🌸 پرسش یکی از اعضای محترم از مشاور عزیز👇🌸

.... ..: سلام میشه کمکم کنید حالم خیلی بده بیست و هشت سالمه هیچ حسی ندارم به زندگی ده ساله ازدواج کردم هیچ خاطره ی خوبی ندارم تنها خاطره خوب دادن دوتا دختر از سمت خدام بود همه کار کردم برای اینکه شوهرم اخلاقش دستم بیاد یا بهتر بشه از خرد کردن تو جمع گرفته تا کتک زدن خودم وبچه هام و ظلم هایی که بخوام بنویسم رمان میشه نه معتاده نه بیکار فقط امید به زندگی رو از من گرفته اگه خودکشی گناه نبود انجامش می دادم مثل پیرزنا شدم😔 ببخشید طولانی شد

پاسخ مشاور👇🌸🌺

دوست عزیز از این حالی که براتون ایجاد شده بسیار بسیار متاسفم!! اما از جهتی خوشحالم ،که خودتون متوجه این مشکل شدین که این یه احساس حقیقی نیست دلیلش هم اینه که احساس نارضایتی دارین و شاد نیستین، چون زندگیِ با کیفیت و سالم، سرشار از شادی و لذت است پیشنهاد بنده اینه 👇 اول اینکه منتظر حال خوب از سمت کسی نباشید خود شما مسئول زندگی خودتون هستین و باید برای کیفیتش تلاش کنین حتی اگه همه دنیا مقابل شما بایستند .باید بدونید زندگی با کیفیت چه ویژگیهایی داره باید برای اینکه این ویژگی ها رو در خودتون تقویت کنین باید اسیب شناسی کنین و انرژی های منفی در خانه رو از بین ببرین .لطفا فکر نکنید این راهکارها شعار گونه و غیر قابل اجراست اگر تمام راهکارها رو اجرا کنین هم حال خودتون خوب میشه هم حال خانواده. هر روز صبح رو با ارتباط با پروردگار شروع کنین و از او کمک بخواهین حتما برا خودتون گل بخرید لباس نو یا تمیز و مرتب بپوشین .جلوی اینه از خودتون تعریف کنین و از زیباییهاتون بگین .بدون چشم داشت و حتی اغراق امیز به همسرتون محبت کنین و ازش تعریف کنین .باید روند زندگیتونو تغییر بدین چون این روند و روزمرگی نتیجه اش شده همین حال بد شما .تغییر همیشه باعث ارامش و برکت میشود . اینکه میگویید تنها خاطره خوب فقط داشتن دو فرزند است کمی بی انصافی است یعنی شما از روز اول زندگی هیچ لحظه خوشایندی با همسرتون نداشتین حتی دو دقیقه ؟؟ یاد اوری خوبیها باعث استحکام و در عین حال اصلاح روابط میشه خیلی نکات دیگه هم هست حتما در صورت نیاز به صورت خصوصی خدمتتون عرض میکنم و کلام اخر منتظر هیچ معجزه ای از جانب هیچکس نباشید شما خودتون معجزه زندگی خودتونین 🌺🌸 موفق باشید الخیر فی ما وقع خانی حسینی

انعکاس چیزی باش که می‌خواهی در دیگران ببینی؛ اگر عشق می‌خواهی، عشق بورز اگر صداقت می‌خواهی، راستگو باش و اگر احترام می‌خواهی، احترام بگذار✨ خلاصه آنچه که را که می خواهی باش😍 سلام صبح بخیر #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

#مطبخ #ارسالی طرز تهیه ته چین کباب تابه ای👇

#مطبخ ته چین کباب تابه ای مواد لازم: برنج:۳پیمانه گوشت آماده برای کباب:۲۰۰ گرم روغن مایع:۲/۵ قاشق غذا خوری آب جوش:یک چهارم پیمانه گلاب:۱ قاشق غذا خوری ماست چکیده:۲ قاشق غذا خوری زعفران آب کرده:۱ ق غذاخوری پودر هل سبز:به مقدار نیاز گوجه فرنگی:به میزان لازم پیش از تهیه به مدت ۲ ساعت برنج را در آب به همراه مقداری نمک می خیسانیم.بعد از این مدت برنج را می پزیم و آبکش می نماییم.بعد گوشت چرخ کرده که از قبل آماده شده برای کوبیده خانگی را خوب ورز می دهیم. (برای آماده کردن گوشت تابه ای یک پیاز را رنده می کنیم، خوب آبش را می گیریم و با کمی نمک و زردچوبه به گوشت چرخ کرده اضافه می کنیم و خوب ورز می دهیم و می گذاریم کمی استراحت کند😉). گوجه فرنگی ها را خوب می شوییم و پوست نازک آن را می گیریم و بعد به صورت حلقه مانند برش می زنیم.در مرحله بعد در قالب قرار می دهیم، سپس با کباب سطح گوجه فرنگی ها را می پوشانیم . داخل کاسه ای ماست چکیده، زعفران، پودر هل، گلاب و کمی روغن را باهم مخلوط می کنیم و یک پیمانه از برنجی که از قبل آبکش کرده ایم را به مواد می افزاییم و خوب مخلوط می کنیم و آنرا درون قالب روی گوشت می ریزیم و با قاشق برنج مخلوط را کاملاً پخش می نماییم.حالا ما بقیه برنج آبکش شده را روی مواد برنج مخلوط می ریزیم و با قاشق برنج مخلوط را کاملاً پخش می کنیم و با قاشق صاف می کنیم. بعد آب جوشیده را با کمی روغن مخلوط می کنیم و روی سطح برنج می ریزیم.بهتر است برنج را پیش از سرد شدن درون قالب بریزیم ، زیرا چنانچه برنج سرد شود خیلی خوب دم نخواهد کشید. در آخر روی قالب را با فویل می پوشانیم و آن را داخل فر از قبل گرم شده با حرارت ۱۸۰ درجه سانتیگراد می گذاریم تا به مدت یک ساعت بپزد. بعد از یک ساعت قالب را از فر خارج کرده و فویل را روی آن برداشته و دوباره برای چند دقیقه در فر قرار می دهیم.سپس قالب را از فر خارج کرده، ته چین را از قالب جدا و سرو می نماییم.و با گوجه و هر چیز دیگه ای که دوست داریم تزئین می کنیم.اگر دوست داشته باشیم از کمی سماق برای روی کباب هم استفاده می کنیم تا از چربی غذا کاسته شود. همراهان عزیز و گرامی این ته چین کباب تابه ای را درست کنید و در کنار عزیزانتان میل کنید ،مطمئن باشید از خوردنش لذت خواهید برد❤️😍😋 ارسالی مریم بانو #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

#شهیدانه او در بدو ورود و پیش از رفع خستگی، مجبور به حضور در جلسه‌ای شد که قرار بود حاج همت مسئول روابط عمومی سپاه پاوه برایشان سخن بگوید. در این جلسه نخستین دیدار بدیهیان با همسر آینده‌اش به بدترین شکل ممکن رقم خورد. او حاج همت را اینگونه توصیف می‌کند: مردی با شلوار کردی و پیراهن چینی برتن که بر لبه جیبش عکس امام خمینی را زده بود. جثه‌ای نحیف داشت اما می‌خندید. ریشش بیش از حدِ معمول بلند بود. در انتهای همین جلسه بود که برخورد تندی از سوی حاج همت با بدیهیان شد، به حدی که از جلسه آمدم بیرون بغض هم کرده بودم. در آن لحظه آرزو داشتم بر می گشتم اصفهان ولی جرأت نداشتم» او که درنتیجه آن برخورد حاج همت، گریان شده بود، یواش یواش با اوضاع، بیشتر آشنا شد و تصمیم به ماندن گرفت؛ هرچند روزهای سختی درپیش داشت. به قول خودش: «برخوردهای ایشان با من تند بود. یا لا اقل به‌ نظرم این طور می‌آمد. به نظرم می‌آمد ایشان خیلی جدی و حتی بداخلاق است».اما چندی بعد به واسطه واقعه‌ای که در محل اقامت خانم‌ها رخ داد، و خانم بدیهیان در متن آن حضور داشت، جلوه دیگری از رفتار و احساسات حاج همت نمایان شد و با واسطه از او خواستگاری کرد که البته جواب رد شنید. این نخستین بار از خواستگاری‌های چهارگانه او بود. راوی : همسر شهید حاج همت #ادامه دارد روزمرِگی_من_و_مامان👇https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175

🔰جرعه ای_آرامش 🌱خود را وادار کنید تا در یک محدوده ی زمانی مشخص ،ابدا حرفی نزنید مثلا در جر و بحث های دیگران دخالت نکنید. و یا تا زمانی که نظری از شما نپرسیده اند،پاسخی ندهید. 🌱در لحظه قضاوت و داوری دیگران لحظه ای درنگ کنید و با خود بگویید" آیا من جای طرف مقابل هستم که در مورد او اظهارنظر میکنم؟" 🌱در مقابل افراد عصبانی و خشمگین چند دقیقه ای مکث کنید تا آنها آرام شوند. 🌱آیا می توانید از حالا به بعد،به این موارد آگاه بوده و آنها را در زندگی اجرا کنید؟ قطعا می توانید ، چون انسان قادر به انجام همه امور است. #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

#نکات_خانه_تکانی بچه ها معمولا اسباب بازی های زیادی دارند اما تنها با تعداد اندکی از آنها به طور مداوم بازی می کنند. در واقع حجم زیادی از اسباب بازی های کودکان نقشی جز ایجاد شلوغی و بی نظمی ندارند و در این بین اسباب بازی های بسیاری هم محکوم به کهنگی و پوسیدگی هستند. در خانه تکانی اتاق کودک می توانید بسیاری از اسباب بازی هایی که کودکتان به آنها توجهی ندارد را از مقابل چشم او بردارید و در یک سبد یا کیسه بزرگ در زیر تخت قرار دهید. سپس هر چند ماه یک بار تعدادی از این اسباب بازی ها را بیرون بیاورید و در قفسه های اسباب بازی اش بگذارید و قبلی را بفرستید زیر تخت. این کار نه تنها به خلوت شدن دکوراسیون اتاق کودکان کمک می کند، بلکه اسباب بازی ها برای کودکان نیز تازگی دارد. افزون بر این، می توانید اسباب بازی های سالم فرزند خود را به خیریه ها و موسسات حمایتی کودکان هدیه دهید تا دیگر کودکان نیز شادی بازی کردن را تجربه کنند. ادامه دارد #اتاق_کودک #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

#ممنونم_خدا  🙏 وقت هضم غذا؛ - تو برای اینکه انرژی لازم برای فعالیت سلول‌هامو فراهم کنی، مواد قندی غذا رو از روده به رگ‌هام می‌فرستی، - بعد برای تجزیه مواد قندی، انسولین لازم رو از پانکراس می‌گیری، - تو با انسولین، قند موجود توی خونم رو تجزیه می‌کنی و برای سوخت و ساز، به سلول‌های بدنم می رسونی، - و اگه مواد قندی بیشتر از نیاز سلول‌هام باشن، اونا رو توی کبدم برای روز مبادا ذخیره می‌کنی، - اینجوری لحظه به لحظه حواست بهم هست، تا قند خونم بالا نره و دچار بیماری دیابت نشم . ممنونم ازت خدا... 🙏 #استاد_شجاعی #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb

آرزو میکنم ، مدام تو زندگیت بگی.. خدایـا شڪرت ؛ چقـدر حـالم خوبه🤍🌼 سلام صبحتون به شادی #روزمرِگی_من_و_مامان👇 https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb