💠 بررسی مختصر بیماری تعصب 🔴از منظر طب اسلامی وسنتی ✳️بهمراه ارائه درمان بصورت کلی جهت مشاهده روی لینک کلیک کرده و مطلب را در سایت *علم الصحت * سایت ویژه موسسه پرتو سبز هستی مطالعه کنید. 💥لازم بذکر است در این سایت تدریس های عمومی و تخصصی از اساتید مختلف طب اسلامی سنتی موجود میباشد. 👇👇👇 http://elmosehat.com/ 🔸نشر دهید

💠تدریس: ترک اعتیاد از منظر طب ایرانی اسلامی 🔵مدرس: مجمع مدرسین موسسه پرتو سبز هستی 🔴جلسه: بیستم 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ✅حجامت ساکرال باعث میشود درد های ناحیه تحتانی و کل بدن که دردهای بدنی هنگام ترک هستند از بین برود . 🔺حجامت ساکرال خون زیادی نمیگیرد پس عمدتا به بدن ضرر نمیرساند مگر در افرادیکه منع خونگیری دارند. 🔺اگر مثلا کم خونی دارند فقط دادن خراش ریز در محل حجامت کفایت میکند چون بواسطه تحریک بدن مواد ضد درد طبیعی ترشح میکند 🔸عمدتا با خراش بعد از لحظاتی درد از بدن خارج میشود . اگر باز هم فرد در ناحییه پایین تنه درد داشت برای پایین تنه بادکش گرم وخشک بدون خونگیری و خراش می گذاریم که این روش بسیار عالیست ☢چنانچه فرد بعد از سه روز یا چهار روز مراجعه کرده باشد و توان و شرایط حجامت ساکرال را دارد میتوان حجامت سبک ساکرال انجام داد 🔸بعد از این حجامت فرد پس از سه الی چهارروز دیگر مراجعه کند وضعیت و روند درد بیمار را بررسی میکنیم وحجامت ساقین را انجام میدهیم که حجامت پشت پای چپ فرد کفایت میکند و نیازی به حجامت هر دو پا ندارد ⚠️توجه داشته باشید در این افراد خونگیری زیاد مورد نظر نیست بلکه عمده همان منطق خراش است، هرچند خونگیری توسط حجامت در شرایطی که توان فرد احازه دهد موجب تخلیه و پاکسازی سودا از بدن و تسریع در ترک اعتیاد و کم کردن درد خواهد داشت ♻️اگر باز هم فرد درد داشت و بعد ازیک روز مراجعه کرده بود فقط خراش می دهیم و خون گیری نمیکنیم 🌐حجامت از پا چون قوا را از سر به پایین میکشد فرد شاید بیحال شود ارواح وقوا در افراد معتاد خیلی مهم است 🔰در افرادیکه درگیری بیماری اعتیاد هستند خراش حجامت یک روش خاص دارد چهار تا پنج تا خراش میدهیم و بعد حدود ده ثانیه صبر میکنیم بعد مجدد چهار تا پنج خراش می دهیم ده ثانیه صبر میکنیم و بعد مجدد همین کار را تکرار می کنیم یعنی سه ردیف. چون طول دوره ی تحریک بیشتر میشود تاثیر هم بیشتر است 🔻 ارواح وقوای این افراد ضعیف است باید خیلی مراقبب باشید و اصول حجامت را رعایت کنید 🔻 باید شرایط بدنی را برای حجامت داشته باشند در غیر این صورت باید با تغذیه مناسب بدن را آماده کرد ✅ پس در دفعه ی اول که حجامت انجام شد برای دفعه های بعد به فرد بگویید در زمان شروع درد هایش مراجعه کند ♻️و باید شرایط طوری باشد که فرد اگر شب هم‌ درد داشت حجّام یعنی حجامت کننده در دسترس باشد بالاخص در کمپ های ترک اعتیاد این موارد و حجّام در دسترس تر هستند 🔆بادکش و حجامت دو شیوه هستند که تا ترک قطعی حجامت با فرد هستند و فرد تا سه چهار ماه بعد از ترک هم باید ماهی یکبار حجامت کند و بعد از حدود شش ماه یک حجامت سر کند برای دفع مواد از مغز و پاکسازی آن و دمیدن روح بخاری جدید تا فکر او شکوفا شود و بسمت مواد و اعتیاد مجددا نرود. 💢دو خط مقدم در ترک اعتیاد است: 🔸اول حجامت و بادکش 🔸دوم سرکه انگبین 🔹 حال که درد کمتر شد فاصله ی حجامت را بیشتر کنید و بدن را بوسیله حجامت پاکیزه میکنید تا در نهایت بعد از چهل روز یا دو ماه حجامتی که گرفته میشود حجامت سر است تا مغز پاکسازی شود . 🔹تا این زمان مصرف داروهای گیاهی و تغذیه صحیح باعث شده بدن وخون پاک سازی شده است و تقویت شده است و آخرین حجامت حجامت سر برای پاکسازی مغز 🔹بعد از این حالت نباید فرد به حالت خود رها شود بلکه مجدد بعد از یک ماه حجامت دوباره انجام دهید . 🔸حجامت عام تا یکسال باید باشد اما فاصله آن بسته به تشخیص درماتگر ممکن است ماهی یکبار یا چهل روز یکبار یا دوماه یکبلر باشد و در افرادیکه بنیه قوی ندارد میتواند با خونگیری خیلی کم همراه باشد. 🔸بالاخص مصرف سه شیره که کمی سرکه انگور در آن حل شده باشد بهترین خونساز طبیعی است 🔺مثلا هشت واحد سه شیره یک واحد سرکه طبیعی انگوری دقت شود سرکه طبیعی باشد نه بازاری 🔺همینگونه فرد باید حمایت حجامتی شود 🔆حجامت معجزه است بدن را صحت میبخشد و عقل را تیز وقوی میکند حافظه را هم تقویت میکند 🔸حتی با حجامت عادات بد غذایی هم عوض میشود در کودکان حجامت بدن را به سمت طبیعت خداییش و اعتدالیش میبرد 🌐این حرفهای حقیر نیست احادیث و روایات است احادیث و روایاتی است که ما در سالها تجربه نیز آنرا یافته ایم و در افراد مختلف تجربه کردیم 💠عضویت در کانال مرجع تخصصی طب ایرانی اسلامی 👇👇👇👇 https://eitaa.com/marjaetakhasosiiteb

👆📗 پی دی اف جلسه(۲۰)ترک اعتیاد ازمنظر طب ایرانی اسلامی (متن تدریس در پیام بالاترقرار داده شده، پی دی اف برای عزیزانی که مایل به دانلود جلسات هستند ارائه میشود) ://eitaa.com/marjaetakhasosiiteb

✅ دوره پیشرفته طب سنتی ویژه دانشجویان طب سنتی 📚مدرس: حکیم خیراندیش 🔴جلسه:👈 چهارم نشر: آرنیکا ✳️کانال تخصصی موسسه پرتو سبز هستی👇 https://eitaa.com/marjaetakhasosiiteb

✨✨مژده ✨✨ ✳️با توجه به اینکه تاکنون تدریس های متعددی در کانال مرجع تخصصی طب ایرانی اسلامی قرار داده شده است و علاقه مندان به مطالعه کامل تدریسها ممکن است برای دستیابی به تمام تدریس ها به صورت یکجا و جست و جو در قسمت های مختلف کانال دچار زحمت باشند؛ 🔆به لطف خدا شرایطی فراهم شده است تا عزیزان بتوانند مجموعه کامل هر تدریس را از طریق سایت موسسه دریافت کنند. 💢به زودی لینک مرتبط با مجموعه کامل هر تدریس در کانال قرار داده میشود تا عزیزان علاقه مند بتوانند استفاده کنند.

🌐عنوان تدریس: 💠آموزش علمی حجامت ✅تعداد جلسات: ۲۳ جلسه 💢مدرس: یکی از اعضای مجمع مدرسین موسسه پرتو سبز هستی ⭕️لینک دریافت تمام جلسات این مبحث👇👇👇👇 http://elmosehat.com/?cat=324

💠تدریس: طب ورزشی از منظر طب ایرانی اسلامی 🔵مدرس: مجمع مدرسین موسسه پرتو سبز هستی 🔴جلسه: هشتم 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 💠سونا، جکوزی، استخر ✅ در بحث سونا واستخرچند تا نکته قابل توجه است: 🔺سونای گرم خشکش برای بلغمی ها یعنی سرد وترها و افرادیکه رطوبت زیاد دارن خوبه 🔺 برای صفرا مزاجان سونای خشک استفاده زیادش خوب نیست و مضره برای افراد صفراوی یعنی گرم وخشک ها سونای تر خوبه یعنی جکوزی و امثال ان یا سونای بخار که خیلی خوبه برای افراد خشک بالاخص برای سوداوی ها یعنی سرد وخشک ها ♻️ بحث استخر هم، استفاده مکرر استخر برای کسانی که مزاج تر و رطوبتی دارند خوب نیست ⁉️برای خانم ها استخر زیاد خوب نیست چرا ؟ چون هم مزاجشون عمدتا سرده هم مشکلات رحمی براشان پیش میاد و موجب سردی رحم و عفونت و... بعلت بالا رفتن رطوبت رحم میشود مخصوصا در زمانی که خانم ها در زمان عادت ماهیانه وحیض هستند دراین شراط رحم کشندگی زیاد داره کشش زیاد داره ورطوبت ومواد رو به سمت داخل جذب میکنه و در نتیجه عفونت ها ومشکلات کیست و رحمی ایجاد میکنه ❌ اینها رو خانم ها دقت کنن یکی از مشکلاتی که استخر ها داره از بین بردن شرم و حیاست به این وضعیت کذایی حالا درسته در استخرهای مردانه همه مرد هستند و... ⭕️ ولی عمدتا از دیدگاه طب اسلامی نگاه کنیم شرم وحیا مهمه و جزء بهداشت روانی است شاید فردی عنوان کند خب حمام عمومی چه فرقی با استخر داره خب باید دقت داشت که در منابع اسلامی و حتی کهن ایرانی اسلامی حمام رفتن و البسه در حمام آدابی دارد مثلا استفاده از لنگ و اینکه مثلا اندازه شورت در نزدیک زانو باشد و... آمده حتی برخی منابع طبی نیز این مسائل رو در زمینه طب سنتی ذکر کردند که در کتابهای خود آداب کوتاه کردن ناخن و مو وحمام را آورده اند 🔹اگر علمی صحبت کنیم درسته اندام های خاص نمایش داده نمیشوند ولی تو همین جاهم حرف زیادی برای گفتن هست و بحث طهارت قوه خیال پیش میاد 🔹پس استخر موجب کاهش حرارت بدن میشود 🔹استخر برای برخی تمرینات تنوعی و حتی قدرتی بعنوان روشهای کمک آموزشی در اکثر رشته ها کاربرد دارد ⭕️متاسفانه بسیاری از ورزشکاران سونای خشک را روشی برای کم کردن وزن میدانند اما مطلع نیستند که در سونای خشک فقط بدن با دفع مایعات از طریق تعریق وزن کم میکند نه سوخت وساز وقتی فرد بعد از دقایقی یک لیوان آب میخوره وزنش برمیگرده به قبل اما سوناها با ایجاد تعریق موجب پاکسازی پوست و دفع مواد زائد میشوند 🔹سونای بخار بر ای ریه های خشک خیلی خوبه 🔸یک تذکر مهم در خصوص سونا و جکوزی که متاسفانه منشاء اون علم وزرشی و طب جدید هست اینه که افراد در جکوزی یا سونای گرم قرار میگیرن بعد ناگهان با همان حالت و با بدن داغ سریع میروند در استخر آب معمولی و خنک ❌اینکار از نظر عقلی و طب سنتی مردود و بدن را دچار تنش شدید و روح بخاری و خون را در بدن دچار تنش و حتی ممکن است به سکته و دق (دق کردن) منجر شود ✳️ سراغ کاهش وزن برویم: 🔺کاهش وزن بی قاعده عوارض بسیار زیادی دارد که مردم از آن مطلع نیستند 🔺بالاخص دو قشر خیلی از این کاهش وزن بی قاعده و غیر اصولی لطمه میخورن 🔺کاهش وزن عیراصولی و ناگهانی موجب تحلیل ارواح وقوای بدن میشه و باید دانست صحت بدن به قوا و ارواح یعنی روح بخاری آن است 🔺 ضعف ارواح و قوا پیری زود رس میاره، پیری پوست میاره، قلب رو ضعیف میکنه، در بعضی از موارد هم ضعف بی برگشت در توان بدنی فرد ایجاد میکنه یک ضعفی به فرد دست میدهد که منبعد هرچی تغذیه خوب میکنه هر چی ورزش میکنه دیگر برنمیگرده 🔺 وزن هم بسته به مزاج پایه داره ✳️ باید ببینی پایه ی مزاجی فرد چیه بعد وزن کم کند 🔸وزن فردی که مزاجش صفراویه نمیتونی اونقدر کمش کنی 🔸وزن کسیکه دموی هست یک وزن دموی رو روی حساب کتاب کم کنی اما افراد بلغمی زودتر وزن کم میکنن 🔸 اگر فرد اعتدال مزاج داره دست نزن 🔸کسی که غلبه بلغم کرده اون رو میتونی با یک معیار هایی آرام آرام وزن ش رو کم کنی اما اونی که مزاجش خود بلغمه نه غلبه بلغم وزن کم کردن درست نیست ✅ به امید خدا ادامه مبحث کاهش وزن در جلسه آینده... 💠عضویت در کانال مرجع تخصصی طب ایرانی اسلامی 👇👇👇 https://eitaa.com/marjaetakhasosiiteb

👆📗 پی دی اف جلسه(۸)طب ورزشی ازمنظر طب ایرانی اسلامی (متن تدریس در پیام بالاترقرار داده شده، پی دی اف برای عزیزانی که مایل به دانلود جلسات هستند ارائه میشود) https://eitaa.com/marjaetakhasosiiteb

💠تدریس: ترک اعتیاد از منظر طب ایرانی اسلامی 🔵مدرس: مجمع مدرسین موسسه پرتو سبز هستی 🔴جلسه: بیست و یکم ☘☘☘☘☘☘☘☘ ❇️بادکش بادکش درمانی یک اقدام اورژانسی وعالی است. 🔸 به دو روش انجام می شود: 🔺 بادکش سرد با دستگاه 🔺بادکش گرم وخشک 🔰 در افراد معتاد عمدتا از بادکش گرم وخشک استفاده میکنیم؛ چون هم گرما جنبه تسکین دارد و هم باعث نزج سودای زیری میشود. ⭕️وقتی بادکش گذاری از عمق صورت میگیرد، مواد سودایی را از داخل عظلات میکشد و به سطح می آورد؛ با مصرف داروها این مواد راحت تر حل میشود. ☢در واقع بادکش یک درمان اورژانسی است یعنی به محض درد گرفتن میتوان بادکش کرد. 🔻 ایجاد کبودی در محل بادکش مشکلی ندارد و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. ✅برای بادکش کردن بارعایت اصول بادکشی میتوان هم از بادکش ثابت و هم بادکش لرزان استفاده کرد. خیلی خوب است و مواد در عمق را خیلی راحت به سطح میکشد. ❌حتی اگر فرد درد هم نداشته باشد روزی دو بار بادکش انجام دهید تا سوداها به سطح بیایند و از بدن دفع شوند از طریق ادرار، تعریق و... دفع میشوند ✅مهم ترین انتظار از بادکش، تسکین درد است. ♻️درد های ناشی از خراش دهی و این ها باعث میشود که درد اعتیاد کم شود به دلیل ترشح یک سری هورمون ها و کشاندن خون و قوا و اکسیژن به ناحیه درد موجب تقویت و تسکین درد میشود چون عمده علت درد غلظت خون و عدم رسیدن خون و مواد غذایی و حرارت به عضو میباشد. 🔴خواص بادکش درمانی: 🔸 تجمع ارواح و قوا 🔸تجمع خون 🔸انسداد خون را رفع میکند 🔸 چون خیلی از درد ها ناشی از همین سده های خون است رفع درد 🔸تحریک منطقه ای برای قوه ی مدبره ی بدن؛ قوه ی مدبره بدن متوجه درد میشود ودر نتیجه احتمام میکند در درمان درد. 💠زالو درمانی 🔸 زالو خودش در ابتدا یک درد ملایم دارد. زالو خاصیتش نسبت به حجامت این است که موادی را در خون ترشح میکند و تاثیر عمیق تری در بدن دارد. البته حجامت در هشتاد درصد از فصد و زالو جلوتر است کاری که حجامت انجام میدهد زالو انجام نمیدهد یعنی کاربرد حجامت در ترک اعتیاد قوی تر است. 🔹زالو درمانی نیز دارای اصول خاصی است. زالو منجر به ترشح حدود صد آنزیم در بدن می شود. هیرودین که به واسطه زالو ترشح می شود خون را رقیق میکند، سودای بدن را رقیق و دفع میکند. سده هایی که این سودا ها در قسمت های مختلف بدن ایجاد کرده اند را از بین میبرد. زالو آنزیم ها را به اعماق بدن میفرستد خود زالو یک آنزیم ضد درد دارد که وقتی فرد آن را میگیرد درد کمتری را حس میکند. 🔺میشود به جای حجامت سر، زالوی پشت گوش بیاندازید 🔺شش عدد پشت گوش راست شش عدد پشت گوش چپ با توجه به قوه ی فرد؛ 🔺در مرحله بعد هفت تا زالو پشت دست ها و مرحله بعد پشت پاها. 🔴البته باید فاصله زمانی بین دوره زالواندازی لحاظ گردد؛ به طور متوسط به ازای هر یک عدد زالو دو روز برای این افراد فاصله مناسب است. 🔆عضویت در کانال مرجع تخصصی طب ایرانی اسلامی 👇👇👇 https://eitaa.com/marjaetakhasosiiteb

👆📗 پی دی اف جلسه(۲۱)ترک اعتیاد ازمنظر طب ایرانی اسلامی (متن تدریس در پیام بالاترقرار داده شده، پی دی اف برای عزیزانی که مایل به دانلود جلسات هستند ارائه میشود) eitaa.com/marjaetakhasosiiteb

💠جزوه ارزشمند:👆👆 💥اسباب نازایی زنان ✳️👈 از دیدگاه طب سنتی 🔴کانال تخصصی طب ایرانی اسلامی👇 eitaa.com/marjaetakhasosiiteb 🔻موسسه پرتو سبز هستی🔻

✅ دوره پیشرفته طب سنتی ویژه دانشجویان طب سنتی 📚مدرس: حکیم خیراندیش 🔴جلسه:👈 پنجم نشر: آرنیکا ✳️کانال تخصصی موسسه پرتو سبز هستی👇 https://eitaa.com/marjaetakhasosiiteb

💠تدریس: طب ورزشی از منظر طب ایرانی اسلامی 🔵مدرس: مجمع مدرسین موسسه پرتو سبز هستی 🔴جلسه نهم ☘☘☘☘☘☘☘☘☘ ✅میزان و روش کاهش وزن برای مزاج های مختلف فرق میکند. 🔸میتوانید با اصلاح تغذیه، ورزش و رژیم وزن رو کم کنید؛ اگر نیاز بود میتوانیم از دارو استفاده کنیم. اما قبل از انتخاب روش کاهش وزن باید مزاج و شرایط مختلف افراد رو درنظر گرفت؛ 🔹به عنوان مثال فردی مراجعه کرده و میخواد لاغر بشه، درحالیکه فردی لاغر هست و فقط مشکل شکم دارد؛ برای اینگونه افراد باید موضعی لاغر کنید. اگر شکم بزرگ است از ماساژ خوب استفاده کنید، مالیدن ژل ها، اگر همین داروهای لاغر کننده خوب جواب میده ولی حوصلمون نمیگیره ✅ روند استفاده بدن از منابع: اینکه مثلا بدن برای شروع از چه منابعی استفاده میکنه به ترتیب به این صورته 🔴قندهای ساده الان شما دارید مینویسد سر را تکان میدید بدن از قندهای ساده استفاده میکنه قندهایی که مثلا در خرما هست در عسل هست گلوکز ها واینها... 🔴این قند های ساده که تموم شد میره سراغ قند های ترکیبی بدن در یک فرآیند شیمیایی به سرعت قندهای ترکیبی رو میشکنه تجزیه میکنه تبدیل به قندهای ساده میکنه استفاده میکنه 🔴بعد ازاون به سراغ کربوهیدرات ها میره که در بدن ذخیره میشه مثل نشاسته ها ونان وبرنج واینا هارو تجزیه میکنه میاره به سمت تغذیه ی بدن 🔴 اگر باز فعالیت بیش ازین شد میاد به سمت چربی های محلول در خون بعد از نیم ساعت پیاده روی کردن تازه میرسی به اینکه چربی آب شه میگه من روزی نیم ساعت پیاده روی کردم هنوز لاغر نشدم خب توپنج دقیقه رفتی قندهای ساده ت فقط مصرف شد بعد ده دقیقه مثلا رفتی قندهای ترکیبی ده دقیقه دیگه رفتی کربو هیدرات هاتازه بعد از نیم ساعت تازه میرسی به چربی ها که دیگه خسته شدی برمیگردی و ورزش رو متوقف میکنی در حالیکه ورزش و فعالیت برای افرادیکه میخوان وزن کم کنن تازه بعد نیم ساعت سودمند میشه تا قبلش برای وزن کم کردن فایده ی چندانی نداره 🔴چربی محلول در خون ما اول مصرف میشه بعد میره سراغ چربی ذخیره در بافتها یه چربی داریم چربی پیه بعد از چربی های محلول در خون میرسیم به پیه یا همان چربی ذخیره در بافتها مثل چربی دور کمر و شکم و ران و... حالا بعد نیم ساعت نوبت اینکه انبار کردی و رو شکم بسته میرسه بعد چربی ها و پیه هانوبت به پروتئین ها میرسه و از مواد بدن استفاده میکنه کسانی که ورزش های سنگین حرفه ای میکنه باید دقت داشته باشن 🔸 بدنشان تغذیه کامل رو داشته باشن پیش اومده درورزشهای حرفه ای که یکی در حین دوندگی همین جور که میدوید چون بدنش تو تمرینات اصولی کار نکرده بود پاش شکست در حین دویدن/ پا قلم شد چرا ؟ چون بدن خالی شد بدن هی از مواد پروتئینی ومغزواستخوان خورد بالاخره این اتفاق افتاد در بعضی ورزش هایی که خیلی سنگین عمل میشه چنین چیزی پیش میلد مثل دوی ماراتن و استقامت که ذخیره های بدن تمام میشه و فرد به ذخیره نیاز داره اما در دوی چهار در نه متر ۴*۹ متر بیشتر نیاز به قندهای ساده و ترکیبی داره نه چربی و کربوهیدرات 💠 پس ما اگر یک ورزش و دوندگی تند وتیز داریم میگیم تو قندهای ساده استفاده کن بهش شربت عسل میدیم اجازه نمیدیم چربی ها و کربو هیدرات ها استفاده زیاد از حد مصرف کنه 🔸 در فوتبال بیشتر کربوهیدرات ها میدیم استفاده کنه با مقداری چربی که قانون داره دادن خوراکی ها حتی ذخیره چربی هم قانون داره 🔸میگه مسابقه ی استقامتی در پیش دارم این روشی داره میگن به فلان مدت چیزی نخور بعد یک دفعه این مقدار غذا بخور این ها ذخیره میشه اینکه باید در این مسائل دقت کرد توی دو پینگ هم که یک سری حرف هایی زدیم ❌بحث دوپینگ یک خطر جهانی شده بحث دو پینگ در کشور ما یک سری دور ه های تخصصی رو در بعضی استانها برای بحث دوپینگ گذاشته بودن ومتاسفانه این قضایا خیلی در کشور و جهان گسترش پیدا کرده ⭕️اما فرمولهای طبیعی بدون عارضه و قانونی در طب سنتی برای دوپینگ هست که خیلی موثره و کسی سراغش نمیره متاسفانه 🔅 مثلا در یک سری از ورزشها مثل کوه نوردی که انرژی داشته باشد ترکیب عسل و فلفل هست یک به هفت قاطی بکنن صفراوی ها دقت کنند که فلفل کمتر مصرف کنن 🔆 یک واحد فلفل هفت واحد عسل فلفل های مختلفی هم داریم فلفل سفید و قرمز و سیاه وفلان و بسته به مزاج ها اگه فلفل تند انتخاب میکنیم مقدارش رو کمتر میکنیم بعد بسته به مقدار نیاز یک قاشق مرباخوری یا چایخوری ازش میخورید با آب بالاخص در سرما عالیه اگر در یک کشور بحران سرما بشه و یخبندان بشه مردم با همین فلفل میتونن زنده بمونن و یخ نزنن مثل برخی کشورها که تلفات میدن 💢در دوپینگ بحث بوها و عطر ها هم غوغا میکنه عطرهای خنک برای افراد گرم و عطر گرم برای افراد سرمایی خیلی عالیه 💠ادامه تدریس در صفحه دوم👇👇👇

💠صفحه دوم تدریس جلسه نهم طب ورزشی 👇👇👇👇 مثلا یک رزمی کار زمان استراحت یک دقیقه ای بین راند بو کردن پوست خیار محلی مغزش رو خنک و از استرس کم میکنه یا عطر های طبیعی موافق مزاج خیلی سرحالش میکنه ✅ نوشیدنی 🔹 بهترین نوشیدنی حین ورزش های استقامتی مثل فوتبال دوی نیمه استقامت و استقامت عسلاب هست 🔹 عسل مصفی با آب خنک آرام آرام جلو جلو بنوشه بسیار عالی عمل میکنه خیلی خوب تحلیل ها رو جبران میکنه بالاخص و بالاخص در فوتبال ✅ روش عسل مصفی = عسل رو با آب قاطی میکنیم ی واحد آب یک واحد عسل حالا ر آرام آرام میذاری حرارت ملایم ببینه به قل زدن اصلش نباید برسه بعد مدتی عسل کف میکنه هم آب بخار میشه هم کف و موم هاش که میاد بالااون رو بردارید صاف میکنید تا موم نداشته باشه اون عسل رو میگن عسل صفا یافته یا مصفا که خیلی خواص داره و در منابع طب سنتی خیلی ازش تعریف شده ⚠️یادمون باشه عسل ها معمولی که از زنبور گرفته میشه و حرارت داده نمیشه بیشتر خاصیت دارویی برای بیماریها داره اما عسلاب یا عسل مصفا بیشتر خاصیت غذایی داره نه دارویی فتدبر 🔰برای سلامتی اساتید ما که بی منت و برای خدا برای ما زحمت کشیدن و موجب شدن این علم رو ما در اختیار شما عزیزان قرار بدهیم صلوات 🌹بر محمد وآل محمد صلوات🌹 💠عضویت در کانال مرجع تخصصی طب ایرانی اسلامی 👇👇👇 🌸eitaa.com/marjaetakhasosiiteb

👆📗 پی دی اف جلسه(۹)طب ورزشی ازمنظر طب ایرانی اسلامی (متن تدریس در پیام بالاترقرار داده شده، پی دی اف برای عزیزانی که مایل به دانلود جلسات هستند ارائه میشود) https://eitaa.com/marjaetakhasosiiteb

دانلود کتاب قانونچه چغمینی👆 💥از ارزشمندترین کتاب پایه تحصیلی در طب سنتی و از منابع کهن میباشد که بعلت مختصرو مفید بودنش همواره مورد تاکید اساتید بوده eitaa.com/marjaetakhasosiiteb

💠تدریس: ترک اعتیاد از منظر طب ایرانی اسلامی 🔵مدرس: مجمع مدرسین موسسه پرتو سبز هستی 🔴جلسه: بیست و دوم 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ✅روغن مالی ما انواع روغن داریم منظور ما از روعن و روغن مالی روغن های سنتی هستند برای اینکه مشکل اکثر این افراد سودا ودرد است بیشتر اقدامات ما برای تسکین دهی درد مواد است . 🔸 پس باید از طیف روغن های گرم استفاده کنیم زیتون، کنجد، یا مخلوطی از آن ها 🔸روغن های قوی تر مثل روغن سیاهدانه روغن بابونه یا ترکیبی از روغن زیتون بابونه و سیاهدانه 🔸نباید خیلی از روغن هاییکه خشکی میدهند استفاده کرد مثل روغن سیاهدانه و بادام تلخ که خشکی را در بدن این افراد زیاد کند چون تجمع سودا در بدن وجود دارد این روغن را خشکی را زیاد میکنند ♻️اگر از حرارت این روغنها مثل بادام تلخ و سیاهدانه میخواهیم بهمره مند شویم میتوانیم آنرا با روغن هایی مثل زیتون مخلوط کنیم چون روغن زیتون هم حرارت معتدل و مناسبی دارد هم رطوبت خوبی دارد 💢پس روغن ها باید گرمی داشته باشند ⚠️یک‌فرمول برای روغن ضد درد در دردهای مفصلی و عضلانی و در اعتیاد تقدیم میشود: 🔰یک واحد از سیاه دانه کوبیده شده و یک واحد بابونه نیم کوب شده را با سه واحد روغن زیتون مخلوط کنید سریعا سه واحد آب را در آن ریخته خوب هم بزنید بعد روی گاز روی حرارت ملایم گذاشته تا قل قل بزند و همان مقدار که آب به آن اضافه کردید همان میزان آب تبخیر شد خاموش میکنید بعد روغن را باصافی و پارچه نرم صاف میکنید در داخل ظرف شیشه ای ریخته و بعد در طی روز مصرف شود و به اندام مالیده و ماساژ دهید حدودا روزی دو تا سه بار چنانچه هنوز آب قاطی داشت باید مجدد حرارت دهید تا تبخیر شود این روغن ترکیبی فوق محلل هستند سوداها را حل میکنند وگرمی دهنده خوب هستند که خود گرمی تسکین دهنده ی درد هست ❌ روغن سرد درد را افزایش میدهد روغن بادام شیرین و روغن کدو روغن های سرد هستند واصلا برای تسکین درد مناسب نیستند. ☢روغن مالی جریان خون را افزایش میدهد خود بابونه خاصیت ضد دردی دارد برای سر درد ها هم مناسب است . 🔹جریان خون را تقویت میکند با ماساژ یک نضج سطحی ایجاد میشود. 🔹با بادکش مواد سودایی آمده اند بالا و با روغن درمانی راحت نضج پیدا کرده لطیف مبیشوند و راحت تر به سمت کلیه ها حرکت میکند و توسط ادرار دفع میشود رنگ ادرار تغیبیر میکند. غلظت ادرار زیاد میشود،بوی آن زیاد میشود ⭕️گاهی تکرر ادرار ناشی از صفرا است که مقدار آن کم است ولی در تکرر ادرار طبیعی مقدارش بیشتر است. البته اکثر تکرر ادرارها از سردی کلیه و مثانه است نه گرمی مگر برخی موارد ❇️باز و بست منافذ پوست روغن مالی چنانچه با ماساژ شدید باشد روزنه های پوست باز میشود، سلول نفس میکشد. 🔹اگر آرام آرام ماساژدهیم روغن به عنوان غذا جذب میشود روزنه ها بسته میشود حرارت از منافذ پوست فرار نمیکند و در داخل بدن حبس میشود و فرار نمیکند و در نتیجه بدن و عضو گرم میشود و گرما هم کاهش دهنده درد است 🔴 گرما درمانی 🔸 تسکین درد با پارچه و حوله ی گرم شده خوب است اما کیسه آب گرم مناسب نیست ، چون رطوبت دارد و رطوبت بعدا درد را زیاد میکند و اذیت میکند چون آب و رطوبت ذاتش سردی است واینجا بالعرض تا وقتی گرم هستند گرما میدهند 🔸 پارچه گرم شده استفاده شود یا پارچه را به مقدار خیلی کم رطوبتی کنید چون باعث خشکی بدن میشود . ❌نمک رطوبت بدن را جذب میکند و بدن را خشک میکند .خون غلیظ میشود و بدن با مشکل روبرو میشود برای همین از کمپرس نمک گرم برای تسکین درد استفاده نشود چون مجفف و خشک کننده است و خون را غلیظ و سودا را تشدید و تصفیه خون از مواد را مختل میکند اما خوردن نمک طبیعی به اندازه معمولی مشکلی ندارد. 💠عضویت در کانال مرجع تخصصی طب ایرانی اسلامی 👇👇👇 🌸eitaa.com/marjaetakhasosiiteb

👆📗 پی دی اف جلسه(۲۲)ترک اعتیاد ازمنظر طب ایرانی اسلامی (متن تدریس در پیام بالاترقرار داده شده، پی دی اف برای عزیزانی که مایل به دانلود جلسات هستند ارائه میشود) eitaa.com/marjaetakhasosiiteb

📚دانلود کتاب: تریاک خورجه👆👆 💥در شناخت مار ها و درمان مارگزیدگی 🔴این کتاب کهن خطی میباشد و ویژه محققین طب سنتی میباشد و از حوصله عموم خارج است موسسه پرتوسبزهستی👇 http://eitaa.com/marjaetakha

✅ دوره پیشرفته طب سنتی ویژه دانشجویان طب سنتی 📚مدرس: حکیم خیراندیش 🔴جلسه:👈 ششم نشر: آرنیکا ✳️کانال تخصصی موسسه پرتو سبز هستی👇 https://eitaa.com/marjaetakhasosiiteb

✅تدریس: طب ورزشی از منظر طب ایرانی اسلامی 🔵مدرس: مجمع مدرسین موسسه پرتو سبز هستی 🔴جلسه: دهم 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🔸 تاختن به آهستگی و پیاده روی: این نوع بهترین ورزش هاست. پیاده روی و تاختن که در اصطلاح در ورزش نوین به آن جاکینگ (galking) میگویند. 🔸خیلی هم سخته یعنی ممکن هست که از دویدن نیز سخت تر باشد. 🔸عظلات پشت ران و عظلات دو قلویی را به شدت مشغول میکند بدون آنکه مخصوصا بخواهی زانو را خم کنی 🔸 راه برو ولی ندو یعنی راه رفتن با سرعت بدون اینکه بخواهی بدوی این سخته 💠 خب ورزش از دیدگاه طب نوین عمدتا یا سرگرمیه یا در مقطع حرفه ای کسب درآمد و پول در آوردن و جیب پر کردن هست ؛ ولی از دیدگاه اسلام ما میگوییم "قوه علی خدمتک جوارحی" خدایا بدن من را از نظر جسمی قدرت بده که بتوانم بتو خدمت کنم، اگر یک نفر سرحال باشه و توان داشته باشه لحظه لحظه عمرش می ارزد که به مردم خدمت کند. 🔹 یک ایده هم این هست که فرد میخواهد لذت ببرد پس اگر هم میخواهی لذت ببری باید جسم سالمی داشته باشید پس ورزش بکنید، اصول تغذیه رو هم انجام بدهید که این دنیا بالذت باشه براتون. ✅ ورزش به سه صورت: 🔺 غیر حرفه ای و همگانی 🔺 نیمه حرفه ای که فرد باشگاه های تکواند و کاراته یا.... میرود و یک قسمتی از زندگی فرد رو پوشش میدهد شاید بعضا اون مربی یک در آمدی هم داشته باشه اینها ورزشهای نیمه حرفه ای هست. 🔺ورزش های حرفه ای در مراتب بالاتر هست که که فرد میخواد آب بخورد غذا بخورد با مشاورش صحبت میکند ساعتهای استراحتش ساعتهای بازی اش همه چیزش روی حساب و کتاب است. ♻️ ورود طب سنتی اسلامی به عرصه ورزشی کشور میتوتند زمینه ساز تغیر و تحول عظیم در این عرصه باشد؛ ما چون ورزشمان مانند مباحث دیگر رویکرد طب ندارد در نتیجه شاهد بسیاری از نابه هنجاری ها در ورزش مان هستیم. 💠 مقدار ورزش و نرمش برای مزاج ها: 🔴 بلغمی ها: به آهستگی شروع میکنند ولی استقامتشان بالا است، به علت وجود بلغم اول که میخواهد شروع به حرکت کند یک مقدار مقاومت میکند به بعدش که گرم میشود خوب کارمیکند‌ و استقامت خوبی دارد 🔴 دموی ها هم در سرعت خوبند و هم استقامت بالایی دارند. 🔴صفراوی ها 🔺در استقامت ضعیف هستن به علت اینکه حرارتی که در بدنشان هست خوب هست اما رطوبت در بدن کمه در نتیجه در ورزش های استقامتی رطوبت تبخیر میشود ورطوبتی که بخواهد جایگزینش شود کم هست در نتیجه این ها در دوهایی که استقامتی هست خستگی های زود رس دارند 🔺ولی در سرعت اینها حرف اول رو میزنند حتی از دموی ها هم بیشتر میدوند. 🔰این مطالب برای کسانی که مربی ورزش هستند و میخواهند افرادی رو انتخاب کنند بسیار کاربردی هست. 🔴 سوداوی ها در هر دومورد بندگان خدا ضعیف هستند هم دراستقامت هم سرعتشان نسبت به دمویها وصفراوی ها ضعیف هستند. ❇️ ورزش و تحرک دو تا پارامتر میخواهد: 🔸 رطوبت میخواهد چون باید رطوبت باشه تا سوخت و ساز در بدن بشه، مواد جا به جا بشه در بدن 🔸 حرارت میخواد البته حرارت و رطوبت هر دو معتدلش خوبه و کم وزیادش هر کدام عوارضی داره و موجب تضیف میشه 🔺 یک سوداوی هیچکدام ازاین هارا ندارد؛ زود موادش تحلیل رفته و رطوبتش تحلیل میرود 🔰سوداوی ها عموما در فعالیت های بدنی ضعیف هستن؛ اما در تفکر قوی هستند چون قوای بدنی نمیخواهند سریع تیز میشوند روی موضوع و تمر کز میکنند 🔹 فکر کردن سوداوی ها با صفراوی ها فرقش دراینه که صفراوی گاهی تیز میشه ولی زود می پره ولی سوداوی ها این چنین نیستن فکر رو میگیرند تند وتیز ادامه میدند ومیرن که میرن و اینکه سوداوی ها در تفکرات ؛ تفکرات ریزبینی دارند اما سوداوی ها تفکرات مثبت دارند و رو به بالا دارند ✅صفراوی وسودایی نباید اصلا در ورزش خسته شوند پس کسانی که صفراوی هستند بالاخص غلبه صفرا دارند و سوداوی ها نباید در ورزش خسته شوند تا زمانی که نشاط دارند ورزش کنند و بعد ترک کنند ورزش را. 🔹 اصلاح تغذیه رو هم که خودتون بلدید اینجا میدانید سوداوی چی بخوره خوبه بلغمی چه بخوره خوبه و... صفراوی ها و سوداوی ها باید خوراکی های رطوبت دار بخورند ✅عضویت در کانال مرجع تخصصی 👇👇👇 eitaa.com/marjaetakhasosiiteb

👆👆📗 پی دی اف جلسه(۱۰)طب ورزشی ازمنظر طب ایرانی اسلامی (متن تدریس در پیام بالاترقرار داده شده، پی دی اف برای عزیزانی که مایل به دانلود جلسات هستند ارائه میشود) eitaa.com/marjaetakhasosiiteb

✅ دوره پیشرفته طب سنتی ویژه دانشجویان طب سنتی 📚مدرس: حکیم خیراندیش 🔴جلسه:👈 هفتم نشر: آرنیکا ✳️کانال تخصصی موسسه پرتو سبز هستی👇 https://eitaa.com/marjaetakhasosiiteb

💠تدریس: ترک اعتیاد از منظر طب ایرانی اسلامی 🔵مدرس: مجمع مدرسین موسسه پرتو سبز هستی 🔴جلسه: بیست و سوم ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ 💠ماساژ درمانی در ترک اعتیاد 🔸همراه با ماساژ فشاری هم میتواند ماساژ سطحی باشد که گرمای سطحی میدهد و نزج سطحی میدهد و گاه ماساژ سخت تر انجام شود. 🔸ماساژ به صورت چنگ زدن در این افراد مناسب تر است اگر میخواهید تسکین درد داشته باشید باید روی نقاط خاص ماساژدرمانی داشته باشیم نقاط خاص که در سراسر بدن مشخص است . 🔸ماساژهم به فرد تنوع وشادابی میدهد و هم برای جسمش خوب است. مخلوطی از خواص روغن درمانی وگرما درمانی و بادکش. 🔸مخصوصا اگر ماساژ فشاری بلد باشیم که در تسکین درد خیلی مهم است. 💠نوره درمانی: 🔹نوره از مواردی است که هم به جنبه درمانی داده میشود و هم بدن را قوت میدهد و بدن را تقویت میکند. 🔹در احادیث معصومین هم زیاد سفارش شده است. 🔹سم زدای خیلی خوبی است. 🔹مسهل سوداست 🔹مسهل صفراست 🔹 بلغم را هم نزج میدهد 🔹 بدن را هم خوب پاکسازی میکند ♻️فقط نباید افراط شود هفته ای یک بار تا ده روز کافی است؛ 🔰 موهای زاید بدن را مشغول میکند و زحمتی برای بدن است وقتی زدوده میشود بدن نفس میکشد منافذ پوست باز میشود اکسیژن رسانی را قوی میکند. خشکی آن آزاد دهنده نیست. اکسیژن رسانی از نقاط مختلف داده میشود. 🔹اگر پوست پاکیزه داشته باشیم کیسه کشی دوست داشته باشیم قوا سریع تر باز می گردد. 🔹بعضی افراد به دلیل قوای حساس بدن نباید به یکباره از بالا به پایین و کل بدن را نوره بکشند چون در این افراد ارواح و قوا از طریق منافذ خارج میشود و دچار ضعف میشوند برای چاره شربت عسل بخورند و بدن روغن مالی کنند. 💠طعم درمانی یا مزه درمانی: 🔺 گاهی برخی درد ها را میتوان با انحراف طبیعی بدن حل نمود. 🔺چنانچه طبع معمولی و متمایل به سردی دارند از عسل استفاده کنند و چنانچه خیلی طبیعت گرمی دارند از عسل به همراه آبلیموترش طبیعی استفاده شود که باعث میشود بسیاری از درد ها تا چند دقیقه تسکین یابد. 🔺پس بیشتر موادی استفاده میشود که طعم شیرین دارد چیزهای شیرین درد را کاهش میدهند و چیزهای ترش درد را افزایش میدهند. 🔺خرما نباید جویده شود بلکه در دهان گذاشته میشود تا حل شود که شاید نیم ساعت در دهان باقی بماند در طول این مدت درد ها کاهش پیدا میکند. ⭕️حجامت خیلی حائز اهمیت است حجامت در دردهای حاد خیلی موثر است و سرکه انگبین در دردهای مکملی مثل خروج سوداها اصلا ترک اعتیاد بدون سرکنگبین جایز نیست سرکنگبین که مثلا دو واحد عسل دو واحددعرق نعنا و یک واحد سرکه طبیعی انگوری باشد و اگر فرد سرمایی هست سرکه از یک واحددبه نیم واحد کاهش پیدا کند اگر شرایط مالی فرد مناسب نیست بجای دو واحد عسل سه واحد نبات بزند عرق نعنا و سرکه را مخلوط و روی حررت بگذارد تا ده دقیقه آرام قل بزند بعد شعله را خاموش کند و عسل را مخلوط کند وبهم بزند تا حل شود اگر بجای عسل نبات مخلوط میکند نبات را از همان اول با سرکه و عرق نعنا مخلوط کند وبهم بزند تا نبات حل شود 💠بو درمانی یا عطر درمانی: 🔹 مشخص کنید فرد چه عطری را دوست دارد و می پسندد، ملایم باشد مثل گلاب آرامش بخش بسیار خوبی است روزی سه تا چهار بار استفاده شود در روز و صورت شسته شود. 🔹اگر چنانچه بخاری روشن است یک استکان آب و یک استکان گلاب قاطی کرده و روی بخاری بگذارید بوی خیلی لطیف و عالی دارد 🔹از بوهای بد باید دوری شود، بوی بد شدیدا روی مغز وعصب افراد معتاد تاثیر بد گذاشته و واکنش های عصبی سر درد و ... را بدنبال خواهد داشت 🔹بوهای سرکه، آبلیمو، بوهای عفونت سرد هستند. 🔹اگر فرد دارای صفرای خیلی شدید نیست دود اسپند میتواند روزی یک بار قوای فرد را افزایش دهد. اسپند به همراه غلافش باید استفاده شود دانه های سیاهش به تنهایی استفاده نشود. اسپند به همراه گلپر خیلی قوت زاست. 🔹عطرهای مناسب میتواند قوا را تقویت کند از طریق شش ها در کل بدن پخش میشود و خیلی راحت قوای بدن را تقویت میکند، برای افرادی که در حجامت یا سایر موارد غشوه میکشد برایشان گلاب به کار میرود ✅عضویت در کانال مرجع تخصصی طب ایرانی اسلامی 👇👇👇 eitaa.com/marjaetakhasosiiteb

👆👆📗 پی دی اف جلسه(۲۳)ترک اعتیاد ازمنظر طب ایرانی اسلامی (متن تدریس در پیام بالاترقرار داده شده، پی دی اف برای عزیزانی که مایل به دانلود جلسات هستند ارائه میشود) eitaa.com/marjaetakhasosiiteb