فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه غذای انگشتی عالی برای صبحانه کودک 😍🤩
🔥کدو سبز
🔥هویج
🔥تخم مرغ
🔥کشک یا ماست
🔥ارد گندم یا ارد برنج
بعده پخت بزار رو فویل روغنشو بکشه ✨
#صبحانه
#کودک
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👫@majaleh_khordsalan
دنت موزی😋
👇
شیر یک پیمانه
نشاسته گندم یک قاشق غدا خوری
آرد برنج یک قاشق غذا خوری
موز یک عدد کوچک
نشاسته و آرد برنج را با شیر مخلوط کرده رو حرارت بزارید تا قوام بیاد . بعد خاموش کنید .و موز له شده رو بهش اضافه کنید 👌
یازده ماهگی چند قاشق خامه ام میشه اضافه کرد 🌷
شیر پاستوریزه در صورت عدم حساسیت کودک به پروتئین گاوی در غذا منعی ندارد .
.
.
#میانوعده
#کودک
👫@majaleh_khordsalan
10.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پنکیک تپل مپلی
😘🥳🥳🥳🥳
مواد لازم :
آرد ۱ لیوان
تخم مرغ ۳ عدد
روغن مایع ۴ ق غ
نشاسته ذرت ۱ ق غ
بیکینگ پودر ۱ ق چ
وانیل نصف ق چ
شیر ⅔ لیوان
شکر ۴ ق غ
#صبحانه
#کودک
👫@majaleh_khordsalan
8.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پیراشکی گوشت یه غذای جذاب واسه بچه ها
پیراشکی_با_خمیر_سیب_زمینی
🥳🥳🥳🥳
این مدلی پیراشکی گوشت درست کن هم خمیرش راحت و بی دردسر هم جذب روغن کمی داره و سریع درست میشه
شش عدد سیب زمینی متوسط رو بپزید و پوست بگیرید یک عدد تخم مرغ دو ق چ نمک یک ق چ زردچوبه و کمی آویشن و فلفل سیاه و پودر سیر بزنید و یک لیوان آرد نانوایی خواستین کمی جعفری خرد شده رو فلفل دلمه ای بزنید ورز بدین خمیر جمع بشه اگر شل بود باز هم آرد بزنید
مثل فیلم پیراشکی رو بپیچید و داخل روغن کم سرخ کنید
#تغذیه
#کودک
👫@majaleh_khordsalan
7.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خوبین؟نینی ها خوبن؟
میخوام در مورد سیب صحبت کنم و خواصش😊 همراه باشید که اتفاقات جذابی در راهه🌺
دوستای قشنگم یه دستور سرلاک خونگی خوشمزه و مقوی رو براتون آوردم که حتما حتما برای کوچولوتون درستش کنید😍
حتی برای بچه هایی که به پروتئین گاوی حساسیت دارن و نمیتونن هر سرلاکی بخورن چون داخل اکثر سرلاک ها شیر داره 😍
🍃این غذا برای وزنگیری نی نی عالیه و یه غذای پر انرژی که برای رشد استخون نینی مفیده و به دلیل فیبری که داره از یبوست جلوگیری میکنه 🍃
مواد لازم برای تهیه این سرلاک👇
🔴گندم پرک 8+(دو قاشق غذاخوری)
🟢موز 6+(یک سوم موز متوسط)
🟡سیب 6+ (نصف یک عدد)
🌟🌟برای مقوی تر و خوش طعم شدن میتونید از یک قاشق مرباخوری کره پاستوریزه استفاده کنید🌟🌟
🔻شیر پاستوریزه 6+(یک فنجان) اختیاری (اگه شیر پاستوریزه نمیتونید استفاده کنید
میتونید بعد از اینکه سرلاک آماده شد و از داغی افتاد یک پیمانه شیر خشک استفاده کنيد)🔺️
🔷️🔹️🔶️🔸️برای بچه هایی که حساسیت به پروتئین گاوی و رفلاکس و کولیک ندارن شیر پاستوریزه داخل غذا از شش ماهگی مشکلی نداره🔸️🔶️🔹️🔷️
#سرلاک
#کودک
👫@majaleh_khordsalan
7.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام روزبخیر ❤️ خوبین ؟ بچه ها خوبن؟
خب اینم یه صبحانه دیگه با سیب👇👇
برای بچه های زیر یک سال +۹ ماه
مواد پنکیک و با ماست و زرده تخم مرغ و آرد و یکم وانیل و روغن زیتون درست کن
سیب های حلقه شده رو هم بزار با آب بپزه(در حد ده دقیقه که یکم نرم بشه)بعد هم یکی یکی بنداز تو مواد پنکیک و بزار دو ظرفش پخته بشه
.
برای بچه های بالای یکسال هم طبق ویدیو انجام بده🍏
حتما از همه مواد به صورت جداگانه تست سه روزه آلرژی گرفته باشید
.
سیب زرد و قرمز هم فرقی نمیکنه
.
این پنکیک خوشمزه رو بچه ها خیلی دوست دارن حتما درست کن برای کوچولوت
#صبحانه
#کودک
👫@majaleh_khordsalan
6.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام روز بخیر😊❤️
برای بچه هایی که میوه نمیخورن😍عالیهههه
طعم بینظیر داره ، عطر عالی داره خلاصه که برای عصرونه یا صبحانه روش حساب کنید 🥰
تخم مرغ ۳عدد
شکر ۱پیمانه
ماست ۱پیمانه
کره اب شده۱۰۰ گرم
بیکینگ پودر ۲ق م / آرد ۲پیمانه/ جوز هندی سر ق چ/ دارچین ۱ق م
هویج کوچه ۱عدد ریز رنده شده معادل یک پیمانه
۱عدد سیب متوسط بدون پوست ، رنده درشت شده معادل یک پیمانه
پودر گردو دلخواه چند قاشق
کف قالب کاغذ روغنی بندازید
ده دقیقه قبل فر داغ کنید
حرارت فر۱۸۰ درجه
زمان پخت ۳۵ تا۴۵ دقیقه بسته به حرارت فر
#میانوعده
#کودک
👫@majaleh_khordsalan
9.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭐️این شیربرنج هم صبحانه‌ست، هم ناهار هم شام
⭐️مقوی‌ترین شیربرنجی که میتونید برای کودکتون درست کنید همین شیربرنجه، برای وزنگیری هم فوق‌العاده‌ست💪
❌شکر برای زیر یکسال ممنوعه و با پوره میوه هایی مثل 🍌 و 🍎 میتونیم شیرینش کنیم که من از نصف 🍌 استفاده کردم.
✅برنجو حتما از قبل بپزید.
✅کره 🧈ریختم که از یبوست جلوگیری بشه و هم اینکه برای وزنگیری عالیه.
✅اگه کودکتون یبوست داره از روغن زیتون استفاده کنید.
⭕️رده سنی؛ بالای ۸ماه⭕️
❗️اگه تا حالا خامه و مغزیجات به کودک ندادید؛ حذفش کنید و بعد از تست حساسیت به شیربرنج اضافه کنید.
❗️اگه کودکتون به پروتئین گاوی حساسیت داره با شیربادام درستش کنید (طرز تهیه شیر بادامو میتونید تو پست «حریره بادام» ببینید)
❗️از ۶ ماه هم میشه به کودک داد بصورت میکس، خامه و مغزیجات رو حذف و با آب یا شیربادام درست کنید (اگه کودکتون به پروتئین گاوی حساسیت نداره و رفلاکس نداره با شیر درست کنید)
#شیربرنج
#کودک
👫@majaleh_khordsalan
12.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مویز منبع عالی آهن هست
و برای درمان کم خونی عالیه 🙂
به همین دلیل باعث درمان بی اشتهایی میشه و برای وزنگیری عالیه و درمان یبوست هم هست و برای تقویت هوش هم فوق العاده اس😍
دیگه چی بهتر از این💁
میدونید که بهترین وعده برای دادن این مواد غذای مقوی واسه بچه ها صبحانه اس🙂
پس حتما این صبحانه خوشمزه و مقوی رو واسه خودتون و کوچولوتون درست کنید 😍
مواد لازم برای تهیه این فرنی خوشمزه 👇
شیر پاستوریزه
مویز
آرد برنج
موز
کره
#صبحانه
#کودک
👫@majaleh_khordsalan