علائمی که نشون دهنده نیاز به نوعی ماده معدنی است : اگر نمیتونی بخوابی ⬅️ به منیزیم نیاز داری خوراکی های دارای منیزیم: شکلات تلخ 🍫 آووکادو 🥑 اگر سطح انرژیت پایینه ⬅️به آهن نیاز داری خوراکی های دارای آهن : گوشت قرمز 🥩 کشمش 🍇 اگر احساس ضعف میکنی⬅️ به زینک نیاز داری خوراکی دارای زینک : انبه 🥭 اگر وقتی از خواب بیدار میشی احساس خستگی میکنی ⬅️ به پتاسیم نیاز داری خوراکی دارای پتاسیم : آب نارگیل 🥳 اگر سردرد داری ⬅️ به سدیم نیاز داری خوراکی دارای سدیم : آب نمک🧂 ‌‌‌ ‌‌🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

به محض گلودرد، این‌نوشیدنی را قرقره کنید 👌 آب لیموترش را با آب گرم مخلوط کرده و هر روز چندین بار با آن قرقره کنید و مقداری از آن را قورت دهید، ورم گلو و گلودرد شما را رفع میکند ‌‌ ‌ 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✴️ خمیر عسل و لیمو برای رفع موهای زائد صورت 💢 این راه بیشتر برای از بین بردن موهای زائد صورت مفید است. 💢4 قاشق چای خوری عسل را با یک عدد لیموی تازه مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا حالت خمیری و چسبندگی پیدا کند. 💢 و خیلی آرام در جهت رویش موهای صورتتان بمالید و بگذارید 15 دقیقه روی صورت بماند. 💢 با آب ملایم و ولرم بشویید این کار را هفته ای دو تا سه بار انجام دهید نه تنها از شر موهای صورت راحت می شوید بلکه صورتی شفاف و پوستی لطیف و زیبا خواهید داشت. 💢 تاثیر لیمو و عسل برای سفید کردن پوست صورت و شفافیت آن هم برای همه ثابت شده است. ‌‌ ‌🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

تکنیک تهیه مسکن گیاهی بسیار قوی: بعضی از مسکن های گیاهی از تمامی مسکنهای شیمیایی قویتر هستند گیاه مسکن سنبل الطیب این گیاه مسکنی بسیار قوی برای سرماخوردگی، درد استخوان ، سردرد ، رماتیسم ، و سایر دردهای عمومی و چند درد اختصاصی است دم کرده گیاه را هرشب بدلیل خواب آور بودن مثل چای میل کنید برای ترک انواع قرص خواب مواثر است. ‌‌ ‌ 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

☘دارچین، آرام بخشی طبیعی است و مصرف روزانه آن انسان را سالم نگه می دارد. کلیه ها را گرم می کند، ضعف پاها را از بین می برد و کم خونی را درمان می کند. ‌‌ ‌ 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠               #موضوع #تنفر_از_شوهر ✅علت تنفر از شوهر❗️ #بخش_اول 🏷بوی بد دهان و بدن! یکی از #دلایلی که باعث می‌شود خانم از همسرش دلسرد و متنفر شود، بوی بد عرق و دهان است. #مردانی که به بهداشت شخصی‌شان اهمیت نمی‌دهند و یا به دلیل بیماری جسمانی و جدی مثل بیماری‌های گوارشی، سرطان و سایر بیماری‌ها، بوی بد می‌دهند، می‌توانند باعث احساس تنفر در خانم شوند، چون خانم دوست نخواهد داشت به #همسرش نزدیک شود و با او رابطه صمیمانه‌ای برقرار کند. #حتی اگر مرد دوست داشته باشد با همسرش رابطه نزدیک و خوبی داشته باشد، خانم ممکن است شوهرش را پس بزند و قبول نکند. همین موضوع به مرور زمان باعث دلسرد شدن زوجین، احساس تنفر خانم نسبت به شوهرش و طلاق عاطفی می‌شود. 🏷خیانت شوهر یکی از #دلایل دیگر احساس تنفر خانم نسبت به شوهرش، می‌تواند خیانت باشد. اگر مرد به هر دلیلی با خانم دیگری رابطه فرازناشویی برقرار کرده باشد و همسرش متوجه این رابطه شده باشد، ممکن است از #شوهرش دلسرد و متنفر شود. این مبحث ادامه دارد... .

♥️🍂💫🍁 🍁 💫 🍂 ♥️ #انگیزشی زندگیتان را از نو بنا کنید؛ جهانی که در آن #زندگی میکنید خارج از ذهن شما نیست، جهان هستی همواره معادل چیزی را به شما نشان میدهد که شما بیشتر به آن توجه می کنید. #وقتی مدام از وضعیت کنونی خویش شکایت میکنید. #وقتی احساس خوبی نسبت به خود ندارید. وقتی مدام #خاطرات بد و ناراحت کننده گذشته را تکرار میکنید. وقتی #هنوز بعد از سالها نمیتوانید از رنجش هایی که خودتان خلقش کردید رها شوید و با #عشق ببخشید. چطور انتظار دریافت شرایط و #اتفاقات عالی را دارید؟ #اگر این عادتهای غلط را کنار نگذارید همین روند ادامه خواهد داشت. #گاهی باید نشست و برای یک بار هم که شده یک پیش فرض صحیح از زندگی در ذهن ایجاد کرد، باید از این تکرارهای بیهوده رها شد و زندگی را آنگونه که شایسته مان هست تغییر داد که البته این مسیر، این تصمیم و این #تغییرات کار آسانی نخواهد بود و جدا شدن از عادتها و باورهای اشتباه همیشگی یک اراده قوی می خواهد، #اما باور کنید که میشود و ارزشش بیشتر از اینهاست.. .

فرقِ آدمااونجامعلوم میشه؛ که چقدرسراغت رومیگیرن؛ چقدرپیگیرحالت هستن؛ چقدرنبودنت به چشمشون میاد؛ بقیه اش فقط حرفه میفهمی؟ حرف.!...........‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ .

♥️❄️💫 💠 " #تفاوت_ناراحتی_در_زن_و_مرد " 🔖زنان به خود سرزنشی گرایش دارند و مردان به سرزنش اطرافیانشان. 🔖زنان احساس غم، بی‌تفاوتی و بی‌ارزشی می‌کنند و مردان احساس خشم و تحریک‌پذیری دارند. 🔖زنان حالت دلواپسی و ترس دارند و مردان بدبین و گارد گرفته می‌شوند. 🔖زنان از هر درگیری فاصله می‌گیرند و مردان درگیری و کشمکش درست می‌کنند. 🔖زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائلشان صحبت کنند در حالی که اکثر مردان صحبت درباره افسردگیشان را ضعف می‌دانند. 🔖اکثر زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می‌آورند، در حالی که عموم مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود می‌کنند. .

♥️❄️ 💫 #سیاستهای_رفتاری 💠هیچ گاه در برابر لجبازی های همسرتان شما #لجبازی_نکنید! 🏷چرا که در این صورت همسرتان هیچ گاه دست از لجبازی برنخواهد داشت و اوضاع زندگی تان هر لحظه بدتر خواهد شد. 🏷#وقتی که همسرتان عصبانی است، با او بحث نکنید بلکه در آن لحظه او را به آرامش دعوت کنید. همیشه خواسته های تان را در آرامش به او بگویید ❗️درصورت ادامه لجبازی منتظر پیامدهای بعدی آن باشید .