیز در مصرف زیاد مشکل زا هستند. ✅ حجم سبزی خوردن در هر وعده غذا باید معقول باشد و گرنه به عکس گوارش را دچار اختلال می کند‌. 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات 👤#پروفسور #خیراندیش ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii🍏🍎