#پیام‌مخاطب🔽 سلام خانم قربانی عزیز ان شاالله که حال دلتون خوب باشه بله هفته پیش از مشهد امام رضا جان برگشتیم دعاگوی همه ی محتاجان بودم جای همگی سبز خیلی خوش گذشت البته اینو بگم مگه با رفتن به بهشت روی زمین می‌تونه خوش نگذره😍 من به فدای حرم و صحن و سرای آقا 🧕🏻 @mano_maman 🌿🥘🌸

💢#سخن_بزرگان ✅ ارزش انسان و آرزو 👤#دکتر_الهی_قمشه_ای 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

#خانواده_گرمتر_فضای_شادتر خانواده، جایی است که گرمای قلب‌ها در کنار هم می‌جوشد ❤️ و هر لحظه با محبت، شادی و اتحاد پر می‌شود 😊. در یک خانواده گرم، هر فرد به دیگری دلگرمی می‌دهد و در سختی‌ها و خوشی‌ها هم‌پای هم قدم می‌گذارند 👣. اینجا جایی است که لبخندها بیشتر از غم‌ها هستند 😄 و نگاه‌ها پر از عشق و تفاهم است 💖. فضای شادتر در خانواده، فضایی است که در آن با هم از لحظات کوچک زندگی لذت می‌بریم 🌸. وقتی صدای خنده‌ی بچه‌ها در خانه طنین‌انداز می‌شود، یا وقتی همه کنار هم دور سفره‌ی شام جمع می‌شوند 🍽️، این لحظات ساده، اما ارزشمند، روح خانه را زنده نگه می‌دارد 🏡. 🧕🏻 @mano_maman 🌿🥘🌸

🌿 رزق امروز: ذکر «یَا رَفِیقُ» 🌿 🔹 ذکر: یَا رَفِیقُ 🔹 معنی: «ای مهربان‌ترین رفیق» 🔹 خواص و فواید ذکر: 1️⃣ جذب آرامش و سکون در دل‌ها 🌸 2️⃣ کمک به درک بهتر و همدلی با دیگران 💖 3️⃣ از بین بردن نگرانی‌ها و اضطراب‌ها 🌿 🔹 نکته عملی: این ذکر را در لحظات تنهایی یا در مواقعی که احساس بی‌پناهی می‌کنید، ۳۳ مرتبه با نیت صادقانه تکرار کنید. 🙏 ✨ جمع‌بندی: با ذکر «یَا رَفِیقُ»، حس آرامش و همدلی در دل ما تقویت می‌شود و در کنار عزیزان و در زندگی، مهربانی و حمایت بیشتری می‌یابیم. 🌷 🧕🏻 @mano_maman 🌿🌸

#صبحگاهی🌤️ #انگیزشی🪻 بـاور کنید دنیـا دو روز است و ما هم رهگـذر هستیم در این طلوع و غـروب مهربان باشیم و با تمام عشـق زنـدگی را احساس کنیم شـاید فـردا دنیـا باشـد ولی ما نبـاشیم ‌🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

🌸 #به‌وقت‌خوشمزگی #خوراک_جو_دوسر_و_مرغ🍂 #مطبخ این غذا از ترکیب جو دوسر پرخاصیت، مرغ ریش‌ریش و سبزیجات رنگارنگ پاییزی درست می‌شود. غذایی سبک، مقوی و سیرکننده‌ست که هم برای وعده‌ی ناهار مناسبه هم شام، مخصوصاً در هوای خنک پاییز که بدن نیاز به گرما و آرامش داره. 🥣 مواد لازم👇 🍗 مرغ پخته و ریش‌ریش‌شده ۲۰۰ گرم 🌾 جو دوسر ½ پیمانه 🥕 هویج خردشده ۱ عدد 🍄 قارچ ورقه‌ای ۵ عدد 🧅 پیاز ۱ عدد خردشده 🧂 ادویه کاری ½ ق چ 🌼 زعفران دم‌کرده ۱ ق س 🧂 نمک، فلفل سیاه، روغن زیتون به مقدار لازم 🥣 آب مرغ یا آب گرم ۲ پیمانه 🔽ادامه...👇

🍳 طرز تهیه👇 ابتدا پیاز را در روغن زیتون تفت دهید تا طلایی شود. سپس هویج و قارچ را اضافه کرده، چند دقیقه تفت دهید تا نرم شوند. مرغ ریش‌ریش‌شده را همراه ادویه کاری و زعفران اضافه کنید تا طعم‌ها یکی شوند. حالا جو دوسر و آب مرغ را بریزید و با حرارت ملایم حدود ۱۵ دقیقه بپزید تا خوراک غلیظ و کرمی شود. نمک و فلفل را تنظیم کرده و در پایان کمی زعفران برای عطر و رنگ بریزید. 🌿 نکته👇 این غذا مزاجی معتدل دارد. برای افراد با مزاج سرد، افزودن کمی زنجبیل یا دارچین توصیه می‌شود، و برای مزاج‌های گرم، کمی آب‌لیمو یا ماست کنار غذا باعث تعادل و هضم بهتر می‌گردد. 🧕🏻 @mano_maman 🌿🥘🌸

#پیام‌مخاطب #بوقت‌سفر پیام های زیادی از سفر هاتون برام فرستادید اتفاقا خیلی هم خوبه که مسافرت رفتن را دوست دارید جدای از اینکه تعدادی الان میگن ما اصلا سفر نمیریم اما اگر این افراد هم برنامه ریزی خوبی داشته باشن میتونن حتا شده یه سفر کوتاه یک روزه هم داشته باشند البته با هزینه کم👌 🧕🏻 @mano_maman 🌿🥘🌸

#به‌وقت‌همدلی🫂 برای #دعا کردن دیگران خیلی وقت بذاریم حتما اثر خیلی خوبش رو در زندگی تون خواهید دید✨🤲 برای این عزیزان دعا کنیم 🤲 باهم ۷حمد شفا و۱۴ مرتبه امن یجیب بخونیم براشون✅️ #دعای_گروهی 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

‌ #هر_روز_با_قرآن | قرآن روزانه✨🌱 ‌ هر روز یک صفحه قرآن بخون☺️ امروز صفحه 49 قران کریم 📖 صوت به همراه ترجمه شنیدنی😍 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

‌ #هر_روز_با_قرآن | قرآن روزانه✨🌱 ‌ هر روز یک صفحه قرآن بخون☺️ امروز صفحه 49 قران کریم 📖 صوت به همراه ترجمه شنیدنی😍 خدا هیچ کس رو بیشتر از حد توانش تکلیف نمیکنه🤨 آیات ۲۸۳ تا ۲۸۶ سوره بقره 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸

#سیاست_مادرانه ببینید رفتار و سیاست های مادرانه حتی در مسائل کشوری و بین المللی هم تاثیر گذاره👌✅ 🧕🏻@mano_maman🌿🥘🌸