👈 بیشتر نوزادان در طول یک یا دو هفتهٔ اول زندگی، تهمایهٔ زرد رنگی در پوستشان دارند که #زردی نوزادی نامیده میشود.
❣️ #فتوتراپی معمولاً اثربخش است، اما اگر نوزاد دچار مورد شدیدی از زردی شود، یا با وجود فتوتراپی، سطح #بیلیروبین همچنان افزایش یابد، ممکن است لازم باشد که او برای نوعی انتقال خون که «انتقال خون تبادلی» نامیده میشود، در بخش مراقبتهای ویژهٔ نوزادان بستری شود. این انتقال، مقداری از خون نوزاد را که حاوی سطوح بالایی از بیلیروبین است با خون اهدایی که حاوی سطوح نرمال است، جایگزین میکند.
❣️ کار دیگری که میتوانید خودتان برای کاهش زردی انجام دهید این است که اطمینان پیدا کنید نوزاد، #شیر_مادر یا #شیر_خشک کافی میخورد و درنتیجه دفعات دفع زیادی دارد. اگر هر گونه نگرانی در مورد زردی دارید، به پزشک مراجعه کنید یا با او تماس بگیرید تا اطمینان حاصل کنید که قدمهای درست را برای بهبود و طبیعی شدن رنگ پوست فرزندتان برمیدارید.
#نوزاد
#مراقبت
@mama_bardari👼
🌾 خواص #جو برای کودکان
🌾جو نرمی استخوان كودكان را از بين ميبرد. جو اثر ضد التهابی دارد که میتواند به تسکین درد لثه های متورم و ملتهب کودک کمک کند. سوپ جو انتخاب خوبی برای رفع التهابات لوزه هم هست، ضمن اینکه #یبوست کودکان را هم برطرف میکند.
🌾جو #تب را برطرف میکند. مادر و کودکی ها ماءالشعیر از جو گرفته میشود و #شیر_مادر را زیاد میکند. جو #خونساز است و جلوی سفید شدن مو را میگیرد.
🌾جو دو سر یا جو پرک برای کودکانی که به بیماری های آلرژیک و اگزما مبتلا هستند بسیار مفید است. ریختن جو دو سر در سوپ کودکان و در صبحانه به اضافه شدن #وزن کودک کمک میکند.
🌾از 7 ماهگی می توانید از جو پرک در سوپ استفاده کرد
Join🔜
@mama_bardari🤰
♦️استفاده از #شیر_مادر برای #بازکردن_بینی_نوزاد ممنوع!♦️
♂️♀️
💟 بعضی از مادران زمان کیپ شدن بینی نوزاد شیر خود را داخل بینی کودک میریزند تا با این کار گرفتگی بینی و کیپ شدن بینی نوزاد را برطرف کنند
💟 در حالی که شیر چربی دارد و وقتی کودک نفس میکشد این قطرات شیر وارد ریه می شوند و ذات الریه ایجاد میکنند.
💟 علاوه براین شیر محیط مناسبی برای رشد میکروب است.
💟 در حالی که بینی هم پر از میکروب بوده و در این حالت زمینه برای تکثیر میکروبها فراهم میشود.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️حساسیت کودکان 👇👇👇♦️
♂️♀️
💟 برخی شیرخواران به آنچه مادرانشان میخورند، مانند #گندم، #شیر گاو، #تخممرغ یا #مرکبات حساسیت دارند.
💟 در این شیرخواران دانههای قرمز روی پوست، اختلالات گوارشی یا سایر واکنشهای آلرژی بروز میکند.
💟 باید هرچه سریعتر این غذاها را شناخت و در صورت امکان از مصرف آنها خودداری کرد و به دنبال غذاهای جایگزین بود.
💟 در #سیر و #پیاز ترکیباتی روغنی وجود دارد که طعم #شیر_مادر را تغییر میدهند.
💟 اما نیازی به حذف این مواد از رژیم غذایی مادر نیست، مگر اینکه تغییر در مزه شیر برای شیرخوار قابل تشخیص باشد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️راهنمای نگهداري شير تازه مادر♦️
♂️♀️
💟در حرارت اتاق(٢٦-١٩درجه):ايده آل تا ٤ساعت و تا٦ ساعت هم قابل قبول است
💟در يخچال (كمتر از ٤ درجه) :ايده آل تا ٧٢ساعت و تا ٨روزهم قابل قبول است
⛔نكته:در قسمت اصلي يخچال نزديك به انتها نگهداري شود
💟در كيف يخ عايق دار (-١٥الي٤-): تا ٢٤ ساعت
⛔نكته: #شير_مادر در تماس با يخ باشد و از باز كردن در كيف خودداري شود
💟فريزر (١٥- فريزر درون يخچال:مانند يخچال هاي قديمي)٢هفته
💟فريزر(١٨-فريزر با در جدا:مانند يخچال هاي سايد )
٦-٣ماه
💟فريزر هاي عميق (٢٠-): ١٢-٦ ماه
⛔نكته:شير در قسمت عقب فريزر باشد
💟شير ذخيره شده بيشتر از اين مدت ها معمولاً safe است اما چربي ها در طول زمان شروع به شكستن ميكنند .
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️خواص #کرفس برای کودکان و مادران شیرده♦️
♂️♀️
💟برای افزایش #شیر_مادر، رفع #نفخ، تقویت #ماهیچه ها و دفع #سنگ کلیه و سنگ های مجاری ادراری می توانید از کرفس استفاده کنید .
💟کرفس حاوی درصد بالایی فیبر است بنابراین ملین بسیار مناسبی به شمار می آید. مصرف برگ و ساقه های کرفس زمانی که کودک دچار #یبوست است مناسب می باشد.
💟کرفس ضد نفخ است.
💟تب را پایین می آورد.
💟#ویتامین B۶ و اسید پانتوتنیک موجود در آن به همراه #منیزیم و #کلسیم اثر مثبتی در تقویت ماهیچه ها دارد.
💟زمان مجاز مصرف از #هفت ماهگی در کودکان می باشد.
💟 روش های مصرف کرفس:
💟به سوپ کودک اضافه کنید.
💟از پایان هشت ماهگی به صورت غذای انگشتی بخار پز یا آب پز کنید به کودک بدهید.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️برخی مادران تصور میکنند #شیر_مادر بهترین غذا برای کودک حتی بعد از دو سالگی است، ا
💟ما بر اساس تحقیقات جدید مشخص شده شیردهی نوزاد بعد از دو سالگی موجب پوسیدگی دندان در آینده خواهد شد
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️دلایل_گریه_نوزاد
💟زنان جوان بسیاری هستند که اولین تجربهشان از احساس مادری توأم با نگرانیها و مشکلات فراوان است، بخصوص اگر مقدار شیرشان کم باشد، یا نوزادشان برای خوردن شیر مشکل داشته باشد. حال آن که مادر باید درباره روش درست شیر دادن به نوزادش و دلایل شیر نخوردن کودک تعلیم دیده باشد. برخی از این تعالیم را در ادامه مطلب مادر و کودک بخوانید.
💟پدر، مادر و نوزاد تازه به دنیا آمده برای ناهار وارد رستوران میشوند. ناگهان مادر نوزاد را در آغوش گرفته و شروع به شیر دادن به او میکند. این صحنه شاید روزگاری غریب به نظر میرسید اما در حال حاضر با آگاهی نسبت به منافع #شیر_مادر بسیاری از مادر و کودکی ها دیگر از این کار اجتناب نمیکنند. علم هم نشان داده شیر مادر بهترین غذایی است که برای نوزاد وجود دارد و نوزاد را از ابتلا به بیماریهای گوناگون مصون نگه میدارد. شیر مادر علاوه بر اینکه حاوی تمام ویتامینها و مواد غذایی لازم برای نوزاد در ۶ ماهه اول زندگی است حاوی مواد ضد بیماری هم هست که همین سلامت را برای فرزندان به همراه دارد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️برخی مادران تصور میکنند #شیر_مادر بهترین غذا برای کودک حتی بعد از دو سالگی است،
💟 اما بر اساس تحقیقات جدید مشخص شده شیردهی نوزاد بعد از دو سالگی موجب پوسیدگی دندان در آینده خواهد شد
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️ مصرف انجیر در بارداری و شیردهی:
بسیاری از میوه ها هستند که خوردن آنها در دوران بارداری توصیه شده است، اما خوب است بدانید انجیر احتمالاً بهترین است.
برای این مدعا، دلایل بسیار زیادی وجود دارد:
💟به طور کلی از نظر مواد معدنی، انجیر بسیار غنی است. کلسیم، پتاسیم، آهن و روی، در انجیر بیش از هر میوه دیگر یافت می شود.
میزان این ریزمغذی ها به قدری زیاد است که گاهی انجیر را با #شیر_مادر مقایسه کرده اند.
💟انجیر حاوی مقدار زیادی #فیبر است که می تواند از یبوست بارداری پیشگیری نماید.
💟انجیر سرشار از ویتامین ب ۶ است که مدتهاست می دانیم در پیشگیری از تهوع_بارداری مفید است.
💟انجیر حاوی آنزیم های پروتئولیتیکی است که هضم غذاها را ساده کرده و از مشکلات گوارشی در حاملگی پیشگیری می کند.
💟خصلت قلیایی زیاد انجیر، می تواند جلوی هوس و ویارهای بی مورد زنان حامله را گرفته و مانع اختلال در رژیم غذایی بهینه زن باردار شود.
انگور، انجیر، لیمو و پرتقال از میوه های مفید برای افزایش شیر است. لذا مصرف آن را برای مادران شیرده توصیه میشود
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️خوراکی هایی که #شیر_مادر را زیاد می کند
💟شیر و عسل
💟انجیر خشک
💟بادام بدون نمک
.
.
💟شیوه نگهداری شیرخوار پس از تغذیه می تواند شیر خوار را در تسکین دردهای کولیکی کمک کند زمانی که بچه را به روی شکم قرار می دهید،دفع گاز کودک بهتر صورت میگیرد،و آروغ زدن هم بهتر انجام می شود و فشار شکم را کاهش می دهد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇
༺ @mama_bardari ༻
♦️تغذیه با #شیر_مادر چه منافعی برای مادر داراست⁉️
💟شیردهی به علل زیر برای مادر مفید است:
💟در طی شیردهی، هورمون اکسی توسین آزاد میگردد. اکسیتوسین باعث میشود تا رحم منقبض شود و با سرعت بیشتری به اندازهی طبیعی خود برگردد.
💟شیردهی ممکن است به کاهش وزن پس از زایمان کمک نماید.
💟زنانی که به نوزاد خود شیر دهند دارای خطر کمتری از ابتلا به سرطان سینه و تخمدان نسبت به زنانی هستند که به نوزادشان از شیر مادر تغذیه نکرده است. همچنین نشان داده شده است که خطر بیماریهای قلبی و آرتریت روماتوئید با شیردهی کاهش مییابد.
💟شیردهی باعث صرفه جویی در زمان و هزینه میگردد.
💟شیردهی، با تحریک ترشح هورمون اکسی توکسین باعث میشود تا رحم منقبض شود و با سرعت بیشتری به اندازهی طبیعی خود برگردد.
♂️♀️
👩🏻⚕️ماما بارداری ،بزرگترین کانال بارداری ایتا (مراقبتهای بارداری/پسرزایی/دخترزایی) 👇
༺ @mama_bardari ༻