ترکیب #چای با #سیب را امتحان کنید !🍎
▫️با ترکیب سیب و چای، فروکتوز موجود در میوه با طعم‌دهنده گیاهی چای، شیرینی طبیعی ایجاد می‌کند و نیاز ما به مصرف شیرین‌کننده کمتر میشود.
+ سیب دارای ویتامین ها، آنزیم ها و املاح مفیدی است که به عنوان تقویت کننده اعصاب و قلب شهرت دارند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🚨هشدار، اگر #نوشابه زیاد میخورید، #سیب هم زیاد بخورید !🍎
سیب عوارض نوشابه را به شدت کاهش میدهد و بدترین زمان مصرف نوشابه قبل از خواب میباشد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🍎 خوردن #سیب در وقت سحر موجب فزونی عمر می شود.
🍏 مصرف سیب برای رفع مسمومیت مفید است.
🍎 مصرف سیب ترش موجب فراموشی می گردد.
🍏 خوردن سیب به صورت ناشتا موجب پاکیزگی معده می شود.
🍎 خوردن سیب موجب خوش بوئی معده می گردد.
🍏 مصرف سیب برای رفع غلبه بلغم مفید است.
🍎 خوردن سیب برای رفع تب مفید است.
🍏 خوردن سیب برای تسکین حرارت خون و صفراء مفید است.
🍎 مصرف سیب موجب خنکی درون می شود.
🍏 مصرف سیب برای تقویت قلب بسیار مفید است.
🍎 خوردن سیب موجب پاکیزگی قلب و شستشوی رگ های قلب می شود.
🍏 مصرف سیب برای رفع اسهال مفید است.
🍎 خوردن سیب شیرین یا اب سیب شیرین یا پخته ان برای رفع سرماخوردگی،گرفتگی صدا و رفع سرفه مفید است.
🍏 خوردن کمپوت سیب که با شکر سرخ تهیه شده برای آرام بخشی روان مفید است.
🍎 طبیعت سیب شیرین گرم و تر است.
🍏 طبیعت سیب ترش سرد و تر است.
🍎 مصرف سیب موجب تقویت مغز می شود.
🍏 مصرف سیب موجب اشتهاءآوری می شود.
🍎 مصرف سیب برای رفع افسردگی و وسواس سودائی مفید است.
🍏 مصرف مرتب سیب برای کاهش وزن و لاغری مفید است.
🍎 مصرف سیب برای تنظیم قند مفید است.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔶#سیب خوری #کودکان و خاصیت آن
هر روز یک سیب به کودکتان بدهید تا در آینده کمتر بیمار شود
▫️کاهش ریسک حملات قلبی
▪️تقویت سلامت مغز و اعصاب
▫️کمک به آلزایمری‌ها
▪️مقابله با دیابت
▫️مقابله با چاقی
▪️کاهش خطر سرطان
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
خواص مصرف ١ عدد #سیب در روز:
چربی سوزی
تقویت مغز
کاهش استرس
پیشگیری از کبد چرب
تقویت پوست و ناخن
کاهش عفونت در بدن
سلامت قلب
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔰قدرت #چربی_سوزی سیب🍏
پکتین موجود در #سیب از جذب چربی توسط سلول ها جلوگیری کرده و جذب آب از مواد غذایی را افزایش داده و موجب دفع ته نشین چربی که موجب چاق شدن شکم و پهلو است میشود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
📌ترکیب #هویج، #زنجبیل و #سیب از سیستم ایمنی بدن شما حمایت کرده و آن را #پاکسازی می کند.
آب سیب، خیار و کرفس سطح کلسترول خون را کاهش می دهد، سوء هاضمه و سردرد را برطرف می کند.
📌ترکیب گوجه فرنگی، هویج و سیب باعث بهبود رنگ پوست و رفع بوی بد دهان میشود.
📌آب پرتقال، زنجبیل و خیار رنگ پوست را بهبود می بخشد و آن را آبرسانی می کند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔰فواید مصرف روزانه یک عدد #سیب🔰
✍️انواع بیماری را از شما دور می‌کند،چربی سوز است
✍️سرشار از👇
👈پروتئین
👈کلیسم
👈فسفر
👈آهن
👈و انواع ویتامین‌های B3، B2، B1، A و ویتامین C است
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🍎14 خاصیت #سیب ک سلامتی شما را بیمه می‌کند:
1. داشتن دندان‌های سالم‌تر و سفیدتر
2. ضد بیماری پارکینسون
3. کاهش احتمال ابتلا به سرطان‌ها
4. کاهش خطر ابتلا به دیابت
5. کاهش کلسترول خون
6. داشتن قلب سالم‌تر
7. جلوگیری از ایجاد سنگ کیسه صفرا
8. مقابله با اسهال و یبوست
9. رفع مشکلات ناشی از نشانگان روده تحریک‌پذیر
10. مقابله با همورویید
11. کنترل وزن
12. سم‌زدایی از کبد
13. تقویت سیستم ایمنی بدن
14. جلوگیری از ایجاد آب‌مروارید
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
🔴 اگر وقت برای #صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد #سیب در راه محل کار ، دانشگاه یا مدرسه بخورید
فواید مصرف سیب هنگام صبح
← کمک به کاهش استرس
← کمک به کاهش خواب آلودگی
← تنظیم قند خون
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
درمان #سوزش_سردل بدون دارو فقط با #سیب 🍎
🔵 سیب به عنوان ماده ای ضد اسید طبیعی و بسیار موثر در نظر گرفته می شود. مصرف این میوه به صورت خام یا دمنوش، بلافاصله اسیدیته را تسکین می دهد. علاوه بر سیب؛ آناناس، موز، پاپایا، خرمالو و گلابی نیز به عنوان یکی از بهترین داروهای خانگی برای درمان ناراحتی ریفلاکس اسید محسوب می شوند.
🔵 سرکه سیب اگر با تایید پزشک مصرف شود نیز با اسیدیته معده مقابله و به کاهش آن کمک می کند و به طور کلی هضم غذا را بهبود می بخشد. جوش شیرین، دمنوش های گیاهی و زنجبیل نیز برای کاهش ناراحتی های آزاردهنده اسید معده نیز مناسب می باشند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb
هدایت شده از کانال رضایت مشتریان
🔴 اگر وقت برای #صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد #سیب در راه محل کار ، دانشگاه یا مدرسه بخورید
فواید مصرف سیب هنگام صبح
← کمک به کاهش استرس
← کمک به کاهش خواب آلودگی
← تنظیم قند خون
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb