eitaa logo
مشاوره خانواده و زوج درمانی
2هزار دنبال‌کننده
1.8هزار عکس
201 ویدیو
18 فایل
معصومه جواهری (کارشناس ارشد روانشناسی بالینی) لینک کانال 👇 http://eitaa.com/joinchat/3588685827Cd5a7d6233b برای تعیین وقت مشاوره حضوری یا تلفنی به این آیدی پیام دهید @javaherivash
مشاهده در ایتا
دانلود
کودکان نیاز به احساس امنیت و آرامش دارند مسولیت ایجاد یک محیط آرام در خانه به عهده والدین است. آنها در محیط آلوده به جنجال و تهدید و وحشت، لجباز و سرسخت می شوند. @majavaherivash
🌺يكي از بهترين شيوه ها براي شناخت فرد مشاهده‌ی اوست زماني كه با خانواده اش در تعامل است. 🔺نحوه ي برخورد فرد با اعضاي خانواده و پدر و مادر، شاخصي از رفتار آينده‌ی او در يك ارتباط صميمانه است. نوع برخورد و رفتار فرد در خانواده، اطلاعات بسيار زيادي به ما مي دهد، تا پيش بيني كنيم كه بعد از ازدواج اين فرد چگونه برخورد خواهد كرد. 🔺اگر فرد در ارتباط با خانواده صادق و راحت باشد ، احتمالاً بعد از ازدواج هم به همين شيوه رفتار خواهد كرد و اگر فردي با اعضاي خانواده اش با تعارض فراوان و ضديت رفتار كند ، احتمالاً همان الگو نيز به رابطه‌ی با همسر تسّري پيدا خواهد كرد. @majavaherivash
🌺 ❇️در کمبود های زندگی ، قبل از آن که به اعتراض کنی ،از خودت این سؤال را بکن «من چکار کرده ام که همسرم بامن این گونه رفتار نادرست دارد ؟!!» ❇️این نوع نگاه اولاً ایجاد تشنج در خانواده نمی کند ؛ ثانیاً من خودم را نسبت به همسرم طلبکار نمی دانم، بلکه خود را می پذیرم برای تغییر اوضاع؛ این موضع گیری بسیار مؤثر است. @majavaherivash
🌺لطفا اگر با همسرتان مشکل دارید به این حرف گوش ندهید که با گذشت زمان اوضاع درست می شود. 🔺اوضاع باید درست باشد و شما آن را همچنان درست نگه دارید.زیرا اوضاع خود به خود درست نمی شود. 🔴به خصوص، اگر از آغاز اشکالات روانی و شخصیتی وجود داشته باشد. یادتان باشد که برای یک انسان سالم داشتن زندگی زناشویی و ازدواج بهترین است. 👈🏻اما برای یک انسانی که سالم نیست بدترین کار ازدواج است. @majavaherivash
🌺پایین بودن میزان به_نفس، یکی از مهم ترین دلایلی است که می تواند فرد را حساس و زود رنج کند. ⭕️اعتماد به نفس پایین باعث می شود فرد در زندگی و شرایط خود حساس شود و خود را پایین تر از دیگران بداند و توانایی تحمل حرف ها و نظرات دیگران را نداشته باشد و مدام خودخوری کرده و خود یا دیگران را مقصر بداند. @majavaherivash
🌺همه ازدواج ها به نوعی ناسازگارند! 🟡چون بین دو شخصیت ودو جنسیت ودو تربیت وفرهنگ متفاوت شکل می گیرند. 🟡وبرای داشتن یک ازدواج کامیاب، باید دیدگاه دو چشمی داشت یعنی زندگی را علاوه بر چشم خود از چشم دیگری (همسر ) هم دید. @majavaherivash
سلام و احترام وقتتون بخیر امکان داره از خجالت و ترس آقایون برای مطرح کردن علاقه‌مندی به یک خانم جهت ازدواج توی کانال بنویسید؟ خجالت و ترس از این که ممکنه چی بشه، بد برخورد کنه، ناراحت شه، دیگه هر گونه ارتباطی رو قطع کنه، بره به همه بگه و... خجالت و ترس از هزار پیامد احتمالی! و بفرمایید خانم‌ها چه رویکردی در این مواجهه‌ها دارن و چه روشی رو بیشتر می پسندن! و از چه نوع اقدام یا طرحی باید اجتناب کرد! من دوستی دارم ماهها ترسید از این افکار، آخرش هم پی برد شخص مقابل نامزد داره! چند ماه زجر بیهوده کشید! این اتفاق توی دانشگاه مخصوصا برای قشر مذهبی و محجوب گاهی میافته! سلام پاسخ به چنین سوالی را میشه در چند احتمال نوشت و بصورت کلی جواب داد چون اطلاعات کمی از ویژگی های خودتون را برایم عنوان کردید ... اولین نکته ای که به ذهنم می‌رسد اینه که شما در مورد روابط اجتماعی شاید خیلی چهار چوب و خط قرمز هایی دارید که برای تصمیم گیری دچار تردید می شوید و بصورت افراطی احتیاط دارید که مبادا اتفاقی بیفتد.اینجا اضطراب و اعتماد به نفس شما باید بررسی شود. نکته بعدی این هست که شاید هنوز خودتون هم نمی‌دانید که دنبال چه هستید و چه چیزی برایتان درست است واگر های زیادی دارید. و یک دلیل دیگری که در چنین مواردی دیده می‌شود این است که ترس از نه شنیدن دارید و اینکه فکر می‌کنید اگر خواسته ای دارید باید پذیرفته شود و اگر چنین نشود عزت نفس شما در خطر است در صورتی که شما فقط پنجاه درصد قضیه هستید پس طرف مقابل نیز حق انتخاب دارد. به هر حال هر کدام از اینها که باشد و یا موارد دیگری که در جلسه مشاوره باید بررسی شود؛ می‌توان گفت که آقایونی که قصد ازدواج دارند و ملاک های خودشان را می‌دانند که چه هست پس اگر دختری را نزدیک به ملاک های خود می‌دانند می‌توانند بحث آشنایی برای ازدواج را مطرح کنند و اگر درست بیان شود خانم ها نیز احساس معذب بودن نمیکنند که از شما فرار کنند یا فاصله بگیرند. پس نکته اصلی اینه که نحوه بیان شما چگونه باشد که طرف مقابل بداند که دقیقا هدف شما چیست.(بیان خواسته و هدف بصورت شفاف و بدور از هر گونه ابهام باید باشد) اگر هم انقدر خواسته های خود را به تعویق می‌اندازید تا کار از کار بگذرد و زمان را ازدست دهید وسواس شما نیز باید مورد بررسی قرار گیرد. درچنین مواردی حتی اگر شما ازدواج هم کنید دچار مشکلاتی خواهید شد مگر اینکه حداقل موارد ذکر شده باید در شما حل شود. شادو پیروز باشید. @majavaherivash
🌺رابطه های ناسالم و بی سرانجام : 🔰در رابطه ای که در آن بیش از آنچه به شما عشق می ورزند، عشق می ورزید در این رابطه، فقط یکی از طرفین همیشه در همه چی پیشقدم میشه ، چه در ابراز عشق ، چه در نزدیک شدن، چه در گفتگو کردن که این رابطه بعد از یک مدتی از تعادل خارج میشه و محکوم به شکست خواهد شد ! @majavaherivash
🌺كسي را كه از لحاظ او نشده ايد، انتخاب نكنيد. در همان ديدارهاي اول طرف بايد به دلتان بنشيند و كمي كشش نسبت به او در خود احساس كنيد. اگر اين حس همان زمان سراغ شما نيايد هيچ وقت نمي توانيد در زندگي مشترك آن را ايجاد كنيد. درنهايت دچار سردي روابط مي شويد . @majavaherivash
افرادی که در دوران کودکی ، روابط توأم با سوء استفاده یا بدرفتاری را تجربه کرده اند ، بعدها میل زیادی به قدرت طلبی پیدا می کنند. یکی از شیوه های واضح قدرت طلبی، انتقادگری است. نکته جالب این که مظلوم نمایی نیز از شیوه های مرموز قدرت طلبی است(براد شاو، ۱۹۹۶). 📚 خلع سلاح همسر انتقادگر 👤 میشل اسکین 📝ترجمه اندوز و حمیدپور @majavaherivash
⚠️ازدواج تجارت مهریه در برابر خدمات خانم نیست! ⚠️ازدواج «برن زیر یه سقف همه چیز درست میشه» نیست! ⚠️ازدواج فقط جشن عروسی شیک و دوس‌داشتنی نیست! ⚠️ازدواج «علاقه کم‌کم پیدا میشه» نیست! ✅ازدواج یعنی شناخت، آگاهی، مهارت، صداقت، اعتماد، انعطاف، تعهد و رفتار بالغانه ...!! @majavaherivash
🌺کسی که نمی دهد خودش از درونی رنج می برد : 🟡بدون شک بسیاری از ما در آموخته‌ایم که: "به خودت نوازش نده." - اینها فرامین "" است که بر ما تحمیل شده است: "خودنمایی نکن، پز دادن و لاف زدن نوعی بی‌ادبی است!" 🟢مدارس نیز این نوع تلقینات و آموزش‌ها را ادامه می‌دهند، زمانی که شاگرد ممتاز می‌شدیم و یا در یک مسابقه‌ی ورزشی برنده می‌شدیم، اشکالی نداشت که دیگران از ما تعریف و تمجید کنند و بگویند ما چقدر خوب بودیم. 🟡لیکن ما خودمان بر این باور بودیم که باید با بی‌اعتنایی و فروتنی بگوییم: "ای بابا، این که چیزی نبود." 🟢در بزرگسالی نیز ممکن است این رفتار "کودک مطیع و سازگار" را ادامه دهیم. 🟡با فرا رسیدن دوران بزرگسالی، بیشتر ما به این رفتار عادت می‌کنیم که پیشرفت‌های خود را حتی در نظر خودمان دست کم بگیریم. با انجام این کار، ما منبع اصیلی از نوازش یعنی خویشتن نوازی را محدود می‌کنیم...!!! 📚 "تاملی در روان شناسی تجربی تحلیل رفتار متقابل" @majavaherivash