1_1515053107.mp3
1.07M
✨
💞دعــایی بسیار مجرب برای حاجــت روایی همگــی.. 💞
📣ساعت هشت صبـــح هر روز، دستــه جمعی کنار هم با سلام بر امام رضــا به نیت فرج
حدیث پر فضیلت کسا را میخوانیــــم...
شما هم دعوتیـــد..
اینجـــا #هدف_حالِ_خوبِ_شماست
@mamaeslami ❣❣❣❣
هــدف،حــالِ خــــوبِ شــماســت❣
✨ 💞دعــایی بسیار مجرب برای حاجــت روایی همگــی.. 💞 📣ساعت هشت صبـــح هر روز، دستــه جمعی کنار هم با س
ممنون میشم
برای اینکه جمعیت حدیث کسا صبح ها زیاد بشه تو گروه ها و دوستاتون بفرستید،
هم جمع بزرگتر میشه و هم ان شالله وقتی اومدند با آگاهتر شدن، زندگی بهتری رو برای خودشون رقم میزنند...
ممنونـــم
صبحتــون بخیر.
سوالاتی که شده بود در مورد درد و خونریزی هنگام قاعدگی بود، به طورکل
برای درد موارد زیر را رعایت کنید 👇👇
.
💡گفتیم درد های رحــم، فقط به خود رحم ربط، نداره و خون اهمیت بالایی داره..
کسانی که غلظت خون دارند، این درد را بیشتر احساس میکنند،
و این درد بیشتر به صورت درد ساق پا و سردی کف پا حس میشه،
یا فرد از سنگینی و درد قفسه سینه و درد شانه ها و یا حالت تهوع و استفراغ شکایت میکند.
این افــراد بیان میکنند که با خوردن دمنوش زنجبیل ، خونریزی بیشتر شده و درد کمتــر شده، میدونید علــّت اون چیه؟؟ 👇
.
فرد بخاطر رژیم سردی خواری و غلظت خون، گرفتگی داره و زنجبیل باعث آزاد شدن میشه..
حالا به نظر شما بهترین کار برای این دیسمنوره یا درد قاعدگی چیه؟؟
اول کار رژیم غذایی رو اصلاح کنیم، بخصوص روزهای قبل قاعدگی و با مصرف خونسازها (در صوت بیان شدن)که گرم و مرطوب هستند
وضعیت خون را بهتر کنیم و حال رحم را بهتر کنیم ☺️
درد ساق پاها بخاطر کمبود ویتامین دی هست، از اون خوراکی هاکه ویتامین دی ،را کم میکنند، پرهیز کنیم..
به نظرتون چی هستند؟؟
🔹🔹🔹🔹🔹🔹
چون مزاج افراد و اندام ها گوناگون هستند،
روغن مالی و بادکش کردن رو بیشتر پیشنهاد میکنیم، زیر ناف و پهلوها
و پاها تا زانو
برای کسانی که خشکی بدن بیشتر هست
👇👇
روغن بادام شیرین و زیتون
برای کسانی که سردی بدن بیشتر هست👇👇
روغن بادام تلخ
و روغن کنجد
▫️▫️▫️▫️
سعی کنید بهداشت پریودی را که بیان کردیم، رعایت کنیــد و خودتونو گرم نگه دارید ☺️
و امیدواریم در این دوران طلایی خــوب از خودتون مواظبت کنیــد..
☺️بانوی مهربــان، موقــعه استراحتته
#مرور
#دیسمنوره
#قاعدگی_دردناک
#رحم
#درمان_بیماری
#هدف_حالِ_خوبِ_شماست
@mamaeslami ❣❣❣
هــدف،حــالِ خــــوبِ شــماســت❣
#سوال
.
خونریزی زیاد(بیش از حد معمول) در زمان پریودی نشانه سلامت رحم نیست و به این معنا نیست
که هرچه خونریزی بیشتر استفراغ بدن بیشتر😞
نخیــر.
همان طور که خونریزی کم نشانه بیماری میباشد افزایش خونریزی هم نشانه بیماری هست
این یعنی رحــم مشکل داره، چون همین خونریزی بیشتر رحم رو ضعیف میکنه و انرژی فرد تحلیل میره و زندگی تحت شعاع قرار میگیره..
پس باید ریشه این خونریزی کم و زیاد رو پیدا کنیم...
#قاعدگی
#هدف_حالِ_خوبِ_شماست
@mamaeslami ❣❣❣❣❣
📣دوستان میشه دوباره یاد آوری کنم
معده رو دست کم نگیریم😞
حال بد معــده به همه چی تاثیر گذار هست❗️❗️
مشکلات رحمی و اعصاب به معده ربط داره و رابطه متقابل هم داره 😔
و حال بد معــده با عدم رعایت آداب غذا ایجاد میشه
1_4351682184.mp3
7.86M
بارونبیاد،👌😔
واینمداحیروبهیاد
امامزمانتگوشبدی!:]🌱🥀
🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷