صبحتــون بخیر. سوالاتی که شده بود در مورد درد و خونریزی هنگام قاعدگی بود، به طورکل برای درد موارد زیر را رعایت کنید 👇👇

. 💡گفتیم درد های رحــم، فقط به خود رحم ربط، نداره و خون اهمیت بالایی داره.. کسانی که غلظت خون دارند، این درد را بیشتر احساس میکنند، و این درد بیشتر به صورت درد ساق پا و سردی کف پا حس میشه، یا فرد از سنگینی و درد قفسه سینه و درد شانه ها و یا حالت تهوع و استفراغ شکایت میکند. این افــراد بیان میکنند که با خوردن دمنوش زنجبیل ، خونریزی بیشتر شده و درد کمتــر شده، میدونید علــّت اون چیه؟؟ 👇 . فرد بخاطر رژیم سردی خواری و غلظت خون، گرفتگی داره و زنجبیل باعث آزاد شدن میشه.. حالا به نظر شما بهترین کار برای این دیسمنوره یا درد قاعدگی چیه؟؟ اول کار رژیم غذایی رو اصلاح کنیم، بخصوص روزهای قبل قاعدگی و با مصرف خونسازها (در صوت بیان شدن)که گرم و مرطوب هستند وضعیت خون را بهتر کنیم و حال رحم را بهتر کنیم ☺️ درد ساق پاها بخاطر کمبود ویتامین دی هست، از اون خوراکی هاکه ویتامین دی ،را کم میکنند، پرهیز کنیم.. به نظرتون چی هستند؟؟ 🔹🔹🔹🔹🔹🔹 چون مزاج افراد و اندام ها گوناگون هستند، روغن مالی و بادکش کردن رو بیشتر پیشنهاد میکنیم، زیر ناف و پهلوها و پاها تا زانو برای کسانی که خشکی بدن بیشتر هست 👇👇 روغن بادام شیرین و زیتون برای کسانی که سردی بدن بیشتر هست👇👇 روغن بادام تلخ و روغن کنجد ▫️▫️▫️▫️ سعی کنید بهداشت پریودی را که بیان کردیم، رعایت کنیــد و خودتونو گرم نگه دارید ☺️ و امیدواریم در این دوران طلایی خــوب از خودتون مواظبت کنیــد.. ☺️بانوی مهربــان، موقــعه استراحتته #مرور #دیسمنوره #قاعدگی_دردناک #رحم #درمان_بیماری #هدف_حالِ_خوبِ_شماست @mamaeslami ❣❣❣

. خونریزی زیاد(بیش از حد معمول) در زمان پریودی نشانه سلامت رحم نیست و به این معنا نیست که هرچه خونریزی بیشتر استفراغ بدن بیشتر😞 نخیــر. همان طور که خونریزی کم نشانه بیماری میباشد افزایش خونریزی هم نشانه بیماری هست این یعنی رحــم مشکل داره، چون همین خونریزی بیشتر رحم رو ضعیف میکنه و انرژی فرد تحلیل میره و زندگی تحت شعاع قرار میگیره.. پس باید ریشه این خونریزی کم و زیاد رو پیدا کنیم... #قاعدگی #هدف_حالِ_خوبِ_شماست @mamaeslami ❣❣❣❣❣

#سوال به نظر شما علّــت چی میتونه باشه؟؟

📣دوستان میشه دوباره یاد آوری کنم معده رو دست کم نگیریم😞 حال بد معــده به همه چی تاثیر گذار هست❗️❗️ مشکلات رحمی و اعصاب به معده ربط داره و رابطه متقابل هم داره 😔 و حال بد معــده با عدم رعایت آداب غذا ایجاد میشه

بارون‌بیاد،👌😔 واین‌مداحی‌روبه‌یاد امام‌زمانت‌گوش‌بدی!:]🌱🥀 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

🌱 بهترین استغفار، عذرخواهی از بدحالیه!☺️ #استغفار #هدف_حالِ_خوبِ_شماست @mamaeslami ❣❣❣

.#بند_4️⃣ اَللَّهُمَّ وَ أَسْتَغْفِرُكَ لِكُلِّ ذَنْبٍ اِسْتَمَلْتُ اِلَيْهِ اََحَداً مِنْ خَلْقِكَ بِغِوَايَتِي اَوْ خَدَعْتُهُ بِحِيلَتِي فَعَلَّمْتُهُ مَا جَهِلَ وَ عَمَّيْتُ عَلَيْهِ مِنْهُ مَا عَلِمَ وَ لَقِيتُكَ غَداً بِاَوْزَارِي وَ اَوْزَارٍ مَعَ اَوْزَارِي فَصَلِّ عَلَى مُحَمِّدٍ وَ آلِ مُحَمِّدٍ وَ اغْفِرْهُ لِي يَا خَيْرَ الْغَافِرِينَ ترجمه بارخدایا! از تو آمرزش می‌طلبم از هر گناهی که بنده‌ای از بندگانت را با فریب‌کاری به سوی آن کشاندم و با نقشه و خدعه او را فریب دادم. آنگاه گناهی را که نمی‌شناخت به او یاد دادم و جلوی دید او را از آنچه می‌دانست گرفتم و می‌دانم که فردای قیامت باید با وزر و وبال گناه دیگران علاوه بر گناه خود با تو ملاقات می‌کنم؛ پس بر محمد و خاندان محمد درود و رحمت فرست و این‌گونه گناهم را بیامرز ای بهترین آمرزندگان #استغفار_70_بندی_امیر_المؤمنین #استغفار #صحیفه_علویه @mamaeslami ❣❣❣❣

سلام امام رضا ثواب امروز رو به اموات و شهدا تقدیم کنیــ. م... امــــروز عمه عزیزم به خاک سپرده میشوند، ممنون میشم همراه با ثواب این مجلس فاتحه ای براشون بخونید سپاسگذارم

. بعد از دعای پر فضیلــت حدیث کسا، کنار هم به نیّــت چیزی که توی دل هر یک از ماها میگذره این ذکـــر مجرب را بخوانیم👇 ✅یا اللهُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یا فاطِمَه یا صَاحِبَ‌الزَّمان اَدْرِکنی وَ لا تُهْلِکْنی✅ #هدف_حالِ_خوبِ_شماست @mamaeslami ❣❣❣