۷ دلیلی که معدل پایین ها موفق ترین آدم های دنیا هستند 🔹️آنها زودتر از بقیه میفهمند از زندگی چه میخواهند 🔹️تجربه های دست اول دارند 🔹️ساده ترین راه را پیدا میکنند 🔹️دنبال آرزوهایشان رفته اند 🔹️میدانند چطور از زندگی لذت ببرند 🔹️میدانند مبارزه یعنی چه 🔹️در ارتباط برقرار کردن قوی ترند ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#سیب دوای دردها 🤔 👈به کودکی که از چاقی رنج میبرد خود سیب وبه کودک لاغرآب سیب بدید 👈به کودکی که اسهال دارد سیب رنده شده تغییر رنگ داده وبرای رفع یبوست سیب پخته شده با پوست بدهید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#ترشی_با_ماست ممنوع ترشی را به همراه ماست نخورید زیرا اسیدلاکتیک موجود در ماست به همراه اسید استیک موجود در ترشی برای کسانی که معده حساسی دارند آزاردهنده است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

غذاهای مناسب برای #کمردرد 🔸شیر و لبنیات کم چرب 🔹میوه های حاوی کلسیم مثل آلبالو 🔸سوپ جو 🔹عدم مصرف مواد غذایی شیرین زیرا جذب کلسیم را مختل می کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

غذایی که به اندازه #سیگار کشیدن مضر است ! 🔹️مطالعات مرکز تحقیقات و پیشگیری ایلینویز آمریکا نشان می دهد که خوردن پیتزا به اندازه سیگار کشیدن برای افراد به ویژه کودکان مضر است. 🔹️این نوع خوراک علاوه بر افزایش چربی و فشار خون و اضافه وزن، باعث برهم زدن تعادل هورمون های کودکان می شود و کاهش یادگیری در آنان می شود.معمولا کودکانی که از غذاهای آماده و فست فود استفاده می کنند، بسیار خشن و غیر قابل کنترل هستند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

بعد از درست کردن #قهوه، یک یا 2 برگ تازه #نعناع را به آن اضافه کنید و اجازه دهید 5 دقیقه در آن باقی بماند. این نوشیدنی برای کاهش وزن و پاکسازی بدن از سموم ، فوق‌العاده است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

بهترین چای‌ها برای کاهش وزن #چای_سبز افزایش دهنده سوخت ساز بدن #چای_اولانگ آب کننده چربی‌ها #چای_نعناع کاهنده اشتها ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#رفع_درد_معده یک جوشانده با نعناع تهیه کنید. یک مشت نعنای تازه را در یک فنجان بریزید و آن را پر از آب جوش بکنید. اجازه دهید نعنا هم به مدت 5 تا 10 دقیقه خیس بخورند . ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#بوی_بد_دهان: بیماری های معده و ریه میتواند موجب ایجاد بوی بد دهان شود انجیر خشک با درمان این بیماری ها دهان را خوش بو می کند ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

💢 روش های #درمان_احتقان_پروستات ♦️ نشستن در وان گرم به مدت ۱۵-۱۰ دقیقه در روز ♦️بیش از ۳-۲ ساعت حالت نشسته نداشته باشند ♦️ نشستن بر روی یک بالش نرم برای کاهش فشار وارده بر پروستات ♦️ دارو درمانی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🥝🥝 #کیوی میوه عجیب غریبیست 🔅 #ویتامینC آن 2 برابر #پرتقال است وفیبر پوست کیوی 2برابر خود کیوی‌ است 🔅 دانه‌های کیوی هوش افزاست و هم اندازه ماهی امگا 3دارد 🔅 کیوی ضد سرماخوردگی است و پوستش ضدیبوسته ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

عجیبه اما #تخــم_شـربتی ! 5 برابر کلسیم بیشتر از شیر 7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال 3 برابر آهن بیشتر از اسفناج 2 برابر پتاسیم بیشتر از موز 8 برابر امگا 3 بیشتر از ماهی دارد ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb