🔴 ورزش معتدل ♻️ نشانه‌های #ورزش_معتدل چیست؟ ♻️ #ورزش_سنگین برای چه کسانی مفید است؟ پاسخ این سوالات را از زبان استاد فراهانی می‌شنوید. #ورزش #استاد_فراهانی 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات 💚اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُم ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii 🍏🍎

🔴 خواص شلغم ♻️ فصل زمستان شده و وقت شلغم 😍😋 آیا از خواص بسیار زیاد این گیاه با خبرید؟ میدونستید چقدر برای سرفه‌های خشک مفیده؟! تازه کلی خواص دیگه هم داره که در این صوت می‌شنوید 👌 #شلغم #مرجع_طب #استاد_صادقیان 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات 💚اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُم ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii 🍏🍎

🔴 آستیگمات چشم ♻️ #آستیگمات وقتی اتفاق می‌افتد که سطح جلوی #چشم (قرنیه) و عدسی چشم انحنای نامنظمی پیدا کنند. یعنی به جای اینکه یک منحنی گرد مثل توپ باشد، سطح آن به شکل تخم مرغ یا بیضی در آمده. و این مسئله باعث #تاری_دید یا #نزدیک_بینی یا #دور_بینی میشود. علائم و نشانه‌های آستیگمات عبارتند از: ۱. تاری دید ۲. خستگی چشم ۳. #سردرد ۴. مشکل بینایی در شب ۵. #دوبینی که از نگاه طب سنتی علت همه¬ی این موارد غلبه¬ی سودا یا بلغم هست، چراکه وقتی #صفرا که غذای چشم هست کاهش پیدا میکند #سودا و #بلغم زیاد میشود، و چون این دو خلط غلیظ هستند باعث میشود که اختلال در عملکرد چشم پدید بیاید و گاها از شدت غلظت باعث #قوز_قرنیه میشود. بنابراین برای درمان اصولی این مسئله باید حتما سبک زندگی رو اصلاح بکنید که مهمترین اونها نوع #تغذیه، #ورزش و ساعت #خواب هست، که باید متناسب با مزاج فرد تجویز شود. ولی رفتارهای درمانی که در درمان این جور مشکلات بینایی در کنار اصلاح تغذیه بسیار موثر بوده، یکی از آنها #حجامت _تمپورال، دیگری #زالودرمانی اطراف چشم، چکاندن یک قطره عرق رازیانه، عسل، آب انار صاف شده، آبلیموی صاف شده که باید متناسب با مزاج فرد و در صورت نیاز تجویز شود. و اگر بدون تشخیص دقیق متخصص طب سنتی اقدام به این رفتارهای درمانی بکنید ممکن است وضعیت چشم بدتر شود. 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات 💚اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُم ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii 🍏🍎

❇️هورمون‌های ارام بخش و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن #هورمون‌_اندروفین_ضددرد  هورمونی که مانع درد است از اضطراب جلوگیری می کند و به عنوان آرام بخش عمل می کند. اندروفین از غدد مخاطی و هیپوتالاموس ترشح می شود. این هورمون کمک می کند احساس مثبتی به زندگی داشته باشید. اندروفین یکی از مسکن های طبیعی بدن است. برای افزایش سطح اندروفین: به دنبال خنده‌های روزانه باشید مشاهده شده است کودکان در طول روز حدود ۳۰۰ مرتبه می‌خندند در حالی که بزرگ‌سالان به طور میانگین تنها ۵ مرتبه در طول روز می‌خندند. هرچه بیشتر بخندید، دیدگاهمان به زندگی هم بهتر می‌شود، مشکلات زندگی به نظر کوچک‌تر و ساده‌تر می‌رسند و انرژی بیشتری برای زندگی به شما می‌بخشد. مطالعات نشان می‌دهد خنده موجب کاهش فشار خود می‌شود، هورمون استرس را کم می‌کند، عملکرد ایمنی بدن را با افزایش سطح گلبول‌های سفید بهبود می‌بخشد، موجب آزادسازی اندورفین می‌شود که همان تسکین دهنده درد طبیعی بدن است و احساس شادابی و خوشی بیشتری به شما می‌دهد. هر دلیل کوچکی برای خنده می‌تواند احساس رضایت بیشتری از زندگی را در شما به وجود آورد. شاد باشید و همراه با کودکان بی‌نهایت بخندید. 🔶داوطلب شدن و بخشش یک واقعیت وجود دارد و آن هم این جمله است: “بهتر است به جای گرفتن، چیزی بدهیم”. زمانی که فردی برای انجام کاری داوطلب می‌شود، فعالیت مغز او بیشتر می‌شود. با علایق شخصی خود اهدا کنید یا در ملاقات بعدی با یک دوست، در صورت امکان کمکش کنید 🔶اندروفین و محبت بر اساس تحقیقاتی که در جورج تاون انجام شده محبت باعث بالا رفتن ترشح اندورفین در خون می شود که این هورمون با عث تحریک سیستم دفاعی بدن می گردد 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات 💚اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُم ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii 🍏🍎

❇️ #دیابت و خونریزی چشم دیابتی پاسخ پیرامون خونریزی چشم دیابتی بیماری دیابت بر اثر غلبه خشکی به وجود می آید که میتواند باعث خشکی مویرگها شود. معمولا بیماران دیابت به همین منظور دچار مشکلات چشمی میشوند . بنابراین افرادی که بیماری دیابت دارند ، به هیچ عنوان نباید از مصرف موادی که دارای خشکی هستند استفاده کنند. مثلا سیر دارای مزاج گرم و خشک بالایی است و یکی از درمان های دیابت و فشار خون میباشد . اما در افرادی باعث خشکی مویرگهای چشمی میشود. برای افراد دیابتی مصرف شیر بسیار مناسب است ، زیراشیر باعث انعطاف عروق و رگها میشود . مصرف سیب ناشتا و در طول روز باعث میشود خون به طور منظم در جریان باشد. مصرف گوجه فرنگی برای افرادی که دچار خشکی شبکیه چشم هستند بسیار مناسب است . ماساژ اطراف چشم با روغن بادام شیرین نیز کمک رسان خوبی در انعطاف شبکیه میباشد. شستشوی چشم با آب جوشیده سرد شده و عرق کاسنی و مقداری گلاب میتواند از فشار شبکیه بکاهد. و نهایتا برای رفع هر نوع مشکلی که از بیماری دیابت حاصل میشود ، بهتر است ابتدا دیابت را درمان کنید که این مورد در صورت رعایت غذایی و پیاده روی مکرر قابل کنترل میباشد. 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات 💚اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُم ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii 🍏🍎

☀️ #حدیث

🔴 سلامت بانوان ♻️ دو کار بسیار مهم برای بانوان که موجب سلامتی آنان می‌شود را از زبان #حکیم_حسین_خیراندیش می‌شنوید 👌 #بانوان #سلامت 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات 💚اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُم ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii 🍏🍎

🔴 نقش خارشتر در رفع #بواسیر 🔴 درمان قطعی تمام بیماری‌ها ♻️ آیا صرف استفاده از #زالو، #حجامت، #دارو ... برای #درمان #بیماری کافی است؟ #هموروئید 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات 💚اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُم ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii 🍏🍎

🔴 حنا ♻️ طبیعت #حنا، مرکب القوی مایل به سردی و در درجه دوم خشک می‌باشد و گویند در درجه اول گرم است. #مفتح (باز‌کننده رگها و گرفتگی‌ها) #مقوی، #مبهی(تقویت قوای جنسی)، #محلل و از بین برنده ورم‌های بدن است. حنا #مرکب‌القوا است یعنی دارای کیفیات و آثار گوناگون در بدن و متعادل‌کننده مزاج است. 🔹حنا از منظر روایات: 💚پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم: حنا خضاب اسلام است: 🔸 ثواب عمل مومن را دوچندان می‌کند 🔸 سردرد را از میان می‌برد 🔸 چشم را تیزبین می‌کند 🔸 باد را از گوش دور می‌کند 🔸 قدرت آمیزش را افزون میسازد 🔸 موی را می‌رویاند 🔸 بو را خوش می‌سازد 🔸 پوست را پاکیزه می‌کند 🔸 و بهترین گیاهان خوشبو در دنیا و آخرت است. 💚مولا امام صادق علیه السلام: پس از #نوره کشیدن حنا بر بدن خضاب کنید که مایه ایمنی از جذام و پیسی است.( همچنین باعث لطافت و نرمی پوست شده و خشکی نوره را رفع می‌کند) 🔹 کاربردهای طبی حنا: برای تقویت پوست و مو، رفع خارش و اگزما، سوختگی‌ها، ضخیم شدن پوست کف دست و پا، درمان زخم‌ها، روییدن مو و ناخن، کنترل و درمان قارچهای پوستی، رفع بوی بد عرق و قطع سیلان تعریق از کف دست و پا از حنا به صورت ضماد روی موضع استفاده می‌شود. ترکیب حنا و نوره برای رفع لکه‌های سفید (برص) موثر است و در روایت به آن اشاره شده‌است. ❗️حنا سقط‌آور است و در بارداری منع مصرف دارد. 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات 💚اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُم

🔴 خواص پختن گوشت در شیر ♻️ طبق فرمایشات ائمه معصومین(ع) توصیه‌های زیادی به خوردن #گوشت_پخته_شده_در_شیر شده است. این غذا موجب #قوت_بدن می‌شود. 🔹 حضرت نوح(ع) از ضعف بدنش به خدا شکایت کرد. خداوند به او وحی فرمود: «گوشت را با شیر بپز و بخور که من، قوت و برکت را در این دو قرار داده ام.» در روایت، این ترکیب برای رفع ضعف قلب نیز توصیه شده است. این غذا برای انواع ضعف‌های عمومی بدن، ام اس، دیسک کمر، سکته مغزی، بیماری‌های مرتبط با ضعف عضلانی مفید است. 🔹 نکات طبخ گوشت در شیر : 🔸 گوشتی که باید برای این غذا مصرف شود، حتما #گوشت_گوسفند باشد. توصیه شده که گوشت سردست راست گوسفند بهترین قسمت گوشت بدن گوسفند بوده و بسیار مقوی است. 🔸 ابتدا پیاز را همراه با گوشت روی حرارت قرار دهید و شیر را کم کم به گوشت اضافه کنید و آن را با شعله بسیار ملایم بپزید تا شیر نبرد. 🔸 در طول پختن این غذا، شیر سریع تبخیر می‌شود، بنابراین باید مراقب غذا باشید و هر بار که حجم شیر کم شد، مقداری شیر به آن اضافه کنید و این روند را آنقدر ادامه دهید تا گوشت بخوبی پخته شود. 🔸 در آخر ادویه‌های موافق با مزاجتان را می‌توانید اضافه کنید. اگر مقداری آرد جو یا سویق جو در آخر به این غذا اضافه کنید، طعم آن بسیار خوشمزه می‌شود. 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات 💚اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُم ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii 🍏🍎

🔶ساده‌ترین روش‌ها جهت پیشگیری یا رفع ضعف بدن 🔴 ساده‌ترین روش‌ها جهت پیشگیری یا رفع #ضعف_بدن ۱. ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه که با تپش قلب و تعریق همراه باشد. ۲. مصرف غذاهای #چرب و #شیرین مانند #ارده یا #روغن_حیوانی که چرب هستند و #عسل یا #شیره‌ی_انگور که شیرین هستند. 🔹 بهترین زمان مصرف موارد فوق وعده صبحانه و ناهار می‌باشد. ۳. اصلاح #ساعت_خواب یعنی نهایتاً ۱۰ شب تا اذان صبح و نخوابیدن هنگام طلوع و غروب آفتاب ۴. دور کردن #افکار_منفی از خود با بازگشت به معنویت و #قرآن 🔸 #نکته: در مورد ورزش و تغذیه باید خیلی به #مزاج توجه داشت. 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات 💚اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُم ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii 🍏🍎

✅ #درمان_ترشح_زیاد_اسید_معده ✍🏻 ترک آب بین غذا و آب سرد نخوردن ✍🏻 استفاده از جوشانده عرق نعناع با بارهنگ (۱ لیوان عرق نعناع +۱ قاشق مرباخوری تخم بارهنگ را ۱۰دقیقه آرام جوشانده و بعد از ولرم شدن ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و شب موقع خواب میل شود. ۱۲۰ شب). #بارهنگ #نعنا #معده 🤲جهت سلامتی و تعجیل در ظهور مولا صلوات 💚اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ و عَجِّلْ فَرَجَهُم ✅ #طب_سنتی 👈با ما #همراه باشید 👇👇👇 http://Eitaa.com/mahsolatesalamatiii 🍏🍎